l'alcool

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l'alcool par same (invité) (86.198.215.xxx) le 18/12/05 à 13:35:16

bonjour à tous,
il faut que je sois honnête(pour une fois)mon problème c'estl'alcool,je suis suivi par un spécialiste avec un traitement lourd mais quand celui-ci ne fait plus effet
je replonge de plus belle et la plus de CAP je ne pense
plus qu'a la bouteille,ma question est la suivante:vous
avez été dans le même cas,vous vous en êtes sortis avec
le sport et la CAP.donner moi le courage de m'en sortir!!
bien sportivement
same

l'alcool par jeanpierre (membre) (83.180.82.xxx) le 18/12/05 à 13:53:48

Salut ami coureur et alcoolique !
Je suis sobre depuis le 8 10 2002, ce n’est pas toujours facile mais la vie vaut vraiment la peine d’être vécue à 100% !
Depuis que je ne bois plus, je me sens vraiment en paix, avec moi-même, et avec les autres aussi.
Le sport pourra t’aider, mais attention à l’esprit de compétition, il nous détruira !
Si on veut rester sobre, donc vivant, c’est l’humilité qu’il faut cultiver, pas vouloir être le meilleur à tout prix, surtout pas !!!
Nos ennemis, à part nous-même sont au nombre de trois : la fatigue, la faim et la solitude. Tu verras, chaque fois que l’envie de boire te prends, c’est un de ces paramètres à corriger.
Le chemin n’est pas facile, mais il sera toujours plus simple sans l’alcool, ce serpent.
Sois bon avec toi-même, ne t’infliges plus de blessure inutile, aime toi, et profite pleinement de la vie !
N’hésite pas à parler avec des personnes comme nous qui tiennent le coup et tu trouveras un sens à ta vie.
Tiens bon, ami, courage tu n’es pas seul !!
A bientôt et bonne course sur le chemin de la vie !

l'alcool par MariedeLyon (membre) (86.202.192.xxx) le 18/12/05 à 15:05:19

Bonjour
Je viens du post sur le tabac, et gyrophare en action,je change de quartier, pour venir ici:
@Same: je te soutiens complètement dans ta démarche, pleine de courage, mais difficile .
Jean -Pierre t' a écrit de très belles choses, qui sont sincères et motivantes. N' hésite pas à relire ce post, de temps en temps, de manière à le mémoriser.Ce peut être ainsi, un bon stimulant , quand tu te sens découragé...
Courage à toi pour continuer cette lutte, jusqu' au soulagement d' être libéré de cette dépendance !
Marie

l'alcool par Delphine (membre) (84.98.29.xxx) le 18/12/05 à 15:20:33

Coucou,

Marie, je te suis! On fait les mêmes pots toutes les deux.

Same, déjà tu as fait un GRAND pas en avant: tu as écrit ton problème. C'est déjà un super point pour s'en sortir.

Se désintoxiquer d'une drogue quelle qu'elle soit (je ne veux vexer personne je dis juste les mots), est loin d'être évident. Mais reconnaitre que ça peut nuire à nous même et à notre entourage, c'est déjà très bien.

Ne baisse pas les bras Same. Je n'ai pas fait attention depuis combien de temps tu suis ton traitement mais tu verras, la lumière est au bout du tunnel.

Tu pourrais te servir de ton post pour écrire, vider ton sac et surtout marquer ton avancée en CAP avec ton recul sur l'alcool.

Bon courage!!!

Delphine

l'alcool par same (invité) (83.192.12.xxx) le 18/12/05 à 16:11:20

merci infiniment je vais régulièrement
vous tenir au courant,sachez que je reprend mon traitement
le19/12 et la CAP mardi 20/12,ça va vous paraitre drole mais je me dois de réussir pour vous qui avez pris la peine
de me répondre.à bientôt et encore merci.
same

l'alcool par MariedeLyon (membre) (86.202.192.xxx) le 18/12/05 à 16:24:32

Same, tu viendras nous raconter ta persévérance et ta réussite ! ça va aller, tu vas voir .
A bientôt!
Marie

l'alcool par bibiche (invité) (82.250.7.xxx) le 18/12/05 à 16:33:19

Same, de tout coeur, je suis a tes cotés.....

l'alcool par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 18/12/05 à 16:58:34

Bonjour Same. j'ai connu dans ma famille les ravages de l'alcool mais aussi l'immense bonheur et fierté quand la personne s'en sort. Un grand combat qui en vaut la peine.
Bon courage à toi et n'hésite pas à écrire, ca fait un bien fou.

totø

l'alcool par Kate (membre) (86.192.61.xxx) le 18/12/05 à 17:23:03

Comme Toto, j'ai vécu au travers d'un membre de ma famille la difficulté de l'alcool et de s'en sortir et maintenant la fierté d'y être parvenu.

Same, viens régulièrement nous donner de tes nouvelles. Nous serons toujours là pour t'encourager dans ta double démarche.
Je te souhaite sincèrement de réussir le "projet" que tu as entrepris.

Kate

l'alcool par Eva (invité) (83.200.49.xxx) le 18/12/05 à 17:47:01

Salut Sam,

Ton temoignage m'a beaucoup emu , la CAP va t'aider , courir nous permet d'etre en introspection ,à l'ecoute de son corp , nous 'nettoyons' notre tête et oublions pendant un instant nos blessures .
Ta demarche est un appel au secour , tu es sur le bon forum !
Nous avons tous et toutes notre histoire , mais nous nous retrouvons toujours autour de notre passion LA CAP c'est bien plus qu'un sport , c'est une therapie .
Bravo Sam ,continu , BATS TOI !!!
Eva

l'alcool par christian60 (invité) (82.250.23.xxx) le 18/12/05 à 19:00:12

Bonsoir SAME,

J espre que le CAP sera plus forte que ton désir de bouteille .
Essaies de trouver une ou plusieurs personnes pour courir avec toi et ainsi te motiver pour persévérer dans la CAP
N hésite pas à passer sur le forum tous les jours pour discuter . Il y aura toujours quelqu un pour répondre aux questions que tu peux te poser , ou bien juste pour lire tes messages et y répondre rapidement

Tu vas réussir à t en sortir , tu es suivi , tu as la volonté , le reste n est que question de temps
Aller courage!!!!!!!!!!!
Sportivement
Christian

l'alcool par Martine11 (membre) (81.67.104.xxx) le 18/12/05 à 19:12:32

Bonsoir Same
Toute dépendance exige une profonde introspection pour réussir à s'en sortir que ce soit l'alcool, la cigarette ou autre drogue. En lisant ton post, je sens ta profonde envie de réussir à te libérer de ce fardeau, tu as donc fait l'essentiel, tu as décidé d'en parler, de te battre pour y arriver. "Plus jamais" doit être ton leitmotiv....
Tu vas choisir définitivement le chemin de la vie et du bonheur.
Avant l'heure je vais te souhaiter une année 2006 heureuse et sportive
Martine

l'alcool par Marino (invité) (82.231.158.xxx) le 18/12/05 à 19:25:20

Moi aussi gyropphare en action...
je délire sur le post tabac car directement concernée...
Je ne bois pas, ou un peu de façon exceptionnelle quand fêtes de fin d'année par exemple.
Je te souhaite force et courage, réussite dans ton projet...
Ma meilleure amie (de 20 ans) avait sombré dans l'alcool pendant 4 ans. Elle a arrêté il y a 1 an tout juste. J'ai tout fait pour qu'elle se mette à courir. Hélas, elle a un pb de santé qui l'en empêche.
Si tu peux courir, cours !
La CAP peut aider dans la lutte alcool et cloppe.
Vas-y, cours, laisse les bouteilles derrières. Moi je laisse les cloppes, OK ?
Enorme Bise
Marino

l'alcool par same (invité) (83.192.12.xxx) le 18/12/05 à 19:33:33

ok MARINO tu dis adieu aux clopes je dis adieu à la bouteille!!!!!!!
merci
same

l'alcool par Marino (invité) (82.231.158.xxx) le 18/12/05 à 19:40:36

Chiche !
Va voir sur le post tabac...je crois qu'on est dans la même m..
On se serre les coudes !!!!
Cours !!!
Je cours...et je cours mieux quand je ne fume pas.
J'arrête de fumer quend je ne peux plus courir...
Mais là j'ai envie de ne plus fumer pour toujours...
Fais pareil, accroches toi...!!!!
Bise !
Marino

l'alcool par cyril (membre) (82.242.178.xxx) le 18/12/05 à 19:42:59

Salut,

Les autres ont dejà tout dit, je te donne aussi un grand message d'encouragement, je pense que tu vas t'en sortir car la course à pied ne donne pas envie de boire d'alcool je pense.Je ne vais pas essayer de faire des hypothèses là-dessus, j'imagine que c'est bien plus compliqué, mais je pense que la course à pied est un premier pas vers l'adoption d'une vie plus saine.

Tiens-nous au courant.

à+

l'alcool par Marino (invité) (82.231.158.xxx) le 18/12/05 à 19:46:14

Tu habites ou Same ?
Sui ce n'est pas indiscret...
Marino

l'alcool par alainP (membre) (80.236.11.xxx) le 18/12/05 à 20:47:21

same, je te dit M....
Et également tous mes voeux de bonheur et de réussite pour 2006 et après.
Alain, qui se libère du tabac grace à la CAP...

l'alcool par Emma Peel (membre) (82.224.126.xxx) le 18/12/05 à 20:52:27

SAME : cour

l'alcool par Emma Peel (membre) (82.224.126.xxx) le 18/12/05 à 20:54:03

Je disais : SAM, courage, on est tous avec toi. Bravo pour oser emprunter ce chemin, viens nous avoir à chaque fois que c'est difficile...
ALAIN, bravo pour tes 6 mois sans clope !!

Emma avec vous*

l'alcool par bernard (invité) (83.195.233.xxx) le 18/12/05 à 21:00:49

A propos du tabac, sur ce forum, j'y suis allé de quelques messages. J'ai l'impression que alcool et tabac c'est un peu kif kif. J'ai presque envie de te dire de lire mes (et les autres messages) en remplaçant tabac par alcool.
Allez bon vent !

l'alcool par blaf (invité) (66.36.129.xxx) le 18/12/05 à 21:41:25

L'alcoolisme, c'est la noirceur, la fuite, une spirale d'autodestruction. Le sport, c'est choisir la vie, c'est vouloir son bien-être, c'est penser qu'on y a droit. Je pense que tu mérites la seconde voie, mais il faut que tu en sois aussi convaincu. Mes pensées t'accompagnent. Multiplie les petits bonheurs, ça aide à passer à travers les moments difficiles.

blaf

l'alcool par eric8 (membre) (83.114.122.xxx) le 18/12/05 à 21:45:18

moi, des fois, courrir, ca me saoul.

l'alcool par Marino (invité) (82.231.158.xxx) le 19/12/05 à 00:32:47

Je ne bois pas mais je sais que c'est très dur d'arrêter, plus dur que d'arrêter la cloppe paraît-il. Plusieurs de mes oncles boivent...ou buvaient (ils ne sont plus là pour deux d'entre eux). C'est terrible.
Same, si tu peux courir, cours. La CAP aide à arrêter de fumer mais de boire aussi !!!
Il y a plein de gens qui arrêtent de boire et de fumer. Pourquoi pas nous ????
On est en train de crever par notre poison....faut arrêter nos conneries maintenant !!!
- En 1989, un oncle est mort du tabac et de l'alcool, 58 ans
- En 1999, son frère est mort du tabac et de l'alcool, 60 ans
- En 2004, leur "petit frère" est mort de l'alcool est du tabac, 47 ans
Ces trois oncles, c'était des frères de ma mère, qui heureusement ne fume pas et ne boit pas.....
ça fou les b....ce que je dis...mais c'est la vérité.
Il faut arrêter, vous l'alcool, et nous la cloppe !!!!
Courons ensemble, sans fumée, sans alcool.....
Marino qui essaie d'arrêter la cloppe au bout de 29 ans

l'alcool par Marino (invité) (82.231.158.xxx) le 19/12/05 à 00:59:02

Je continue avec mes horreurs...
Mes oncles :
- Daniel, 58 ans, en 1989, lui c'était plus l'alcool que le tabac, je crois. Mais il fumait comme un pompier aussi
- Dédé, 60 ans, en 1999. Lui c'était plutôt le tabac : cancer de la gorge. Il fumait 4 paquets par jour. En fait , il s'était arrêté de boire une dizaine d'année plus tôt.
- Jean-Paul, 47 ans, en janvier 2004, lui c'était les deux...alcool+tabac. Il est tombé d'un coup, un matin "à jeun"....3 paquets de cloppes/jour et plein d'alcool dès le matin, pas au travail, mais le soir jusqu'au coucher, et ce dès l'êge de 22/23 ans (il était gymnaste de très haut niveau à 18 ans)
Je pense que la CAP aurait pu les aider tous les 3...
Marino

l'alcool par DJEDJE (invité) (84.99.178.xxx) le 19/12/05 à 10:32:54

Salut Same,

J'ai le meme probleme que toi, je picole depuis l'age de 15 ans, j'en ai 33, pourtant j'ai pas de problemes dans ma vie, juste que j'ai trop fait la fete et que maintenant c'est devenu une drogue.
J'ai tout plaqué pour m'en sortir, mon taf de cadre, ma copine et je suis rentré chez mes parents, c'est super dur à mon age.
Je me suis mis a la cap il y a 8 mois, j'ai stoppé net la clope. Je me suis calmé sur la bicrave mais j'ai tous les jours envie, c'est pire que la clope. Ca m'obsede des le matin mais c'est vrai que la cap me fait tenir le coup (je cours 5x15 bornes par semaine). J'essaye de picoler uniquement 1 fois par semaine ce qui est enorme par rapport a avant.
Je te soutiens sincerement car c'est super dur mais c'est vrai que le sport ca aide et effectivement il ne faut pas avoir l'esprit de competition car si tu n'ateind pas tes objectifs plus dure sera la chute.
Bien cordialement du fond du coeur,

Djedje

l'alcool par duduche (invité) (82.233.234.xxx) le 19/12/05 à 10:50:08

ON ne peut que t' encourager, c'est déja un grand pas de pouvoir en parler.
De tout coeur avec toi.
duduche

l'alcool par korma (membre) (159.50.101.xxx) le 19/12/05 à 13:37:08

C'est pareil que pour la clope je pense, il faut de la volonté, je ne peux que t'encourager !

l'alcool par same (invité) (86.196.112.xxx) le 19/12/05 à 16:27:14

bonjour à tous et encore MERCI pour vos encouragements,je vais vous donner de mes nouvelles très régulièrement.lundi
19/12 première journée sans alcool, ça va je lis et relis vos méssages et je me dis tu dois tenir.pour infos je me suis inscrit au semi de Paris(j'ai besoin d'un objectif)
A BIENTÔT!!!!
same

l'alcool par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 19/12/05 à 16:31:32

Bonne initiative et pense à bien t'occuper. Cela évite de cogiter
on pense bien à toi, sincèrement

totø

l'alcool par ELTITO (invité) (194.130.244.xxx) le 19/12/05 à 17:21:56

Salut Same,
J'ai un gars de mon club qui n'avait jamais courru et qui au bout de 5 ans courre le marathon en 2h50 et le 100 km en 9h15.
Il travaillé de nuit comme veilleur et passait la journée à boire.
La CAP l'a enormément aidé et maintenant il a complétement basculé dans la CAP.

Bon courâge
Thierry

l'alcool par supinette (membre) (84.101.57.xxx) le 19/12/05 à 17:30:22

suis ravie de vous lire aujourd'hui... je me sentais toute molle... du coup, vous me donnez envie de gnac!

merci à vous... svp continuez à vous battre!

on attend vos exploits, ecrivez nous de que possible...
ciao
supi

:o)

l'alcool par bibiche (invité) (82.250.1.xxx) le 19/12/05 à 19:27:12

C est super Same, tiens le coup......et suis les conseils de certains. Le sport peut te sauver....alors n hésites pas une seconde....et occupes toi bien....casses tes habitudes

l'alcool par Kate (membre) (83.192.166.xxx) le 19/12/05 à 21:56:50

Génial pour le semi de Paris ... plusieurs du forum y sont inscrits (moi aussi d'ailleurs).

C'est une course sympa ...

Alors, c'est parti, à tes runnings !

Kate

l'alcool par calou (membre) (83.112.254.xxx) le 19/12/05 à 22:08:34

Same, déjà rien que d'en parler, tu es sur la bonne voie...
Alors continue, accroche toi!

L'alcool détruit l'alcoolique mais aussi son entourage et je sais de quoi je parle !

Tiens bon pour toi, mais aussi pour tous ceux que tu aimes et qui souffrent de te voir ainsi!

Bas-toi !

Calou

l'alcool par DocB (membre) (83.78.33.xxx) le 19/12/05 à 22:29:42

Bonsoir Same,

Bravo pour ta démarche, c'est un grand pas, et en les enchaînant les uns devant les autres, tu vas arriver tout droit au bout des 21km095 de Paris! Et tu es ici au bon endroit pour accueillir le soutien de tous les forumers dingues de CAP, mais surtout dingues des gens...parce qu'ici, c'est de bien être qu'il s'agit. Tu trouveras toujours des personnes pour te soutenir ou pour apprendre de ton expérience, merci du partage!

Puisse la CAP être ton sésame vers la liberté

DocB

l'alcool par cyril (membre) (82.242.178.xxx) le 20/12/05 à 09:15:24

Merci pour ton message émouvant Marino, c'est vrai que c'est une vraie saloperié l'alcool, même si sa banalisation extrême en fait malheureusement presque oublier les dangers à certains!N'est-il pas inadmissible de pouvoir aller dans un bar et boire jusqu'à être complètement saoul, pouvoir acheter des bouteilles d'alcool dans un supermarché sans que ça choque personne?Parfois on voit des jeunes de 16 ans qui sortent d'un supermarché avec plein d'alcool sous le bras, tout ça "tant totalement autorisé.De plus dans certains repas de famille l'alcool est vraiment glorifié, celui qui ne boit pas semble ridicule.

On n'est pas non plus obligé d'être extrémiste et j'apprécie le bon vin de temps en temps.Enfin certains conseillent 2 à 3 verres par jour, je trouve que ça commence à faire trop car on peut y prendre un peu trop l'habitude...Je dirais plutôt 2 verres par semaine.
à+

l'alcool par Henri (invité) (81.247.7.xxx) le 20/12/05 à 09:57:15

Bonjour Same,

Je n'ai pas d'expérience avec l'alcool. Je voudrais simplement t'encourager à tenir le coup.
Personnellement j'ai réussi à arrêter de fumer en me fixant des échéances très courtes. Je tiens jusque ce soir, demain on verra...et puis rebelotte...Résultat : je tiens depuis 10 ans et 16 jours.
Accroches toi. Chaque jour réjouis toi et sois fier d'y être arrivé.
On est tous avec toi.

l'alcool par JEF (invité) (217.167.115.xxx) le 20/12/05 à 10:43:17

Je ne peux rester insensible à tous ces messages.
Bon courage à toi SAME et à toutes les autres victimes de ces fléaux.
La CAP peut être une aide gigantesque
Moi aussi j'ai arreté de fumer en me disant "je tiens jusqu'à ce soi" et ça fera 10 ans en février que ça tient.
Si ke m'éatis dit "plus une cigarette de ma vie", c'aurait été trop dur, trop de rpession, alors qu'un effort quotidien est plus facile à gérer.

Mille fois : sois fort!!

l'alcool par baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 20/12/05 à 10:50:02

Un petit message d'encouragement pour Same, bravo d'avoir osé venir en parler, bravo pour la détermination.
L'idée de l'objectif avec le semi de Paris est très bonne, tu peux même ajouter une course plus courte avant ; on est pas mal à participer aux Foulées de Vincennes début février, 10km organisé par Sport-Passion.
Je te conseille de tenir à jour un carnet d'entraînement, tu notes les sorties que tu effectues, sensations, temps, kilométrage ... Ca aide à voir loin, et c'est sympa à relire après.
L'image du sportif (surtout d'endurance) est salvatrice en société pour "justifier" le fait qu'on ne boive pas une goutte d'alcool. Dans mon milieu professionnel où il est parfois difficile de refuser les sollicitations, je me sers de ma caution de sportif pour refuser un coup à boire.
Bon courage,
A+ Baltha

l'alcool par Cécile (invité) (217.109.153.xxx) le 20/12/05 à 11:43:32

Bonjour Same. Je te souhaite une bonne 2e journée sans alcool.

Je viens seulement de tomber sur ton premier post et, même si je ne fais que répéter ce qu'ont dit beaucoup d'autres, je tiens à te féliciter pour ton courage.

Il faut être très fort pour partager cette situation avec nous. Mais toi, tu fais encore mieux: Non seulement tu refuses la solution de facilité qui consisterait à continuer à te détruire par la boisson sans te soucier des conséquences, mais en plus tu prends le taureau par les cornes et tu luttes contre l'alcoolisme en suivant ton traîtement ET en débutant une activité sportive qui t'aidera à te fixer différents buts et à bien garnir ton emploi du temps.

Le processus que tu entames en ce moment, Same, peu de gens ont la sagesse et surtout le courage de l'initier. Et pour ça, même si je ne te connais pas, je n'ai qu'une chose à te dire: CHAPEAU!

J'espère que tu te rends compte à quel point tu mérites le respect de tous...

l'alcool par (invité) (83.180.110.xxx) le 20/12/05 à 15:56:11

oui, Same, Courage!
Un jour à la fois!
et Bravo!

l'alcool par supinette (membre) (84.101.57.xxx) le 20/12/05 à 19:19:25

2 JOURS SANS!!! (j'ai vu l'autre poste, mais il a disparu???) ...enfin...

Bravo Same!
pas à pas tu auras ton "Marathon", tu verras!
:o)

besitos,
supi

l'alcool par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 20/12/05 à 19:21:07

idem pour l'autre post, disparu. C'est pas grave.
C'est supeer Same
As tu du monde autour de toi pour te soutenir?

totø

l'alcool par same (invité) (83.192.11.xxx) le 20/12/05 à 19:22:31

merci supinette!!vraiment sympa
same

l'alcool par supinette (membre) (84.101.57.xxx) le 20/12/05 à 19:27:10

mais de rien!

as tu pense a des "compensations" c'est important de te premier...

exemple :
quand j'arrêtais de fumer, je me faisait des petits cadeaux tous les jours (rien de trop cher) mais juste pour me lever la moral... ça aide (au moins pour moi ça marchais très bien)...

l'alcool par christian60 (invité) (82.251.16.xxx) le 20/12/05 à 19:28:10

Demain ce sera 3 jours ..........
Une petite sortie CAP et le bonheur est dans le pré ou sur le bitume

Allez tu es sur la bonne voie
Christian

l'alcool par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 20/12/05 à 19:37:47

same, tu nous épates !
on est tous avec toi ...

l'alcool par bekele (invité) (83.203.134.xxx) le 20/12/05 à 23:46:14

bon courage! pour moi t as gagné d avance car tu te remet en cause, et c est un grand pas de fait...avance doucement mais surement!!! courage!

l'alcool par Marino (invité) (82.231.158.xxx) le 21/12/05 à 00:01:21

Aller Same, tiend bon...moi je tiens pour la cloppe...
Sans fumée, sans alcool.
Marino

l'alcool par bibiche (invité) (82.250.10.xxx) le 21/12/05 à 00:02:48

Bravo Same et nous sommes avec toi

l'alcool par lilymiet (invité) (160.62.4.xxx) le 21/12/05 à 09:15:51

Bonjour Same!

Un grand coup de chapeau pour être venu ici parler ouvertement de ton problème! J'ai vécu 5 ans avec un alcoolique qui m'a presque entrainée dans son délire..pour rompre l'isolement, je l'accompagnais, je m'anestésiais..il avait réussi à me convaincre qu'une vie saine n'est pas forcément la panacée et que les états seconds permettent une meilleure compréhension du monde environnant..bref, ce genre de conneries, ajoutées à la violence, à l'humiliation..c'était un enfer..et puis, j'ai trouvé le courage de partir et j'ai rencontré un homme fantastique, un marathonien, qui a lui aussi et des "dé-boires" avec l'alcool à une époque de sa vie..il m'a appris à vivre, à regarder la nature, à écouter mon corps, il m'a aidé à retrouver le sommeil que j'avais perdu depuis si longtemps..et petit à petit..timidement, j'ai commencé à courir..et puis à aimer ca...je ne serai jamais une championne, mais quand je vois la fierté dans ses yeux à lui, je deviens la championne de ma maison..je sais d'ou je viens et je décide ou je vais..
On revient de tout et on a toujours le choix!
Courage à toi, tu vas y arriver!!!

Bisous!

Lily

l'alcool par AL1-54 (invité) (212.234.59.xxx) le 21/12/05 à 11:01:38

Bravo same pour ton projet.... Beaucoup de choses ont été dites mais un truc qui est pas mal aussi.... "Tous sacrifices méritent récompenses".. Essaie de mettre la même somme que tu dépensais en alcool dans une petite boîte où tu peux marquer dessus par exemple !(budget C.A.P) et tu verras les supers cadeaux que tu vas pouvoir te faire...
Que 2 € par jour représentent 1330 € par an.Ça peut être une motivation en plus.
Par la C.A.P, tu vas changer d'environnement et te faire de nouveaux amis (es), tu verras, c'est génial..
A + et tiens bon ...
AL1-54

l'alcool par Marino (invité) (82.231.158.xxx) le 21/12/05 à 12:43:45

Aller Same, un jour de plus pour toi et un jour de plus pour moi,
c'est un jour de bohneur et de fierté en plus, pour toi et pour moi.
Cours !!!
"Courir sans fumée, sans alcool"
Marino

l'alcool par maguth (invité) (83.113.240.xxx) le 21/12/05 à 16:22:43

Courage ! En écrivant ton post,tu as déjà mis un pied vers des jours meilleurs.Nous ne te laisserons pas tomber.

l'alcool par jogger10 (invité) (193.249.118.xxx) le 21/12/05 à 22:12:38

tu sais mon ami,il n' y a que cela de vrai ,l'alcool,alors soule toi la gueule .

l'alcool par eric8 (membre) (82.121.113.xxx) le 21/12/05 à 22:33:13

c'est un grand astrologue(hubert reeve) qui dis plus poetiquement ennivrés vos sens émerveillez vous devant la vie.

l'alcool par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 21/12/05 à 22:36:34

Jogger10, je ne suis pas sûr que ton message soit une aide pour Same.
totø

l'alcool par hell sinki (invité) (84.100.97.xxx) le 21/12/05 à 22:52:31

yep mais on se fait aussi pas mal d'amis avec la bouteille :-)

l'alcool par cyril (membre) (82.242.178.xxx) le 21/12/05 à 22:56:30

Salut

Juste un commentaire, Hubert Reeves n'est pas astrologue à ma connaissance, l'astrologie ce n'est pas de la physique.

à+

l'alcool par eric8 (membre) (82.121.113.xxx) le 21/12/05 à 23:07:15

en fait je crois qu'il est plutot astrophysicien

l'alcool par Marino (invité) (82.231.158.xxx) le 22/12/05 à 02:16:53

Il est astrophysicien, a un bureau au département d'Astrophysique au CEA de Saclay ...
Pas astrologue ! ça n'a rien à voir !
Marino

l'alcool par Marino (invité) (82.231.158.xxx) le 22/12/05 à 02:18:33

Jogger10, tu te casses de ce post, OK ?
Et vite !!!
Marino

l'alcool par Marino (invité) (82.231.158.xxx) le 22/12/05 à 02:20:15

Hell sinky....toujours là, pour foutre la merde...
Pauvre mec ...bis
Marino

l'alcool par jeanpierre (membre) (83.180.103.xxx) le 22/12/05 à 07:52:01

Jogger, tu as une drôle de vision de l’amitié, un ami te veux du bien, pas te voir rouler sous la table, t’attirer des ennuis, te voir mourir à petit feu en détruisant ta famille.

Mais, les amis, ne cédons pas à la colère, la France pays viticole à besoin de gens qui picolent.
L’alcoolisme rapporte plus qu’il ne coûte , on dirait, il y aura toujours des gens comme lui , qui riront et décourageront ceux qui choisissent de vivre, ce n’est pas grave, sa vie doit être bien vide et triste pour ne pas comprendre.
Il y a un slogan que j’aime beaucoup, qui aidera tout les alcooliques mais tous aussi, et d’ailleurs moi en particulier, c’est :

« Vivre et laisser vivre »

à appliquer chaque fois que l’envie de juger, de se mettre en colère contre un de nos frères humains.
Jogger n’a pas compris que pour nous, reprendre un verre peut signifier la mort, nous devons prendre chaque journée sans alcool comme une immense bénédiction, la vivre pleinement, choisir de vivre et d’être heureux, sans s’occuper à l’excès de ce que les autres peuvent penser de nous.
Amis, choisissez la vie !!!

l'alcool par supinette (membre) (84.101.57.xxx) le 22/12/05 à 10:15:11

Buenos dias!!!

alors SAME, comment tu te sens aujourd'hui?
fais nous signe!

supi

l'alcool par jcc (membre) (212.11.18.xxx) le 22/12/05 à 10:37:44

LE PAUVRE SAME A DEPOSER UN NOUVEAU POST DE MERCI HIER , LE POST A ETE SUPRIME 1/2h. APRES SA CREATION .
POURQUOI ????? nous avons été que 2 personnes à pouvoir répondre avant qu'il soit viré (le post).

l'alcool par supinette (membre) (84.101.57.xxx) le 22/12/05 à 10:48:58

je sais... quand j'ai appuyé le bouton de "poster le message" pluf! plus là!
:o(

en plus je pense que commencer un nouveau poste complètement "positive attitude" (comme Lorie... lol) me semblai une très bonne idée...

et c'est la deuxième fois qu'on lui efface un post
supi-pas contente

on continue la "chasse aux démons" on est avec toi!
:o)

l'alcool par jcc (membre) (212.11.18.xxx) le 22/12/05 à 11:02:56

JOGGER 10 ET HELLSINKY SONT PEUT-ETRE LES WEBMASTER DE NOTRE SITE BIEN AIME ?

l'alcool par Marino (invité) (82.231.158.xxx) le 22/12/05 à 12:13:57

Tu t'avances pas un peu trop jcc...?
Ce serait quand même bien cynique de leur part...enfin, pourquoi pas, histoire d'enflammer les foules, on ne peut pas savoir et on ne le saura jamais.
Je n'y crois pas. Mais en tout cas je n'arrive pas à croire qu'il y ait des gens aussi con sur Terre pour pourir des post comme ceux-là (tabac et alcool). En plus beaucoup (comme moi dailleurs se sont mis à courir pour arrêter de fumer et/ou de boire).
Voilà
Marino

l'alcool par vl95 (invité) (193.54.26.xxx) le 22/12/05 à 13:21:23

je profite de ce post ^pour décrire une expérience d'un des effets de l'alcools:j'ai participé au semi de morlaix en ayant- fait la bringue une semaine auparavant:résultat,
à partir du 16ème km,en attaquan,t une descente et ce jusqu'à la fin,les jambes coupées, de plomb,enfin tout vce que vous voulez mais j'ai fini vraiment péniblement à la ramasse en 2h01.IL N4Y A PAS L4OMBRE D4UN DOUTE SUR LA RELATION DE CAUSE à effet,ça m'a dégouté ,d'autant que cette course est vraiment sympathique,mais une chose est sure,je reviendrais l'an prochain ,mais les coctails seront
plutot eau minérale /eau gazeuse.
UNE AURTRE INFO:j'ai un grand-père qui va se faire amputer du pied ,et c'est lié à une addiction à l'alcool....
JE REJOINS BALTHA POUR JOUER LA CARTE DU SPORTIF,c'est
vrai c'est pénible de devoir se justifier lors d'un "arrosage",personnellement c ce que je redoute le plus.
BON COURAGE à TOI SAME

l'alcool par eric8 (membre) (82.121.113.xxx) le 22/12/05 à 13:24:47

moi j'ai crée un post ou j'ai dis que j'avais recu mon dossart pour paris 2006 en chantant nanana nere et ca a été suprimé illico presto par le modo

l'alcool par Patrick (invité) (80.200.232.xxx) le 22/12/05 à 13:30:45

Moi, aussi, j'avais fait un post qui s'est volatilisé!
On va créer un Club des Posts Virés. (CPV)
Je crois qu'avec un Webmaster pareil, on va avoir de nombreux membres!

Patrick
Premier membre CPV (et pas PVC)

l'alcool par eric8 (membre) (82.121.113.xxx) le 22/12/05 à 13:31:43

le modo est un alcolo

l'alcool par eric8 (membre) (82.121.113.xxx) le 22/12/05 à 13:41:47

et c'est pas la premier fois qu'il me suprime des posts alors que pourtant il n'on rien d'incitatif a la debauche comme certain message plus haut je jogger 10

par exemple pour le marathon de paris je suggerais de trouver des idées pour qu'il puissent y avoir plus de participant avec les conditions de sécurites requise et bien c a été suprimé.

l'alcool par calou (membre) (83.112.120.xxx) le 22/12/05 à 13:47:17

C'est vrai, j'avais vu le message de remerciement de Same hier, sans avoir eu le temps de répondre....
Je pense tout simplement que Serge a pensé que celà faisait double emploi avec ce post et que Same pouvait remercier ici ...

Bon, sache tout de même Same que tes remerciements nous vont droit au coeur et que le plus beau cadeau que tu puisses nous faire c'est de tenir bon !!!!

Courage !!!!
Calou

l'alcool par kemalic22 (invité) (193.54.26.xxx) le 22/12/05 à 13:51:29

en effet Calou a raison.
J'ai moi aussi par le passé eu un post qui a été viré.
J'ai donc posé la question au webmaster directement via émail et il m'a gentillement répondu.
Sa règle est de supprimer automatiquement les posts qui font double emploi, nous devons répondre sur le message initial.
Ne l'accablont pas, il fait du bon boulot en général même si parfois il y a des pollueurs.
En tout cas, bon courage Same

l'alcool par same (invité) (83.198.219.xxx) le 22/12/05 à 20:29:50

voici de mes nouvelles!! jeudi 22/12=4jours sans, je viens de faire 1H00 de footing cool, je tiens le coup et vos méssages me vont droit au coeur.à bientôt!!
same

l'alcool par eric8 (membre) (82.121.126.xxx) le 22/12/05 à 20:36:32

essaie peu etre d'augmenter la dose de footing et peu etre que tu ne penseras meme plus a venir ici

l'alcool par bibiche (invité) (82.250.7.xxx) le 22/12/05 à 21:25:54

Génial, Same, chaque jour en plus est une victoire........

l'alcool par Martine11 (membre) (81.67.104.xxx) le 22/12/05 à 21:31:16

Bonsoir Same
4 jours
4 jours vers le bonheur
4 jours vers la liberté
4 jours vers la vie..............
Continue Same
Martine

l'alcool par Marino (invité) (82.231.158.xxx) le 22/12/05 à 21:33:56

Aller Sam, un bon sprint pour me rattraper !!!
Marino J+18

l'alcool par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 22/12/05 à 21:38:42

le fait d'éliminer un post a pour but d'épurer un peu.
En tout cas Same peut toujours venir sur celui là.

Same, j'espère que tu es fier de toi parceque il faut du courage et tu tiens, c'est cool.
ce week end risque d'être dur mais tu tiens le bon bout.
Courage et chapeau pour ces 4 jours

totø

l'alcool par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 22/12/05 à 21:40:33

enfin J+ 18,90347222 pour Marino ;)

FORMIDABLE, same
coure, coure coure et ne regarde pas derrière toi !

l'alcool par MariedeLyon (membre) (86.193.179.xxx) le 22/12/05 à 21:41:39

Ah, j' ai loupé le post qui a disparu, tant pis!
Bon, Same, tu tiens le coup, ça c 'est l' essentiel.On est avec toi et on ne te lachera pas !
Marie

l'alcool par Marino (invité) (82.231.158.xxx) le 22/12/05 à 21:42:49

Aller Sam, Ne regarde pas derrière !!!! Je suis devans !!!
Marino

l'alcool par RAYMOND DELORME (invité) (83.197.109.xxx) le 22/12/05 à 22:31:00

salut
il y 9 ans j'intégrais une unité spécialisée a Briançon au bois de l'ours précisement,je buvais en moyenne 30 apérifs
par jours et la valeur de 2 litres de vin,dés mon retour je dois avouer que j'ai été folement bien entouré par mon épouse et mes deux filles,j'ai compensé le manque d'elixir par la bouffe résultat 104 kgs!
Puis second déclic je décide de maigrir et .... de commencer le sport les gens du village ont commencé a bien rigoler moins maintenant j'ai perdu 32 kgs en 3 ans et demi j'ai réalisé 3h 23 a mon premier marathon a LYON et le 6 Janvier 2006 le maire de mon village a l'occasion des voeux m'a écrit pour me remettre la médaille de la ville pour ma participation aux 100 kms de Millau temps 11h20 mn
158 éme sur 1375 cela se verifie sur le site,tu dois t'accrocher ne jamais dire jamais des ressources cachées tout le monde en a il faut les activer,attention tout n'est pas rose,mais vas y crois en toi et bats toi ne laches rien,le sport te transportera comme l'elixir et tu en deviendra dépendant et oui...
Si tu veux tel 06 09 05 38 66 pythagore@wanadoo.fr
Salut et bon noel

l'alcool par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 22/12/05 à 22:35:30

super raymond

l'alcool par james (invité) (217.112.52.xxx) le 22/12/05 à 22:46:39

Un témoignage parmi tant d'autres mais un peu dans une autre direction :
moi aussi j'ai conscience d'avoir un pb avec l'alcool et en plus je tiens un bar ...
la course à pied et les objectifs me servent bcp mais je n'ai pas envie de me passer de mon litre de Bordeaux quotidien ...Alors c'est une question de volonté , la spirale s'arréte au litre , 4 verres à midi et autant le soir ...et une petite cuite une fois par mois ...
Tout ça me manquerait bcp si je devais m'abstenir pour avoir été au delà .
ça ne m'empéche pas de valoir encore moins de 2mn48 sec au 1000m à prés de 50 ans et d'etre un des principaux organisateurs ( meneur d'allure en + ) du marathon du Futuroscope ...: on s'y retrouve le samedi soir à la pasta party pour y boire un coup avec ou sans alcool ?

l'alcool par Emma Peel (membre) (82.224.126.xxx) le 22/12/05 à 23:41:10

SAME tu ne relaches rien et tu viens ici chaque jour pour qu'on te félicite, hein, tu le feras ?

Bises, bon courage,
Emma

l'alcool par MariedeLyon (membre) (86.194.18.xxx) le 23/12/05 à 18:01:10

@Raymond :bravo pour ton parcours, difficile, mais très bien mené! ton témoignage m' a donné des frissons...si, si, c' est vrai.

@James: même si tes performances sont très bonnes, on a envie de te suggérer de diminuer un peu tout ça...ton corps n' aime pas et souffre, même si, pour le moment, il ne te le dit pas...
Sournoisement les surdosages entrainent des grimaces de l' organisme, jusqu'au jour où les graves défaillances arrivent.

Allez ,Bonnes fêtes à tous les "accros" de ce post !
Marie

l'alcool par l\'ourse (invité) (86.206.13.xxx) le 23/12/05 à 18:05:51

j'avais pas osé intervenir ici, je vais pas faire très original, mais courage, courage courage, je vous soutiens vituellement, c pas grand chose mais le coeur y est !

Same...tu es en train de te faire le plus beau cadeau de Noël de ta vie ! bravo !

tous vos témoignages sont super émouvants. Vous allez y arriver, c sûr... pour vous !

l'alcool par same (invité) (83.192.147.xxx) le 23/12/05 à 18:27:11

et de cinq!!ça va même si je redoute samedi et dimanche,mais bon je vais tenir je dois pas faire le con,je vous tiens au courant.
same

l'alcool par l\'ourse (invité) (86.206.13.xxx) le 23/12/05 à 18:32:23

Same, ceux qui t'aiment ne vont pas te pousser au crime... n'hésite pas à en parler avec eux AVANT les festivités....
venge toi sur les chocolats ;o)
courage !

l'alcool par same (invité) (83.192.147.xxx) le 23/12/05 à 19:04:22

pourquoi ne pas se retrouver sur un post plus positif??
same

l'alcool par l\'ourse (invité) (86.206.139.xxx) le 23/12/05 à 20:10:30

à toi l'honneur....

l'alcool par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 23/12/05 à 20:11:16

same à dit "pourquoi ne pas se retrouver sur un post plus positif".
???
Il me parait super positif, ce post...Peut-être même le plus positif de ces dernières semaines.

Same, fais toi plaisir avec la CAP, fais gaffe pendant les fêtes (je serai quant à moi vigilant sur la cibiche) et ... on se retrouve bientôt.

L'un et l'autre, on ne regarde plus derière.

Passe de super fêtes de noël

alain

l'alcool par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 23/12/05 à 20:43:50

Same je te souhaite un bon Noël. j'espère qu'il sera le plus beau que tu es fait

totø

l'alcool par Marino (invité) (82.231.158.xxx) le 23/12/05 à 22:17:42

Aller Same,...je suis toujours devant..rattrapes moi.
C'est pas génial de courir ensemble, et de regarder loin ?
Sans cloppes, sans alcool...
Joyeuses fêtes et vive les chocolats !!!!
Marino

l'alcool par same (invité) (83.192.147.xxx) le 24/12/05 à 09:05:00

salut Marino tu as raison c'est génial de voir la vie ainsi, fais attention je commence à courir vite,je pourais
bientôt te ratraper!!!
same

l'alcool par Marino (invité) (82.231.158.xxx) le 24/12/05 à 10:49:28

Je ne cours pas très vite, mais longtemps !!!
Sam, pas de dérapage pour les fêtes... Tien bon !
Bon Noël à tous
Et tous à vos chocolats !!!

l'alcool par Baltazar (invité) (195.93.102.xxx) le 24/12/05 à 10:53:03

Bonjour a tous
Félicitations a toi Same,tiens le coup.Perso je suis dans le meme cas que toi,aujourd'hui 19eme jour sans alcool.
"Mon Dieu (celui que tu veux...)

l'alcool par Baltazar (invité) (195.93.102.xxx) le 24/12/05 à 10:58:32

Suite...
"Donnez moi la sérénité d'accepter les choses que je ne puis changer,le courage de changer les choses que je peux et la sagesse d'en connaitre la différence.

Joyeux Noel a tout le monde

Alcoolique abstinent deuis 19 jours

l'alcool par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 24/12/05 à 11:03:10

ouaih ! Il se passe des choses très sympas sur ce forum

bravo à tous

l'alcool par supinette (membre) (84.101.57.xxx) le 24/12/05 à 15:41:03

je pars demain...
je vais essayer de "passer" par le forum...
mais difficile...
j'espère vous retrouver "en forme" dès mon retour le 3...
vive le "champomis"!!!!

je pense à vous tous (et aussi aux déclopés!)je sais déjà ce que je vais souhaiter pour le nouvel ans...
;o)
supi

l'alcool par bibiche (invité) (82.250.24.xxx) le 24/12/05 à 16:23:03

bon noel a tous et on peut faire la fete et etre heureux sans la bouteille

l'alcool par hell sinki (invité) (84.100.97.xxx) le 25/12/05 à 14:45:07

oui ben pas de course une lendemain de fêtes pour moi ça c'est clair...
je ne citerai pas de marques mais glouglou que c'est bon! :-)

l'alcool par Marino (invité) (82.231.158.xxx) le 25/12/05 à 15:05:25

Bon Noel à tous !!!
Je vais courir !
Bise
Marino

l'alcool par Marlène (membre) (194.206.242.xxx) le 26/12/05 à 12:53:03

Salut Same,

Encore un jour de gagner ! Yes !
Je t'embrasse,
M.

l'alcool par same (invité) (86.196.48.xxx) le 26/12/05 à 14:00:19

merci Marlène!et oui ça fait sept jours sans,je suis un peu
fatigué mais il parait que c'est normal dans mon cas.
same

l'alcool par Kate (membre) (83.192.59.xxx) le 26/12/05 à 14:07:39

Salut Same !
Génial, ces 7 jours d'autant plus que ce n'est pas la période la plus facile. Bravo et continue !
Kate

l'alcool par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 26/12/05 à 14:15:05

sept jours, une semaine!!!
ton corps est en manque, d'ou cette sensation de fatigue.
Fais le plein de fruits, vitamines et accroche toi Same, t'es bien parti pour gagner cette course.

totø

l'alcool par l\'ourse (invité) (86.194.57.xxx) le 26/12/05 à 15:12:41

SAME, sept jours c super ! on est avec toi, accroche toi !

bises

l'alcool par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 26/12/05 à 15:47:39

same, tout cela parait super bien parti

bravo

l'alcool par jeanpierre (membre) (213.103.134.xxx) le 26/12/05 à 23:29:52

salut ami,
la fatigue, au début, c'est normal, notre corps est habitué à un carburant rapide et efficace, c'est pas évident pour lui de trouver une source d'énergie ailleurs, il va se réadapter aux autre aliment, mais au début c'est pas évident pour lui.

l'alcool par Oeil du Tigre (membre) (82.231.158.xxx) le 26/12/05 à 23:32:14

Aller Sam,
courage, un jour de plus, c'est un jour de gagné...
ODT

l'alcool par jeanpierre (membre) (213.103.134.xxx) le 26/12/05 à 23:38:49

Je te conseille de soigner ton alimentation en y incluant le plus possible d’aliments complets (riz complet, légumes verts et autres)et non dénaturé par l’industrie.
Cette fatigue est vraiment normale et est aussi un signal de ton corps qui te dit : « Fais gaffe à toi mec ,occupes-toi bien de moi, prends du temps pour toi, sois un peu égoïste, bichonne-toi, et je te le rendrai au centuple »
Dans notre cas, de meilleures sensations en course, une meilleure vie quoi.
Je me souviens bien de ces sensations un peu déroutantes, aussi pour l’entourage, si tu as une femme, explique lui bien que tu as besoin de repos, ce n’est qu’une période, qui passera.

Bon courage à toi, et à tous, la vie est belle.

Une citation que j’aime beaucoup « Aucun chemin ne mène au bonheur, le bonheur est le chemin. »

l'alcool par (invité) (207.195.241.xxx) le 27/12/05 à 12:49:20

pour te motiver:

"Un Français sur dix est malade de l'alcool

Selon un rapport rédigé par Hervé Chabalier, un Français sur dix est malade de l'alcool et chaque jour cinq personnes meurent d'un accident lié à l'alcoolisme




Ce rapport a été remis au gouvernement et le ministre de la Santé l'a rendu public ce jeudi.

Cinq millions de personnes ont une consommation abusive, dont 2 millions sont carrément dépendants de cette «drogue». L'alcool est aussi la première cause de mortalité des jeunes.

Parce que leurs mères ont bu pendant leur grossesse, 700 à 3.000 enfants sur les 750.000 qui naissent chaque année sont susceptibles d'être atteints d'un syndrome d'alcoolisation foetale (SAF) grave, et donc d'être handicapés.

L'alcool tue directement, selon les experts, 23.000 personnes par an, et est impliqué dans 45.000 décès si l'on prend en compte d'autres éléments comme la violence ou les accidents.
L'alcoolisation est impliquée dans 10 à 20 % des accidents du travail et à l'origine de 2.700 morts sur la route par an.

L'alcool, c'est aussi un fardeau financier pour la collectivité supérieur à celui du tabac et des stupéfiants réunis : 1,42% du PIB soit 17,53 milliards d'euros contre 0,8% pour le tabac et 0,16% pour les stupéfiants, écrit-il.

La diminution progressive de la consommation d'alcool depuis les années 60 a été suivie d'une diminution proportionnelle et significative de la mortalité par cirrhose et par cancer (bouche, oesophage...).

L'auteur pointe la faiblesse de la prise en charge des personnes ayant des problèmes avec l'alcool : des hôpitaux dépourvus d'équipe spécialisée alors qu'ils ont un service pour soigner le foie malade.

Pour essayer de remédier à ce fléau, Hervé Chabalier propose 9 recommandations.
En premier lieu, faire de la lutte contre l'alcoolisme une grande cause nationale et admettre que l'alcool n'est pas un produit ordinaire : c'est une drogue.
Reconnaître l'alcoolisme comme une maladie progressive» sans attendre ses stades extrêmes (cirrhose, greffe du foie).
Lutter contre le déni : grâce à des médecins qui veillent, des conseillers qui détectent, des groupes d'anciens buveurs qui interviennent» et associer l'éducation à la sanction.
En plus de l'aide aux proches, du rôle de l'entreprise dans la prévention, il préconise de «décider urgemment des mesures spécifiques à destination des jeunes».

IM"

l'alcool par Marlène (membre) (194.206.242.xxx) le 27/12/05 à 12:57:10

Je pense que Same a déjà conscience de tous ces problèmes et incidences car il a déjà dépassé ce "cap". Il est déjà loin Same, il est libre Same, allez encore un jour de plus !
M.

l'alcool par lili (invité) (81.64.52.xxx) le 27/12/05 à 13:53:05

salut same,je viens d'arriver sur ce forum,je te souhaite de réussir ton combat contre l'alcool,c'est de la merde ,comme les drogues,ça empèche d'avencer,ça détruit le corp,mais pire encore la volonté ,la confiance en soi,dont on a tant besoin pour surmonter les aléas de la vie,moi mon problème c'est la clope ,150 tentatives et que des échecs,je pense que la cap pourrait vraiment m'aider à stopper net,il faut que l'envie de bien etre soit plus forte que cette saloprie de clope,en 2006 ça fera 18 ans que je fume,j'ai 31 ans et ça fait 3 ans que j'arrete,je reprend,j'arrete etc...mais j'ai jamais vraiment pratiquer de sport régulièrement,alors il faut que j'essaye la cap,je pense que le sport et le seul moyen de lutter(contre soi-meme),il faut apprendre à se faire du bien et arreter de vivre dans l'echec qui n'apporte que culpabilité et souffrance,savoir écouter ses bonnes voix intérieures,salut à toi,aux autres et bon courage

l'alcool par rouge-gorge (invité) (83.198.181.xxx) le 27/12/05 à 22:15:33

et les revenus des viticulteurs qui baissent a cause du pinard qui ne se vend plus, vous y pensez? m.... alors

l'alcool par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 27/12/05 à 22:51:18

Rouge gorge, c'est pas le propos de ce message, qui doit être plus un cri à l'aide.
Same, ca va?
pense a nous tenir au courant

totø

l'alcool par Gipé (membre) (82.126.20.xxx) le 28/12/05 à 01:24:31

Mille bravo à Marino et Same.

Comme beaucoup, j'ai connu pas mal de gens plus ou moins proches qui sont morts de l'alcool et du tabac. Cela me fait tellement mal lorsque je vois des gens dépendant de ces fléaus.

Vous êtes tous les deux partis sur un chemin que je trouve tellement beau. Moi aussi je suis là sur le bord à vous encourager et en tant (qu'ex) marathonien, je sais à quoi cela sert les encouragements et je sais comment il faut qu'ils soient pour que cela fasse du bien.

Allez les gars, allez Same, allez, c'est bien, tout va bien. Allez, encore, allez. Allez Marino, allez, ça tient, c'est génial. Allez, vous êtes ensemble avec tout un tas de monde autour de vous.

Laissez-vous remplir d'air pur ... léger, léger ...

l'alcool par same (invité) (83.192.22.xxx) le 29/12/05 à 20:42:31

bonjour à tous, voici de mes nouvelles 11e jour sans!!ça va
mon organisme ne réclame pas trop,si il réclame je vais COURIR le plus loin possible. "la vie est belle" BONNE ANNEE.
same

l'alcool par MariedeLyon (membre) (86.193.183.xxx) le 29/12/05 à 20:44:19

Bonsoir Same !
Que des bonnes nouvelles et que c' est agréable de te lire , continue, tu tiens le bon bout !
Marie, qui te soutient de tout coeur.

l'alcool par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 29/12/05 à 22:30:33

hé hé, ça deviens bon same ... super

l'alcool par l\'ourse (invité) (86.206.142.xxx) le 29/12/05 à 22:41:33

super Same ! continue, on est là !

l'alcool par Marlène (membre) (84.6.96.xxx) le 29/12/05 à 22:53:33

Et de 11 ! chaque jour est une victoire, comme chaque km parcouru.
Continue Same,
M. et Lolo

l'alcool par Simon (invité) (24.203.72.xxx) le 30/12/05 à 01:29:44

alcool = miam miam

jai toujours battu mes records en CAP un lendemain de brosse, bizarre

l'alcool par jcc (membre) (212.11.18.xxx) le 30/12/05 à 09:06:34

Simon,tu t'entraines avec Rigolo ?(post:que du blabla).
BRAVO SAME .

l'alcool par rigolo (invité) (83.154.76.xxx) le 30/12/05 à 12:39:16

Moi j'aime bien l'alcool.

l'alcool par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 30/12/05 à 13:34:50

et usurper les identités.

l'alcool par l\'ourse (invité) (86.194.56.xxx) le 30/12/05 à 13:35:26

très drôle ! on en recausera dans 20 ans
SAME ton choix est le bon !!!

l'alcool par yaya (invité) (83.199.186.xxx) le 30/12/05 à 14:50:06

c bon de picoler bande de nazes ou est le mal??? de se mettre la gueule a l'envers

yaya, jean claude et rigolo

l'alcool par MariedeLyon (membre) (86.194.18.xxx) le 30/12/05 à 14:58:43

Vivement la fin des vacances, que ce forum retrouve sa convivialité et sa sérénité !
Marie

l'alcool par (invité) (83.199.186.xxx) le 30/12/05 à 15:06:36

connasse

l'alcool par jcc (membre) (212.11.18.xxx) le 30/12/05 à 15:10:07

YAYA ARRETE DE TRAITER MARIE .

l'alcool par bibiche (invité) (82.250.6.xxx) le 30/12/05 à 15:13:08

Vraiment très fière de toi Same, et bonne continuation.
Que cette année 2006 soit TON ANNEE, SAME.

l'alcool par yoyo (invité) (83.202.52.xxx) le 30/12/05 à 15:26:32

Je viens de me faire traite de connard sur un autre forum...par un inconnu qui ne signe pas.
Je vais sur ce forum et je me rend compte que marie se fait traiter de connasse par ...un inconnu.
Pas facile de signer (même d'un pseudo!!) ce genre de message.
Sport et culture peuvent aller de paire vous savez...comme un paire de chaussure de CAP, pour trouver une image facile a comprendre de tout le monde!!

l'alcool par MariedeLyon (membre) (86.194.18.xxx) le 30/12/05 à 15:29:54

Ah, yoyo, mon frère !!!

l'alcool par Colimaçon (membre) (82.234.4.xxx) le 30/12/05 à 15:31:54

Dites, si on se contentait d'encourager SAME en ignorant 83.199.186.xxx ? Ce n'est qu'un prépubert qui se réjouit d'insulter sans même saisir le sens de ce qu'il écrit. C'est simple, il suffit de ne pas lire ses crachats. Vivement la fin des vacances effectivement.

l'alcool par l\'ourse (invité) (86.194.56.xxx) le 30/12/05 à 15:33:02

qui a osé traiter Marie de... QUOIIIII ?? heureusement que j'ai pas vu ça. Je vaux ptêt pas tripette en CAp, mais j'ai le coup de boule nerveux !!!
non, restons zen les amis, ces "gens" n'en valent pas la peine !

l'alcool par bibiche (invité) (82.250.6.xxx) le 30/12/05 à 15:39:58

Ce qui compte ici, c est Same.
La meilleure manière de réagir face a la connerie, c est de l ignorer......c est bien plus rageant pour ces idiots que d essayer de leur faire comprendre que ce n est pas parce que la lune est de temps en temps éclairé, qu il faut en conclure qu il y a de la vie la haut.....

Encourageons, soutenons Same et tous ceux qui se trouvent dans le m^me cas.....c est tout

l'alcool par same (invité) (83.198.89.xxx) le 30/12/05 à 15:51:02

merci à vous, vos encouragements me vont droit au coeur,je ne vous connais pas mais je sais que je peux compter sur vous et cela n'a pas de prix!!
same

l'alcool par bibiche (invité) (82.250.6.xxx) le 30/12/05 à 16:12:10

Oui, tu peux compter sur nous........

l'alcool par l\'ourse (invité) (86.206.27.xxx) le 30/12/05 à 17:10:40

tu as raison Bibiche mais ceux qui remettent en cause le fait de se sevrer ou qui insultent courageusement caché derrière un pseudo ça me GRRRRRRRRR

mais bien sûr ce qui compte c'est SAME !!!

PS et pis s'attaquer à Marie de Lyon, ça c une groooosssse faute de goût ! ;o)

l'alcool par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 30/12/05 à 17:16:43

yes ;)

l'alcool par JEF (invité) (81.56.50.xxx) le 30/12/05 à 17:28:44

Impressionnant la chaleur humaine qui se dégage de ce post; vu la temp extérieure, ça fume et c'est bon.
A part les quelques QI négatifs qui viennent polluer le post, je suis heureux de savoir que qq'un fait des efforts surhumains pour s'en sortir et que tous les autres, avec leurs mots, l'encouragent.
Je ne pensais pas que la CAP pouvait mener à ça, mais c'est que du bon.
Same, je vois que tiens bon; ne lâche pas; de toutes façons tu ne peux plus lacher, vu le nb de gens qui te suivent et t'encouragent désormais.
Bravo à outs les mb de ce forum qui savnt répondre avec leur sagesse aux imbéciles qui ont oublié la leur.

l'alcool par calou (membre) (83.112.250.xxx) le 30/12/05 à 18:31:38

Bravo Same,
En cette période de fête, ta volonté est encore plus impressionnante !
Continue, et cours, cours....
calou

l'alcool par Marlène (membre) (84.6.96.xxx) le 31/12/05 à 11:22:14

Et de 13 ! Bravo Same. Tiens le coup ce soir, fait bien attention, reste fort dans ta tête.
Bises,
M.
PS : les amis, laissons les provocateurs dans leur bulle, ne leur répondez pas

l'alcool par Steph (invité) (83.155.132.xxx) le 31/12/05 à 11:46:54

C'est vrai que ça doit être dur de se priver de champagne, de bons vins fins et d'un bon digestif actuellement. Quel dommage de ne pas savoir se contrôler sur l'alcool, on en a tous les aspects négatifs sans le plaisir qui va avec. A tous les heureux qui savent encore profiter de la vie, bonne année ! Et ne vous laissez pas influencer par ceux qui voudraient vous priver de toutes les bonnes choses parce qu'ils en ont un jour abusé !

l'alcool par bob33 (invité) (85.69.19.xxx) le 31/12/05 à 12:43:21

SAME you are not a loser YOU ARE A WINNER.....

l'alcool par Steph (invité) (83.155.132.xxx) le 31/12/05 à 13:10:06

Proverbe : tu en as abusé avant, tu n'en profiteras pas après. Je m'adresse à ceux qui commencent à en abuser, attention, il est encore temps de se modérer pour un plaisir étalé tout au long de la vie, et sans souci de santé ! Bonnes fêtes !

l'alcool par Alex.M (invité) (82.64.141.xxx) le 31/12/05 à 17:12:48

Le probleme est que certains semblent vouloir donner des lecons, parle de control et mete en avant leur compétence en la matiere du genre "C'est bizarre pourtant c'est tres simple de se controler". Nul ne sait de quoi demain sera fait, et il suffit souvent d'un rien pour que les choses (nimporte lesquelles) puisse changer. En sachant que personne ici ne détient la vérité, et qu'il n'est pas de mise d'etre fiere de boire, meme ocasionnellement de l'alcool, je dit BRAVO a Sam qui peut et doit etre fiere de lui. Les personnes se sentant les moins concernés sont souvent les plus exposés aux risques. Ne craignez rien, vous, rien ne peut vous arriver...

l'alcool par loulou (invité) (83.198.57.xxx) le 31/12/05 à 18:09:27

faux,je ne sais pas ce que je ferai demain,mais je sais ce que je ne ferai pas.

l'alcool par same (invité) (86.198.147.xxx) le 31/12/05 à 18:38:13

attention!!j'ai fais des conneries avec l'alcool ok!je veux
simplement parler de mom pb avec des personnes qui partage la même passion que moi je veux dire la CAP,il n'est pas utile de partir dans tous les sens,si vous trouvez que de parler de ce pb sur ce forum est mal venu,je le quite.
" bonne année 2006"
same

l'alcool par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 31/12/05 à 18:52:09

Same, tu as toute ta place dans le forum, qui est à tous.
Je te souhaite de passer une très bonne soirée, et de continuer 2006 comme tu as terminé 2005.
A bientôt

alain

l'alcool par MariedeLyon (membre) (86.193.54.xxx) le 31/12/05 à 18:55:44

Same, reste avec nous, ne nous quitte pas !
Bonne fin d' année et à trés bientôt !
Marie

l'alcool par l\'ourse (invité) (86.206.154.xxx) le 31/12/05 à 20:03:33

eh Same, tu bouges pas tu restes là, tu vas pas nous abandonner maintenant !
je cours avec toi demain matin, virtuellement, n'oublie pas le rendez-vous !

l'alcool par Colimaçon (membre) (82.234.4.xxx) le 01/01/06 à 00:47:01

Bonne année SAME. Reste avec nous et vraiment je te souhaite de passer brillament cette épreuve difficile. Tiens bon, t'as un rendez vous demain avec l'Ourse et les jours d'après avec nous tous.

l'alcool par Colimaçon (membre) (82.234.4.xxx) le 01/01/06 à 01:00:52

PS : si je fais le compte, ça fait 14 jours depuis 1h. Lache pas Same.

l'alcool par Wallaby (membre) (83.193.48.xxx) le 01/01/06 à 16:25:07

Voilà une nouvelle année qui commence, Bon courage SAME

l'alcool par MariedeLyon (membre) (86.193.182.xxx) le 01/01/06 à 16:42:04

le 30/12 à 15h06 : à voir !

l'alcool par Colimaçon (membre) (82.234.4.xxx) le 01/01/06 à 16:47:01

J'ai vu MariedeLyon, j'ai vu également ton post qui a été effacé avant que j'ai eu le temps de rajouter une bafouille. Tu connais d'autres forum de CAP ?

l'alcool par Martine11 (membre) (81.67.104.xxx) le 01/01/06 à 16:47:09

Bon courage Same
Travaillant hier, je n'ai pas suivi ce qui se passait pour ton post. Mais nous sommes là pour te suivre, t'encourager, te motiver, alors reste avec nous sur celui ci que nous puissions continuer de suivre tes progrès.
Une année nouvelle s'ouvre à toi, faite de cap et d'amitié, surtout n'en doute pas
Martine

l'alcool par MariedeLyon (membre) (86.193.182.xxx) le 01/01/06 à 16:52:13

euh, Martine, j' étais entrain de t 'écrire que ton post allait disparaitre et hop ! il est parti...
je te jure que ce n' est pas moi!
Marie

l'alcool par Martine11 (membre) (81.67.104.xxx) le 01/01/06 à 17:02:38

ben voui, je ne sais pas ce qu'il y a dans l'air, mais je n'aime pas ça du tout.....Une mauvaise soirée de notre surveillant????
Bises ma petite Marie, on ne va pas se laisser abattre, non mais......
Martine

l'alcool par (invité) (207.195.240.xxx) le 01/01/06 à 17:18:39

le truc, c'est qu'il faut commencer par parler de vma ou de fcmax ou de mizuno pour endormir le surveillant, aprés c'est possible de parler d'autre chose ... il sagit d'etre rusé comme un vieux singe chinois pour aborder d'autres sujets!

l'alcool par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 01/01/06 à 17:21:57

je vois qu'il y a des tours de magie.
Je renouvelle donc mes encouragements à Same et a sa bataille. La Cap, rien de telle pour t'aider. Bravo d'avoir tenu le coup pendant cette période

totø

l'alcool par gilles (invité) (195.221.155.xxx) le 01/01/06 à 17:32:20

je ne bois plus depuis 1995 par choix. Afin de pouvoir m'expliquer mon attitude addictive, j'ai fait une cure de désintoxication dans une clinique psychiatrique. Ces 5 semaines d'internement, il faut appeler les choses par leur vrai nom ont été suivi par une psychothérapie dans un centre post-cure à Royan. J'y ai réappris à me considérer comme un homme et non comme pris sous l'influence d'une substance. J'ai réalisé que j'avais une relation conflictuelle avec l'alcool et détestant les conflits ai mis un terme avec cet état de dépendance. Depuis je me suis remis au sport d'une manière intensive. Dans ma vie actuelle l'alcool n'a plus sa place. Courage same, si tu veux mes coordonnées tu me le dis.

l'alcool par bibiche (invité) (82.250.19.xxx) le 01/01/06 à 20:18:08

Tous mes voeux de réussite pour l année 2006, tu as bien fini l année, c est de très bonne augure pour celle qui commence......continues, nous sommes a tes cotés.
Une fan de Same

l'alcool par Steph (invité) (83.155.130.xxx) le 02/01/06 à 12:05:57

Ce qui revient dans tous les désintoxiqués de l'alcool, c'est qu'ils ne boivent plus du tout après, or il n'y a pas longtemps, j'ai vu un des derniers poilus de 115 ans boire une coupe de champagne, et il ne s'est jamais privé. Certains expliquent la politique de Bush par sa désintoxication de l'alcool. Donc ne critiquons pas l'alcool, car il y a des choses fabuleuses dans les grands vins et spiritueux, mais plutôt les alcooliques qui détournent le sens à donner à ces produits nobles parmi les nobles.

l'alcool par Colimaçon (membre) (82.234.4.xxx) le 02/01/06 à 12:13:55

Certes, mais quand tu a atteint un certain stade de dépendance, il n'y a plus de plaisir mais juste un notion de douleur qu'on arrive temporairement à atténuer par l'ivresse. Quand on veut s'en sortir, il n'y a pas d'autres moyens que l'abstinence complète car ton cerveau garde nue sensibilité chimique très forte ax moindres traces d'alcool pendant des années et là c'est la rechute à 100%. Je sais de quoi de parle.

l'alcool par Emma Peel (membre) (194.117.218.xxx) le 02/01/06 à 12:51:08

J'avais écrit un long message en réponse à Steph et mon Pc a planté :-/
Je résume : quand tu dis STEPH que "les alcolliques détournent le substance", tu veux rire j'espère ??! L'alcool est une drogue, neurotoxique qui plus est puisqu'elle détruit des neurones et endommage sérieusement certaines connexions de façon irreversible. Cela pour n'importe quelle consommation. Tu as peut être la chance, comme moi, comme beaucoup d'autres, de ne pas avoir ce terrain d'addiction activé en toi et donc de pouvoir user comme tu veux de cette substance... MAIS d'autres ont moins de chance, et pour s'en sortir doivent faire un sevrage TOTAL. Comme pour toutes les drogues, c'est indispensable et à vie pour ne pas réactiver les zones de dépendance qui restent fragile pour toujours.

Alors, au lieu de balancer des trucs débiles, restons modestes face à cela !

SAME, bon courage, nous pensons TOUS les jours à toi !

Emma

l'alcool par Steph (invité) (83.155.130.xxx) le 02/01/06 à 13:15:38

Cela confirme ce que je dis : l'alcool est mauvais pour les alcooliques, même à petites doses, mais pas en soi. Emma, ne me dis pas que tu n'as pas bu de champagne pour le réveillon, quand même ? Si même à petites doses, c'était mauvais, pourquoi ce poilu serait arrivé à 115 ans avec des facultés qu'on pourra certainement lui envier même avec quelques décennies en plus ? J'aime bien déguster le week-end un peu d'alcool de grande qualité, que ce soit du vin, du rhum, du whisky. Je suis pour qu'on distigue bien les 2 aspects de l'alcool : une drogue à fortes doses, un des meilleurs plaisirs à petites doses. Combattre l'alcoolisme, ce n'est pas combattre l'alcool, c'est combattre l'abus. C'est marqué sur les bouteilles, au-delà je considère les attaques portés contre l'alcool comme de l'extrémisme. On n'est pas loin du Coran et des islamistes qui ont brûlé de week-end la seule habitation à Gaza qui vendait encore de l'alcool. Ou de ceux qui défigurent les femmes en Afghanistan, les mêmes qui tuent les marchands d'alcool mais vendent de l'opium, ou qui tuent les chrétiens en Irak parce qu'ils vendent de l'alcool mais vendent des armes.

l'alcool par Steph (invité) (83.155.130.xxx) le 02/01/06 à 13:24:52

C'est tout à fait normal de vouloir détourner les alcooliques de l'alcool, mais pas en disant que l'alcool est mauvais, ce que font les alcooliques désintoxiqués.

l'alcool par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 02/01/06 à 13:53:46

Uuh, Steph, tu crois ce que tu écris ?
Je connais des adeptes de la coke qui disent la même chose de leur dope que toi de l'alcool. La drogue c'est toujours une vantardise de petit garçon, je me frotte au danger mais je serai plus fort, quand je veux je sors du labyrinthe.
J'ai de conseils à donner à aucun dépendant, par chance-par hasard je suis pas tombé dedans ; mais surtout je m'abstient de les juger du haut de mon piédéstal de maître-penseur.
A+ Baltha

l'alcool par Steph (invité) (83.155.134.xxx) le 02/01/06 à 16:43:23

Bien sûr que j'y crois, pas plus tard qu'hier j'ai bu un excellent rhum El Dorado 12 ans d'âge de la Guyane. Et je me suis régalé, je ne connais pas beaucoup de mets ou de boissons qui égalent ce plaisir. En plus, je n'ai eu aucune difficulté à me procurer ce "poison" chez Lavinia, boutique qui ne ressemble pas vraiment à une fumerie d'opium. Bien entendu, le prochain plaisir de ce style n'aura lieu que samedi prochain, entretemps je ne bois que de l'eau. Pour mémoire, 2 cl de rhum à 40 % équivalent à 1 verre de vin ou une bière, et j'ai déjà vu quelques personnes sur ce forum pour qui l'alcool est un poison qui osent boire une bière après une course, chose que je n'ai jamais faite, moi qui défend les meilleures productions d'alcool fin.
On pourra toujours dire qu'on ne sait jamais, qu'on peut toujours plonger dans l'alcoolisme, même après une bière, comme après une cigarette on peut finir par fumer plusieurs paquets/jour, mais je prends le risque. De plus, je n'ai jamais pu supporter de boire plusieurs verres d'alcool sans en avoir la nausée, donc pour l'instant ce n'est pas l'alcool que je choisirai comme drogue, car il faut avoir un sacré estomac pour supporter plus de 10 cl de rhum. Et puis, l'esprit sportif n'est-il pas le meilleur des antidotes contre les drogues, la passion du sport m'a protégé pour l'instant de tous les excès, même ceux de la CAP.

l'alcool par Steph (invité) (83.155.134.xxx) le 02/01/06 à 16:49:05

Je ne donne aucun conseil aux dépendants, je m'insurge seulement contre ceux qui pour avoir abusé de l'alcool conseillent à tout le monde de ne pas y toucher, du style des mégères qui ont fait adopter la prohibition, et on a vu ce que la prohibition a amené comme résultat : 10 fois plus d'alcool et de drogue, alors qu'un grand vin ou une eau-de-vie représente une des plus belles prodcutions de l'homme et de la nature. Et je ne comparerai jamais un Chateau-Latour ou un Cognac XO à un pétard ou une ligne de cocaïne ou une seringue d'héro.

l'alcool par Steph (invité) (83.155.134.xxx) le 02/01/06 à 16:53:30

C'est la même chose avec les accidents dus à l'alcool, le responsable, c'est l'alcool ou la personne qui en a bu avant de conduire ? Viendra le jour où on sera tellement respectueux des gens qu'on finira par faire un procès à une bouteille de J&B ! Accusé J&B, levez-vous ! Vous n'avez rien à dire pour votre défense ? Très bien, vous êtes condamné à rejoindre la buvette.

l'alcool par (invité) (207.195.240.xxx) le 02/01/06 à 18:33:21

steph, as tu pensé a consulter?

"Un Français sur dix est malade de l'alcool

Selon un rapport rédigé par Hervé Chabalier, un Français sur dix est malade de l'alcool et chaque jour cinq personnes meurent d'un accident lié à l'alcoolisme




Ce rapport a été remis au gouvernement et le ministre de la Santé l'a rendu public ce jeudi.

Cinq millions de personnes ont une consommation abusive, dont 2 millions sont carrément dépendants de cette «drogue». L'alcool est aussi la première cause de mortalité des jeunes.

Parce que leurs mères ont bu pendant leur grossesse, 700 à 3.000 enfants sur les 750.000 qui naissent chaque année sont susceptibles d'être atteints d'un syndrome d'alcoolisation foetale (SAF) grave, et donc d'être handicapés.

L'alcool tue directement, selon les experts, 23.000 personnes par an, et est impliqué dans 45.000 décès si l'on prend en compte d'autres éléments comme la violence ou les accidents.
L'alcoolisation est impliquée dans 10 à 20 % des accidents du travail et à l'origine de 2.700 morts sur la route par an.

L'alcool, c'est aussi un fardeau financier pour la collectivité supérieur à celui du tabac et des stupéfiants réunis : 1,42% du PIB soit 17,53 milliards d'euros contre 0,8% pour le tabac et 0,16% pour les stupéfiants, écrit-il.

La diminution progressive de la consommation d'alcool depuis les années 60 a été suivie d'une diminution proportionnelle et significative de la mortalité par cirrhose et par cancer (bouche, oesophage...).

L'auteur pointe la faiblesse de la prise en charge des personnes ayant des problèmes avec l'alcool : des hôpitaux dépourvus d'équipe spécialisée alors qu'ils ont un service pour soigner le foie malade.

Pour essayer de remédier à ce fléau, Hervé Chabalier propose 9 recommandations.
En premier lieu, faire de la lutte contre l'alcoolisme une grande cause nationale et admettre que l'alcool n'est pas un produit ordinaire : c'est une drogue.
Reconnaître l'alcoolisme comme une maladie progressive» sans attendre ses stades extrêmes (cirrhose, greffe du foie).
Lutter contre le déni : grâce à des médecins qui veillent, des conseillers qui détectent, des groupes d'anciens buveurs qui interviennent» et associer l'éducation à la sanction.
En plus de l'aide aux proches, du rôle de l'entreprise dans la prévention, il préconise de «décider urgemment des mesures spécifiques à destination des jeunes».

IM"

l'alcool par jeanpierre (membre) (212.152.3.xxx) le 02/01/06 à 20:25:53

Tu’t’égares steph,
Personne n’a dit que plus personne ne devait boire, si tu te sens visé et que tu as peur que quelqu’un contrôle ta consommation, peut-être que tu as un problème ?
L’alcool n’est pas un ennemi, pas le mien en tout cas.
Tant qu’il reste dans une bouteille et que d’autre le consomme,ça va pour moi, seulement certaine personnes, dont moi, ne pourront jamais boire raisonnablement, c’est comme ça, c’est une maladie mentale, et pour notre survie, nous ne devons pas y toucher, trop d’expérience malheureuses, pas envie de se retrouver dans les situations honteuses et dangereuses.
La vie est belle, même sans produits, mais je n’empêche personne de boire et je ne juge pas ceux qui le font, chacun son truc, moi en tout cas, je suis contre la prohibition.

Ce topic n’est pas là pour condamner l’alcool comme poison, mais pour encourager same à continuer de vivre sobre, et tout les autres aussi(dont moi).
A bon entendeur,salut

Courage à tous les autres, Vivre et laisser vivre !!!!!!!!!!!

l'alcool par Steph (invité) (83.155.7.xxx) le 03/01/06 à 11:11:27

"si tu te sens visé et que tu as peur que quelqu’un contrôle ta consommation"
Je ne vois pas comment à travers internet quelqu'un pourrait la contrôler. Je réagissais contre eux qui jugent que tous les consommateurs d'alcool sont des drogués qu'il faut mettre en cure de désintoxication, ces mêmes habitués du forum qui boivent une bière après une course, ce que moi, grand alcoolique et drogué devant l'éternel, selon Baltha et d'autres, je n'ai jamais fait. Je trouve que boire de l'alcool ou fumer après une course est tout simplement débile. Je suis d'accord sur un point dans tout ça : il est très facile de glisser sur la pente de la surconsommation d'alcool, même si boire quelques verres même une fois par mois au cours d'une soirée ne me semble pas relever de l'alcoolisme. C'est le seul point sur lequel il faut être vigilant, ma solution est simple : ne pas boire tous les jours, être capable de rester plusieurs semaines sans boire me semble une preuve qu'on n'est pas alcoolique. Je suis passionné par les grands alcools, et aussi par le sport, je ne trouve pas les 2 incompatibles. 2 cl suffisent généralement pour goûter un grand spiritueux, ou un verre de vin pour une dégustation. On n'est pas alcoolique pour autant.

l'alcool par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 03/01/06 à 12:01:47

Là où se révèle ta grande propension à la paranoïa, Steph, c'est que tu n'analyses pas ce que les gens te disent. Tu réagis d'une façon épidermique a ce que tu perçois comme sous-jacent dans leur discours.
Je n'ai pas dit que tu étais alcoolique, j'ai dit qu'il serait souhaitable de ne pas donner de conseils sur la consommation d'alcool sur le post de quelqu'un qui a eu des problèmes certains avec l'alcoolisme. C'est pas l'alcool qui est cause, c'est la vanité, et l'irrespect.

A+ Baltha

l'alcool par colimaçon (membre) (195.68.5.xxx) le 03/01/06 à 12:03:57

Le post est animé certes, mais on oublie un peu celui qui l'a lancé et qui a besoin qu'on le soutienne. Quelqu'un a des nouvelles de Same ?

l'alcool par bibiche (invité) (82.251.1.xxx) le 03/01/06 à 12:11:19

"Je n'ai pas dit que tu étais alcoolique, j'ai dit qu'il serait souhaitable de ne pas donner de conseils sur la consommation d'alcool sur le post de quelqu'un qui a eu des problèmes certains avec l'alcoolisme"
J approuve a 100% les propos de Baltha.
Chacun fait ce qui lui plait et , si Same décide d arrêter, ce ne sont pas les propos de Steph qui vont l aider en quoi que se soit. Pour Same, l alcool c est fini, même pas droit à 2 petits centilitres de breuvage haut de gamme.
Perso, j adore le bon vin, mais il ne me viendrait pas a l idée d en parler ici....il existe probablement des forums pour cela. Ne mélangeons pas les torchons et les serviettes.

l'alcool par abdel (membre) (82.121.122.xxx) le 03/01/06 à 12:15:09

un proverbe breton:
le vin tue plus de gens que n'en guérit le médecin.

l'alcool par Patrick (invité) (80.200.237.xxx) le 03/01/06 à 12:26:19

Faux!
Ce qui tue c'est la connerie des gens!
Le vin, apprécié intelligemment ne tue pas plus que le coca!
Idem pour tout, il faut apprendre à se nourrir d'un peu de tout, sans exagération de quelque sorte.
Voilà la sagesse.

A propos, elles blessent toutes, la dernière tue...

l'alcool par bibiche (invité) (82.251.1.xxx) le 03/01/06 à 12:39:48

Same, reviens et donnes des news....

l'alcool par Steph (invité) (83.155.7.xxx) le 03/01/06 à 12:41:44

Ce qui pour moi veut dire : profitons des bonnes choses de la vie pendant qu'il en est encore temps ! Les Epicuriens étaient parmi les gens les plus tempérants.

l'alcool par l\'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 03/01/06 à 15:37:29

Same ? où es-tu ? en train de courir ?

l'alcool par (invité) (207.195.241.xxx) le 03/01/06 à 18:23:12

L'alcool, le meilleur ennemi de l'homme
En France, l'alcool provoque 45 000 décès, dont 80 % chez les hommes. Malgré ces chiffres alarmants, la prévention peine à passer auprès de la gente masculine. A l'origine de ce problème, la relation "affective, virile et culturelle" qu'ils entretiennent avec l'alcool et leur difficulté à en apprécier les risques.
L'alcool provoque 23 000 décès par an par cancers, cirrhoses ou alcoolo-dépendance. Mais outre ces morts qui lui sont directement imputables, il agit comme facteur associé dans 45 000 décès dont 38 000 sont des hommes.
Le meilleur ennemi de l'homme
La consommation excessive d'alcool est ainsi responsable du décès d'un homme sur 7. Pour la tranche d'âge de 45 à 65 ans, plus d'un homme sur quatre meurt des suites d'une consommation excessive d'alcool.
Quelques chiffres permettent d'élucider en partie l'origine de cette inégalité homme/femme face aux ravages de l'alcool :
· Les hommes sont deux fois plus nombreux que les femmes à boire de l'alcool tous les jours ;
· Ils sont trois fois plus souvent ivres que les femmes ;
· Le risque de dépendance est trois fois plus élevé chez les hommes ;
· Les hommes reconnaissent avoir bu la veille 2,9 verres en moyenne ;
· Le vin est la boisson la plus consommée mais la bière est la boisson la plus masculine.
Conscient de ce problème de santé publique, l'Institut national de prévention et d'éducation pour la santé a commandé une enquête sur les liaisons dangereuses qu'entretenaient les hommes avec l'alcool.
Au coeur de l'identité masculine et française
L'institut Sorgem a ainsi réalisé auprès de 25 buveurs excessifs de 25 à 60 ans une enquête qualitative afin de mieux appréhender les comportements, représentations et attitudes des hommes face à l'alcool. Outre la recherche de l'ivresse, l'alcool est perçu comme "indissociable de la culture française traditionnelle". Pour la plupart des hommes interviewés, l'alcool a une "dimension symbolique et généalogique très forte". Le vin est ainsi érigé au rang de rempart d'un certain art de vivre à la française en train de se perdre. La transmission de père en fils revêt également une importance considérable : "l'alcool est un lien grâce auquel on devient l'héritier du père et membre de la fratrie des hommes". Valeurs familiales, symbole de virilité, héritage familial, transmission de père en fils… se mêlent et provoquent un attachement identitaire, qui représente un obstacle important aux messages de prévention et à la prise en compte des dangers d'une consommation EXcessive
L'excès d'alcool, c'est les autres !
L'attachement affectif avec l'alcool est si fort que certains messages de prévention se heurtent à un système de croyances très résistant et sont ainsi accueillis avec scepticisme ou incrédulité. "Le vin c'est plus pris comme un aliment que comme un alcool (…) c'est comme la publicité : du pain, du vin, du Boursin" ou "Pour moi, la bière, c'est de l'eau et aussi beaucoup de céréales" déclarent ainsi les hommes interviewés. L'enquête a pu souligner la tendance à sous-estimer systématiquement sa propre consommation, pour ne pas se compter parmi les buveurs excessifs. Cette attitude permet de minimiser les conséquences de cette consommation sur la santé.
La bière et le vin sont ainsi souvent considérés comme inoffensifs. Leurs consommateurs résistent ainsi fortement à l'idée de réduire leur consommation quotidienne, qu'ils associent à "un certain mode de vie". L'excès et la modération deviennent ainsi des données subjectives. "La limite, c'est pas évident, parce que chaque personne a sa limite".
Enfin, parmi les buveurs excessifs, l'enquête a distingué un certain pragmatisme qui les conduit à mettre en place des stratégies personnelles de régulation et d'évitement du risque. On distingue ainsi deux catégories de buveurs :
· Ceux qui reconnaissent une forme d'excès dans leur consommation, s'en accommodent et le gèrent de manière pragmatique afin de réduire les risques ;
· Ceux qui cultivent l'illusion d'une consommation parfaitement maîtrisée et associent la prudence à la non-dépendance, au seul fait de "rester du bon côté de la barrière".
Les seuils et les dangers liés à l'alcool sont ainsi systématiquement minimisés par les buveurs excessifs qui associent la dangerosité à l'ivresse ponctuelle et à la dépendance. Malgré tout, les moins de 30 ans et les plus de 50 ans semblent plus conscients des conséquences sur la santé.
Une campagne de prévention en juin
Face à une telle analyse, la tâche de l'INPES paraît difficile. Il faudra de nouveau informer sur les seuils (3 verres par jour pour les hommes et 2 verres pour les femmes), les situations interdisant formellement l'alcool (grossesse et allaitement, enfance, conduite de véhicule, médicaments, hépatites…) et lutter contre bien des idées reçues. Ainsi, le célèbre french paradox continue à manquer de preuves scientifiques. "Il n'est pas possible de parler de lien de causalité entre consommation d'alcool et meilleure santé" souligne l'Institut.
Une campagne de communication dans la presse masculine sera lancée en juin sous le titre "Bois moins si tu es un homme" accompagné d'une diffusion du dépliant "Etes-vous sûr de tout connaître sur les risques liés à l'alcool ?". Une question incontournable quand on estime que 5 millions de Français sont en difficulté avec l'alcool.
David Bême

l'alcool par gilles (invité) (195.221.155.xxx) le 03/01/06 à 18:58:26

same demanndait un conseil et la connerie de certaines réponses l'a fait fuir. C'est dommage. Si par hasard tu relis ce post same,sache qu'un grand nombre d'entre nous te soutient dans ta démarche, accroche-toi, n'hésite pas à te faire aider et tu as pu remarquer qu'un certain nombre d'entre nous était passé par là. Message pour steph, tes propos n'ont pas leur place sur ce genre de post et les personnes qui ont reconnu leur maladie comme moi et l'ont traitée ne font pas de prosélytisme ils disent simplement ce n'est pas pour moi. Ils n'interdisent pas à qui que ce soit de ne pas consommer, chacun son problème! Seulement lorsque quelqu'un a le courage d'évoquer son problème, ils étaient sa réflexion de leur expérience.

l'alcool par Colimaçon (membre) (82.234.4.xxx) le 03/01/06 à 23:56:56

Juste un ascenceur pour que SAME puisse voir le post qu'il a lancé encore en première page demain. Same, je t'ai envoyé un mail pour que tu passes. Si je ne me trompe pas, ça fera 16 jours aujourd'hui que tu as arrêté. Si tu as craqué, on remet les compteurs à 0 et on reprend, il n'y a de honte. En plus, je suis sûr que tu coures mieux que moi!

l'alcool par sand88 (membre) (194.2.239.xxx) le 04/01/06 à 13:15:26

Je suis l'idée de Colimaçon,

Aller SAME, fais nous signe.

l'alcool par Steph (invité) (83.154.106.xxx) le 04/01/06 à 15:09:14

"Message pour steph, tes propos n'ont pas leur place sur ce genre de post et les personnes qui ont reconnu leur maladie comme moi et l'ont traitée ne font pas de prosélytisme ils disent simplement ce n'est pas pour moi. Ils n'interdisent pas à qui que ce soit de ne pas consommer, chacun son problème! "

Ok mais alors que viennent faire ces posts qui me traitent de drogué et me conseillent de consulter ? C'est pas du prosélytisme ça ? Et ceux qui sont des copier-coller de docteurs déclarant que l'alcool est un poison ? Il faut relire l'ensemble du post, et pas seulement ce que tu as écrit. Il est possible que mes messages ne s'adressent pas à toi, mais à ceux qui ont écrit ces bêtises.

l'alcool par l\'ourse (invité) (86.206.159.xxx) le 04/01/06 à 15:12:35

SAME, reviens !

l'alcool par supinette (membre) (84.101.57.xxx) le 04/01/06 à 17:49:58

me voilà de retour en France... j'attendais avec impatiente le poste de SAME...

S'IIIIL TEEE Plaît!!!!!!!

fais nous un kikou...

bonne année SAME...
Feliz año...
:o)
supi

l'alcool par loulou (invité) (86.196.125.xxx) le 04/01/06 à 17:58:51

vous allez peut-etre arreter de pleurnicher sur le retour de same il est assez grand pour savoir ce qu'il a a faire.si cela se trouve il est bidon votre gars.

l'alcool par supinette (membre) (84.101.57.xxx) le 04/01/06 à 18:18:17

et bah... tu n'as que dégager (si ça te dérange)

d'où moment où on a donné notre soutien à qqn que l'a demandé... on est avec lui (qu'il soit dans l'état sobre ou autre)

comme on a dit plus haut :
les compteurs à zéro...

mais attendons le retour de Same avant faire des hypotheses...

supi

l'alcool par Colimaçon (membre) (82.234.4.xxx) le 04/01/06 à 20:09:56

Le souci c'est qu'on est plusieurs à lui avoir envoyé des mails via son profil et il n'y a pas de réponse. Je ne pense pas que c'était un hoax mais il y a de fortes chances pour qu'il ne revienne pas. J'espère quand même qu'il s'en sortira.

l'alcool par jeanpierre (membre) (83.176.42.xxx) le 06/01/06 à 07:44:56

il peut s'en sortir,nous sommes des millions sur terre à en être sorti.
ça demande beaucoup d'humilité, il ne faut pas tomber dans la culpabilité qui nous mènerait à la rechute.
Surtout ne pas oublier que c'est une maladie irreversible, progressive, incurable, et mortelle.
Mais on peut devenir sobre et progresser normalement dans la vie, tant qu'on reprend pas le premier verre.
J'espère de tout coeur que Same tient le coup, que sa volonté soit de fer, un jour à la fois.

l'alcool par james (invité) (217.112.52.xxx) le 06/01/06 à 08:06:04

En tout cas je bois un coup à sa santé

l'alcool par l\'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 06/01/06 à 08:54:02

il ne vient plus depuis que son autre post a été censuré. et il n'est pas le seul à être parti, si vous regardez bien...
une certaine lyonnaise me manque bcp sur le forum :o(

l'alcool par Steph (invité) (83.154.70.xxx) le 06/01/06 à 17:37:19

C'est normal, depuis que Lyon est champion, y a plus de suspense :-)

l'alcool par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 06/01/06 à 17:44:32

Quoiqu'il arrive, c'est comme la cigarette, il faut, des fois, plusieurs tentatives pour s'en sortir.
Et si c'est bidon, et bin tant pis, que ce post puisse aider d'autres personnes.
En tout cas Same, on pense à toi et balaye de la main ceux qui se moquent.C'est des gens qui apparament, n'ont jamais souffert(tant mieux pour eux).

totø

l'alcool par Patrick (invité) (81.240.127.xxx) le 06/01/06 à 17:49:09

Same saoule, ce post.

l'alcool par (invité) (82.120.143.xxx) le 06/01/06 à 18:29:54

salut sam , jai arreter de fume en juin 2005 et jai repris la cap en aout. ensuite j ai couru les 10 klm d argenteuil en 50 mn en septembre . jai arreter l alcool en octobre et j ai fait les 20 bornes d andresy en 1h50mn ,acuelement je m entraine 3 fois par semaine en vu du semi et du marathon de paris .SI CELA PEUT D AIDER MOI AUSSI JAI BEAUCOUP BU , MAINTENAN JE ME SENT LIBRE SURTOUT QUAND JE COUR LE DIMANCHE .COURAGE NE LACHE AUCUN N ENTRAINEMENT BONNE COURSE

l'alcool par bibiche (invité) (82.251.17.xxx) le 06/01/06 à 22:20:52

Same, quoi qu il te soit arrivé, viens par ici et écrit

l'alcool par same (invité) (86.198.144.xxx) le 08/01/06 à 19:07:00

coucou je suis la!! je vais bien et même très bien,toujours
pas repris et même pas envie!4 entrainements par semaine pour être sur la ligne de départ le 05/03/2006.ne rentrez pas en conflit à cause de l'alcool ça n'en vaut pas la peine.
bien sportivement à vous et à bientôt.
same

l'alcool par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 08/01/06 à 19:18:19

Classe, content de te lire. Une bonne victoire que tu remportes sur toi-même, j'ai l'impression.
Au plaisir de te lire d'ici-là, et rendez-vous pour le semi de Paris.

A+ Baltha

l'alcool par Martine11 (membre) (81.67.104.xxx) le 08/01/06 à 19:24:01

Bonsoir Same
Ravie d'avoir de tes nouvelles et continue!
Martine

l'alcool par Michèle (invité) (158.64.111.xxx) le 08/01/06 à 19:29:44

Fonce Same, Fonce!
T'as plein de supporters, vas-y!
Chaque jour de plus est un jour gagné!

l'alcool par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 08/01/06 à 19:49:49

Que rajouter same ? Que l'on pensera à toi le 05 mars. Au fait, c'est quoi cette course ...
Bravo et l'année commence bien

l'alcool par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 08/01/06 à 19:52:22

bonjour Same et content de savoir que tout va bien pour toi.
Bonne prépa
totø

l'alcool par MariedeLyon (membre) (86.193.5.xxx) le 08/01/06 à 20:20:39

Same est de retour, alleluia ! alleluia !
Marie

l'alcool par Martine11 (membre) (81.67.104.xxx) le 08/01/06 à 20:21:16

Marie aussi, chouette!!!!
Martine

l'alcool par james (invité) (217.112.52.xxx) le 08/01/06 à 20:24:31

Chouette , tout le monde est de retour : ça s'arrose !!!!!!

l'alcool par MariedeLyon (membre) (86.193.5.xxx) le 08/01/06 à 20:26:16

chut, faut pas le dire ! mdr

l'alcool par fils du vent (invité) (82.236.176.xxx) le 08/01/06 à 20:44:48

(je débarque sur ce post)
Same ,tu as du cran et tu es franc.Je te soutiens et comme les autres, je suis avec toi et j'attends de tes nouvelles.
Courage , hombre.

l'alcool par Emma Peel (membre) (82.224.126.xxx) le 08/01/06 à 20:45:20

SAME, fiers de toi nous sommes. *

Emma

l'alcool par richard95 (membre) (83.157.169.xxx) le 08/01/06 à 20:52:00

Sam rassure! et bonne santé à toi.

Rien ne vaut la course à pied et un peu de galette quand même!! lol

Richard

l'alcool par supinette (membre) (84.101.57.xxx) le 08/01/06 à 21:58:43

Same et Marino (que comme Prince a changé de nom... et maintenant elle s'appelle "Oeil du Tigre") ont tenu bon pendant les fêtes! (faut reconnaître que c'est encore plus dificile)
:o)

quel deux bonnes nouvelles aujourd'hui!!!
bravo!

l'alcool par l\'ourse (invité) (86.194.61.xxx) le 08/01/06 à 22:06:10

yessss ! le retour du retour.

contente de vous revoir, les revenant(e)s

bonne année, bonne santé (c bien parti) et bonne CAP !

l'alcool par Oeil du Tigre (membre) (82.231.158.xxx) le 08/01/06 à 22:20:10

Salut Sam, si vraiment tu es revenu...
En tout cas, si Same est vraiment réel...je lui adresse tous mes meilleurs voeux pour l'année 2006,
santé, force, courage, amour, amitiés, succès dans tout ce qu'il entreprend...et qu'il sache aussi que remettre les pendules à zéro peut arriver bien sur et qu'il ne faut surtout pas culpabiliser.
Cours same, ne regardes pas en arrière....mais devant.
Courir sans alcool, sans fumée...
ODT

l'alcool par bibiche (invité) (82.250.26.xxx) le 09/01/06 à 14:34:19

Yesssss, des nouvelles et, en plussssss de bonnes nouvelles.....
Continuons.....

l'alcool par same (invité) (83.192.4.xxx) le 13/01/06 à 18:22:48

bonjour à tous vraiment très heureux de vous retrouver,je suis toujours sur la bonne route (celle de la guérison)!!
ce n'est pas toujours facile mais je tiens,je suis passé
de quatre à trois entrainements par semaine car j'ai des
des pb de récupération(j'ai perdu le sommeil).merci pour
vos méssages de soutien ça fais chaud au coeur!!.
same

l'alcool par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 13/01/06 à 18:27:45

Salut Same, pour les entrainements, il faut attendre 1 an pour rajouter 1 sortie, le temps que ton corps s'habitue a tes 3 sorties existantes.
sinon bon courage pour la suite, super que tu tiennes le coup.

totø

l'alcool par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 13/01/06 à 18:28:04

dit donc, same, ça va bientôt faire un mois que tu a arrêté !
pas mal ! continue

l'alcool par MariedeLyon (membre) (86.202.194.xxx) le 13/01/06 à 18:48:11

Bonsoir Same, contente de voir que tout se passe bien pour toi!
On te soutient toujours , tu sais .
Amicalement
Marie

l'alcool par bibiche (invité) (82.250.17.xxx) le 13/01/06 à 21:04:47

Genial, Same.....continues....nous ne t oublions pas

l'alcool par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 13/01/06 à 21:29:57

bonsoir bibiche !
Same, tu as le don pour tous nous regrouper sur le forum. Merci !

l'alcool par Colimaçon (membre) (82.234.4.xxx) le 13/01/06 à 23:02:11

Same : j'ai perdu le fil du décompte de jours. C'est bon signe pour toi, non? Continue.
A+

l'alcool par Oeil du Tigre (membre) (82.231.158.xxx) le 13/01/06 à 23:05:56

Aller Sam, tu vas courir de plus en plus vite !!!
Tu me rattrapes !!!!!
Regardes devant !!!!! Aïe, tu me rattrapes bientôt...
Sans fumée, sans alcool...
ODT

l'alcool par supinette (membre) (84.101.57.xxx) le 15/01/06 à 19:09:15

c'était comment vos week-end???
puis que maintenant il y a d'autres apart SAME... que je salue en passant... dans ce post

;o)
supi

l'alcool par calou (membre) (83.112.120.xxx) le 22/01/06 à 16:48:03

Salut Same !
On aimerait bien avoir de tes bonnes nouvelles ?
@+
Calou

l'alcool par bibiche (invité) (82.250.19.xxx) le 23/01/06 à 14:16:36

coucou... t es ou????????????

l'alcool par calou (membre) (82.121.50.xxx) le 03/02/06 à 14:25:31

Un petit signe, Same ???
Calou

l'alcool par Oeil du Tigre (membre) (193.48.163.xxx) le 03/02/06 à 15:48:34

Same ????
ODT qui n'a pas touché une cloppe depuis 2 mois (enfin...le 4 février ça fera 2 mois...)

l'alcool par preveza (invité) (83.113.206.xxx) le 03/02/06 à 15:57:19

et moi qui ne touche plus à aucune sucrerie (on les cache chez moi pour que je ne replonge pas!!)

l'alcool par julien (invité) (83.202.72.xxx) le 03/02/06 à 16:11:57

Salut à tous. Je voulais juste te dire,Same, que c'est très fort ce que tu fais: tu mène un dur combat et mais ce sera ta plus belle réussite. Les gens qui connaissent de près ce genre de maladie (appelons les choses par leur nom)savent combien c'est difficile mais elles s'en sortent avec fierté et une energie incroyable. Tu es sur les rails Same. COURS, fais toi du bien,tu le mérites.

l'alcool par MariedeLyon (membre) (86.193.130.xxx) le 03/02/06 à 17:11:50

Hello Same, ça va ?
Marie

l'alcool par pitchoune (invité) (83.115.40.xxx) le 03/02/06 à 17:38:09

bonjour à tous !

Je découvre ce site super sympa ! et je comprend SAME, moi même je rencontre ce problème avec l'alcool (j'ai la gorge nouée) j'en prend conscience...avant je courrais souvent, des compétitions une vie amoureuse...et puis le couple qui explose, un accident de ski et plus de sport du tout durant 3 ans.

Je recours depuis 3 mois difficilement, j'ai du mal à me pousser, je préfère prendre une petite bière pour calmer mes angoisses (une seule... mais tous les soirs).

J'ai un sentiment de honte et je ne sais pas comment m'en sortir (on me croit si forte...)

SAME je te souhaite de réussir et je trouve que tu as beaucoup de courage.

l'alcool par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 03/02/06 à 17:42:44

Pitchoune, tu as la chance de recourir, profites en. Same tiens le coup grâce a cela.
Même si ton niveau est moindre qu'avant l'accident, tu peux courir et être plus forte face à ce fléau.

N'oublie pas les associations.

totø

l'alcool par preveza (invité) (83.205.180.xxx) le 04/02/06 à 10:54:54

pitchoune, si déjà tu es conscient(e?) que tu ne devrais prendre cette bière pour calmer tes angoisses, c'est bien...n'en achète plus et prends une boisson qui te fera plaisir : un sirop bien aromatisé...prépare toi un programme abdo et fais les en écoutant de la musique gaie..;courage...

l'alcool par pitchoune (invité) (83.115.55.xxx) le 04/02/06 à 11:53:48

Merci pour vos petits messages.

Je sais : être consciente de mon problème c'est une chose, mais m'en débarrassée en est une autre...

Je sais que ce sera plus facile quand je serai séparée de mon compagnon. En attendant je sombre....

En plus il est plus facile d'en parler sur ce site que de pousser la porte d'une association.

Bonne journée

l'alcool par preveza (invité) (81.251.155.xxx) le 04/02/06 à 15:22:58

fais quelque chose pour toi en attendant, prends l'air et ne pense pas à lui...prends ta montre, cours, concentre toi sur les aiguilles, et pense qu'il y a toujours pire (tu sais on est tous mal à un moment ou à un autre!!!)si tu veux plus en parler je te donnerai mon email perso...

l'alcool par pitchoune (invité) (83.115.32.xxx) le 05/02/06 à 10:17:52

tu as eu le même problème ? si c le cas bien sur que d'en parler ça m'aidera peut être...

Tu as raison je v de ce pas enfiler mes baskets et faire un tour en forêt.

Bonne journée

l'alcool par preveza (invité) (81.251.149.xxx) le 05/02/06 à 11:13:19

non, je n'ai pas eu le même problème mais en parler et se confier est déjà la chemin de la guérison et je pense que c'est difficile de trouver des gens qi sont à l'écoute..mais il y en a sur ce forum!!!j'ai par contre lu des post sur lesquels on disait il vallait mieux ne pas donner son email perso; alors je ne sais comment faire? Profite bien de ton footing en forêt!

l'alcool par pitchoune (invité) (83.115.32.xxx) le 05/02/06 à 16:42:35

Merci, mon footing a été profitable (1 h 15 et ça m'a fait un bien fou)

l'alcool par preveza! (invité) (81.251.151.xxx) le 05/02/06 à 16:49:29

Ah! tu vois...maintenant c'est une lutte avec tes envies (négatives) qui doit commencer...établis toi un plan footing pour ta semaine et analyse les moments où tu te sens le moins bien et si tu peux, cale tes entraînements dans ces tranches horaires là...où tu les remplaces par des séances d'abdo, d'étirements!!! bravo pour le footing!

l'alcool par (invité) (62.34.70.xxx) le 05/02/06 à 18:11:32

""Fonce Same, Fonce!
T'as plein de supporters, vas-y!
Chaque jour de plus est un jour gagné!""
Et de moins à vivre hihihih....

l'alcool par (invité) (82.127.200.xxx) le 03/11/06 à 21:00:24

slt tu doig fair du sport allée courage

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