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Personnes de la Métropole lilloise par Taxco (invité) (194.2.91.xxx) le 15/11/05 à 13:59:46
Hello,
Je cours réguliérement la semaine en essayant de courir 3, 4 fois par semaine. Je voudrais savoir si il y aurait des personnes intéressées pour courir sur Lille ou dans les environs, ca peut aider certains jours à se motiver parce que courir seul, parfois le soir avec le mauvais temps ...
@+
Personnes de la Métropole lilloise par hell sinki (invité) (84.100.97.xxx) le 15/11/05 à 20:52:39
dis nous en plus sur tes sorties (temps? km? courses HS...?)
bon courage :-)
Personnes de la Métropole lilloise par Titou12 (invité) (82.216.15.xxx) le 15/11/05 à 21:21:09
Exact,dis nous en + sur ton niveau,tps de course...
@+
Personnes de la Métropole lilloise par manu59 (invité) (86.196.41.xxx) le 16/11/05 à 10:16:05
Salut moi je suis sur ALLENES LES MARAIS, 15mn de lille mon bled c'est la campagne donc pour l'entrainement c'est pas un prob, mais tous seul je comprends.
Une semaine sur deux je fais 4 voir 5 sorties 40à 50km sur la semaine. Entrainement, fractionnement, pour l'instant j'améliore progressivement mon 10km J'ai fait 48mn à lille au mois de septembre, 45 à Lompret et 44 dernièrement à Hellesmes, j'aimerai vraiment tomber sous la barre des 40mn.
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