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Enfant par Hervé (invité) (83.195.131.xxx) le 29/10/05 à 19:16:48
J'ai un fils de 8 ans qui veut parfois m'accompagner lorsque je cours. Je l'ai emmené deux ou trois fois. Je fais mon echauffement avec lui. C'est-à-dire environ 30 minutes à 9 ou 10 km de moyenne. Est-ce beaucoup pour un enfant de cet âge? Autrement demandé, quand peut-on commencer la course à pied et comment? Je ne pense pas qu'il fatigue outre mesure. A part le sport à l'école, il joue au football en club, une fois le mercredi et match le samedi.
Merci pour vos réponses.
Hervé
Enfant par Frédéric (membre) (83.202.60.xxx) le 29/10/05 à 19:55:44
Trente minutes en continu ça me semble beaucoup.
En école d'athlétisme on organise des activités ludiques : courses, sauts, lancers.
ƒred
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