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pb aux metatarses ainsi que syndrome rotulien. help!!!!!!!!!!! par SPACE MARINE (invité)
salut.Ca fait un an 1/2 que je cours.Il y a 3 mois j'ai commencé a avoir une douleur sur la face interne de la premiere articulation metatarso phalangienne.Je n'ai pas de déformations visuelles de l'hallux.j'ai commencé par reduire mon kilometrage mais cela n'a pas suffit.je me suis meme mis a avoir mal aux 2eme et 3eme articulations et ceci meme en arretant de courir 1 semaine ou en me limitant a 20 bornes/semaine.j'ai pensé a des fractures de fatigue des tetes des metatarses mais on m'a dit que cela me ferait boiter et ce n'est pas le cas.Est-ce-que qqn souffre du meme pb que moi ou pourrait me renseigner sur la nature des douleurs (os,muscles,ligaments)leurs causes et bien sur leurs remèdes?
Je souffre egalement de douleur au dssus rotule apres la coursereste et est amplifié lors de la montee d'escalier et lorsque je me leve d'une chaise.Mon kine m'a dit que c'etait le syndrome rotulien.Est-ce -que qqn en souffre egalement.Est-ce vrai que c'est incurable et que le mieux est d'arreter la course pour eviter de futurs pb de menisques puis d'arthrose femoro patellaire?
je precise que je porte des semelles orthopediques pour corriger un valgus et que l'usure de mes chaussures ne laisse pas penser a une pronaation ou supination excessive?
Merci d'avance a toutes les personnes qui voudront bien m'eclairer sur mes douleurs car ne plus courir me rend fou!!
pb aux metatarses ainsi que syndrome rotulien. help!!!!!!!!!!! par cécile (invité)
à mon avis il serait bon de consulter un médecin du sport,un généraliste risquant de dire d'arreter la course et de se mettre au vélo!pour ma part,j'ai moi aussi des pbs au niveau métatarsiens:3 et 4;j'ai passé radio,IRM....le médecin du sport ne sait pas trop ce que c'est:cas atypique parait-il....j'ai insisté en leur disant que je ne peux moi aussi me passer de courir pour mon équilibre...alors il cherche;en attendant tous les jours voir 2 fois par jour je me passe une pommade anti-inflammatoire,de l'eau très froide et il n'y a qu'une paire de chaussure qui ne me fait pas mal:des "tong":le médecin m'avait prescrit des chaussures spéciales de manière à ne pas appuyer sur l'avant du pied...en fait j'ai surtout mal au repos...oui je crois que le mieux c'est de consulter un médecin du sport qui te comprendra et cherchera.
pb aux metatarses ainsi que syndrome rotulien. help!!!!!!!!!!! par Olive 13 (invité)
Enfin, je trouve quelqu'un atteind du fameux syndrome rotulien, je me sentais si seul. J'ai consulté un médecin spécialisé dans le traitement des articulations pour les sportifs. Incurable, lié à une musculature trop faible et à des ligaments légèrement distendus. Verdict, j'ai du arrêté le tennis qui n'est pas le meilleur sport au niveau articulaire. Cela faisait déjà 3 ans que je faisait plus trop de sport et aujourd'hui cela fait 4 mois que j'ai repris la course à pieds avec comme objectif marvejol-mende. Pour l'instant je n'ai aucune gène au niveau du genoux quand je cours.
Les sports qui m'ont été conseillé pour le "syndrome rotulien" sont le vélo et la natation. Pas de sport avec demi-flexion du genaoux et éviter les impacts. Il faudrait donc arrêté la course à pieds mias j'en ai pas envie. Très important des chaussures avec un bon ammorti.
Coïncidence ou pas je porte égalemnt une talonnette pour compenser une bascule du bassin. Talonnette à droite, syndrome rotulien à gauche. Le syndrome rotulien est apparu à peu prés 2 ans après la talonnette.
Et toi ?
pb aux metatarses ainsi que syndrome rotulien. help!!!!!!!!!!! par pat (invité)
olive porte tu encore une talonnette,si oui de combien de cm.
pb aux metatarses ainsi que syndrome rotulien. help!!!!!!!!!!! par GB (invité) le 22/12/03 à 13:47:10
On m'avait aussi diagnostiqué un Syndrome rotulien il y a qques années.Au début de l'année 2003 j'ai acheté des running pour Hyper Pronateur (New Balance M854) et depuis je n'ai plus de douleur au genou.
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