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Daniel's Running formula 4e édition par (invité) (2a04:cec0:10d0:4d62:bdc8:416d:5b67:xx) le 18/03/22 à 07:19:55
Je viens de voir qu'une 4e édition de la bible "Daniel's running formula" était sorti l'année dernière.
Est-ce que certains d'entre vous l'on acheté et comparé à la 3e édition ? Quelles sont les différences majeures ?
par (invité) (2a04:cec0:1002:f33c:6144:d831:9184:xx) le 25/03/22 à 21:56:24
Up
par (invité) (37.171.203.xxx) le 26/03/22 à 08:53:57
On avait raté ça, merci. Il y a un fil en anglais ici sur letsrun https://www.letsrun.com/forum/flat_read.php?thread=10506962&page=1
Apparemment, quelques chapitres en plus sur la longue distance. Il est aussi mentionné ailleurs que les allures des tables vdot ont été affinées.
par wallon69 (invité) (213.49.10.xxx) le 26/03/22 à 09:19:21
J’avais écouté plusieurs fois JD sur YouTube, je n’ai pas bien compris ce concept de Vdot. Qqn pourrait le résumer ou le schématiser ?
par wallon69 (invité) (213.49.10.xxx) le 26/03/22 à 09:31:03
J’ai googlé sur Vdot :, j’ai +/- compris. ;-)
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