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Combien de Km en 2005 ? et .. par Franck (invité) (83.194.91.xxx) le 23/12/05 à 16:24:54
Combien avez vous projeté de Km pour 2006 ?
On m'a dit qu'il ne faut pas depasser 15% de prog par rapport à l'année passée ??
Combien de Km en 2005 ? et .. par Chmat (invité) (83.114.178.xxx) le 23/12/05 à 16:39:21
1000km en 2005
Pour 2006, je table sur 1300km environ.
Combien de Km en 2005 ? et .. par happy Run (invité) (83.194.91.xxx) le 23/12/05 à 16:51:30
1350 estimé en 2005
et
1500 pour 2006
Combien de Km en 2005 ? et .. par MariedeLyon (membre) (86.194.18.xxx) le 23/12/05 à 17:21:15
Environ 1500kms en 2005.
En 2006, aucune idée...
Marie
Combien de Km en 2005 ? et .. par frédé (invité) (82.126.234.xxx) le 23/12/05 à 17:43:01
Environ 2500 kms.
Moins que l'année dernière car blessure et 2 mois sans cap.
En 2600 si pas de problème de santé, un peu plus de 3000 kms.
hopla
frédé
Combien de Km en 2005 ? et .. par gogo02 (membre) (83.192.75.xxx) le 23/12/05 à 18:05:36
2100 en 2005+ 500kms vélo
2400 en 2004
Combien de Km en 2005 ? et .. par Pierre92 (invité) (213.103.245.xxx) le 23/12/05 à 18:15:03
3200 km, dont 2 prépas marathon. Même régime prévu pour 2006, j'espère que la machine marchera aussi bien qu'en 2005...
Pierre
Combien de Km en 2005 ? et .. par (invité) (195.93.102.xxx) le 23/12/05 à 18:38:00
question stupide mais comment vous faites pour calculer vos km sur l'annee entiere sachant qu'avec un accelerometre ou un gps c'est deja difficile de connaitre les km de ses sorties?
vous ne courez que sur piste ? lol
Combien de Km en 2005 ? et .. par astero (invité) (82.122.121.xxx) le 23/12/05 à 18:41:10
c pas trop difficile d'evaluer le kmtrage de chaque sortie et de faire une evaluation à le semaine qu'on extrapole à l année
Maintenant il y a en certain qui marque tout..
Combien de Km en 2005 ? et .. par greg2375 (invité) (62.62.170.xxx) le 23/12/05 à 19:16:37
1350 en 2005 contre 860 en 2004 (j'ai mieux géré les blessures cette année) + 300 km de vélo
A peu près similaire pour 2006.
Combien de Km en 2005 ? et .. par simon (invité) (24.203.72.xxx) le 23/12/05 à 19:39:10
c'est facile, chaque fois que je cours, la distance est pré-calculé avec mon vélo. Alors je sais exactement mes distance et mes temps, c'est très précis.
Je cours environ 1000km par année + rollerblade l'été
je vise 1200 km pour 2006
Combien de Km en 2005 ? et .. par GGBI (membre) (193.253.237.xxx) le 23/12/05 à 20:51:11
Pour ma part j'utilise cartopro pour calculer la distance de tous mes parcours.
Je viens de faire l'acquisition d'un navman (GPS).
Je note dans un fichiers excel la date, la distance, le type d'entrainement, mes sensations, etc...
Ainsi facile d'avoir le cumul par années.
Pour 2005 j'en suis a 2020 Km. Cela devrais faire environ 2060 a la fin de la semaine prochaine si je fais les sorties que je prévois.
Combien de Km en 2005 ? et .. par DIDIER (invité) (84.5.42.xxx) le 23/12/05 à 23:08:47
environ 5500km
Combien de Km en 2005 ? et .. par Marino (invité) (82.231.158.xxx) le 24/12/05 à 02:03:54
Heu...
Grosso merdo 200 heures - avec 6 semaines de blessure.
Entre 2200 et 2300km
Difficile de compter les km...entre échauffement, seuil, VMA, récup.., route, course sur route, dans le sable... !!!
Un vrai casse-tête...
Pour 2006 : plus que ça car une séance de 1h30 en plus par semaine.
Marino
Combien de Km en 2005 ? et .. par docsteff (membre) (84.4.54.xxx) le 24/12/05 à 03:00:10
Salut,
1650km pour 134h de course. Avec un peu de vélo et de natation.
L'année prochaine triathlon à fond alors plus de vélo et plus de natation.
Steff
Combien de Km en 2005 ? et .. par bob33 (invité) (82.125.214.xxx) le 24/12/05 à 07:30:11
2800km en cap environ et 3200 km au compteur de mon velo....
Combien de Km en 2005 ? et .. par Phil (invité) (83.194.94.xxx) le 24/12/05 à 13:00:16
2500 en 2005
J'espere 3000 en 2006
Combien de Km en 2005 ? et .. par xorax92 (membre) (80.14.37.xxx) le 24/12/05 à 13:21:56
54.316 calories 158 pulsations en moyenne 961,74 km 10,58 km/h de moyenne. Je remercie Polar, CartoExplorer et Excel pour la précision des mesures…
Combien de Km en 2005 ? et .. par (invité) (207.195.243.xxx) le 24/12/05 à 13:25:57
moi je remercie mon pére ma mère et tous ceux qui m'ont soutenus, sans qui je n'y serais jamais arrivé.
merci!
Combien de Km en 2005 ? et .. par Philippe-76 (invité) (82.233.67.xxx) le 25/12/05 à 10:50:57
En ce qui me concerne ça fera 1500 km avec une basule en juin à 1000 km et une blessure de 4 mois. Sinon je dépassais les 2000 !!
Combien de Km en 2005 ? et .. par Frédéric (membre) (82.123.91.xxx) le 25/12/05 à 13:24:40
2300 km fin novembre 2005, soit 183 heures 40 minutes de course (7 jours 18 heures).
Pour 2006 aucune idée, à peu près pareil, probablement pas plus.
ƒred
Combien de Km en 2005 ? et .. par titi (invité) (86.201.9.xxx) le 25/12/05 à 14:07:12
environ 4200 kilomètre
Combien de Km en 2005 ? et .. par franck (invité) (81.49.249.xxx) le 25/12/05 à 14:12:31
c'est énorme...
Combien de Km en 2005 ? et .. par Pokhara (invité) (83.177.204.xxx) le 25/12/05 à 14:29:11
Ben franchement 5500 kms de course a pied ca fait vrmt bcp?
Et tout ca sans blessure?Faut avoir un mecannique du feu de dieu
Combien de Km en 2005 ? et .. par loulou (invité) (83.198.239.xxx) le 25/12/05 à 14:49:47
5500km dans l'annee, c'est a peu pres 100km par semaine, pas exeptionnel pour un coureur de bon niveau, je suppose.certains athletes, peuvent en assimiler le double sans probleme.
Combien de Km en 2005 ? et .. par poulpe (invité) (81.251.34.xxx) le 25/12/05 à 15:58:03
1000kms concentrés de Mars à Novembre (3 à 4 mois de pause complète).
P
Combien de Km en 2005 ? et .. par eric8 (membre) (81.249.217.xxx) le 25/12/05 à 17:54:28
pour 2005 j'ai longtemps refflechis , c'est impossible a evalué parceque j'ai fais pas mal de journée genre douze heures de boulot a transporter des briques ,remplir une benne ,ou monter des sceaux de ciment.mais pour l'année 2006 j'aimerais bien faire six mille kilometre et rien qu'en courant et peu etre une partie 20 pour cent a allure seuil et une quarantaine a donf.
Combien de Km en 2005 ? et .. par 4nox (invité) (86.201.140.xxx) le 25/12/05 à 18:57:42
nan c'est la vérité, je suis junior et sa fais environ 80 km par semaines, il y en a qui font plus que moi dans mon club.
Combien de Km en 2005 ? et .. par eric8 (membre) (81.249.217.xxx) le 25/12/05 à 19:35:43
j'ai du mal a comprendre ce que tu veux dire inox.
en tout cas pour faire 6000 km par an il faut plutot compter 140 km par semaine.
Combien de Km en 2005 ? et .. par Wallaby (membre) (82.125.89.xxx) le 25/12/05 à 20:53:44
Entre 2000et 2500 k par an. Rien ne sert de faire de la quantité,c'est la qualité des entrainements qui est primordiale et aussi se faire plaisir.
Combien de Km en 2005 ? et .. par eric8 (membre) (81.249.217.xxx) le 25/12/05 à 22:05:57
oui mais moi je veux faire de la qualité en quantité.donc y faut deja au moins avoir le temps de faire de la quantité.
Combien de Km en 2005 ? et .. par Eric M (membre) (82.226.142.xxx) le 26/12/05 à 09:08:49
Bonjour à tous
Je viens de faire le cumul e tout cela
1542 km au 26 Déc
Il me reste 3 ou 4 sorties avant le 31
Donc je pense que je solderai l'anée vers les 1570 km
A plus
Eric M
Combien de Km en 2005 ? et .. par Hervé08 (invité) (195.93.102.xxx) le 26/12/05 à 09:31:36
en 2005 j'ai couru 1500 kilometres. + pas mal de kilometres en vélo mais j'ai pas compté encore ! ( aproximatif 1500 kil aussi )
Pour 2006, j'espere déjà pouvoir en faire autant.
Combien de Km en 2005 ? et .. par boucleduconf (membre) (84.97.53.xxx) le 26/12/05 à 21:59:27
En 2005 : 2100 km (je me suis arrêté 2 mois pour une blessure)
En 2006 : on va faire pareil et je m'arrêterai je pense 1 mois après l'UTMB (si je finis !)
Combien de Km en 2005 ? et .. par korma (invité) (83.206.7.xxx) le 27/12/05 à 09:08:30
503 km pour moi, pour un début c'est super cool ! Je devrais faire bien plus pour 2006 !
Combien de Km en 2005 ? et .. par cvb (invité) (85.68.139.xxx) le 27/12/05 à 12:37:30
En VTT sur goudron ! 1200 en 2004, 1200 en 2005 et je projette 2000 en 2006 ! Mais ce ne sont que des projections ! Tout dépendra des mes activités externe ! je vais essayer de me tenir à 80/90 km tout les Week-End pour pousser au delà des 100/120 en mars/Avril :)
@+
CVb
Combien de Km en 2005 ? et .. par dakota (invité) (82.174.173.xxx) le 27/12/05 à 20:27:26
En 1996 : 4554 km
En 1997 : 4124 km
En 1998 : 3788 km
En 1999 : 3372 km
En 2000 : 2537 km
En 2001 : 2105 km
En 2002 : 2084 km
En 2003 : 1595 km
En 2004 : 1004 km
En 2005 : 350 km
et pour 2006, c'est mal parti car suis bien blessé depuis avril 2004 et ca ne va toujours pas.....
Y'a un problème docteur......
Combien de Km en 2005 ? et .. par cool cool (membre) (195.93.102.xxx) le 30/12/05 à 12:21:09
Bonjour à tous.
Voila une année sportive qui s'achève.
Les calculs du carnet d'entrainement sont achevés.
Pas de mesure en kilométrage mais plutôt en temps passé.
238 heures de C.a.p. dont 8h30 passé en compèt.
pour une moy. de 5 séances hebdo, ce qui represente en gros de 2800 à 3000 km.
un peu moins que les années precedentes car je n'ai pas fait de marathon cette année.
15 jours de coupure annuelle et une semaine d'arrêt maladie
( je ne suis pas encore un indestructible )
Voila N'oubliez pas de remettre les compteurs a zero.
petit proverbe : en course rien ne sert de sprinter il faut partir au train.
Bonnes fêtes de fin d'années.
Combien de Km en 2005 ? et .. par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 30/12/05 à 13:38:07
Moi j'ai pas tenu de carnet d'entraînement cette année, mais si je dis 2000 bornes je dois pas être loin. Dont 122 en compétition, ça je m'en souviens !
A+ Baltha
Combien de Km en 2005 ? et .. par sand88 (membre) (194.2.239.xxx) le 30/12/05 à 13:52:18
Tortue depuis mai 05, j'ai fais un p'tit calcul, j'ai du faire environ 350 kms.
Peux-mieux faire en 2006.......
Combien de Km en 2005 ? et .. par JEF (invité) (81.56.50.xxx) le 30/12/05 à 14:32:41
Bonjour à tous,
Moi j'ai découvert cette année la CAP en préparant le marathon Mt St Michel (4h30....) et depuis, je n'arrête plus.
3 sorties/semaine
930km depuis 15 juin
86h et 2mn
5.33mn/km en moyenne
et quelques kilos de perdus
et beaucoup de bonheur
et envie d'en faire plus en 2006
et en attendant 2006
une dernière sortie (VMA)
Voilà
Combien de Km en 2005 ? et .. par Colimaçon (membre) (82.234.4.xxx) le 30/12/05 à 14:37:14
Débutant depuis juillet, ça m'amène à 643 Km demain (ça tombe bien c'est la sortie longue). Mais 178Km ce mois-ci. Donc à ce rythme c'est le cap des 2000 bornes l'année prochaine.
Combien de Km en 2005 ? et .. par jcc (membre) (212.11.18.xxx) le 30/12/05 à 14:50:00
Suite à la derniére sortie de l'année ( ce midi 1h36 sous la neige ) le total est de : 3041 kms .
Maintenant l'objectif est de faire une bonne préparation pour le M.d.P 06 .
BONNE ANNEE A VOUS TOUS .
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