10 km et semi d'epignay sur seine ce week end

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10 km et semi d'epignay sur seine ce week end par manu95 (membre) (62.8.24.xxx) le 16/06/05 à 10:04:25

C'est la derniere compétition de cette année pour mon club, je ne devais pas y aller....mais bon ;-)

Je pense faire le 10 km . Qui de vous vient ?

10 km et semi d'epignay sur seine ce week end par manu95 (membre) (62.8.24.xxx) le 16/06/05 à 11:32:43

j'suis tout seul (à part la 25 personnes de mon clu ;-) ?

OUInnnnnnn OUInn

Snif


PS : Je m'inscris sur place dimanche

10 km et semi d'epignay sur seine ce week end par manu95 (membre) (62.8.24.xxx) le 16/06/05 à 12:15:35

ouh ouh ?! Y'a quelqu'un ?......

10 km et semi d'epignay sur seine ce week end par (invité) (62.161.73.xxx) le 16/06/05 à 12:22:32

Ok Manu pour le 10 départ 9h
Je serais à 8 H au dossard

A plus
Daniel

10 km et semi d'epignay sur seine ce week end par DanL (invité) (62.161.73.xxx) le 16/06/05 à 13:02:45

Manu, connais-tu le circuit? bord de Seine?

Seule info du site : "Un groupe de douze brésiliennes et leurs percussions encourageront les coureurs au départ et à l’arrivée"

Bonne journée
Daniel

10 km et semi d'epignay sur seine ce week end par manu95 (membre) (62.8.24.xxx) le 16/06/05 à 13:35:30

Moi j'y vais que pour les Brésiliennes ;-)

Non je ne connais pas le parcours.

Je sais qu'il est super primé (pour les bons et les clubs) et que le niveau est parait il est au dessus de la moyenne...

Mon tel est le 06 07 53 19 14 pour essayer de se retrouver.

Je pars du club à 7 h 30 pile...avec un peu de chance je suis à 8 h 00 au dossard. Je vais essayer de ne pas etre au dessous des 46 / 47. Avec un lapin voudrais faire 44....

10 km et semi d'epignay sur seine ce week end par Naceem13 (invité) (81.57.205.xxx) le 16/06/05 à 16:09:05

je vais peut etre y courir si je suis reveillé a 7h dimanche matin!!!
parcours hurbain et sentiers en bord de seine!! avec une montée assez dur mais courte.

10 km et semi d'epignay sur seine ce week end par manu95 (membre) (62.8.24.xxx) le 16/06/05 à 17:08:20

une montée...mon moral baisse ;-)

10 km et semi d'epignay sur seine ce week end par DanL (invité) (62.161.73.xxx) le 16/06/05 à 17:11:27

Pense aux Brésiliennes

Daniel

10 km et semi d'epignay sur seine ce week end par manu95 (membre) (62.8.24.xxx) le 16/06/05 à 18:15:00

;-))

10 km et semi d'epignay sur seine ce week end par Naceem13 (invité) (81.57.205.xxx) le 17/06/05 à 06:59:36

si cest vrai qu'il y aura des bresilliennes alors je viens mais vous encourage avec elles !!!

10 km et semi d'epignay sur seine ce week end par manu95 (membre) (62.8.24.xxx) le 17/06/05 à 14:36:34

Bon , si on est que trois pour les brésiliennes , ca va etre cool pour nous, je suis pressé de finir la course.

Ah les massages des jeunes filles !!

10 km et semi d'epignay sur seine ce week end par Naceem13 (invité) (81.57.205.xxx) le 17/06/05 à 16:33:46

y a des massages?
alors je viens je m'inscrit et j'abondonne peu a pres et je me fais massé puis a nous les bresilliennes

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