Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Prépa premier ultra par bouga74 (invité) (216.128.23.xxx) le 29/03/26 à 22:58:00
Bonsoir,
Je me prépare pour la MaxiRace en solo fin mai (100km / 6000D+), j'ai des repères sur des courses plus petites mais jamais sur un format aussi long.
Aussi, si certains d'entre vous veulent bien me donner des retours sur la où j'en suis dans ma prépa et ce que je compte faire ces prochaines semaines, je suis preneur !
https://ibb.co/mVZQVmB1
Merci d'avance pour tous vos retours
par (invité) (2a02:8429:ddee:301:58c9:fda1:be7d:xx) le 29/03/26 à 23:49:00
pour la prépa c'est bateau à souhait, aucun intérêt sans savoir à quoi tu es habitué et à quel point tu maîtrises les formats de séance
tu n'as fourni aucun détail ni sur ta lecture du profil de course, ni sur ce que tu vises (on va supposer que c'est du just-finish, auquel cas : la cours se perd au pied du Col des Contrebandiers, la plupart des coureurs arrivent cramés après avoir forcé dans le Semnoz)
j'espère que tu sais t'entraîner à la chaleur
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge