sas au marathon de paris

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sas au marathon de paris par isa78 (invité) (80.170.43.xxx) le 12/09/05 à 20:52:06

est ce qu'il est important de connaitre exactement son futur temps mais s'incrire au marathon de paris .j'hesite enure 4h et 4h30 ?

sas au marathon de paris par ric69 (invité) (84.6.38.xxx) le 12/09/05 à 21:09:41

Bonjour
en principe tu prends le sas du temps que tu souhaites faire à condition de l'avoir estimé par rapport à une sortie longue significative (un peu plus de 2 h).
Pour le débutant c'est pas mal comme référence. A paris, c'était mon premier, j'ai profité de la leçon. Ils sont bien les meneurs d'allure pour 4h.
En tout cas ne pas se mettre dans le rouge avec un ballon trop rapide sinon c'est hypothéquer grandement ses chances de bien finir.
Morale si tu ne sens pas le 4h prends le 4h 30.
Bon ballon.

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