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Plan d'entraînement par (invité) (90.27.242.xxx) le 06/07/22 à 21:25:23
Qui fait vos plans d'entraînement ?
Vous après avoir appris tout vous même en lisant, sur internet...?
Votre coach à distance ?
Les plans de votre club de CAP?
Autre?
par (invité) (89.207.171.xxx) le 06/07/22 à 21:48:58
D, la réponse D.
par (invité) (89.94.13.xxx) le 06/07/22 à 23:21:35
Il aurait du faire le 50-50 avant de demander au public
par athleclub.com (membre) (2a01:e34:ec9a:a270:74d4:484:b9e4:xx) le 16/07/22 à 15:20:43
Salut,
Il est difficile d'être entraineur et athlète. Quand les séances sont difficiles, nous avons tendances à modifier les séances.
Se faire accompagner par des coachs -formés- sera toujours la meilleure solution.
J'insiste lourdement sur la formation des entraineurs. Tout le monde ne peut pas concevoir des plans d'entrainements. Il est impératif d'avoir de solides connaissances sinon ça sera contre performance et blessure !
A bon entendeur ))
par (invité) (77.180.27.xxx) le 16/07/22 à 17:17:29
Ah oui des gens n'ayant pas de formation d’entraîneur comme Gjert Ingebtritsen ne saurait jamais entraîner personne. Certainement pas un champion olympique.
Il faut bien sur des entraîneurs formés FFA pour avoir des athlètes de faible niveau.
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