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Vos livres favoris sur la course à pied? par Tioneb (invité) (81.53.42.xxx) le 03/07/05 à 18:00:12
Bon, ça serait sympa d'indiquer à tout le monde quels sont les livres qui vous ont emballé.
Sur la CAP, histoires de courses, technique...
Merci!
Vos livres favoris sur la course à pied? par fusco (membre) (83.114.51.xxx) le 04/07/05 à 19:02:21
salut,
bon, je commence:
"l'entrainement en course à pied" de Bernard Brun. Il écrivait à un moment donné dans V02.Trés bon bouquin qui vulgarise bien les techniques d'entrainement et surtout la notion de vma et seuil.
également, "l'entrainement au marathon en 15 lecons (je ne suis pas sur du titre) de Vincent rousseau et Denis Riché.
Pas mal également.
sinon, les revues "classiques": jogging lorsque j'ai débuté puis maintenant V02.
A+
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