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Course des falaises par alain (invité) (invité) (195.93.102.xxx) le 30/06/05 à 10:03:08
Bonjour,
J'aimerai savoir, d'après vous, quelle est la meilleur préparation pour la course des falaises. C'est une course de 27Km avec une succession de côtes, faut-il envisager une préparation type semi ou type marathon?
Merci pour vos réponses.
Alain
Course des falaises par dave76 (invité) (invité) (195.93.102.xxx) le 30/06/05 à 19:57:56
salut alain ,
alors quoi de neuf depuis le semi du petit caux?
ou tu a fini devant moi d'ailleur .
pour la course des falaises , je l ai fait 2 fois c'est super il y a toujours beaucoup de monde au départ et une superbe ambiance et surtout un parcours et magnifique .
au niveau de la preparation moi je la prepare comme un semi et surtout du travail en cotes .
car les 3 dernier kilo sont terrible mais tu connais le parcour.
niveau organisation : je peut dire que du bien de cette course car c'est mon club qui organise .
a+ dave76
Course des falaises par alain (invité) (invité) (195.93.102.xxx) le 02/07/05 à 09:01:44
Merci Dave76,
Depuis le semi, petite contracture au mollet, donc repos pour l'instant. En ce qui concerne le classement du semi, tu n'es pas à ta place car vous aviez décidé de courir en équipe avec les autres coureurs de ton club, il me semble.
Je pense faire la course des falaises, effectivement, toutes les personnes que j'ai pu rencontrer m'ont vanté la convivialité et la bonne organisation de cette course.
A +
Alain
Course des falaises par philippe-76 (membre) (195.93.102.xxx) le 02/07/05 à 19:42:57
Avez vous fait le marathon du Havre ? Que faut il en penser ? J'hésite avec Dunkerque ou le Seine Eure !!
Course des falaises par Bamban (invité) (193.248.23.xxx) le 02/07/05 à 23:15:19
j'ai fait le marathon du havre en 2002 et je l'ai apprécié avec ses difficultés (pont de Normandie et le vent). Je suis étonné qu'il n'ait d'ailleurs pas
de succès car son parcours est très varié.
Cette année, je pense faire le Seine-Eure...
Course des falaises par berogeitabi (invité) (86.192.238.xxx) le 03/07/05 à 21:25:54
chouette, on sera au moins deux au départ du Seine-Eure
Course des falaises par philippe-76 (invité) (195.93.102.xxx) le 04/07/05 à 17:55:36
Probablement 3, voire + car j'ai tous mes potes de Renault Aubevoye qui vont le faire.
La concurrence va être sévére.....
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