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Prépa marathon en faisant les championnats de cross par ah44 (invité) (163.116.163.xxx) le 30/11/22 à 11:54:47
Bonjour tout le monde,
Je compte faire le marathon de Séville le 19 février prochain.
N'ayant pas de semi marathon en début d'année, je voulais savoir s'il était judicieux de faire les cross départementaux et régionaux le 15/01 et 29/01.
Merci ;)
par (invité) (2a01:cb08:60:8900:29d8:b6d0:9e04:xx) le 30/11/22 à 13:00:09
Les cross il y a un petit risque de se faire une cheville/chute. J'ai déjà fait les cross en janvier/février mais sans marathon prévu avant avril/mai. A mon avis à part risque de chute/entorse les cross c'est bon pour l'entraînement.
par pipiou . (invité) (2a01:e0a:3df:d790:c80:816b:a40d:xx) le 30/11/22 à 14:50:56
C'est toujours sympa de faire des championnats de cross , pas forcément pour faire une performance si on a un marathon en vue , mais pour retrouver des copains d'autres clubs . Et puis les années passent ( très ) vite , participer à des championnats , ça fait toujours de bons souvenirs ....
par (invité) (2a01:e0a:40b:20a0:f4a4:f2ea:8ba6:xx) le 30/11/22 à 21:06:57
Tu aurais voulu faire par exemple le marathon de Paris le 02 avril, courir les championnats de cross en janvier aurait été une option intéressante.
Là ta course est le 19 février, donc tes championnats de cross vont bien empiéter sur ta prépa marathon.
Judicieux ? Probablement pas si on est un peu logique.
Sauf éventuellement si tu ne cours pas les régionaux et te réserves pour des sorties longues.
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