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Course de 10 km... Mais avec beaucoup de vent par (invité) (2a01:cb09:b00f:d1d6:fc78:19ff:fe1d:xx) le 09/04/26 à 13:46:51
J'ai un 10 km prévu dimanche en bord de mer.
Malheureusement beaucoup de vent est annoncé (rafales 30 noeuds)
On perd beaucoup de temps en courant face au vent?
Dois je ralentir mon allure initialement prévue ou dois je la maintenir quitte à exploser ?
par (invité) (194.9.103.xxx) le 09/04/26 à 14:55:03
Si tu maintiens l'allure plus d'une minute avec 30 noeuds dans la tronche c'est déjà un exploit !
par (invité) (195.214.247.xxx) le 09/04/26 à 16:20:58
avec le vent, le mieux c'est de courir en raisonnant comme un cycliste. ne jamais se retrouver seul, s'abriter du mieux possible, soit en groupe soit en se mettant le long d'une haie, d'un mur... selon le parcours et la densité de coureurs.
en tout cas c'est pas la peine de raisonner en allure, si tu bouffes trois kilomètres de vent seul au départ et que tu t'accroches, la fin de course sera difficile. c'est aussi le piège des marathons en bord de mer :)
par (invité) (86.247.10.xxx) le 09/04/26 à 17:15:37
D'ici dimanche, les conditions climatiques peuvent changer.
Difficile de répondre précisément à ta question du temps perdu, ne connaissant pas ton allure.
Tu peux très bien battre ton record sur la distance avec du vent. Inutile de tout voir négativement à l'approche d'une épreuve sportive.
par (invité) (2a02:8429:ddee:301:b8eb:14f9:dc8a:xx) le 10/04/26 à 00:58:57
Ça dépend de
F_d [traînée, en Newtons] =
(1/2)(pv^2)(C_d)(A_p)
avec p = densité de l'air ~ 1.225 kg/m^3
v = vitesse du vent (rapportée à ton allure) en m/s
C_d = ton coefficient de traînée
A_p = à quel point ton énorme bide offre une prise au vent
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