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elongation? par homo-capiens (invité) (invité) (193.251.20.xxx) le 04/06/05 à 08:39:08
Bonjour à tous,
Il y a 15 jours, j'ai fait une première sortie de 1h1/2, suivie d'étirements puis une 2ème sortie de 1 h dans la foulée(ma femme était decidée à courir), suivie elle aussi (la sortie) d'étirements.
1 heure plus tard, j'ai commencé à ressentir une douleur en haut des jumeaux; le lendemain, je boitais; j'ai donc décidé d'arrêter la cap pendant qques temps, puis ce matin, il faisait beau, les oiseaux chantaient... je n'ai pas pu résister; Dès les premiers mètres, j'ai ressenti à nouveau la douleur. Après quelques km, elle ne disparait pas. Quelqu'un a t'il une idée? Est-ce un tendon distendu, une élongation?
Merci de votre aide...
un capiens en detresse
elongation? par homo-capiens (invité) (invité) (193.251.20.xxx) le 04/06/05 à 10:33:58
Maintenant que le muscle est froid, je boite à la marche. La douleur s'étend du haut du mollet à l'arrière du genou.
Help
elongation? par (invité) (82.122.142.xxx) le 12/10/05 à 19:48:28
ta qua te votrer dans ton canapé et regarder la tété
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