Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Plan 10 km Gérard Martin. par Ceros (invité) (77.132.218.xxx) le 31/10/21 à 16:23:09
Bonjour,
J'avais dans mes archives un plan Gérard Martin pour 10 km basé sur la fréquence cardiaque. Malheureusement, je ne le retrouve plus. J'ai fait des recherches sur le net sans succès. Si quelqu'un sait où le trouver ce serait super sympa de partager.
Par avance merci.
Philippe
par (invité) (94.109.195.xxx) le 31/10/21 à 17:05:51
De la vieille école, je suis plutôt fan des plans Jacques Martin, c’est 10/10 assuré lors de ta prochaine course.
par (invité) (2a01:cb00:f66:d600:1515:1723:7fe0:xx) le 31/10/21 à 18:16:56
Il faut demander à jp75018, il repompait tous les plans de Gérard Martin sur son site
par (invité) (165.225.20.xxx) le 01/11/21 à 19:32:18
Et les faisait payer...
par (invité) (2a01:cb08:60:8900:3c67:812c:3f19:xx) le 02/11/21 à 16:13:04
J'avais dans mes archives un plan Gérard Martin pour 10 km basé sur la fréquence cardiaque. Malheureusement, je ne le retrouve plus. J'ai fait des recherches sur le net sans succès. Si quelqu'un sait où le trouver ce serait super sympa de partager.
-----------------------------
Il a déménagé près de Bordeaux mais pas certain qu'Yvette soit prête à partager.
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge