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c'est grave docteur? par ju72 (invité) (83.195.62.xxx) le 13/07/05 à 19:30:43
depuis le marathon du mont st michel (dans les conditions qui ont deja fait le tour du monde.) j'ai une douleur au genou gauche , côté externe, qui se manifeste des la dizaine de minutes d'entrainement. au bout d'un quart d'heure c un veritable coup de poignard qui empeche la moindre foulee...
Je m inquiete de plus en plus que faire? sachant que la recup de l'apres marathon a ete baclee a cause d un mariage et de beaucoup de boulot epuisant physiquement.
Merci de me dire quoi faire pour ceux qui sont deja passé par là, ca fait deux ans et demi que je cours et c est ma premiere blessure, grrrr
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