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Endurance fondamentale : Hoka Bondi ou Clifton ? par sancho (membre) (2a02:a03f:badf:f400:9c36:c283:8ce1:xx) le 19/03/23 à 13:54:18
Bonjour à tous.
Mon profil : 47 ans, 70 kilos pour 1m73. Je cours 3 à 4 fois par semaine, bois ou asphalte, avec mon chien, souvent entre 10 et 15 kms. Semelles orthopédiques qui corrigent notamment ma pronation. Tendance aux entorses (dans les bois, évidemment).
Les années passent, les petits problèmes de santé aussi. Je ne souhaite donc plus me cramer en course à pied et je cours de plus en plus en endurance fondamentale. Le plus longtemps possible, et quelque part, presque le plus lentement possible, pour profiter. Je ne regarde plus mon allure, je regarde la durée.
Je cours depuis des années en Mizuno Wave Sky sur asphalte, mais j'ai tendance à les trouver de plus en plus dures, à tort ou à raison. Je souhaiterais donc m'acheter une paire de running confortables, et la marque Hoka me plait à l'oeil (à tort ou à raison aussi).
J'ai donc spotté la Bondi et la Clifton qui semblent correspondre à ce que je cherche. Je serais friand de lire les avis d'utilisateurs de ces chaussures, et d'habitués de la marque. Confort, stabilité, longévité, compatibilité avec les semelles orthopédiques...
Si vous vous y connaissez, faites-vous plaisir, vous me ferez plaisir ! Merci.
par (invité) (2001:861:4447:c000:f44a:4891:363b:xx) le 19/03/23 à 20:40:32
Salut
Si tu as peur des entorses, pour courir dans les bois il te faut prendre les chaussures les plus basses que tu trouveras. Pourquoi des Hoka, qui justement sont assez hautes, 3 cm sous le talon pour le Clifton, et carrément 3,9 cm pour la Biondi 8, voir sur runrepeat. Sans compter tes semelles orthopédiques.
Et leur semelle semble molle, peut-être pas le bon choix si tu as le pied qui s'affaisse vers l'intérieur.
Mais bon, si tu aimes le look de la marque...
par rasta666 (membre) (2a01:e0a:bba:da10:f12f:8968:97f5:xx) le 19/03/23 à 21:15:51
perso, j'ai le pied qui s'affaisse sur l'intérieur. J'ai eu régulièrement pendant longtemps mal aux périostes à cause de ça... J'ai fait faire des semelles orthopédique, ca améliorait le pb, mais les douleurs persistaient qd même un peu...
C'est depuis que je mets des chaussures à semelles pas épaisses et assez rigides que mes douleurs sont parties (et je n'utilise même plus mes semelles ortho du coup...)
Dc un gros + 1 avec l'avis précèdent (et plus on court près du sol, moins on a de risque d'entorse de cheville..)
par sancho (membre) (2a02:a03f:badf:f400:9c36:c283:8ce1:xx) le 19/03/23 à 22:11:42
Merci mais j'ai bien précisé que c'était pour l'asphalte, et le contexte d'effort modéré. En trail, j'ai ce qu'il faut et j'en suis très content.
par (invité) (2001:861:4447:c000:f44a:4891:363b:xx) le 20/03/23 à 07:03:57
Ah, désolé d'avoir voulu t'aider.
par (invité) (2a02:a03f:a8ee:fb00:28be:5696:d321:xx) le 20/03/23 à 11:00:24
Il est déjà bien gentil de t’avoir remercié alors que tu as répondu complètement à côté de la plaque.
par wallon69 (invité) (85.91.175.xxx) le 20/03/23 à 13:31:33
On dit beaucoup de bien des Nike Invicible, pour de l'endurance fondamentale.
par Bonum (invité) (165.225.204.xxx) le 20/03/23 à 13:41:00
Il faut des chaussures spécifiques pour l'endurance fondamentale maintenant?
par (invité) (185.162.208.xxx) le 20/03/23 à 13:53:30
Oui, c'est exactement ce que l'auteur du post a dit.. ou pas..
Désolé je n'ai pas de réponse constructive à apporter non plus.
par (invité) (2a02:a03f:a8ee:fb00:28be:5696:d321:xx) le 20/03/23 à 13:59:07
Moi j’ai 7 paires de chaussures :
- endurance fondamentale
- footing de récupération
- fractionné court
- fractionné long
- trail
- cross
- compétition sur route
par wallon69 (invité) (85.91.175.xxx) le 20/03/23 à 14:02:40
@Bonum
sans chercher à spécialiser par principe, j'ai découvert mes préférences.
pour les jours "lents" et faciles, je préfère les chaussures lentes et confortables avec beaucoup d'amorti. La fréquence des pas est différentes, le rebond aussi. Bref, oui, une paire spéciale pour l'EF ne me parait pas idiot. D'ailleurs je dois en trouver une prochainement. Mes Pegasus 38 faisaient très bien ce taf.
je tiens le kilométrage de toutes mes paires à jour, je ne vois pas de gaspillage ;-)
par (invité) (37.170.210.xxx) le 20/03/23 à 18:18:48
Je cours depuis mes débuts il y a 5 ans en Hoka.
J’ai des rincon et des clifton.
Les deuxièmes sont clairement faites pour du lent avec un super amorti mais peu de vivacité.
Les premières pour les séances plus rapides.
Pour les courses, j’ai testé sur marathon les carbon x. Elles sont top.
par (invité) (2001:861:4447:c000:48e8:c256:635a:xx) le 20/03/23 à 22:23:35
Ah, il nous manquait l'avis éclairé d'un "fan".
par Pipo34 (invité) (2a01:cb1d:8c34:af00:657a:a41b:5504:xx) le 21/03/23 à 07:20:40
C'est pas pire que tes avis stéréotypés ;-)
par (invité) (92.145.88.xxx) le 21/03/23 à 10:21:13
J'ai des Clifton, utilisées avec mes semelles orthopédiques aussi.
J'en suis très content, j'ai couru de nombreuses années avec des Mizuno Wave Rider avant, j'adore les Hoka maintenant pour leur légèreté sans avoir perdu en confort.
Vu ton poids, je ne pense pas que ce soit utile de prendre les Bondi.
Ayant le pieds un peu large, chez hoka je prends la gamme Wide pour avoir la même largeur que mes précédentes Mizuno.
Pour l'endu et même travail d'allure, les Clifton te satisfairont entièrement je pense.
par (invité) (92.145.88.xxx) le 21/03/23 à 10:22:19
J'ai des Clifton, utilisées avec mes semelles orthopédiques aussi.
J'en suis très content, j'ai couru de nombreuses années avec des Mizuno Wave Rider avant, j'adore les Hoka maintenant pour leur légèreté sans avoir perdu en confort.
Vu ton poids, je ne pense pas que ce soit utile de prendre les Bondi.
Ayant le pieds un peu large, chez hoka je prends la gamme Wide pour avoir la même largeur que mes précédentes Mizuno.
Pour l'endu et même travail d'allure, les Clifton te satisfairont entièrement je pense
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