Premier 10 kms et Premier Podium !

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Premier 10 kms et Premier Podium ! par mariedelyon (membre) (86.193.133.xxx) le 23/10/05 à 15:16:14

Bonjour!
Ne faites pas cette tête, c' est tout à fait faisable, ça !
Allez, je vous raconte:
Ce matin, le lever fût difficile: petite fièvre, petite fatigue inhabituelle et ...grosse pluie!
Aprés être allée faire un petit tour sur le forum pour glaner quelques encouragements de dernière minute, je regoupe vite, casquette imperméable, blouson de sport adéquat et un sac poubelle (ça peut servir).
La course a lieu à 10kms, de chez moi.
Il est 8 h, le jour a du mal à se lever (comme moi) et il pleut des cordes ! la matinée sera bien "hydratée".
J' arrive au palais des sports de Givors et vois quelques voitures clairsemées sur le parking. Je m' étais dit, il suffit de suivre le mouvement, tu trouveras bien le lieu de retrait des dossards, etc...ben , non, personne, pas de mouvement ...ah, un gilet fluo, pour me renseigner, merci monsieur !

Je retire mon dossard, 500 m plus loin. Pas de consignes ici, donc je confie mon sac à une brave bénévole, qui eût pitié de moi, seule ici, sans amis, sans supporters ( personne ne m' aime ! snif )merci encore madame !

Bon, quoi faire en attendant le départ ? Je repère l' organisateur et lui demande le nombre de participants : " on attend 400 coureurs tout compris, semi et 10.5 kms" me dit -il .
Je veux, bien, mais à 8h45, on pouvait compter les coureurs...j' ai rien d' autre à faire en plus!
Je m' échauffe, vite fait, après avoir amarré ma casquette . Pas cool, sous la pluie et dans les flaques d' eau !

Bon, on se regroupe sur la ligne de départ, c' est la misère, ils sont tous là, les coureure siouplait ?
Je démarre donc, tranquillement , comme d' hab (euh, c' est ma deuxième course...) et au bout de cinq minutes, je n' entends plus de "floc floc" derrière moi ...serais- je la dernière ? non, sans blague ?
En fait, j 'étais dans les deux dernières...pas trop bon pour le moral.

J' ai fait cette course, devant une dix bornarde (400 m derriere moi), et derrière deux semi- marathoniens( 400m devant moi).J' ai couru seule et ça c' est pas bien du tout...
De plus, une surprise m' attend au 7 ème kms :il se présente une belle montée, bien longue et régulière, d 'un km environ et bien arrosée ! Impossible d' éviter de grandes flaques d' eau, plus les voitures qui doublent et me bénissent au passage. J 'ai l'impression de vivre un bizutage !
Je comptais les kms qui s' égrenaient trop lentement à mon goût, la fatigue était là et j' atteignis la ligne d'arrivée en 1h 02mn 47s aprés avoir eu des moments un peu difficiles.
J' arrivais quand même 5 mn, avant le premier du semi-marathon !
A l' arrivée, on me dit que le parcours faisait réellement 10.700 kms, ça me console une peu ( très peu). De toute façon, je ne pouvais pas faire mieux aujourd'hui !
Autre chose, il n' y avait que 55 participants aux 10.5 kms et 68, au semi, dont 15 abandons. Le temps pourri explique cette désertion de la part des coureurs.

Aprés m' être étirée, restaurée, épongée un peu, j' allais partir et en regardant les résultats, je vis que j' étais la première v2 ( Bravo !!) et ...la dernière v2 aussi (zut alors !).
Tout ça pour dire que j' ai eu droit au podium et à une énoooorme et belle coupe de 30 cm de haut ! WAHOOOOO !
On est bien d' accord que cette coupe, n' est pas "trop méritée", mais elle m' encourage à faire mieux la prochaine fois! et je trouve ça cocasse d' avoir eu une coupe, faute de concurrentes !
J' étais la plus âgée, euh, disons la "moins jeune" des coureuses!
Je crois que, dorénavant, je vais choisir des courses plus "grouillantes" de monde , afin de partager davantage de choses et de "souffrir" en compagnie...
Voilà !
Marie


Premier 10 kms et Premier Podium ! par (invité) (213.245.157.xxx) le 23/10/05 à 15:24:56

waooou ça fait plaisir ça, surtout quand on s'y attend pas !
ben j'ai hâte d'être V2 quand je vous vois, vous si jolies nénettes et si pêchues, si motivées... en plus vous gagnez d'horribles coupes pas très faciles à cacher, mais ceci dit très réjouissantes !

Premier 10 kms et Premier Podium ! par Martine11 (membre) (81.67.104.xxx) le 23/10/05 à 15:29:15

Je te l'avais dit Marie que tout allait bien se passer?En plus tu reviens avec une coupe,Alors BRAVO et encore BRAVO.Tu étais la seule dans ta catégorie et aussi la seule à avoir osé te lancer, même avec des conditions climatiques difficiles.
Prépare une belle grande boîte pour ranger toutes tes médailles et coupes à venir.
je t'embrasse
Martine


Premier 10 kms et Premier Podium ! par gavroche (invité) (83.202.74.xxx) le 23/10/05 à 15:35:29

bravo marie, une coupe ca fait toujours plaisir, ca me rappelle que j'en ai eu une l'année dernière en août dans une petite course de village , c'était dans les pyrénnées , 7kms dont la moitié en montée et le retour en descente , nous étions 3 nanas sur 30 coureurs , et toutes les 3 on a eu droit à une coupe même si je suis arrivée..... dernière!!!!! je trouve ca trés sympa de la part des organisateurs. et un podium ca reste un podium que l'on soit 20, 100 ou 1000. en plus ça encourage pour continuer et s'améliorer.

à bientôt

Premier 10 kms et Premier Podium ! par Doume13 (invité) (86.194.108.xxx) le 23/10/05 à 15:38:29

Bravo pour ta course et ton courrage pour sortir sous la pluie battante -

Premier 10 kms et Premier Podium ! par rodio (membre) (82.124.117.xxx) le 23/10/05 à 15:40:47

Bravo Marie !!!

Je suis sûr que si tu faisais un ptit tour sur le forum Runirina, direction le post de Lola "grande débutante", je te ferai une place pour un entraînement "spécial toi".

Avec Sophie la Basque et Laurence (Lola) la Ch'ti, vos comparaisons d'entrainement, de perfs et autres créeraient une belle émulation !

Bisous.

Daniel alias Rodio.

Premier 10 kms et Premier Podium ! par mariedelyon (membre) (86.193.133.xxx) le 23/10/05 à 15:51:34

Merci à toutes et tous ! que c' est agréable de vous lire !

@ rodio : merci et bises, je vais aller voir du côté de chez Irina !
Dis donc, je suis arrivée avant le dernier du grand Raid !!!!

Marie

Premier 10 kms et Premier Podium ! par Sinse (invité) (213.223.200.xxx) le 23/10/05 à 16:06:45

Un podium pour ta deuxième course où t'arrêteras tu ? Moi je dis bravo marie et sous la pluie en + ! Et merci pour le p'tit message tout à l'heure.
Sinse

Premier 10 kms et Premier Podium ! par Manu75 (membre) (82.235.58.xxx) le 23/10/05 à 16:45:31

Quand on se lève aux aurores le dimanche pour aller courir sous la pluie à 10km de chez soi, c'est qu'on a vraiment le virus de la CAP !!!
Bravo pour ton courage, les autres V2 ne se sont pas déplacées donc tu la mérites cette coupe !

Premier 10 kms et Premier Podium ! par Akilam (invité) (82.231.124.xxx) le 23/10/05 à 17:10:00

Où habites-tu Parce que moi aussi je ne suis pas loin de Givors. Et je peux confirmer: ce matin, pluie, pluie et pluie. Je n'ai pas croisé un seul coureur de ma sortie et je suis rentrée trempée !

Au mois de janvier on organise un cross dans le village où je travaille dont les bénéfices vont au sou des écoles (je suis instit). Il y aura un 4 et un 10 km. C'est sympa, c'est artisanal et c'est pour la bonne cause, alors si ça te dit !

Premier 10 kms et Premier Podium ! par agnès42 (invité) (83.113.22.xxx) le 23/10/05 à 17:22:56

super marie !!

ben, dis donc, tu fais fort !

2ème course et une coupe !

en plus amplement, méritée, les autres sont restés bien au chaud et toi non !! donc, elle te revient de droit cette coupe là !

bonne continuation, marie !!!!

@ akilam : peux tu me dire où va se passer la course de ton village, près de givors. merci.



Premier 10 kms et Premier Podium ! par zouzou (invité) (83.112.116.xxx) le 23/10/05 à 17:39:56

Super Marie!!!fais de la place sur les étagères car la première coupe en appelle d'autres;-))
félicitation
zouzou

Premier 10 kms et Premier Podium ! par duduche (invité) (82.233.234.xxx) le 23/10/05 à 18:00:58

Bravo, Mariedelyon,
Une récompense,une victoire, sur tous ceux qui n'ont pas eu le courage de venir sous la pluie.
Bravo tu as mérité ce trophée.
Duduche

Premier 10 kms et Premier Podium ! par cliloute (membre) (82.228.201.xxx) le 23/10/05 à 19:17:56

Bravo Marie!
J'ai pensé à toi ce matin, quand je suis partie courir à Lacroix Laval. Je me suis "dit pauvre Marie sous la pluie!" Il pleuvait un peu quand je suis partie mais ça s'est calmé par la suite, et j'ai même eu droit à quelques rayons de soleil.
La prochaine fois j'essayerai de venir souffrir avec toi!
Quelle chance tu as eu d'avoir une coupe, j'en rêve (ouais bein y'a du boulot!).

bises

Claire

Premier 10 kms et Premier Podium ! par mariedelyon (membre) (86.193.133.xxx) le 23/10/05 à 19:19:27

Merci Sinse, Manu, Akilam,Agnés,zouzou et Duduche !
@Akilam: j' habite Brignais... elle a lieu où ta course ?
Marie

Premier 10 kms et Premier Podium ! par Frédéric (membre) (82.123.81.xxx) le 23/10/05 à 19:24:05

Je te l'ai déjà dit en privé Marie : félicitations.
ƒred

Premier 10 kms et Premier Podium ! par cliloute (membre) (82.228.201.xxx) le 23/10/05 à 19:24:21

D'ailleurs ce sera quoi ta prochaine? Moi je voulais faire joggiles, mais finalement, ce jour là j'aurai l'occasion de voir ma nièce pour la première fois, car mon frère sera sur Lyon ce jour là. J'veux pas la louper à cause d'un course!
Donc ce n'est que partie remise.

Premier 10 kms et Premier Podium ! par mariedelyon (membre) (86.193.133.xxx) le 23/10/05 à 19:27:36

@cliloute : j' hésite entre les jogg'iles et les 10 kms de vénissieux, le 20 oct.
Ce matin, j' ai vraiment pensé à toi, car je me sentais si seule dans cette course !
Bises
Marie

Premier 10 kms et Premier Podium ! par cliloute (membre) (82.228.201.xxx) le 23/10/05 à 19:40:03

c'est quand vénissieux?

Premier 10 kms et Premier Podium ! par mariedelyon (membre) (86.193.133.xxx) le 23/10/05 à 19:46:26

@Cliloute : vé nissieux, c 'est le 20 oct aussi.
Il reste: les 8 kms de Meyzieu le 13 nov, les 10 kms de Bonson (42)le 11 nov et les foulées de noel (la nuit à Jonage)le 17 dec.

Premier 10 kms et Premier Podium ! par Akilam (invité) (82.231.124.xxx) le 23/10/05 à 19:48:52

Tiens c'est marrant, j'habite pas bien loin de chez toi...Orliénas. Et la course a lieu à Taluyers. En fait, il y a une course assez sympa, familiale, organisée par le sou des écoles en janvier (mini cross, 4 et 10km). Et fin mai, début juin, il y a une grosse course sur Taluyers mais très sympa aussi, avec un 10 km et un semi. Celle-ci est plus "sérieuse" et pas organisée par le sou des écoles. Je l'ai faite cette année et j'ai trouvé l'ambiance très sympa. Voilà !

Premier 10 kms et Premier Podium ! par mariedelyon (membre) (86.193.133.xxx) le 23/10/05 à 19:52:54

En effet, t' habites pas loin. Je verrai pour ta course, mais c' est plutôt du cross et c' est pas trop mon truc. Et, c' est vallonné, par là- bas!
De toute façon, on se croisera bien un jour dans une course de la région !
Amicalement
Marie

Premier 10 kms et Premier Podium ! par Mago (invité) (84.5.102.xxx) le 23/10/05 à 20:25:05

Félicitations! de toutes façons tu n'as rien volé, c'est mérité.

Premier 10 kms et Premier Podium ! par macri (invité) (81.247.1.xxx) le 23/10/05 à 20:43:57

salut! moi aussi cela m'est arrivé d'être récompensée à ma première participation en cap : c'était sur 5km, j'étais la dernière arrivée (pas d'entrainement) et la seule femme! donc : les fleurs!!!!!! oui on n'est pas si fières que ça mais n'empêche ça fait plus de dix ans et maintenant je cours pour de bon! vas-y donc marie, ne t'arrête pas! macri

Premier 10 kms et Premier Podium ! par mariedelyon (membre) (86.193.133.xxx) le 23/10/05 à 20:53:23

Merci Mago et Macri !
Toi aussi Macri, tu as vécu ça...c' est sympa, n' est- ce pas ?

Premier 10 kms et Premier Podium ! par Akilam (invité) (82.231.124.xxx) le 23/10/05 à 20:56:15

En effet, par chez moi, les courses ce n'est ni du bitume, ni du plat... moi, c'est ce que j'aimme mais je comprends que ça ne soit pas ton truc...

Premier 10 kms et Premier Podium ! par ric69 (invité) (84.5.142.xxx) le 23/10/05 à 21:14:06

C'est cool une coupe.
J'aurai craqué aussi. V2 itou j'ai pas réussi à dégotter la course où mes coreligionnaires sont ailleurs.
En tous cas tu les enchaines bien en ce moment et c'est ça qui compte.
A+

Premier 10 kms et Premier Podium ! par mariedelyon (membre) (86.193.173.xxx) le 24/10/05 à 08:33:12

@Merci Ric...choisis une course, un jour d 'ouragan ou de grand froid ou d' épidémie de grippe...mdr !
Marie

Premier 10 kms et Premier Podium ! par mariedelyon (membre) (86.193.173.xxx) le 24/10/05 à 08:48:59

Je reviens, Ric : tu peux aussi choisir , une course en semaine et en nocturne ! comme le "paruvendu" de Grenoble...
Allez, @+
Marie

Premier 10 kms et Premier Podium ! par Arawak (invité) (83.214.82.xxx) le 24/10/05 à 09:33:17

Bravo Marie, pour l'aventure ... et merci pour le CR. Au fil de mes lectures sur ce forum, le goût de participer à une première course commence à venir. Davantage pour "l'aventure humaine" que pour faire un chrono. Mais en V1, en nocturne par temps de pluie, pourquoi pas rêver aussi à une coupe :c)

Premier 10 kms et Premier Podium ! par ric69 (invité) (84.5.140.xxx) le 24/10/05 à 13:14:54

@arawak : le forum est un incitateur non négligeable dans le mécanisme CAP. En dehors de l'expérience de certains gros bras du forum qui ont de bonnes techniques à apporter il y a aussi le plaisir de découvrir des coureurs qui nous ressemblent.
Bref c'est plutôt stimulant et ça fait pas de mal.
@Marie : et déguisé en citrouille pendant qu'on y est. Mais là j'suis pas sûr d'être tout seul ça devient trop commercial.
Le marathon de Paris en nocturne ça ce serait un must ....
En attendant celui de Lyon dont les premiers kilos ne méritent pas vraiment la lumière il faut bien le dire.
A+

Premier 10 kms et Premier Podium ! par toto (membre) (82.237.209.xxx) le 24/10/05 à 13:37:39

il y a un nid de championnes v2 sur ce forum, c'est dingue, faudra penser à renforcer les étagères, les coupes, c'est lourd.
Bravo à toi Marie, pour une deuxième, c'est prometteur.

toto

Premier 10 kms et Premier Podium ! par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 24/10/05 à 13:38:55

Il y a bien longtemps… au XXe siècle, à la fin des années 80, le marathon de Paris se courait le samedi soir. Pas en nocturne certes, car au mois de mai avec l'horaire d'été il fait jour longtemps. C'était pratique pour la gestion de l'alimentation dans la journée et pour la grasse matinée, par contre en mai le soir il pouvait faire chaud, sans compter les problèmes d'organisation : bloquer la circulation en fin de journée, etc.
ƒred

Premier 10 kms et Premier Podium ! par MAGUTH (invité) (83.113.50.xxx) le 24/10/05 à 13:46:51

Vivent longuement les V2 !
Tu es montée sur le podium, tu l'as donc mérité, pusque tu as gagné là où les autres semblaient les plus faibles c'est à dire par conditions météo marginales....Cette victoire t'appartient et tu te souviendras que par temps de pluie il faudra que tes adversaires intègrent ta présence.Je suppose que tu as également mis dans le vent quelques V1F, c'est toujours un petit plaisir personnel.
Continue.

Premier 10 kms et Premier Podium ! par supinatrice (invité) (130.120.230.xxx) le 24/10/05 à 13:54:28

ca veut dire quoi V2?
s.

Premier 10 kms et Premier Podium ! par Arawak (invité) (83.214.66.xxx) le 24/10/05 à 13:55:42

@ supinette :
V1 = + de 40 ans, V2 = + de 50 ...etc :c)

Premier 10 kms et Premier Podium ! par supinatrice (invité) (130.120.230.xxx) le 24/10/05 à 13:58:26

merci Arawak
...suis encore V0.5!

Premier 10 kms et Premier Podium ! par Arawak (invité) (83.214.66.xxx) le 24/10/05 à 14:05:07

Ben moi V1,5 ... ;c) mais les virgules comptent pas. J'espère arriver au top dans 5 ans pour avoir une bonne chance de médaille en V2 hihi.

Premier 10 kms et Premier Podium ! par maguth (invité) (83.113.184.xxx) le 24/10/05 à 14:13:32

Je suis V2 et à Taulé je vise les 35'50", j'ai progressé encore depuis l'année dernière malgré un accident le 15 mai dans un triathlon(fractures diverses, dont la clavicule).
Je pense que cette info, offrira l'espoir aux plus jeunes et surtout aux blessés.J'ai observé 2 mois de repos fermes.
Je viens de taper les 36' il y a 10 jours sur 10 kms.
Avec la niaque et l'empêchement forcé de ne pouvoir courir, on revient toujours plus fort....Bon courage à tous et à Dimanche.

Premier 10 kms et Premier Podium ! par mariedelyon (membre) (86.193.173.xxx) le 24/10/05 à 18:59:52

Merci Arawak, Toto, et Maguth : je vous souhaite la même chose, un de ces jours. En fait, plus on prend de l' âge, plus on a de chance, car il y a peu de v2, encore moins de v3 et v4.
Et, chez les femmes, le phénomène, est encore plus flagrant, bien sûr !
Bonne soirée à tous
Marie

Premier 10 kms et Premier Podium ! par olivia (invité) (84.101.212.xxx) le 24/10/05 à 19:18:16

felicitations marie,tu es tres courageuse
reposes toi un peu quand meme
a tres bientot de courir ensemble
bises alexandra

Premier 10 kms et Premier Podium ! par mariedelyon (membre) (86.193.173.xxx) le 24/10/05 à 19:33:45

Merci Olivia , je me tâte encore pour les jogg'iles...je te tiens au courant.
Bises
Marie

Premier 10 kms et Premier Podium ! par ric69 (invité) (84.4.189.xxx) le 24/10/05 à 20:22:28

Il fût un temps les V2 étaient des engins plus perfectionnés que les V1 pour un objectif certes peu louable. De nos jours cela se vérifie pour certains ou certaines et l'objectif est louable.
Cela dit Marie,aux jogg'iles, pas sûr que l'espèce V2 soit sous représentée pour finir sur le podium sans se démonter un peu.
ZA+

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