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[Conseils] Chaussures perf 10KM - Semi par Johann (invité) (2a01:cb08:9077:ec00:113c:944d:a5da:xx) le 15/05/23 à 19:39:33
Bonjour tout le monde,
Vous conseilleriez quelles chaussures pour faire un temps sur 10km et semi SVP ?
J'ai actuellement des vieilles kiprun et j'aimerais me faire un petit plaisir. Je fais mes 10km en 44 minutes, j'aimerais à court terme monter sur le semi.
Merci pour vos avis :)
par (invité) (77.182.26.xxx) le 15/05/23 à 21:25:54
Adidas takumi sen (8 ou 9 c'est à peu près pareil, prends les moins chères).
Prix très raisonnable et perso je les trouve très bien.
Sinon Nike Vaporfly.
par (invité) (92.163.30.xxx) le 15/05/23 à 21:25:58
Si il suffisait que d'une paire de chaussure pour faire un temps, j'arrêtai immédiatement la course à pieds.
Toutes les chaussures y compris celles des plus grandes marques te permettront de courir la distance de ton choix mais sans entraînement, j'en doute.
Je ne veux pas influencer ton choix de chaussures mais fait en fonction de tes moyens financiers et envies.
par (invité) (2a01:cb08:9077:ec00:113c:944d:a5da:xx) le 15/05/23 à 21:37:54
Bonjour,
Merci d'avoir pris le temps de vous pencher sur ma demande d'avis, je vais me renseigner sur les 2 paires mentionnés en haut.
Bien sur que l'entrainement est la clé principale, mais je pense qu'une bonne paire de chaussures peut faire gagner quelques secondes, surtout comparé à mes vieilles Kalenji que j'avais payé 2 francs 6 sous.
Si vous avez d'autres avis je suis preneur, notamment des bons rapport qualitéprix
par (invité) (2a02:8440:8205:f77f:0:13:2cf8:xx) le 16/05/23 à 09:44:21
Adidas adizero Takumi Sen 8
Adidas adizero Takumi Sen 9
Asics Metaspeed Sky+
Nike ZoomX Vaporfly Next% 2
Nike ZoomX Vaporfly Next% 3
New Balance FuelCell SuperComp Pacer
Puma Deviate Nitro Elite
Puma Fast-FWD Nitro Elite
Saucony Endorphin Pro 3
par (invité) (194.51.142.xxx) le 16/05/23 à 10:13:39
Tu peux regarder la Kd900x de Kiprun aussi, c'est leur modèle carbone à 150€. Sinon kd900 sans la plaque à 120€.
par (invité) (2a01:cb05:84de:a800:8435:c184:52cf:xx) le 16/05/23 à 20:43:02
En dehors des modèles plaque carbone, que pensez-vous des Adidas Adios 7 ?
par Tanguy (invité) (2a02:8440:9210:cda7:1896:58e9:b0ee:xx) le 16/05/23 à 22:26:06
Je viens d'acheter les Adidas adios 7.
Avant j'étais sur les 4 que j'adorais, confort, réactivité, légèreté, et pas de blessures avec contrairement aux Pegasus 37 qui ne convenaient pas à mes tendons.
Première sortie avec les 7, et l'arrière de la basket gauche frotte sur mon tendon, à cause d'un défaut de couture qui forme une petite boule, au point d'en choper une ampoule. L'avant du pied droit est trop serré, et mes méta souffrent en rentrant.
2 ème sortie, j'ai mis un pansement sur mon tendon pour éviter les frottements et j'ai desserré les lacets à l'avant pour plus d'espace pour les méta. Aucune douleur et beaucoup de plaisir.
La semelle est un poil épaisse et rigide mais la basket est légère, et lors des accélération, c'est très agréable.
Par contre, pour améliorer son temps sur 10 ou 21km, quand on court autour de 45min les 10km, le mieux reste de bien s'entraîner. Passer de 3 à 4 sorties par semaine, faire des séances de qualité. Les performances en découleront plus vite qu'avec un changement de chaussures.
Bon run !
par Johann (invité) (2a01:cb08:9077:ec00:9c8:d9d8:6d02:xx) le 16/05/23 à 23:32:13
Bonsoir !
Je viens de lire vos derniers messages.
J ai été à Decathlon, demandé conseil et ai pris les Kiprun KS900 qui sont plus des chaussures d entraînement après lecture d avis sur le net post achat.
Elle ne me feront pas gagné des secondes mais elles sont très confortables (11 bornes réalisés ce soir)
par (invité) (2a01:cb05:84de:a800:8c48:b9f1:f3de:xx) le 17/05/23 à 00:15:57
Tanguy : merci de cet avis ! Perso je vise les 35' cette année (je ne suis pas l'auteur du sujet mais j'ai profité de l'occasion pour demander) et je voulais prendre une paire rapide mais sans plaque carbone, d'où ma question
Johann : ok ! si tu as les moyens le top c'est même d'avoir plusieurs paires (au moins 2, par exemple une pour les footings et une pour les séances rapides) et de faire une rotation entre elles (et utiliser la rapide pour les compétitions)
par Tanguy (invité) (2a02:8440:9210:cda7:1896:58e9:b0ee:xx) le 17/05/23 à 10:31:13
Au temps pour moi. En effet 35' c'est rapide. J'imagine que les adios 7 sont bien pour cette vitesse.
J'ai vu que plusieurs personnes se plaignaient de la solidité du mesh par contre. Tu courrais avec quoi avant ?
par (invité) (147.161.180.xxx) le 17/05/23 à 14:32:23
D'ac, je courais avec des Puma Magnify Nitro Surge
par (invité) (2a01:e0a:28e:5db0:48c1:7821:4f1a:xx) le 17/05/23 à 14:40:50
Question :
ce qui vous intéresse c'est de progresser ? (améliorer votre performance physique) ou de taper un chrono ? (exploiter les ressources de la technologie)
voir aussi motivation intrinsèque vs motivation extrinsèque...
si vous êtes dans le premier cas gardez la même paire de pompes, ça coûte moins cher
par (invité) (147.161.180.xxx) le 17/05/23 à 16:44:49
"Question : ce qui vous intéresse c'est de progresser ? ou de taper un chrono ? "
Les deux ne sont pas incompatibles ;) mais j'ai compris ta question. Mon but est de m'améliorer intrinsèquement et donc de faire de meilleurs chronos, j'ai envie de me dire que si je cours 1 km/h plus vite ce n'est pas grâce aux chaussures, d'où le fait que je ne veuille pas spécialement modèles à plaques carbones pour le moment (la mentalité en serait peut-être pas la même dans le cadre d'une compétition style championnat de France). Cela ne m'empêche pour autant pas de vouloir des bonnes chaussures (en plus les Adios 7 on en trouve à moins de 150€, c'est pas les VarporFly).
par (invité) (2a02:8440:8310:9e64:0:11:eef8:xx) le 17/05/23 à 17:12:58
Merrell Vapor Glove 6
Nike Free RN 5.0 Next
Nike ZoomX Streakfly
Puma Liberate Nitro
Saucony Fastwitch 9
Saucony Kinvara 13
par (invité) (2001:861:3143:4eb0:1034:6e9e:fa9c:xx) le 17/05/23 à 17:23:43
Mes Vaporfly, je les ai payées moins de 150euros ;-)
Et le fait de les avoir aux pieds ne me fait pas m'entraîner moins ou ne pas mériter mon chrono ... Je m'entraîne pour avoir le meilleur niveau possible ... Et je soigne les détails pour qu'ils jouent aussi en ma faveur (mon alimentation, mon sommeil, mon matériel ...) et parmi mon matériel, je tente d'optimiser mes chaussettes, mon short, mes chaussures etc.
par (invité) (92.184.96.xxx) le 17/05/23 à 20:05:00
Par curiosité tu les as obtenu à combien et comment ces Vaporfly ? X)
par (invité) (2001:861:3143:4eb0:1034:6e9e:fa9c:xx) le 17/05/23 à 20:28:56
Pendant les soldes ... En modèle "femmes" ... autour de 130 euros ... Par contre, j'ai des semelles roses et je chausse du 40,5 ;-)
par (invité) (2001:861:3143:4eb0:1034:6e9e:fa9c:xx) le 17/05/23 à 21:14:00
Si par exemple, tu fais du 36 ... Ce qui peut arriver ...
Voilà une paire de VF à 90 euros :
https://lucidreams.fr/products/nike-zoomx-vaporfly-next-2-aurora-green?variant=43764207517938¤cy=EUR&utm_medium=product_sync&utm_source=google&utm_content=sag_organic&utm_campaign=sag_organic&srsltid=AR57-fAUN7JX7nvQ6-V1GLBYcGavKeW1DqfUR62xUTodmN_bkMzaSHjfTek
par (invité) (92.184.96.xxx) le 17/05/23 à 21:15:44
D'accord ! C'est vrai que certains vendeurs baissent peut-être les prix quand il s'agit de faire du destockage et qu'il reste des tailles mal vendues, bien joué en tout cas
par (invité) (2a02:8440:8317:2743:0:1:4d00:xx) le 17/05/23 à 23:34:06
Les New Balance FuelCell SuperComp Pacer (chaussure carbone) sont à 125€ voire moins sur i-Run. Et il y a toutes les pointures.
par (invité) (2001:861:4447:c000:cc5d:119d:e239:xx) le 18/05/23 à 10:37:17
Et quand la mode des chaussures très hautes avec carbone sera passée, vous les trouverez à moins de 100 €.
par (invité) (2a02:a03f:a8ee:fb00:bc2d:90dd:e40a:xx) le 18/05/23 à 17:34:46
Je suis intéressé par les Vaporfly taille 36 en promo mais je chausse du 44. Pensez-vous que sur une distance assez courte (compétition 5K) elles ne me démoliront pas trop les pieds ? Si vous avez des Vaporfly en promo en pointure un peu plus haute je suis preneur évidemment.
par (invité) (2001:861:3c01:d930:60d8:d63d:3da9:xx) le 19/05/23 à 12:32:48
C'est une question au 1er degré ? En faisant du 44 tu ne pourras même pas entrer le pied dans du 36
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