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records master chez les +50 ans par (invité) (2a01:cb0c:8b25:cf00:3584:2394:fd62:xx) le 24/09/26 à 11:51:34
Bonjour à tous,
Je pose un petit pavé dans la mare en créant ce sujet.
Il m'est venu quand je regardais le dernier record M4 sur 5km route 15'25 de Lahcene Fekih. Chrono impressionnant pour un M4 mais ce qui m’interpelle chez Lahcene (et c'est aussi parfois le cas sur d'autres athlètes Master++, les M0 / M1 étant encore des seniors un peu mûrs), c'est sa fiche FFA:
Ses records sont tous réalisés entre 2024 et 2025/26, essentiellement épreuves de fond (plus court étant 3000m).
Je me suis donc demandé si c'était un gars qui avait un passé de demi fondeur jeune avec de gros chronos sur 15 / 800 ou autre, et en fait non, 37'02 en 2004, quelques marathons en sub 3h. Ses perfs descendent vraiment à partir de 2021.
C'est plutôt un bon espoir pour ceux qui vieillissent mais du coup, je me pose la question: comment expliquer une telle progression sur le dernier quart de sa "carrière" ? En effet 22 ans de courses, les résultats explosent 18 ans après ses premiers résultats.
Quelqu'un le connait ? Comment s'entraine-t-il ? Comment s'entrainait-il avant (ou s'entrainait-il pas ?).
par (invité) (2a00:8c40:f09e:5110::a81e:xx) le 24/09/26 à 12:23:07
À l'eau tiède ou pas ?
par (invité) (2a01:cb10:95e9:1100:6a92:978d:a5a9:xx) le 24/09/26 à 12:28:51
Allez directement sur ce topic : https://www.courseapied.net/forum/msg/139697.htm
Vous gagnerez tous du temps puisque ça va dériver là dessus.
par (invité) (2001:861:3143:4eb0:2091:aefc:c024:xx) le 24/09/26 à 14:46:12
Cherchez les podcasts d'une heure qui lui sont consacrés, vous aurez sa parole et non des racontards ...
Sur Borne podcast (entre autres)
par beatrice pavé (invité) (134.231.186.xxx) le 24/09/26 à 15:32:05
"37'02 en 2004"
le matin ???
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