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Chaussures à pointes par Nagazame (membre) (2a01:cb04:a20:f900:3c46:b5de:bb20:xx) le 19/12/21 à 00:05:10
Bonjour à tous,
Je dois passer 2 épreuves d'athlétisme pour un concours militaire : un 60m et un 3000m.
Les épreuves se déroulant sur piste je compte me munir de pointes (en tout cas pour le 60m) mais je n'ai aucune expérience sur ce type de chaussure. Existe t il des modèles qui permettent de courir ces 2 distances avec la même paire?
Dans le cas contraire, peut on se passer des pointes sur un 3000m ou l'écart de performance est important ? (je fait dans les 10m30 en chaussures normales)
Merci à tous pour vos réponses
par (invité) (77.131.83.xxx) le 19/12/21 à 08:24:53
Quelles sont les "normes" de ton concours ?
il est possible de faire des perfs sans pointes ..après tu as la technique et la stategie pour le 3000 qui s'en mêlent
par palindnilap (membre) (2001:171b:c9ab:e0:4db3:68f4:389:xx) le 19/12/21 à 22:12:12
C'est possible de faire les deux courses avec des pointes de demi-fond, mais je pense que tu seras plus rapide en prenant des pointes de sprint pour le 60 et des chaussures normales pour le 3000. Je ne suis pas un expert, mais je pense que si tu n'as pas l'habitude des pointes, tu risques de te flinguer les pieds sur un 3000m.
Pour une bille comme moi par exemple, les pointes sont utiles jusqu'au 400m, et à partir du 800 ça va plus vite avec des bonnes "racing flats".
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