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soins preventif ampoules par fred (invité) le 18/09/03 à 20:44:20
quel pommade existe t il pour evite d avoir les pieds lampes torche merci a bientot ps : je fait mon second semi
dimanche tinqueux 51 marne
soins preventif ampoules par ADRIEN (invité) le 18/09/03 à 20:53:43
Pour moi pas de pommade mais juste une paire de chaussure dans laquelle je me sens bien , une paire de chaussette 100% coton ( avec meme des sortes de petites "pastilles" aux endroit ou ça frotte : plante de pieds , doigts ..) ( dans les rayons "course a pied" de magasins sportifs ... )
@+ bien sportivement
ADRIEN
soins preventif ampoules par Frédéric (invité) le 18/09/03 à 21:11:37
Les chaussettes les plus adaptées ne sont pas en coton mais en fibre synthétique, incluant parfois une partie en Téflon®.
Tu peux essayer de t'enduire les pieds d'une pommade anti échauffement (voir pharmacie, parapharmacie, magasins de sport).
Fred
soins preventif ampoules par SergeB (invité) le 19/09/03 à 09:44:09
J'au eu pas mal de problèmes d'ampoules avec des chaussures trop pétites ...
Sinon, pour les sorties supérieures à 2h ou pour les courses, je prends de la pommade anti frottement.
Tu en trouves dans les magasin de sport ou en pharmacie (NOK par exemple)
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