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courrir apres une lesion par cate (invité) (193.251.11.xxx) le 29/09/05 à 15:08:16
Je me suis blessée au pied, j'ai peut etre un peu trop poussé. J'ai un effondrement au niveau des orteils. Le medecin m'a prescrit de 2 à 3 semaines de repos (les boules)et des semmeles.
Je ne suis qu'a ma première semaine de repos. Mais je me demandé comment reprendre les entrainements sans me blesser de nouveau.
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