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le monde! par caro (invité) (212.198.255.xxx) le 01/09/05 à 10:46:10
y a du monde ce matin ! ça arrete pas en ce 1er sept!
vous courez pas?
dites... courir 1h ça élimine tant de calories que ça? 450 jcrois, je trouve ça bof moi... enfin coté moral ça m'eneleve toutes les mauvaises choses ça c top lol
euh.... si je mange à 13h et que je vais courir à 18h30 je me considère comme a jeun, pas du tout, un peu
...??? je sais que c apres la nuit surtt, mais bon ça revient au mm si on dort pas bcp !
le monde! par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 01/09/05 à 11:02:19
450 kcal, 800 kcal, plus, moins, ça dépend.
Le calcul est simple à faire : 1 kcal/kg de poids corporel/km parcouru.
Pas grand monde qui courait ce matin, j'ai couru entre 6h45 et 7h45.
Fred
le monde! par mariedelyon (invité) (213.41.22.xxx) le 01/09/05 à 11:31:41
A titre d' info, pour les examens radiologiques, nécessitant d' être à jeûn, on preconise un délai de 6h sans manger (ni boire d' ailleurs, mais ceci concerne les patients uniquement...).
Tu serais donc à jeûn, si tu cours à 18h30.
Marie
le monde! par (invité) (212.198.255.xxx) le 01/09/05 à 12:46:06
merci bcp !
ba je me sentirai bien pourtant
parce qu'à jean le matin et courir, je vous dis pas, ça fait du bien dans mon ventre, et j'attrape un mal de crane fou... merci !!!
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