Choix de chaussures et cardio

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Choix de chaussures et cardio par Panic (invité) (83.152.32.xxx) le 07/05/05 à 11:01:00

Bonjour à tous

J'aimerais connaitre votre avis sur deux points essentiels:

Y a t il une marque à privilégier lors de l'achat de running?
Quelles sont vos experience à ce sujet?
J'ai une vieille paire de nike que j'utilise depuis que je recours (6 mois). Or vu le prix d'une paire de chaussure j'aimerais faire le bon choix d'entré. Bien sur j'ai essayé qq paires mais en magasin on peu difficilement se rendre compte du systéme d'amorti ou de la qualité des chaussure.
Par ailleurs sachant que je cours 5 à 6 jours par semaine et que je souhaite préparer un marathon en fin d'année dans quelle gamme de prix dois je tabler?

Dernière tite question (oui je sais j'abuse) un cardio est ce utile? Dans ce cas quelle marque prendre? Forcément polar? ou un petit cardio décathon peu suffir?

Merci de tous les renseignement que vous me donnerez.

Choix de chaussures et cardio par jo (membre) (83.156.186.xxx) le 07/05/05 à 11:07:21

Pour les chaussures, il nous faudrait, ton poids, ton type de foulée (supinateur,pronateur ou unviersel) et ce que tu exige en particulier pour ta prochaine paire = dynamisme?amortie?stabilité?...sinon des vendeurs sont la pour te conseiller dans certains magasins spécialisés en matiere de course à pied.. en ce qui concerne le cardio, c'est technique, Polar est une tres bonne marque, pour ma part, j'ai cardio sigma PC1600, content et moins cher que polar...je ne conais pas décathlon pour lé cardio..

Choix de chaussures et cardio par emman (membre) (invité) (83.112.106.xxx) le 07/05/05 à 11:10:34

compte tenu de ta fréquence d'entrainement, il faut d'abord au moins 2 paires de chaussures en service. Je pense qu'il faut taper plutot dans le haut de gamme. çà ne veut pas dire qu'il faut mettre cher. Moi j'achète mes chaussures en solde si je sais qu'elles me conviennent. l'an passé par exemple, j'ai eu les new balance m832 pour 30€ au lieu de 100 chez décathlon.
Je te conseille de voir un podologue pour savoir exactement ce qu'il te faut (toujours parce que tu cours souvent et que des pathologies peuvent arriver à cette fréquence d'entrainement).
Pour le cardio, évidemment Polar. c'est mon 3eme en 10 ans. à chaque fois, j'ai revendu pour un modèle plus récent. je n'ai jamais été déçu. çà marche bien et c'est fiable, la tranquillité, quoi.

Choix de chaussures et cardio par panic (membre) (invité) (83.152.32.xxx) le 07/05/05 à 11:17:39

En fait j'ai tjs eu du mal à déterminer. Je pense un peu pronateur mais léger.

Quant à ma masse 82 pour 1.80m. Donc courreur lourd.

En parlant de promo, rebook est ce une bonne marque. Elle sont justement en promo chez moi...

Choix de chaussures et cardio par jo (membre) (83.156.186.xxx) le 07/05/05 à 12:17:53

oui, les premier road lite sont des chaussures de tres haut de gamme..

Choix de chaussures et cardio par docsteff (membre) (82.226.150.xxx) le 07/05/05 à 13:58:50

Salut panic,

Eh ! pas de panique ! ;-)
Bon plusieurs choses : concernant les chaussures, il faut savoir que quasiement toutes les marques font de bons modèles, après il ne s'agit que de sensations personnelles. En tout cas la marque la plus running est Asics. La plupart de leur modèle sont de très bonne qualité. Mais les autres le sont aussi d'ailleurs moi je cours chez Nike(Pegasus entrainement et Skylone course). Vu ton poids et ta frequence d'entrainement tu dois imperativement t'equiper de bonnes chaussures au risque de t'abimer la santé. Et une bonne paire de running c'est 100€ et tu n'y couperas pas. Par contre comme l'a souligné Emman, acheter ses paires de chaussure pendant les soldes est un excellent choix. Et comme tu prepares un marathon, tu n'as pas besoin d'un modèle ultra léger et dynamique. Je te conseille d'essayer des Nike Pegasus (100€) ou mieux des Asics Gel DS Trainer X (140€ fait chier c'est cher mais c'est vraiment le top). Mais ne te contente pas de ces deux modèles essaye un max de modèle pour trouver celui qui te convient. Privilegie amorti et confort.

Concernant le cardio, moi j'uilise (de temps en temps) le cardio de chez Decathlon qui ne me pose aucun probleme, il fonctionne correctement. Mais si tu es jeune, le cardio n'est pas un indispensable. C'est souvent frustrant de courir avec un cardio car on est rivé dessus pour etre sur de rester dans la bonne zone et on en oublie le plaisir de courir. Enfin chacun à son opinion la dessus mais en ce qui me concerne je pense que le cardio est un gadget sauf arrivé à un certain age.

Et dernière chose, je ne connais pas ton passé de sportif mais faire un marathon apres 6 mois d'entrainement me parait un peu precoce...

Steff

Choix de chaussures et cardio par bekelei (invité) (83.156.12.xxx) le 07/05/05 à 15:52:28

@Panic
pr tes baskets va dans un magasin specialisé de running un petit magasin ils te conseilleront et regarderont kel type de chaussures il te faut
@Docsteph
dsl mais dire que le cardio c'est un gadget c'est archi faux
grace au cardio car avant je ne l'utilisais pas je suis passé DE 152 PULS A 140 PULS en gardant la meme allure soit 14.5km/h
biensur avant j'ai fait un test fc palier
je me sens mieux moins fatiguer ,fini les jambes lourdes le lendemain apres les seances (toutes les types de seances )
le cardio evite le surentrainement ,de partir trop vite en entrainement comme en competition
et puis une fois que tu as ton allure c'est du pur plaisir car tu sais quee tu ne te grilles pas
et je ne regarde pas constamment mon cardio
C EST TON CORPS QUE TU ENTRAINES ET AVEC LE CARDIO TU NE PEUX PAS TE PLANTER
YA PAS MIEUX

Choix de chaussures et cardio par panic (membre) (83.153.13.xxx) le 07/05/05 à 16:26:11

La meilleur chose à faire est d'essayer pour le cardio. J'ai trouvé un polar a5 a 60€. On verra.
En tout cas merci de vos conseil avisés.

Pour les chaussures j ai déja une paire de nike et j en suis assez déçu. En fait je m'interrogeai surtout sur rebook, mais je trouve cette marque trop commerciale. Sinon j'ai aussi en stock une paire de mizuno qui sont pas mal. Donc je pense m orienter NB ou asics selon sinon reprendre mizu. Je me demande par contre si cela est bon de changer de marque de chaussures ou si il ne vaut pas mieux rester sur le même type(même ammorti, même chaussant...).

Choix de chaussures et cardio par jo (membre) (83.156.186.xxx) le 07/05/05 à 16:29:38

perso j'ai testé asics 1090 (enorme amortie mais ki ne coresponde pas a la moitié dma foulée supinatrice), nike pegasus (bien en matiere damortie pour séance endurance) et maintenant mizuno precision, tres dynamike pour compet et VMA! j'ai envie de testé la majorité des marques afin de me faire une opinion sur l'ensemble des marques

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