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entrainement après un don de sang par vévé (invité)
J ai effectué un don de sang un jeudi.Le vendredi et le mardi suivant j ai realisé deux entrainements que je qualifierai de mediocre.Ce don de sang peut il expliquer mes mauvaises sensations ( surtout le mardi)?
entrainement après un don de sang par Willy (invité) le 17/09/03 à 08:24:11
Normalement il faut au moins attendre 24h avant de reprendre une activité sportive.
(pour un don de sang dit "total", les plaquettes c'est pas tout à fait pareil).
En plus, ça dépend de tout un chacun, mais je dirais que tu as vraissemblablement dû t'affaiblie vendredi, ce qui pourrait expliqué pourquoi le mardi tu n'étais pas en grande forme.
ou tout simplement parce qu'il y a des jours avec et des jours sans ;-)
Bonne continuation !
Willy
entrainement après un don de sang par vévé (invité)
merci.Ca me redonne confiance pour ma course du wweek end prochain.
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