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Cherche coureurs à coacher par kalinox (invité) (92.184.116.xxx) le 22/04/22 à 15:29:35
Bonjour à tous, je suis à la recherche de coureurs de tous niveaux (5k au marathon) qui souhaiteraient être coachés à distance. Je propose ça évidemment gratuitement et par pur loisir.
Ma philosophie d'entraînement est basée sur un volume et des intensités modérés adaptés au profil du coureur mais aussi à son emploi du temps et ses objectifs.
par Le Pix (invité) (2a01:cb09:d05f:640d:40af:81ab:2921:xx) le 22/04/22 à 15:34:52
moi au home j'aimerais bien qu'on me couche le soir
par mgneo (invité) (2a01:cb14:fc9:b300:493e:f627:bbcb:xx) le 22/04/22 à 16:18:11
Quelles sont tes références? Des diplômes? Des temps?
par Le Pix (invité) (2a01:cb09:d05f:640d:40af:81ab:2921:xx) le 22/04/22 à 19:14:37
j'aimerais bien qu'on me couche à intensité modérée, sans brutalité
comment te contacté ?
par L'âne Archiste (invité) (2a01:cb0d:435:9c00:712e:bf7a:98f:xx) le 22/04/22 à 21:46:23
Ni dieu, ni maître, ni père noël, ni coach pour moi !
Mais ne te décourage pas à cause de moi.
par Dr Mamadou (invité) (2a02:2788:1028:1114:ec9d:e583:872b:xx) le 22/04/22 à 22:24:07
On pourrait s’associer car moi je propose de soigner à distance?
par Le Pix (invité) (2a01:cb09:d05f:640d:40af:81ab:2921:xx) le 23/04/22 à 10:41:39
dr Mamadou, tu soignes les pets et les rots à répétition ?
comment te contacté ?
par (invité) (37.167.214.xxx) le 23/04/22 à 12:33:17
Moi aussi je suis coach.
Je cherche jeunes filles, entre minimes et cadettes, c'est là que j'ai les meilleurs resultats.
par (invité) (2a01:e0a:28e:5db0:c0c0:f50f:5978:xx) le 23/04/22 à 17:44:46
on vit une époque formidable!
un mec sans aucune référence prétend coacher à distance des mecs de tous niveaux (y compris international donc) qu'il n'a jamais vus et ne verra jamais, dont il ne sait rien et qu'il se propose donc de faire progresser.
Même le Pr Mamadou sus-cité pourtant bien connu ici n'oserait pas ça...
par Dr Mamadou (invité) (2a02:2788:1028:1114:ec9d:e583:872b:xx) le 23/04/22 à 21:33:03
Dr Mamadou !! Un peu de respect merci!
par (invité) (2a01:cb0d:435:9c00:f944:d71:3082:xx) le 23/04/22 à 22:20:53
Je ne suis pas tout à fait d'accord. Certes, de l'entraînement à distance (gracieusement dispensé) ne doit pas valoir grand-chose... Sauf pour des coureurs très indépendants mais qui voudraient se confronter à de grandes lignes directrices, à autre chose qu'à leurs propres méthodes ou à celles dispensées par les grands maîtres et les spécialistes (dans leurs livres ou ailleurs).
Aussi, par exemple, il pourrait avoir été un coureur très modeste, voire même médiocre, mais avoir des connaissances, un esprit d'analyse, de synthèse et un relationnel excellent qu'un coach (qui aurait eu un très haut niveau) puisse ne pas avoir. Il me semble d'ailleurs qu'il trainait sur ce forum un coach diplômé avec un relationnel épouvantable et buté, malgré un savoir intéressant.
Je ne dis pas que c'est assurément le cas, mais peut-être que ce qu'il veut proposer pourrait convenir à quelqu'un après tout.
Vu qu'il ne vend rien, je ne vois pas ce que celui qui s'interroge pourrait perdre.
Après tout, aucun coach ne fera jamais totalement l'unanimité, probablement même le diplômé de votre propre club.
par (invité) (2001:861:5d90:60c0:a922:1db0:19a3:xx) le 25/04/22 à 18:43:56
"Aussi, par exemple, il pourrait avoir été un coureur très modeste, voire même médiocre, mais avoir des connaissances, un esprit d'analyse, de synthèse et un relationnel excellent qu'un coach (qui aurait eu un très haut niveau) puisse ne pas avoir. Il me semble d'ailleurs qu'il trainait sur ce forum un coach diplômé avec un relationnel épouvantable et buté, malgré un savoir intéressant."
C 'est exact, j'allais faire la même réflexion.
par (invité) (2a01:cb08:60:8900:cbd:792a:7f91:xx) le 25/04/22 à 18:54:18
Il me semble d'ailleurs qu'il trainait sur ce forum un coach diplômé avec un relationnel épouvantable et buté, malgré un savoir intéressant.
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Un certain Didier Rousset. Ou bien Gérard Martin.
par (invité) (2a02:2788:1028:1114:ec9d:e583:872b:xx) le 25/04/22 à 21:13:57
Oui mais maintenant GM il a juste droit à une heure de promenade quotidienne donc il ne peut plus coacher personne.
par (invité) (62.198.60.xxx) le 25/04/22 à 21:36:30
Mais c quoi cette histoire de prison ? On trouve rien sur le net
par (invité) (2a01:cb08:60:8900:d08d:fe76:3a5b:xx) le 25/04/22 à 22:14:48
Cela ne vous regarde pas.
par Nadaloi (membre) (92.95.175.xxx) le 25/04/22 à 22:20:54
Je suis intéressé
par Steve Austin (invité) (77.205.117.xxx) le 25/04/22 à 22:52:20
Intéressant, quelle est ta philosophie de l'entraînement ?je vais peut-être me lancer dans un défi de grande envergure sous peu
par (invité) (2a01:cb0d:435:9c00:3ea0:c107:3fd0:xx) le 25/04/22 à 23:47:03
"Un certain Didier [...]. Ou bien Gérard [...]."
Non ! Ce n'était ni Didier, ni Gérard (qui de mon point de vue même sans les avoir connus, n'avaient pas "un relationnel épouvantable") (du tout) non non, c'était d'ailleurs un anonyme, comme toi, qui - à ma connaissance - n'a jamais utilisé de pseudo ni laissé entendre qui il était. Il aboyait plus qu'il échangeait, et était globalement très méprisant.
par (invité) (2a01:cb08:60:8900:38d5:7500:e6a9:xx) le 26/04/22 à 00:12:44
Anonyme comme toi.
par (invité) (92.184.97.xxx) le 26/04/22 à 00:15:52
Si c'est un anonyme comment sais tu qu'il était diplômé?
par (invité) (2a01:e34:ec19:f040:454:29b8:cd14:xx) le 26/04/22 à 01:19:18
GM s'il avait pas fait de conneries il serait toujours là à dispenser ses bons tuyaux. Allez encore un peu d'attente, il a pas pros perpéte non plus.
par (invité) (2a02:2788:1028:1114:ec9d:e583:872b:xx) le 26/04/22 à 09:22:41
Tu sais quand sa sortie est prévue? Il est déjà passé chez le JAP?
par (invité) (88.165.122.xxx) le 26/04/22 à 10:15:26
Qui est-ce?
par (invité) (77.205.53.xxx) le 26/04/22 à 10:30:26
Le JAF?
par (invité) (37.167.244.xxx) le 26/04/22 à 10:38:22
GM est déjà passé chez le JAP mais ça a rien changé. Etre dehors avec un bracelet, c'est pas encore pour maintenant
par (invité) (2a01:cb0d:435:9c00:712e:bf7a:98f:xx) le 26/04/22 à 16:22:13
"comment sais tu qu'il était diplômé?"
Parce qu'il l'avait dit (et qu'il n'y avait pas spécialement de raison de ne pas le croire)
par Le Pix (invité) (2a01:cb09:d05f:640d:40af:81ab:2921:xx) le 26/04/22 à 16:28:58
moi aussi je suis diplômé
par (invité) (2a02:2788:1028:1114:ec9d:e583:872b:xx) le 26/04/22 à 17:59:24
Le JAP. Juge d’application des peines.
par Le Pix (invité) (2a01:cb09:d05f:640d:40af:81ab:2921:xx) le 26/04/22 à 18:16:22
moi au home ce qui me fait de la peine c'est quand ya personne pour me coucher
par Le Pix (invité) (2a02:2788:1028:1114:ec9d:e583:872b:xx) le 27/04/22 à 10:53:20
Quand j’étais plus jeune j’aurais bien voulu coacher avec des filles mais avec mon physique ça n’a jamais été possible.
par kalinox (invité) (2a01:cb11:800c:2949:f94a:bb98:8431:xx) le 29/04/22 à 22:42:21
Pour répondre aux différentes questions je suis pharmacien biologiste de formation. Mon seul diplôme en rapport avec le sport est un DU (physiologie de l'exercice et mécanismes d'adaptation à l'effort) mais la majorité de mes connaissances a été acquise de façon indépendante.
En tant que coureur j'ai un niveau modeste+ : 15'09 31'42 2h29.
J'ai commencé à coacher quelques copains autour de moi par plaisir, avec de belles progressions au rdv.
Je ne prétends ni ne vends rien du tout, je trouve juste gratifiant le fait de pouvoir aider à mon modeste niveau certains coureurs qui le désirent, et ça m'apporte beaucoup.
Pour ceux qui jouent sur les mots, quand je dis "de tous niveaux" ça reste bien sûr à un niveau amateur comme nous le sommes tous sur ce forum.
Enfin bref si personne n'est intéressé tant pis, sinon : kalinox_runner@outlook.fr
par (invité) (89.81.243.xxx) le 03/05/22 à 07:26:32
@kalinox t’as essayé de chercher sur Tinder ?
par steph (invité) (195.132.122.xxx) le 03/05/22 à 10:42:59
15'09 31'42 2h29
effectivement très très modeste:)
par Nine14 (membre) (37.168.115.xxx) le 04/05/22 à 10:19:17
par kalinox (invité) (2a01:cb11:800c:2949:f94a:bb98:8431:xx) le 29/04/22 à 22:42:21
Pour répondre aux différentes questions je suis pharmacien biologiste de formation. Mon seul diplôme en rapport avec le sport est un DU (physiologie de l'exercice et mécanismes d'adaptation à l'effort) mais la majorité de mes connaissances a été acquise de façon indépendante.
En tant que coureur j'ai un niveau modeste+ : 15'09 31'42 2h29.
J'ai commencé à coacher quelques copains autour de moi par plaisir, avec de belles progressions au rdv.
Je ne prétends ni ne vends rien du tout, je trouve juste gratifiant le fait de pouvoir aider à mon modeste niveau certains coureurs qui le désirent, et ça m'apporte beaucoup.
Pour ceux qui jouent sur les mots, quand je dis "de tous niveaux" ça reste bien sûr à un niveau amateur comme nous le sommes tous sur ce forum.
Enfin bref si personne n'est intéressé tant pis, sinon : kalinox_runner@outlook.fr
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Merci Kalinox.
Bon courage.
Je t'enverrai un mail !
par Nine14 (invité) (2a02:2788:1028:1114:a55f:81b7:7bb5:xx) le 04/05/22 à 11:12:12
Et mon RIB car me suis pas ch…. à recopier des méthodes sur le net pour que ça me rapporte 0 euros.
par Nine14 (membre) (37.166.9.xxx) le 05/05/22 à 12:29:15
par Nine14 (invité) (2a02:2788:1028:1114:a55f:81b7:7bb5:xx) le 04/05/22 à 11:12:12
" Et mon RIB car me suis pas ch…. à recopier des méthodes sur le net pour que ça me rapporte 0 euros."
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Vous allez vous fatiguer avant moi.
;-)
;-)
;-))
par Nine14 (invité) (2a02:2788:1028:1114:173:974b:6474:xx) le 05/05/22 à 21:10:24
Avant de chercher des coureurs à coacher fais comme moi, Google et une synthèse approximative de ce que tu y trouves en matière d’entraînements et ensuite tu fourgues ton truc aux gogos éventuels si tu enrobes ça dans un jargon pseudo scientifique.
par (invité) (2001:861:3143:4eb0:1a6:c6e7:8e3a:xx) le 05/05/22 à 22:06:58
Kalinox, je t'enverrai un mail si tu es d'accord ... Mais je fais mes plans seul. Par contre, avoir un regard et un avis extérieur pour ajuster mes plannings, pourquoi pas ;-)
Objectif 34min au 10km dans 6 semaines
par kalinox (invité) (92.184.124.xxx) le 05/05/22 à 22:28:49
@2001... sans problème et avec plaisir. Si je peux t'apporter une quelconque aide j'en serai content.
par (invité) (2a01:cb0d:435:9c00:712e:bf7a:98f:xx) le 05/05/22 à 22:58:38
"effectivement très très modeste:)"
C'est pour ça que personne ne répondait.
Même dans les clubs, 95% des coachs (contre au moins la tarification d'une licence qu'il soit bénévole ou non) ne sont pas aussi bon !
:-)
par Hatim (invité) (93.23.18.xxx) le 05/05/22 à 23:15:52
Avec le progrès on peut facilement coacher à distance : visio pour faire le point et faire connaissance .suivi des séances grâce aux applications des montres sur le web.kalinoux je te souhaite bon courage et je te conseillerai de faire payer un peu les gens pour qu’ils réalisent le travail que ça demande .c’est juste symbolique car bcp d’humains se disent si c’est gratuit c’est que ça ne vaut rien ...
Bravo pour les chronos :)
Ce forum est le reflet de notre société :des gens négatifs qui font des critiques non constructives et d’autre positifs et qui veulent aller de lavant .
La question est :pourquoi la nature garde ces gens négatifs ?ils ont forcément une fonction dans l’évolution .... à méditer
par (invité) (176.191.250.xxx) le 06/05/22 à 08:02:33
Ben vu les chronos qu’il fait c’est normal d’être dubitatif ! Les bons coach sont en général des coureurs médiocres, car comme ils étaient peu doués ils ont dû vraiment chercher et se casser la tête pour comprendre comment faire pour progresser. La Kalinox est manifestement doué, donc trop bon pour faire un bon coach.
par (invité) (2a01:cb0d:435:9c00:fd61:5e14:bcc1:xx) le 06/05/22 à 20:21:36
"La Kalinox est manifestement doué, donc trop bon pour faire un bon coach."
Est ce que "doué" est le sens qui s'impose chez lui ?
En quoi toi tu as la réponse ? Quelle place a son travail et son savoir pour être à son niveau ?
Tu spécules et c'est tout, car tu n'en sais concrètement rien, et le pire, c'est que tu laisserai presqu'entendre le contraire !
par D+D- (invité) (2a01:cb0d:435:9c00:fd61:5e14:bcc1:xx) le 06/05/22 à 20:53:46
"pourquoi la nature garde ces gens négatifs ?ils ont forcément une fonction dans l’évolution .... à méditer"
Les gens négatifs (même si pas que) ont le pouvoir de faire remarquer aux éternels positifs (et autres grands autosatisfaits) que... Ben non, tout n'est pas posifif pour tout le monde.
Peut-être que leur fonction est d'eveiller ces seconds à la compassion, aussi à leur prise en compte et (pour ceux qui sont dans l'autosatifaction avec le pouvoir de générer des êtres comme des négatifs à leurs égards) de leur faire comprendre ne leur en déplaise, que leurs pensées et leurs pouvoirs ne les rendant pas positifs, il ont/aurons aussi parfois à le solutionner (...)
par Le Pix (invité) (92.184.118.xxx) le 07/05/22 à 08:26:30
Encore l'assisté victimaire de service qui sévit
par (invité) (2a01:e0a:28e:5db0:5856:9aa0:1de:xx) le 07/05/22 à 09:18:40
@ D+D-
J'ai lu et relu ton intervention et j'ai toujours rien compris.
Pourrais-tu t'exprimer plus clairement?
par kalinox (invité) (2001:7e8:c46e:4401:e411:b0bf:e756:xx) le 07/05/22 à 10:27:54
Merci Hatim pour tes encouragements. Comme je l'ai dit ça m'apporte beaucoup donc j'y gagne tout autant et je préfère laisser l'aspect pécunier de côté. D'abord parce que je n'ai pas de compétences académiques "certifiées" pour justifier cela et puis ça pourrait en rebuter certains. Même si ça prend du temps, je compte (peut être naïvement) sur la bonne foi des sportifs qui s'adressent à moi en essayant que ce soit un réel échange mutuel. Dans une société où justement l'argent prime sur le reste je préfère aller à contre-courant et offrir une "aide" gratuite.
Je ne vais pas me justifier, je ne fais aucune promesse, je ne dis pas que j'en sais plus qu'un autre ni que j'ai découvert quoi que ce soit, ni même que je suis un bon coach (mais j'aspire à l'être).
par Nine14 (membre) (37.169.31.xxx) le 07/05/22 à 11:19:36
par Hatim (invité) (93.23.18.xxx) le 05/05/22 à 23:15:52
" ... La question est :pourquoi la nature garde ces gens négatifs ? Ils ont forcément une fonction dans l’évolution .... à méditer"
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La beauté de l'univers est dans la diversité.
Pour la nature, on appelle cela la bio-diversité.
Pour le monde animal, c'est pareil.
Idem avec la race humaine.
Les humains sont divers (diversité).
Mais, les méchants ont-ils un rôle à jouer ?
Ce serait mieux sans eux.
Mais comme les bons, ils ont simplement le rôle "d'ÊTRE".
Mais les gentils, ils doivent le savoir.
Savoir que les méchants ne font qu'être, sans réfléchir. (plus bête que méchant, entend-t-on souvent).
La réflexion est très rare dans la nature.
Celui qui l'a créé, la nature, l'a fait comme cela !
On doit l'accepter.
Merci à vous, Hatim et Kalinox.
Merci pour votre bonté.
par (invité) (2a04:cec0:11ec:8cd6:50a4:93a2:f51c:xx) le 07/05/22 à 12:00:20
Amen :-)
par (invité) (176.141.165.xxx) le 07/05/22 à 12:39:19
Salut et bon courage.
Tu feras sans doute aussi bien que certains entraineurs certifiés dont la seule certification est de suivre une ligne officielle qui a emmené le niveau français en course à pied plus bas que d'autres nations moins peuplées mais dotées d'un système différent.
On sait que les méthodes internationales "modernes" qui fonctionnent ont toutes gardé comme axes prioritaires le volume et la diversité de travail à des allures variées, le tout étant organisé sur plusieurs mois par une solide programmation en phases.
En France, les entraineurs diplômés appliquent un système qui place en avant la VMA et la "semaine type", deux trucs qui expliquent que souvent les entraineurs diplômés qui n'arrivent pas à se détacher de leur formation ne font pas progresser la majorité des coureurs mais ne font que sélectionner. Les "coachés" qui encaissent le système VMA ce sont ceux qui ont déjà la caisse, autrement dit ceux qui n'ont pas réellement besoin d'un entraineur qui développe toutes leurs capacités physiques, mais juste d'un teneur de cravache qui les poussent à bouffer de l'allure course. Le mot "coche" est dans ce cas bien choisi, ces gars poussent les chevaux à coup de trique (ou de tableaux VMA) et en change régulièrement.
Toi qui acceptes tout coureur, tu n'es pas là pour leur faire bouffer des allures course plusieurs fois par semaine afin de détecter ceux qui sont déjà bons, ni envoyer au casse pipe ceux qui seraient peut-être devenus performants après quelques années de réel entrainement. Tu pars donc dans une meilleure optique que certains entraineurs diplômés.
Donc félicitations et bonne continuation.
Je précise qu'il y a en France de très bons entraineurs, mais pour le devenir ils ont été obligés d'aller voir ce qui se fait ailleurs ou se faisait ici avant et se décider à oublier ce qu'ont leur a inculqué durant leur formation.
par D+D- (invité) (2a01:cb0d:435:9c00:712e:bf7a:98f:xx) le 09/05/22 à 14:26:46
"Pourrais-tu t'exprimer plus clairement?"
En effet, c'était incompréhensible.
Certains ont le pouvoir (voir le devoir) de faire remarquer ce qu'ils pointent du doigt. Même si cela exaspère ceux qui voudraient ou veulent les faire taire.
Dans tout ça, dire qui est "positif" ou "négatif" est d’emblée plus complexe qu'il n'y paraît.
par Le Pix (invité) (2a01:cb00:48a:6600:cc37:fa7e:58f9:xx) le 09/05/22 à 14:28:13
rien compris
par Le Pix (invité) (2a01:cb11:8b2:e400:3046:f50f:ff61:xx) le 09/05/22 à 16:31:43
J’ai passé mon diplôme de cotch en 1978 faut le refaire valider devant une commission et un nouvel envoie de mon Kbis est-il nécessaire je n’y comprends plus rien dans tous ces services d’identification….
par (invité) (2a01:e0a:28e:5db0:39cb:4e02:ab6c:xx) le 09/05/22 à 16:53:44
"Mais, les méchants ont-ils un rôle à jouer ?
Ce serait mieux sans eux."
sans les méchants on ne saurait pas ce qu'est la bonté...
par Le Pix (invité) (2a01:cb06:a01d:2523:3e49:b6f8:a4e0:xx) le 09/05/22 à 17:11:57
moi au home je me couche tout seul, comme un grand
par (invité) (37.171.53.xxx) le 09/05/22 à 20:26:47
Moi je veux plus cotché les petits garçons....
Me suis pris 10 ans à cause de ces p'tits cons !!
par (invité) (2a01:cb0d:435:9c00:712e:bf7a:98f:xx) le 09/05/22 à 22:32:19
"Dans une société où justement l'argent prime sur le reste je préfère aller à contre-courant"
Ce n'est d'ailleurs pas parce que quelqu'un ferait quelque chose bénévolement (gratuitement) qu'il le ferait moins bien que certains professionnels. Ni bien sûr l'assurance qu'il ferait mieux !
OpenStreetMap, Wikipédia, Linux et bien des logiciels opensource pour ne citer que ceux-là font partie comme toi de ceux qui veulent/ont voulu aller à "contre courant", et pas pour "rien" pour autant !
"Je ne vais pas me justifier, je ne fais aucune promesse, je ne dis pas que j'en sais plus qu'un autre ni que j'ai découvert quoi que ce soit, ni même que je suis un bon coach (mais j'aspire à l'être)."
Tu as raison. Et rien qu'à te lire, ça me paraît évident que tu sembles avoir le terreau indispensable pour. Bonne continuation.
par Le Pix (invité) (2a01:cb06:a01d:2523:3e49:b6f8:a4e0:xx) le 09/05/22 à 22:45:22
encore l'assisté victimaire qui donne des leçons à la terre entière
bouge ton popotin mec
par (invité) (185.102.217.xxx) le 10/05/22 à 07:32:41
Oui ! les pauvres, les " étrangers ", les handicapés, etc... ne sont pas des victimes, ce sont des gens qui adoptent des positions victimaires.
A bas eux !
par (invité) (77.158.219.xxx) le 12/05/22 à 14:07:20
Freud disait souvent : " et mon vier les gars, la suspicion tue "
A méditer.
par Josescu (invité) (217.109.41.xxx) le 17/05/22 à 16:03:29
Bonjour Kalinox,
Je suis intéressé, tu peux me contacter via mon mail abitboljoseph3@gmail.com
Bonne journée,
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