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A quel niveau? par (invité) (82.127.237.xxx) le 20/07/05 à 16:27:28
je me demande en dessous de quel temps sur 10 kms doit on realiser pour etre consideré comme 1 tres bon coureur ,1 bon coureur,1 coureur moyen?
ET EN POURCENTAGE CELA DONNE QUOI!
A quel niveau? par seb (invité) (86.193.177.xxx) le 20/07/05 à 16:31:31
ca dépend de la personne qui juge,un bon coureur pour qui?
A quel niveau? par (invité) (217.128.183.xxx) le 20/07/05 à 16:46:03
moi je me conciderrai comme une bonne coureuse le jour ou j'arriverais a faire 10 km en moins d'une heure.
pour l'instant je ne fais pas encore 10 km... mais si je les faisait ca me prendrait dans les 1h15.
sinon pour ta question jette un coup d'oeil sur le poste 10km en moins de 32 minutes (un truc comme ca) ils expliquaient a partir de quel temps on etait dans les qualif nationale ou regional (un truc comme ca bis)
A quel niveau? par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 20/07/05 à 16:50:20
Voici les barêmes FFA :
Femmes :
International A : 31'30"
International B : 32'20"
National 1 : 34'05"
National 2 : 36'15"
National 3 : 38'36"
Régional 1 : 40'57"
Régional 2 : 43'18"
Régional 3 : 45'39"
Départemental 1 : 48'00"
Hommes :
International A : 27'38"
International B : 28'06"
National 1 : 28'59"
National 2 : 30'13"
National 3 : 32'10"
Régional 1 : 34'07"
Régional 2 : 36'04"
Régional 3 : 38'01"
Départemental : 39'58"
Fred
A quel niveau? par didin19 (invité) (81.80.97.xxx) le 20/07/05 à 16:55:01
Y a pas Municipal dans le barême FFA ?
A quel niveau? par (invité) (217.128.183.xxx) le 20/07/05 à 16:59:23
lol il faudrait aussi des baremes de quartiers la j'aurais peut etre une chance :-D
A quel niveau? par Baboon (invité) (80.200.147.xxx) le 20/07/05 à 17:59:27
Moi, au barême FAMILIAL, je suis premier....mais je n'ai aucun mérite, je suis le seul à courir dans la famille!
A quel niveau? par baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 20/07/05 à 18:03:05
Je dois être national 7, le fou chantant.
A quel niveau? par SPIDER (invité) (80.14.174.xxx) le 20/07/05 à 20:17:17
Quelle question Baltha? Je pense que chacun doit courir contre son propre chrono en fonction de ses valeurs! Si tu aimes la CAP et si tu as du plaisir dans ce sport et si tu la pratiques régulièrement alors tu es déjà un bon coureur. De toute façon, il y aura toujours un meilleur que toi! Et puis, le meilleur des nationaux ou des internationaux peut toujours s'accrocher pour essayer de battre des kenyans ou des éthiopiens car eux sont vraiment d'excellents coureurs....des coureurs tueurs nés
A quel niveau? par (invité) (83.198.133.xxx) le 20/07/05 à 20:53:00
La question n est pas de savoir si il y en a 1 meilleur je veut juste avoir une idee exemple 1 coureueur en 35 regulier peut etre consideré conmme 1 bon coureur ou 1 moyen comparativement avec le gros des coureurs . Au tennis et dans d'autres sports il existent des classements quelquesoit le niveau.Je parle juste d'une fourchette pour savoir ou l'on se situe car quand on court seul on ne sait pas trop ou on en ait.de+ Les petites comp ne te donne qu' une vague idee de ton niveau.Bien sur que le niveau n'est que relatif!! merci a+
A quel niveau? par Frédéric (membre) (83.202.13.xxx) le 20/07/05 à 22:07:48
Baltha, Y a plus grand monde sur la nationale 7, tout le mond prend l'autoroute Aziz.
@ invité, Impossible de répondre à ta question. Certains diront que 32' c'est quelconque, d'autres que 34' c'est costaud.
Les barêmes que je t'ai donnés permettent de situer le niveau de manière objective.
Fred
A quel niveau? par steph87 (invité) (invité) (82.121.5.xxx) le 20/07/05 à 22:45:32
Voici quelques chiffres qui pourront peut être te satisfaire.
La FFA édite un bilan de tous les temps réalisés sur 10 Km dans les courses à Label. Celà représente 98859 personnes.
Avec une perf de 32' tu te situe à la 498 ème place
Avec une perf de 35' tu te situe à la 3195 ème place
Avec une perf de 40' tu te situe à la 18098 ème place
A quel niveau? par (invité) (83.198.7.xxx) le 20/07/05 à 23:04:05
Merci Steph87
Exactement ce que je cherchais peut tu me dire sur le site ffa dans quel rubrique chercher et encore merci a+
A quel niveau? par cyril (membre) (83.201.249.xxx) le 21/07/05 à 08:21:14
Oui c'est sympa ces statistiques mais c'est sûr que si on regroupe tous les bons coureurs dans certaines courses leurs performances seront banales par rapport aux autres coureurs qui ont leur niveau ou qui sont meilleurs.Tu ne dis pas quel est le nombre total de participants dans les courses, le temps du dernier...
Si on fait une course qu'avec des gens qui font moins de 35' il y a bcp de chances que le type qui fait 34' soit banal.
A quel niveau? par cyril (membre) (83.201.249.xxx) le 21/07/05 à 08:24:29
Par exemple quelqu'un qui finit 100ème au marathon de Paris n'est pas une personne banale car je crois qu'il y a environ 30000 participants, il faut comparer les chiffres à quelque chose sinon ça ne veut rien dire.
Dire que dans toutes les courses répertoriées cette année il y a par exemple 3000 personnes qui font 34'(je dis ça au hasard) ne veut pas dire grand chose si on ne connait ni l'effectif total ni les autres statistiques.
A quel niveau? par (invité) (82.127.174.xxx) le 21/07/05 à 08:41:13
Bien sur c'est aleatoire! mais il faut reconnaitre que le tableau FFA permet de pouvoir savoir ou se trouve le plus gros des coureurs ce qui te permet d'en deduire un milieu ceux devant sont de bons coureurs et ainsi de suite!
cela donne une base du niveau des coureursmais en aucun cas une science exacte.Juste un repaire...
A quel niveau? par cyril (membre) (83.201.249.xxx) le 21/07/05 à 09:01:29
salut,
Oui je suis d'accird avec toi ça donne un ordre d'idée mais il faudrait quand même avoir le nombre total de paticipants car un classement n'a pas de sens sans cette donnée.Finir 300ème sur 400 et 300ème sur 10000 c'est pas la même chose, surtout si le dernier coureur fait un bon chrono.
Mais y a pas de soucis je comprends ce que tu voulais dire à travers ces chiffres.
à+
A quel niveau? par cyril (membre) (83.201.249.xxx) le 21/07/05 à 09:15:32
pardon, j'avais pas vu le nombre de participants :"98859 personnes"
300ème/98859 c'est pas mal!D'autant plus que ces courses à label sont souvent assez relevées, il n'y a pas que des gens quelconques qui font ces courses, mais des gens qui veulent faire un chrono.
A quel niveau? par didier (invité) (84.4.52.xxx) le 21/07/05 à 09:43:22
je ne suis pas tout a fait d'accord avec vous le nombre de participants n'est en aucun cas revelateur du niveau
en effetje connais certaine course ou faire 30eme sur 30 est un exploit
A quel niveau? par cyril (membre) (83.201.249.xxx) le 21/07/05 à 10:00:49
Oui effectivement, je voulais dire qu'il fallait tenir compte de l'ensemble des statistiques, à la fois le nombre de participants et la perf du dernier coureur entre autres, si les 30 coureurs sont tous des bons la donne ne sera oas la même je suis tout à fait d'accord.
A quel niveau? par olivier (invité) (195.56.140.xxx) le 21/07/05 à 10:02:46
Hello,
Tout nouveau dans la CAP j'essaye de m'entrainer pour un 10km dans un mois et demie , j'ai un niveau de débutant quelques exemple : 33' pour 6500m 1h12' pour 12500m ,hier j'ai essayer de fractionner en faisant du 200 j'ai exploser au boiut du troisième 200m en 42" avec 1'10" de récup dois-je revoir les temps ou cahnger complètement mon plan d'antrainement qui consiste en 3-4 sorties par semaine avec 1sortie endurance 50' , 1 sortie VMA 30/30 ou 200m, 1 sortie seuil avec 25' endurance et 2*8' au seuil (environ 4'40"/km)
A quel niveau? par olivier (invité) (195.56.140.xxx) le 21/07/05 à 10:10:13
comme je vois que cela n'interresse personne alors il doit y avoir une raison ....
quoi qu'il en soit BON SPORT!!!
A quel niveau? par cyril (membre) (83.201.249.xxx) le 21/07/05 à 10:40:56
out nouveau dans la CAP j'essaye de m'entrainer pour un 10km dans un mois et demie , j'ai un niveau de débutant quelques exemple : 33' pour 6500m 1h12' pour 12500m ,hier j'ai essayer de fractionner en faisant du 200 j'ai exploser au boiut du troisième 200m en 42" avec 1'10" de récup dois-je revoir les temps ou cahnger complètement mon plan d'antrainement qui consiste en 3-4 sorties par semaine avec 1sortie endurance 50' , 1 sortie VMA 30/30 ou 200m, 1 sortie seuil avec 25' endurance et 2*8' au seuil (environ 4'40"/km).
Salut,
Je ne suis pas un pro mais j'ai bien progressé en m'organisant de façon rationnelle.
33' sur 6500 m ça fait environ 51' sur 10 km enconsiderant que tu gardes la même vitesse.Et sur 12.5km tu cours à une vitesse correspondant à 57' sur 10 km ce qui est normal vu que la distance est plus longue mais ce qui dénote à mon avis d'un manque d'endurance, tu devrais à mon avis pouvoir courir plus vite sur 12km.
Donc je pense qu'on peut conjecturer raisonablement ton premier temps sur 10 km autour de 55', ce qui te donne une bonne base de travail, et ce qui ne veut pas dire que tu ne pourras pas faire mieux plus tard, ce n'est pas en passant en force que ça marche en principe.
des 200m en 42" ça me paraît un peu rapide mais c'est dur de vraiment se faire une odée avec les données que tu donnes, fais plutôt un test sur 1500m pour avoir un ordre d'idée de ta VMA.
A quel niveau? par steph87 (invité) (invité) (82.121.140.xxx) le 21/07/05 à 19:58:54
Je m'apprétais à répondre à Cyril, mais j'ai vu que tu avais relu mon post.
En effet, la quantité totale de perf est importante, en l'occurance 98859. Par contre il est vrai que j'aurai du mettre le temps du dernier, c'est 1h15". Et le temps du premier est 27'36".
Ce classement me semble assez juste, car même si en effet il faut tenir compte du fait que chaque course est différente au niveau du tracé et notamment du dénivelé, le classement tient compte du meilleur temps de chaque coureur. Et il n'est pas rare pour les coureurs, je dirais en dessous de 50', de trouver plusieurs perfs les concernant. Ce classement tient compte alors de leur meilleur temps. Avec tout de même un petit bémol pour la course Taule Morlaix dont le tracé tout en descente permet des temps records ( 6 des 12 meilleurs temps ont été réalisé sur cette course).
Autre précision d'importance, ce classement ne concerne que les hommes. Et il prend en compte les coureurs étrangers (dont les Kenyans) à condition qu'il soit licencié dans un club français.
A quel niveau? par invité (invité) (193.250.23.xxx) le 21/07/05 à 22:58:35
quelqu'un a dit:
Dit moi qui tu as gagné, je te dirais ta victoire.
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