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Muscu, étirements et tout le toutim ! par Jeffy (membre) (83.204.35.xxx) le 15/09/05 à 22:28:58
http://muscul.az.free.fr/
Je viens de découvrir ce site tout simple et qui me parait bien documenté. Je tenais à vous en faire part, certainement intéressant pour les débutants (comme moi )
Muscu, étirements et tout le toutim ! par toto (membre) (82.237.209.xxx) le 15/09/05 à 23:18:39
salut Jeffy
l'adresse avait été donné. C'est sur ce site que j'ai vu les differents étirements. Il est très complet je trouve et les séquences sont animées pour une meilleure compréhension. C'est bien de rappeler l'adresse, c'est vrai que cela aide
toto
Muscu, étirements et tout le toutim ! par supinatrice (invité) (193.249.224.xxx) le 17/09/05 à 13:37:06
je vais voir les etirements... je ne connaisais pas l'adresse... merci!
:o)
Muscu, étirements et tout le toutim ! par menthol56 (invité) (82.253.254.xxx) le 17/09/05 à 13:52:29
super sympa de ta part Jeffy
cordialement
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