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douleur mollet par chripagan (invité) (195.93.102.xxx) le 10/01/06 à 18:11:38
Pendant une quinzaine d'années j'ai pratiqué la course à pied,(semi, marathons etc.). suite à des problèmes d'articulations je pratique le vélo (7000 kms) par an environ -
En raison d'un hiver rude, pour m'entretenir je fais une sorti de footing tranquille et sans forcer - Au bout de 3 kms j'ai ressenti une douleur au niveau du mollet droit, ressemblant à une déchirure.J'ai arrêté tout effort.
Pourriez-vous éventuellement me dire comment il faut que je procède pour assurer ces quelques sorties de footing sans souffrir- merci de vos réponses.
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