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surentrainement par titof (invité) le 19/09/03 à 23:22:17
salut a tous
pensez vous que le surentrainement peut augmenter le pouls au repos et apres l effort.
apres le test de ruffier (30 flexions sur les jambes )une minute apres l effort j etais a 51 puls il y a un mois.aujourd hui ,je suis a 75puls, je récupere plus lentement.
pas bon pour le moral tous ça.
surentrainement par ADRIEN (invité) le 20/09/03 à 14:06:21
Le surentrainement PEUT provoquer une hypertension ou encore augmenter le nbe du pulsation a l'effort ET au repos
bien sportivement
ADRIEN
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