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Quelles chaussures choisir pour courir peu ! par Mattier (invité) (invité) (82.232.42.xxx) le 20/04/05 à 10:50:33
Je dois, pour raisons de santé, reprendre mon sport préféré : la course à pied.
Je compte courir 30 mn 3 fois par semaine, plutôt sur terrain souple (terre) je pense.
Je mesure 1,75 m pour 63 kg, 38 ans, dos assez fragile.
Quelle chaussure pourriez-vous me recommander pour ce niveau d'activité, avec un budget très serré ?
Merci pour vos réponses.
Quelles chaussures choisir pour courir peu ! par jo (membre) (83.156.176.xxx) le 20/04/05 à 11:04:48
entre combien et combien? tu peux essayer les pegasus de nike en reduc sur la redoute ou les new balance 834 en reduc probablement a cette époque sur les 3suisses!
Quelles chaussures choisir pour courir peu ! par Mod (invité) (216.216.32.xxx) le 20/04/05 à 11:54:07
Dos fragile et course? aie aie aie! attention de bien choisir les chaussures:il faut en essayer plusieurs @+ MOD
Quelles chaussures choisir pour courir peu ! par (invité) (82.232.42.xxx) le 21/04/05 à 09:52:14
Ca fait dans les 70-80 euros !
Impossible de trouver des chaussures sérieuses moins cher ?
Quelles chaussures choisir pour courir peu ! par jo (membre) (83.153.79.xxx) le 21/04/05 à 10:55:07
impossible
Quelles chaussures choisir pour courir peu ! par Udufru (invité) (213.56.41.xxx) le 21/04/05 à 10:59:25
Salut,
Si tu as le dos fragile, je te conseil de commencer par quelques mois de natation (3 environ) avec 2 à 4 scéances par semaine. Ca va te permettre de te muscler plus ou moins partout et de ne pas risquer de te faire mal au dos.
La course est très traumatisante pour le dos et il vaux mieux se muscler avant de commencer ;)
a+
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