une vma à peu près bien sûr....

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une vma à peu près bien sûr.... par fawtzy (invité) (195.83.105.xxx) le 03/06/05 à 08:54:09

voilà j'ai une envie pressante de connaître ma vma approximativement , j'ai couru 4km en 19min14
qui participe au semi ou au 10km de toulousecon........
fawtzy

une vma à peu près bien sûr.... par docsteff (membre) (82.226.150.xxx) le 03/06/05 à 08:59:20

Salut,

je dirai environ 14km/h mais il ne s'agit que d'une approximation. Fait un Cooper, un Cat Test ou cours pedant 6 minutes à fond.
Voila @+

Steff

une vma à peu près bien sûr.... par (invité) (195.83.105.xxx) le 03/06/05 à 09:01:41

merci pour ta réponse........
comme ça j'aurais une petite idée.
fawtzy

une vma à peu près bien sûr.... par (invité) (195.83.105.xxx) le 03/06/05 à 09:03:39

j'ai oublié de signer..
fawtzy

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