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periostite hyper douloureuse par gojeny (invité) (83.196.214.xxx) le 22/08/05 à 21:23:17
g 28 ans,je viens de reprendre le foot,et apres 500m de footing,mes 2 tibias sont devenus tellement chauds que j'ai du m'arreter de courir,j'ai du attendre 1 1/2h pour repartir mais seulement en marchant,j'avais vu il y a 2 ans un medecin du sport qui m'avait conseillé soit d'arreter le foot soit de prendre de la cortisone.que faire?
periostite hyper douloureuse par Hneo (invité) (82.239.18.xxx) le 22/08/05 à 21:48:17
Ben dis donc ...
Je pense que tu devrais prendre cela au sérieux. DOnc étape 1) même si elle peux te faire peur, consulter un bon médecin (j'insiste sur le "bon"). J'avais en effet consulté un médecin du sport (soi-disant) qui m'a juste appris à faire un strap. Pour le reste il m'a soigné avec 5 types d'antibiotique pour des bronchites, au final, en consultant mon médecin d'enfance, j'ai de l'asthme ... tu vois le genre. Pour faire du sport, pas le bonheur ...
2) Selon son diagnostic, si tu as un doute, tu peux confronter son avis à un autre spécialiste (traumatologue, osthéopathe ou autre).
3) la cortisone
aujourd'hui elle est de mieux en mieux dosée. C'est pas la solution miracle mais bon, si cela peut te permettra de reprendre le foot dans de bonnes conditions.
J'ai repris le foot il y a un an, après une dizaine d'années d'arrêt. Puis la CAP.
Je demande toujours conseil à des pros avant de me lancer dans qq choses (3 opérations des chevilles 1 gauche et 2 droite et un peu d'asthme te rendent prudents ;o) ). Mais en pilotant correctement ton activité avec de bons conseillers (et là encore, prend de bons médecins), tu devrais retrouver en prenant le temps, toutes tes sensations. Patience et langueur de temps ...
periostite hyper douloureuse par Le Marquettois (invité) (195.6.242.xxx) le 23/08/05 à 09:51:28
Salut... J'ai lu dans un article spécial "blessures" qu'une périostite se guérit avant tout avec du repos... 3 mois d'arrêt.
periostite hyper douloureuse par (invité) (160.62.4.xxx) le 01/09/05 à 10:42:52
Bonjour!
Je cours depuis le début de l'année et mes débuts ont été plus que douloureux à cause d'une périostite tibiale..je ne savais plus quoi faire..et j'ai à peu près tout essayé, y compris la cortisone qui n'a rien donnée..et pui, sur le conseil d'un ami ( peut-être en avez vous entendu parler, c'est le fou qui a fait 30 marathons dans la même année, il est Suisse..), je suis allée voir son podologue, à Lausanne et je porte maintenant des semelles..Les résultats ont été immédiats..les premiers jours, j'ai eu quelques courbatures, parce que le pied n'a plus la même position dans la chaussure, mais plus aucune trace de périostite..
En espérant t'avoir un peu aidé..
Lily
periostite hyper douloureuse par lilymiet (invité) (160.62.4.xxx) le 01/09/05 à 10:43:09
Bonjour!
Je cours depuis le début de l'année et mes débuts ont été plus que douloureux à cause d'une périostite tibiale..je ne savais plus quoi faire..et j'ai à peu près tout essayé, y compris la cortisone qui n'a rien donnée..et pui, sur le conseil d'un ami ( peut-être en avez vous entendu parler, c'est le fou qui a fait 30 marathons dans la même année, il est Suisse..), je suis allée voir son podologue, à Lausanne et je porte maintenant des semelles..Les résultats ont été immédiats..les premiers jours, j'ai eu quelques courbatures, parce que le pied n'a plus la même position dans la chaussure, mais plus aucune trace de périostite..
En espérant t'avoir un peu aidé..
Lily
periostite hyper douloureuse par Zébulonne (invité) (193.247.130.xxx) le 23/09/05 à 09:35:29
Salut Lily,
Tu pourrais me donner les coordonnées de ce podologue?
Merci
periostite hyper douloureuse par lilymiet (invité) (160.62.4.xxx) le 23/09/05 à 11:54:10
Salut Zebulone,
Alors les coordonnées:
Rieder Orthopédie
Av. Louis Ruchonnet 6
1003 Lausanne
00 41 21 351 65 55
www.rieder-ortho.ch
Ils sont très, très compétents..pas donnés non plus..il faut compter plus de 300 chf pour une paire de semelles ( à peu près 1200 FF) mais tu as un suivi ensuite, tu dois revenir à J+ 8, J+30 etc..5 ou 6 rdv je crois, pour évaluer l'efficacité et si besoin de refaire les semlles ou les modifier, tu ne payes rien de plus..
J'espère que ca t'aidera!
Lily
periostite hyper douloureuse par zébu (invité) (193.247.130.xxx) le 23/09/05 à 13:03:21
Merci Lily, je vais aller voir...
periostite hyper douloureuse par didin19 (membre) (81.80.97.xxx) le 23/09/05 à 13:28:34
Est-ce que c'est chronique ou alors c'est arrivé une fois ?
J'ai eu une fois une double périostite comme toi très douloureuse . Au bout de 30min de CàP C'est arrivé d'un coups et j'ai dû rentrer en marchant. J'ai pris quelques jours de repos et puis j'ai changé de chaussures.
Je n'ai ensuite plus eu aucune douleur.
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