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fatigue du visage ! par BERNARD (invité) (62.244.71.xxx) le 03/01/06 à 16:55:33
bonjour
je ressents depuis quelques mois et plus ces dernières semaines (du fait de mes sortes plus nombreuses),une fatigue non pas des jambes mais du visage ..yeux tirés ,ridés,paupières lourdes ,c'est bien sur une sensation désagréable.
C'est du à quoi?,le froid?,quel remède?
Merci docteurs coureurs
fatigue du visage ! par eric8 (membre) (196.203.26.xxx) le 03/01/06 à 17:02:44
en fait moi ca fait un peu pareil, plus tu cours et plus tu augmente les risques de te prendre un truc en pleine tete.
il faut faire attention a tout au voiture qui se garre qui roulent a contre sens au promeneur qui prennent le trotoir a plusieurs de front a ceux qui n'ont pas une trajectoire vraiment défini et qu'il faut calculer en permanance et pour les terrains ou il ya moins de monde il ya plus d'obstacles naturel, sur la piste l'obtsacle est differant le plus dur c'est d'en sortir.
fatigue du visage ! par brinouille (membre) (83.202.59.xxx) le 03/01/06 à 17:09:44
là c'est des trucs de filles qu'il te faut :
un bon petit soin hydratant en institut ou chez soi, quelques nuits de sommeil, ça requinque !!!!
fatigue du visage ! par gag (invité) (193.248.57.xxx) le 03/01/06 à 17:31:12
peut etre une bonne bouteille de whisky pour te derider.
fatigue du visage ! par jean-marc (invité) (134.158.155.xxx) le 03/01/06 à 17:42:12
De bonnes nuits de sommeil !
Et bois beaucoup d'eau aussi ! (le whiskey c'était pendant les fêtes, nan ?!?)
j-m
fatigue du visage ! par didin19 (membre) (81.80.97.xxx) le 03/01/06 à 17:49:43
C'est parceque tu vas trop vite !
Essaye de porter un casque de moto durant tes entraînements !
fatigue du visage ! par eric8 (membre) (196.203.26.xxx) le 03/01/06 à 17:54:33
remarque c'est peu etre une question de sensibilité, mais moi je me sent le visage fatigué aussi et notament le contour des yeux.
photo de ce matin sur le whos who
si y'en a qu'on d'autres trucs pour faire face?
fatigue du visage ! par Vincent 75 (membre) (172.210.58.xxx) le 03/01/06 à 17:54:40
Brinouille, ce que tu es vieux jeu ;-)
Va faire un tour au Printemps de l'homme, tu verras que les responsables marketing des soins (hydratants et autres) ne se positionnent plus en "truc de fille".
D'ailleurs même dans ton domaine il y a du mouvement: j'ai vu l'autre jour qu'Aubade faisiat une gamme pour homme !
Mais là on va me reprocvher d'être hors sujet sur un forum de CaP.
fatigue du visage ! par nenni (membre) (194.154.219.xxx) le 03/01/06 à 17:56:31
aubade, des trucs pour homme, ça, c'est une aubaine...
Si ce sont les mêmes produits que ceux proposer à la gent féminine, ça va nous faire courir, et elles aussi :-))))))
fatigue du visage ! par Vincent 75 (membre) (172.210.58.xxx) le 03/01/06 à 17:57:39
cf: http://www.aubade.com/homme/flash.html
fatigue du visage ! par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 03/01/06 à 18:09:29
Vincent, t'en apprendras pas à Brinouille sur les sous-vêtements, à mon avis ;-)
Peau du visage qui tire = crème hydratante
Nivéa en boîte bleue, très efficace pas chère, après on peut chipoter sur une plus grasse ou plus onctueuse ou parfumée, mais elle fait le boulot.
A+ Baltha
fatigue du visage ! par jess (invité) (82.250.8.xxx) le 03/01/06 à 19:38:03
Salut!
Si t'as peau marquait la fatigue et la déshydratation, tu aurais aussi des cernes je pense. Si ta peau tiraille surtout en sortant de la douche, il est possible qu'elle réagisse au froid effectivement. Utilise un démaquillant pour peau sensible( en lait ou en creme moussante qui se rince si c'est trop galere avec la barbe) plutot qu'un savon ou un gel douche. Ne frotte jamais ta peau avec un gant ( toujours avec les mains). Applique tous les matins une creme de jour ( creme a l'amande douce pour peau sensible weleda par exemple) sur la peau encore legerement humide (le mieux c'est d'utiliser un brumisateur) pour qu'elle soit encore mieux hydratée. Tu as raison de faire attention a ta peau.
jess
fatigue du visage ! par jess (invité) (82.250.8.xxx) le 03/01/06 à 19:41:24
Le démaquillant s'utilise même si on n'est pas maquillé. Si les hommes se démaquillaient tous les soirs comme les femmes, ils auraient tous une peau de rêve.
jess
fatigue du visage ! par jess (invité) (82.250.8.xxx) le 03/01/06 à 19:44:01
Ah oui, pour les adeptes de nivea, ya aussi une creme pas mal et plus legere que le peau bleu ( car attention, c'est pas bon de tirer sur la peau pour appliquer la creme, ca donne des rides). C'est la nivea en tube a l'huile d'amande.
jess
fatigue du visage ! par astero (invité) (82.234.176.xxx) le 03/01/06 à 20:26:45
c le probleme du sport à haute dose dans une vie deja bien remplie (boulot, famille, sortie..); resultat classique: surmenage, troubles du sommeil et tronche de détéré;
Fais 5% de moins tous les jours, voire repos 1 semaine loin de tout avec 48h de dodo au debut
Peut etre je me trompe (c un peu mon cas) peut etre pas
Les cremes hydratantes c tres bien mais c sur du long terme, la c est un probleme ponctuel
fatigue du visage ! par Martine11 (membre) (81.67.104.xxx) le 03/01/06 à 20:41:57
Bonsoir Bernard
1) Bois au moins 2 litres d'eau par jour
2) par temps froid, ta peau me semblant fragile, mets une crème protectrice comme pour le ski( haute protection)
3)Le soir crème nourrissante, mais pas autour des yeux car cela peut provoquer un gonflement des paupières
4)en cas de paupières gonflées, compresses d'eau d'hamamélis pendant 10 minutes
5)du sommeil,du sommeil, du sommeil
6)réduis peut être un peu tes séances en ce moment si tu te sens fatigué
Après tout ça, un visage de jeune homme!!!!
Martine
fatigue du visage ! par brinouille (membre) (83.202.59.xxx) le 03/01/06 à 20:51:51
A Vincent75 :
Hihi ! Non en fait j'adaptais ma réponse à la question qui était si mignonne...J'adore offrir des trucs à mon copain chez "Nickel" Mais par contre je n'en suis pas encore à lui offrir des strings Aubade !!!
fatigue du visage ! par brinouille (membre) (83.202.59.xxx) le 03/01/06 à 20:52:39
Hihi J'adore ce post !!!
fatigue du visage ! par jess (invité) (82.250.16.xxx) le 04/01/06 à 13:18:12
Astero n'a pas tort.
La meilleure des cremes ne remplace pas le sommeil. Après 2 ou 3 jours de véritable repos, la mine se défroisse et la peau respire.
jess
fatigue du visage ! par (invité) (80.200.157.xxx) le 04/01/06 à 13:25:22
Bernard, console-toi,
il vaut mieux une vieille peau qui tire un peu que tirer une vieille peau.
fatigue du visage ! par Steph (invité) (83.154.106.xxx) le 04/01/06 à 16:03:06
Malgré tous ces produits de beauté pour homme, rien ne vaut le conseil des femmes.
fatigue du visage ! par nenni (membre) (194.154.219.xxx) le 04/01/06 à 17:16:05
la fatigue du visage, c'est quand on a plus de gueule que de jambes... et là, Nivea, Yves Rocher ou autres n'y peuvent rien :-)))
fatigue du visage ! par Jake (invité) (195.93.102.xxx) le 04/01/06 à 21:33:04
Dans la rubrique beauté :
Dois je utiliser ma crème pieds secs sur le visage pour dérider le tout ?
fatigue du visage ! par l\'ourse (invité) (86.194.60.xxx) le 04/01/06 à 21:40:36
pourquoi pas ? mais ensuite poudre mate obligatoire sinon tu vas briller sous les sunlights !
fatigue du visage ! par (invité) (81.57.250.xxx) le 05/01/06 à 08:13:42
bon après tout ces bons conseils, c'est vrai que c'est le sommeil qui marche le mieux : 3 bonne nuits de 8/10 h et des petites siestes et hop plus de poches !!!! mais elles reviennent dès que l'on recommence nos bêtises : (
fatigue du visage ! par nenni (membre) (194.154.219.xxx) le 05/01/06 à 08:14:14
et avec ta crème pour pied, mets une chaussette comme bonnet
fatigue du visage ! par Patrick (invité) (80.200.157.xxx) le 05/01/06 à 11:12:08
Crème pour pieds sur la figure....et du shampooing sur les pieds alors?
fatigue du visage ! par Montaigne (membre) (81.255.131.xxx) le 05/01/06 à 11:19:05
Non, le shampoing aux oeufs !
fatigue du visage ! par benedetto (invité) (129.35.231.xxx) le 09/01/06 à 16:33:06
A mon avis, quelque produit que l'on puisse mettre sur le visage n'y fera pas grand chose. Nous savons tous très bien que notre sport malgré tous ses bienfaits est un sport qui nous marque en quelque sorte par son effet catabolysant et nous fait paraître quelques années moins jeunes ou plus vieux si vous préférez. Regardez tous les pratiquants autour de vous, malgré les tonnes de crème qu'ils aient pu appliquer sur le visage...
Salutations.
fatigue du visage ! par Jake (invité) (195.93.102.xxx) le 09/01/06 à 17:01:57
"effet catabolysant " C'est quoi ?
J'ai effectivement remarqué que depuis je pratique la CAP, mon visage s'est nettement marqué
POURQUOI ?
MERCI
fatigue du visage ! par LINDA (membre) (83.112.152.xxx) le 09/01/06 à 17:10:48
Bonjour,
Contrairement à ce qui vient d'être dit, moi, lorsque je cours, j'ai le teint halé pour toute la journée.
Car justement courir active toutes les cellules du corps et donne une bonne mine (de crayon) si si....
Depuis que je cours, j'ai donc mis mon fond de teint à la poubelle !!!!!!
LINDA
fatigue du visage ! par benedetto (invité) (129.35.231.xxx) le 09/01/06 à 17:13:43
Salut Linda,
Concernant le teint et la circulation sanguine, aucun problème créé par la course à pied, c'est justement l'un des nombreux bienfaits comme je le disais ci-dessus.
Salutations.
fatigue du visage ! par LINDA (membre) (83.112.152.xxx) le 09/01/06 à 17:33:44
Re,
Benedetto, oui tu as certainement raison, mais je pense que les visages "marqués" on les retrouvent plus souvent chez les "grands mangeurs" de km et depuis longtemps.
Ainsi celui qui court beaucoup et depuis longtemps, effectivement on constatera que son visage se creuse au niveau des joues, et, on verra apparaitre des "genres" de cernes sous les yeux.
J'avais donc remarqué cela chez les marathoniens qui font en moyenne 4 marathons (voir plus) par ans et pas ou peu chez les coureurs de fond.
Je supposerai que ceci viendrait d'un amaigrissement de la peau mais surtout du visage, du fait qu'il soit constamment sollicité (car en sautillant..les joues bougent) il aurait "bouffé" le peu de graisse ou de muscle qu'il y aurait sous la peau??
peut être....
Alors que les coureurs de fond auraient une tendance à muscler justement le visage....
Tout ceci n'est que supposition.
LINDA
fatigue du visage ! par Jake (invité) (195.93.102.xxx) le 09/01/06 à 17:39:46
Bonjour Linda,
Ta supposition est interessante. Je courts beaucoup en endurance et mes joues se sont creusées au fil du temps avec des cernes comme tu dis...
fatigue du visage ! par invité (invité) (82.121.217.xxx) le 09/01/06 à 17:55:35
e mot "catabolysant" est inconnu de mon vieux Robert mais il connait "catabolisme" :
catabolisme [katabClism] n. m.
• 1896; de cata- et (méta)bolisme
¨ Physiol. Phase du métabolisme qui comprend les processus de dégradation des composés organiques, avec dégagement d'énergie sous forme de chaleur ou de réactions chimiques et élimination des déchets. Anabolisme et catabolisme. — Adj. CATABOLIQUE, 1905.
fatigue du visage ! par l\'ourse (invité) (86.206.139.xxx) le 09/01/06 à 22:10:21
ça ne serait pas parce que la CAP est un sport où on se bonifie avec l'âge, telle une bonne bouteille, et donc les meilleurs sont... les moins jeunes ?
sinon y'a problème, je cours pour retrouver des fesses acceptables, et ça va me défigurer ? cruel dilemme !
fatigue du visage ! par jess (invité) (82.250.2.xxx) le 12/01/06 à 20:41:38
Salut!
Tous les coureurs ne se reconnaissent pas à leur visage ( ya des gens qui ont le visage très fin ou cerné et qui ne courent pas du tout) mais plutôt à leur style, à leur démarche ( assez rapide en générale), à leurs habits. L'oxygene oxyde les cellules : le sport nous fait respirer davantage et donc vieillir plus vite, mais nous rattrapons le coup en gérant peut-être mieux notre stress quotidien que des non sportifs.
jess
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