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Chaussures pour un 1er marathon par Forrest (invité) (185.118.95.xxx) le 24/01/25 à 17:20:59
Bonjour à tous,
J'aurais besoin d'avoir quelques conseils ou retours d'expérience pour le choix de chaussures pour un 1er marathon (avec 200 de D+).
Les données : 183, 75 kgs
Objectif : entre 3h30 et 3h45
Mon niveau sur route : 19min30 sur 5kms, 40min sur 10 kms.
VMA entre 16 et 17 (selon le sens du vent).
Merci par avance pour vos retours et conseils!
par (invité) (82.64.159.xxx) le 25/01/25 à 19:17:50
celle que tu as testées à l'entrainement
vu tes chronos tu peux viser 3h15
par (invité) (92.184.117.xxx) le 25/01/25 à 19:32:36
Celles avec lesquelles tu cours à l'entraînement.
par (invité) (2a01:cb04:82:dd00:fc9c:ac6e:fa33:xx) le 26/01/25 à 00:02:28
Comment se prendre la tête pour rien.
Trop feignant pour rechercher par ses propres moyens, les conseils de base pour courir un premier marathon.
par Forrest (invité) (77.150.154.xxx) le 04/02/25 à 18:39:51
Merci pour vos réponses (sauf la dernière, sans intéret...)
Certains d'entre vous auraient-ils des retours d'expérience sur la Saucony Triumph 22?
En terme d'allure, peut-on viser 3h30 avec ou alors mieux vaut-il partir sur un modèle plus exigeant comme l'Endorphin Speed ?
Merci par avance.
par (invité) (77.12.191.xxx) le 04/02/25 à 21:24:02
Perso je préfèrerai la Speed à la Triumph
par (invité) (2a01:cb0a:9851:8b4b:3862:db40:6349:xx) le 05/02/25 à 16:21:25
Les mêmes que pour un 1er semi...
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