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Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (195.68.31.xxx) le 12/01/06 à 15:37:31
Quand je diffuse les plans, je recherche simplement à faire partager ma passion de la course à pied et une certaine façon s’y préparer.
En echange, je ne demande rien.
Enfin, jusqu’à présent, je n’avais jamais rien demandé.
J’ai un ami qui souhaiterais faire l’UTMB.
Notez, que j’utilise le conditionnel pour l’instant.
Vous ne le connaissez pas, il n’a pas de PC pour venir sur internet
Pour ceux qui ne sont pas banché trail, c’est une course de 158 km avec 8500m de dénivelé positif (et autant de négatif) qui fait le tour du Mont-Blanc..
Il est passioné par cette course. Malheureusement, il a des difficultés en ce moment et est limité par le coté financier de l’opération.
Alors voila ce que je propose.
Je souhaiterai lancer une « souscription » afin de récolter la somme nécéssaire pour l’inscription (160€), et les frais (déplacement, préparation, matériel, etc ) qui vont avec.
Pour en revenir à mes plans, je les ai envoyé à plus de 600 personnes.
Je me dis que si seulement le quart de ceux-ci, dont toi peut-être, pouvait envoyer rien qu’un euro, ça prendrait en charge l’inscription.
mais si ceux à qui je n’ai rien envoyé sont sensibles à ma démarche, rien ne les empèche de participer.
Voila, l’idée est lancée, à vous tansformer le conditionnel utilisé au début de mon message en futur.
Je m’engage à difffuser la liste des donateurs et à ce que mon ami fasse un super méga CR de sa course.
Voici mon adresse :
Serge BLONDY, 43 route d’Aulnay 91310 Leuville sur Orge
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par colimaçon (membre) (80.118.139.xxx) le 12/01/06 à 15:55:06
Vu Serge. J'ai un collègue qui le fait aussi cette année. Comme j'ai diffusé ton plan à 4 personnes, ça va me faire 5 euros... Surveille ta boite aux lettres.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par (invité) (195.93.102.xxx) le 12/01/06 à 15:55:13
Bonne idée Serge, sauf que ca fait belle lurette que les inscriptions pour l'ultra trail sont closes....
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par (invité) (195.93.102.xxx) le 12/01/06 à 16:03:22
http://www.ultratrailmb.com/page.php?page=inscription2006
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (195.68.31.xxx) le 12/01/06 à 16:04:02
bonjour,
il y a 500 inscriptions supplémentaires à la fin du mois
voir sur le site de la course .....
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par (invité) (195.93.102.xxx) le 12/01/06 à 16:06:00
ah oui pardon je n'avais pas vu.
mais rien ne dit qu'il sera tiré au sort...
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (195.68.31.xxx) le 12/01/06 à 16:14:43
il n'y a qu'une seule façon de savoir!
et puis sinon, ce sera pour 2007, et j'irai avec lui
je vous certifie qu'il n'y a aucune arnaque......
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (86.203.180.xxx) le 12/01/06 à 18:02:48
très bonne idée Serge!! ça me rappelle quelque chose de formidable pour moi ton idée!!!
à mon tour donc de rendre heureux une personne motivée pour cette aventure.
Bravo Serge
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par astero (invité) (82.234.176.xxx) le 12/01/06 à 20:51:13
Pas de probleme, mais comment procede t on, de maniere simple?
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par (invité) (83.157.69.xxx) le 12/01/06 à 21:03:31
Salut Serge , belle initiative
Tu as un compte paypal ?
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par (invité) (80.119.200.xxx) le 12/01/06 à 22:33:56
bonjour,
je n'ai pas de compte paypal.
je pensais à mettre la montant de voe participation dans une enveloppe et me l'envoyer, c'est choquant ?
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (80.119.200.xxx) le 12/01/06 à 22:39:19
re,
c'était moi précédement !!!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Sinse (invité) (213.223.200.xxx) le 12/01/06 à 22:58:04
Dis à ton ami de bien s'entrainer on se charge du reste. On espère juste un chouette CR pour nous faire rêver.
Très bonne initiative je trouve.
Sinse
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Tof (invité) (137.194.2.xxx) le 12/01/06 à 23:18:07
Salut Serge !
pas de pb ! c'est la moindre des choses je trouve que tu donnes énormément de ton temps pour nous concocter des plans sur semi, marathon, ... alors quand c'est toi qui demande la moindre des choses c'est de repondre présent !
comment peut-on te faire parvenir notre participation !?
A bientot
Tof
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par alexis4vents (membre) (82.230.81.xxx) le 12/01/06 à 23:57:49
Salut Serge,
super idée, on reconnait là ta générosité.
Concernant le moyen de paiement, la solution Paypal ne me parait pas être la meilleure, car chaque donnateur paierait alors 1€ de commision pour un don de 99€ ou moins.
Je pense, comme tu le proposes, que la traditionnelle enveloppe avec de la bonne vielle monnaie fera bien l'affaire. (et puis perso, je préfère donner 56 centimes à la Poste, plutôt qu'un euro à e-bay)
Tu ne souhaites p-ê pas mettre ton adresse postale en ligne, alors tu peux me l'envoyer à alexis4vents(AT)free.fr
J'espère que ton ami sera tiré au sort pour cette année.
A+ Alexis
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Vincent 75 (membre) (172.211.242.xxx) le 13/01/06 à 00:04:12
Alexis tu me copieras cent fois:
"je dois lire les messages avant d'écrire ma réponse".
Va voir la première intervention de Serge, tu trouveras son adresse.
:-)
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par alexis4vents (membre) (213.31.11.xxx) le 13/01/06 à 08:36:55
Pardon,
je dois lire les messages avant d'écrire ma réponse, je dois lire les messages avant d'écrire ma réponse, je dois lire les messages avant d'écrire ma réponse, je dois lire les messages avant d'écrire ma réponse, je dois lire les messages avant d'écrire ma réponse, je dois lire les .......................................................................................je dois lire les messages avant d'écrire ma réponse, je dois lire les messages avant d'écrire ma réponse, je dois lire les messages avant d'écrire ma réponse.
Serge, ne perdons pas de temps, je te poste ça ce matin.
Alexis
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par l\'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 13/01/06 à 09:03:54
j'envoie ça dès que j'ai reçu mon nouveau chéquier ;o))
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par alexis4vents (membre) (213.31.11.xxx) le 13/01/06 à 09:16:06
Hé ben L\'ourse, c'est le 3è jour des soldes, et tu n'as déja plus de chèques. Pas sérieux, ça ...
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par l\'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 13/01/06 à 09:20:01
meuh non, je suis miss carte bleue, ne t'inquiète pas... pis j'ai raté les trails de mes rêves alors les soldes c fini pour moi ;o)
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Cécile (invité) (217.109.153.xxx) le 13/01/06 à 13:34:08
Serge, c'est une bien belle idée. Je t'envoie une petite participation! Bonne course à ton ami!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par calou (membre) (83.112.255.xxx) le 13/01/06 à 13:53:49
Bonne idée Serge, pour une fois que c'est nous qui pouvons t'aider...
Calou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par ALAIN.J (invité) (82.241.237.xxx) le 13/01/06 à 19:49:19
BONJOUR SERGE,HELLO AMIGO
EXCELLENTE IDEE. NOUS SERONS DE TOUT COEUR POUR LA PARTICIPATION. LORS DE NOTRE PROCHAIN RENCONTRE NOUS NE MANQUERONS PAS DE JOINDRE LE GESTE A LA PAROLE.
BONNE CONTINUATION ALAIN
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par MariedeLyon (membre) (86.202.194.xxx) le 13/01/06 à 20:04:34
C'est une bonne initiative Serge. Bonne chance pour que ton ami puisse le faire cette année.
Bon, c' est prêt à être posté !
Marie
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Quentin (invité) (81.65.138.xxx) le 13/01/06 à 20:29:10
ca c'est du bon esprit!!
J'envoie ca demain matin :)
ca fait plaisir de voir la solidarite en action :) merci Serge.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Colimaçon (membre) (82.234.4.xxx) le 13/01/06 à 22:59:19
C'est parti cet après midi Serge, de la part d'une partie des Tortues...
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (84.98.188.xxx) le 14/01/06 à 12:20:28
Bonjour,
les réponses arrivent déja,
je suis (très très) agréablement surpris pour votre investissement et votre rapidite.
MERCI
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Sinse (invité) (213.223.200.xxx) le 14/01/06 à 16:03:46
C'est parti ce matin.
Sinse
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Colimaçon (membre) (82.234.4.xxx) le 15/01/06 à 00:29:00
UP car c'est passé en seconde page...
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (80.119.198.xxx) le 15/01/06 à 10:48:39
bonjour,
mon ami est gonflé à bloc par le succès de mon initiative.
Nous avons eu l'idée d'un challenge.
il courrera chaque kilomètre de la course pour ceux qui l'auront aidé. Les kilomètres seront affectés à partir de la fin.
le 158 ème sera pour Martine 12
le 157 ème sera pour Cecile
le 156 ème sera pour Alexis4Vents
le 155 ème sera pour Cecile
le 154 ème sera pour Drine
le 153 ème sera pour Helene
le 152 ème sera pour Titemarie
le 151 ème sera pour Colimaçon
ainsi, il aurra toujours un super mental.
et quand il aura un moment de doute; il pensera à nous,
à celui pour lequel il court et qui l'encourage en ce moment,
à ceux pour qui il a couru et qui l'ont encouragé précédement, mais qu'il n'oublie pas
à ceux pour qui il va courir ensuite et pour lesquels il se doit d'aller jusqu'au bout.
ecore merci à vous
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par (invité) (207.195.241.xxx) le 15/01/06 à 12:42:17
Que c'est émouvant!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.62.xxx) le 15/01/06 à 17:39:54
Très bonne idée pour les kilomètres Serge!!!mais comment va t-il se rappeler de tous ces donneurs?il va avoir un mental gonflé à bloc ça c'est certain :-)))
Bravo pour ton idée Serge!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par aLain (invité) (82.124.27.xxx) le 15/01/06 à 18:02:18
OK Serge,
pas de problème pour ta souscription,
tu recevras le chèque,
Peux tu m'adresser un plan pour marathon
entraînement 3 fois par semaine (48 ans)
3 h 47 l'année dernière.
Remerciements
a.weill[chez]wanadoo.fr
aLain
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par sedef (membre) (217.167.123.xxx) le 16/01/06 à 09:49:20
Belle idée SergeB !
Je t'envoie un chèque.
ET merci pour ta disponibilité.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par tintin (invité) (81.255.42.xxx) le 16/01/06 à 10:31:13
Merci encore Serge pour ta disponibilite et bonne chance pour l'UTMB. Si je suis dans le coin a ce moment, je viendrai peut etre vous encourager.
Je t'apporte ma participation pour ta tirelire le 27.
tintin
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Sonic (invité) (82.227.133.xxx) le 16/01/06 à 13:36:26
De meme, mon chèque partira dans la journée.
Bonne chance encore pour ton ami.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Atchoum (invité) (83.205.180.xxx) le 16/01/06 à 18:34:15
L'initiave est assez originale et je vais y souscrire. J'attende un CR avec plein d'émotion et de détails sur cette course qui m'effraie un peu (au-de-là du semi, c'est l'inconnu pour moi).
Merci pour les plans, serge.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Wallaby (membre) (82.125.78.xxx) le 16/01/06 à 18:59:08
Pas de problème Serge, mon chèque part mercredi. Et merci pour les plans.
Bernard.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.62.xxx) le 16/01/06 à 20:06:21
dis donc Serge? il doit en faire une tête ton facteur?
il doit se dire que tu n'as jamais autant reçu de cartes de voeux que cette année :-))mdr!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Mic74 (invité) (82.250.72.xxx) le 16/01/06 à 20:59:22
Ben au moins, je comprends le mail que jai recu aujourd'hui.
C'est pas rien l'UTMB. Moi, je cours depuis peu et vous savez ce qui ma mis en route, c'est l'UTMB 2005.
Mon cousin a fait le 2° edition 2004 avec deux potes, et comme j habite le secteur, il a un peu squaté a la maison. Il est revenu l'annee suivante à 4 ou 5 pour finir, car une abandon a Champex (CH), cela lui plaisait moyen pour le CV (il est comme ca le cousin)
Alors du coup, je l ai fait aussi (comme volontaire dans l'organisation, pas fou le gars), jai donc vu passer environ 1700 courageux ( a ce moment la je disais blairaux ou abrutis) au kms 67 à 2500 metres d'altitude, -1°en plaine nuit et au petit matin pour la majorité...
Et puis je les ai vu arrivé à chamonix, les premiers...
Bel exploit, mais pour eux, c 'est leur boulot, il joue la gagne et vivent de ca..
Et jai ensuite vu les autres, les anonymes, les derniers, pour lesquels lorganisation a ajouter deux heures de delai pour leurs permettre de finir, des courageux qui ont finis au mental, parce que apres deux nuits blanches, le mental doit etre loin pour la plupart.
Et la je me suis dit, les "blaireaux" ont tout mon respect, et je me suis mis a courir, avec pourquoi pas un blaireau de plus au départ dans quelques années, si les capacités sont là..
Voila tout ca pour dire que si vous savez marcher, vous pouvez les soutenir sur le parcours, il y a pleins de possibilités pour les voirs, et je vous promai que ensuite, c'est "RESPECT", meme pour ceux qui arrete a courmayeur....
Merci Serge pour aider ton pote a participer a ce formidable défi contre soi meme, et n'hesite pas a me donner son numero de dossard, car je serai encore sur le parcours cette année, avec une bien meilleure image de ces valeureux bons hommes
Au fait le cousin m avait dit a l'arrivée, "plus jamais, c'est l'enfer". Il revient cette année ...à 8.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (80.119.201.xxx) le 16/01/06 à 21:52:05
Bonjour,
ce soir 3 nouvelles participations sont arrivées.
je suis sur le c..., quand j'ouvre vos missives.
Je ne compte qu'un km pour chacun d'entre vous, mais il y en a qui méritent plus.
ppur les km, ça donne :
le 150 ème km sera pour Sinsé
le 149 ème km (Argentières)sera pour Toto
le 148 ème km sera pour Quentin
Vous avez reçu ce matin la dernière mise à jour des doc.
C'était quand même quelque part un peu pour contacter ceux qui ne viennent pas régulièrment sur le forum afin de les motiver.
Les réponses sont hyper encourageantes et vont au delà de mes espérences.
mon pote que je tiens informé est encore plus sidéré que moi.
Il ne s'attendait pas à un tel engoument de votre part.
Je ne vous raconte pas à quel point il est gonflé ....
A+
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Sinse (invité) (213.223.200.xxx) le 16/01/06 à 22:04:45
Bsr Serge. J'ai bien reçu ton mail ce matin, merci. Que ton ami s'amuse un max.
Sinse
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 16/01/06 à 22:29:06
Je sens que, quelque part, pas mal de monde vont courir sur cet UTMB par l'intermédiaire d'une seule personne, c'est cool.Moi il me faut plus de trois semaines pour atteindre 149km.
totø
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par eric m (membre) (82.226.142.xxx) le 16/01/06 à 22:33:59
Bonsoir Serge,
Je prends connaissance de ton initiative et je trouve cela formidable de ta part. Très généreux.
Et puis cela ne nous coute q'un Euros et un timbre.
On donne bien qques euros tout au long de l'année sans savoir à qui ils profiteront réellement.
Et bien là on connait la bonne cause.
Et ayant un peu d'esprit de solidarité envers un collègue et un peu de reconnaissance envers un sportif qui n'est pas avarre de conseil et d'infos, c'est à dire toi Serge.
Je t'envoi donc cet Euro symbolique afin de permettre à ton ami de participer à cette fabuleuse course que je reverai de faire un jour...
Sportivement
Eric M
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par beatrice (invité) (171.18.2.xxx) le 17/01/06 à 08:26:02
Bonjour SERGE,
Très belle initiative, le chèque part ce matin
1 € de la part d'Enzo ( 9 ans) qui adore la course à pied et 1 € de son petit frère Aimé 6 ans qui n'arrête plus de courir .. et de sa maman béatrice.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par koto (invité) (83.228.171.xxx) le 17/01/06 à 08:36:17
je file au bureau de change...
oui au 40h. de bonheur.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Bikoon (invité) (195.101.227.xxx) le 17/01/06 à 11:29:03
Bonjour Serge,
Je suis heureux de pouvoir te remercier de tes nombreux conseils par l'intermédiaire de ton courageux ami.
Ma contribution pour ce défi qui me paraît un peu cinglé, mais qui me fait néanmoins très envie (un jour....) part aujourd'hui.
Encore merci et surtout bravo, passes mes encouragements à ton pote.
Bikoon
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par grandware (invité) (213.223.96.xxx) le 17/01/06 à 11:55:38
Bonjour,
J'en suis aussi... Ce serait dommage qu'un mental d'acier soit frustré par des contraintes bassement materialistes.
Ca part ce matin !
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par golum (membre) (83.113.157.xxx) le 17/01/06 à 12:18:06
He hop c'est parti. Bon courage à ton collégue. Il s'appelle comment au fait ?
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par phil (invité) (83.206.139.xxx) le 17/01/06 à 14:14:37
Salut Serge,
je lis le mail à l'instant et je trouve ton idée excellente. Merci encore pour tes précieux documents.
Phil
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par benedetto (invité) (129.35.231.xxx) le 17/01/06 à 15:11:42
Salut Serge,
Essaie de demander à l'organisation, chaque course a une quantité d'invitations à disposition. En expliquant clairement le cas difficile exceptionnel de cette personne, il est indéniable que tu puisses même obtenir cette invitation (normalement réservée aux top runners comme dans toutes les courses importantes)
Cette personne pourrait même d'elle-même en faire la demande, je suis sûr (ça n'engage que moi) qu'il ne devrait pas y avoir de problème pour un cas du genre.
A part ça, j'espère que cette personne se rend bien compte du genre de course dont il s'agit, ça ne se prépare pas avec un jogging quotidien, il faudra avaler des kilomètres et pas que cela...
p.s si jamais, pas de problème pour l'euro demandé !
Salutations.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par al (invité) (83.157.215.xxx) le 17/01/06 à 17:01:29
L'euro part demain ! Meme si je ne suis pas assez fou pour tenter l'expérience d'un plan à la Serge...
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par manga3 (membre) (82.237.206.xxx) le 17/01/06 à 17:08:00
Ok, Serge, pas vu ce post, Mô et moi même te faisons parvenir notre humble contribution............
Mô et Lolo.............
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Iserois (invité) (80.170.180.xxx) le 17/01/06 à 21:33:11
merci pour tes plans. L'enveloppe arrive. lol
Par rapport à cette course, je connais car un copain l'a fait x fois ( super pro ) et déçu cette année pas le podium. C'est une super course ambiance de montagnards plus que capeurs, mais c'est super sympa !!! Par contre, super dur et dit à ton collègue de commencer à s'entrainer avec des cannes téléscopiques, question de ressentir les bonnes sensations. J'espère qu'il aime la soupe car il en aura au ravito. lol
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (80.119.199.xxx) le 17/01/06 à 22:09:10
bonjour,
encore 4 participations sont arrivées aujourd'hui.
les km seront parcourus ainsi :
le 147 ème km sera pour Astero
le 146 ème km sera pour Duduche
le 145 ème km sera pour Régine
le 144 ème km sera pour Fabrice
Ce qui me scotche litéralement, c'est l'engoument avec lequel vous répondez.
Je ne pensais vraiement pas que ça marcherait aussi bien.
Mais je vous dois une confidence, je vous ai un peu menti quelque part.
Oh, pas sur le fond, il s'agit bien d'aider quelqu'un à faire l'UTMB.
premier mensonge, ce n'est pas "un" ami, mais "une amie", bon Ok ce n'est qu'un petit mensonge, mais il a deux grands frères.
Elle est déja inscrite, donc a déja payée son inscription.
troisièmme mensonge : elle a un PC et vient sur le forum.
Vous l'avez reconnue, et oui, il s'agit de miss super Zouzou.
C'est moi qui ai eu cette idée, car l'an dernier les membres du forum (sauf moi) s'étaient mobilisés pour lui offrir son dossard au marathon de Paris.
et quand j'ai vu qu'elle était inscrite à l'UTMB et connaisant le montant de l'inscription, je me suis dit qu'elle avait du faire des sacrifices.
alors, j'ai voulu me faire pardonné de ma non participation à son dossard pour Paris l'an dernier, et je lui ai proposé.
Au départ, elle était plutôt réservée, car il y a déja eu votre initiative pour l'an dernier.
ensuite, elle m'a dit qu'il y avait aussi d'autres coureurs qui avaient aussi des difficultés sur le forum.
J'ai insisté et elle a acceptée
au départ, elle ne voulait pas que je dis qu'il s'agissait d'elle.
et maintenant, quand elle voit votre engoument; elle, comme moi, nous sentons un peu en porte à faux avec ces petis mensonges
alors voila, vous savez tout, enfn presque.
car il y a une chose que même Zouzou ne sait pas, c'est que j'aurai complèté le montant de l'inscription si vos participations n'avaient pas été suffisantes.
maintenant, vos réponses vont au dela de ce que je pensais.
j'espère que vous me pardonnerez, que vous ne m'en voudrez pas trop et que vous continurez votre élan de générosité.
mais je vous trouve super
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Frédéric (membre) (83.202.47.xxx) le 17/01/06 à 22:17:16
Il reste un peu d'argent de la cagnotte du marathon de Zouzou donc ça ca va bien compléter.
Bises
ƒred
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Colimaçon (membre) (82.234.4.xxx) le 17/01/06 à 22:30:52
Serge, j'ai découvert ce forum il y a seulement 3 mois, donc je n'ai pas non plus participé à la cagnotte du marathon de zouzou que je ne connais pas non plus. Donc ça ne change rien sur le fond pour moi. Bonne course à tous les 2. N'empêche, CR + photos obligatoires en échange...
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par calou (membre) (86.203.244.xxx) le 18/01/06 à 06:34:12
Bonjour Serge,
Te voilà tout pardonné pour ces petits mensonges.
C'est encore mieux, ce n'est pas un ami anonyme à toi, Zouzou, c'est l'amie de tous sur ce forum, alors....
En plus, on a la garantie d'avoir un beau CR sur le forum...
Elle ne pourra pas se défiler, on la retrouverait assez facilement ...(Elle habite pas loin de chez moi...chutttttttttttt...;o)
Très belle initiative, toute à ton honneur, Serge !
Calou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (195.68.31.xxx) le 18/01/06 à 08:22:55
Bonjour,
pour les curieux, Zouzou habite dans le 95, soit eu nord de Paris et moi dans le 91, soit au sud. ce qui doit faire environ 80km
nous ne nous sommes vus qu'une seule fois lors d'un diner entre membres du forum à l'été dernier.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Martine (invité) (81.67.104.xxx) le 18/01/06 à 08:48:06
Bonjour Serge
En tant que Nenette, je suis fière, admirative de ce que Zouzou a décidé d'entreprendre, heureuse de voir la solidarité
autour de ta belle initiative, l'individualisme n'est pas toujours victorieux!!
Au plaisir de te rencontrer Serge et un gros bisou à Zouzou.
Martine
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Tof (invité) (194.2.91.xxx) le 18/01/06 à 08:52:23
Salut Serge,
Désolé pour le léger retard ... c'est parti ce matin !
bonne journée
Tof
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Partner (membre) (194.5.119.xxx) le 18/01/06 à 09:29:53
Hélas, trop peu de course font des prix réduits pour étudiants fauchés, chomeurs, famille nombreuses, RMIstes, ...
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.62.xxx) le 18/01/06 à 09:41:44
Bonjour à tous!!
me voilà soulagée ce matin de lire le post de Serge, il est vrai que quand Serge m'a envoyé un mail me proposant de m'aider pour participer à ce trail qui me tient à coeur, j'ai hésité à dire oui!!!pourquoi moi?puis il a réussi à me convaincre mais en anonyma !!pas évident de rester dans l'ombre devant tant de générosité de votre part, nous avons donc convenu Serge et moi de dévoiler mon identité!!oufffff!!ça fait du bien de ne plus rester secrète.
J'espère de tout mon coeur pouvoir faire l'UTMB et surtout d'arriver jusqu'au bout,je ne suis pas dans ma meilleure condition physique en ce moment,des petits soucis de santé et de vie privée viennent perturber mon entrainement mais je suis tenace, ils ne m'auront pas!!quand j'ai une idée derrière la tête je ne l'ai pas dans le c.l!!!mon mental est plus fort que tous ces tracas de la vie et puis vous êtes là!!je sais que chacun pensera à moi durant ces 158kms de bonheur,difficultés,douleurs,baisse de moral.....mais si j'arrive au bout de cette aventure c'est à vous tous que je penserai dès la ligne d'arrivée franchie.
sportivement
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par MarieLaure (invité) (82.241.72.xxx) le 18/01/06 à 09:48:54
Bonjour,
je participe avec plaisir à cette initiative, et c'est aussi l'occasion de remercier Serge pour toute la documentation fournie.
Marie-Laure.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (invité) (62.23.212.xxx) le 18/01/06 à 10:20:14
touché aussi par cette initiative ..
j'envoie ma maigre contribution dès ce soir pour zouzou ..
<zouzou>
pourquoi pas ouvrir un blog sur courseapied.net pour nous narrer à nous tes donateurs tes entrainements pour te présenter à l'UTMB ?
Eric
www.veloetcourseapied.com/dotclear
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.62.xxx) le 18/01/06 à 10:37:56
riri!!créer un blog demande beaucoup de rigueur et de temps si on veut le faire bien, je n'ai pas assez de temps pour ça, il y a une vie après le sport et la mienne me prend beaucoup de temps, mais l'idée est bonne!!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par koifran (membre) (194.3.140.xxx) le 18/01/06 à 12:18:33
c'est touchant cette collecte, comment ne pas participer ?
au passage, merci à Serge et à tous les forumeurs
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (84.98.191.xxx) le 18/01/06 à 22:29:01
bonjour,
merci de ne pas nous tenir rigueur de nos cachoteries
aujourd'hui, vous avez fait fort, 11 lettres, un record
le km seron donc ainsi:
le 143 ème km sera pour Olivier
le 142 ème km sera pour Calou
le 141 ème km sera pour Eric
le 140 ème km sera pour Brigitte
le 139 ème km sera pour Phil
le 138 ème km sera pour Sedef
le 137 ème km sera pour Moi
le 136 ème km sera pour GrandWare
le 135 ème km sera pour DelphineB
le 134 ème km sera pour AlainP
le 133 ème km sera pour Bruno
en plus, il y en a certains qui envoient plus que demandé.
si ça continue à ce rythme et que le montant de l'inscritpion est déppasé, je pensais offrir une paire de chaussures de trail pour Zouzou. Ca ne pourra que l'aider pour la course.
merci aussi pour les petits mots d'encouragement
j'enverrai tout à Zouzou à la fin pour qu'elle puisse les lire à son tour, ça ne pourra que la motiver encore plus.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Wallaby (invité) (192.44.63.xxx) le 19/01/06 à 11:16:16
Salut Serge, pour les cachoteries on te pardonne. C'est vrai qu'entre les inscriptions, les déplacements et autres faux frais une course peut vite devenir un rêve jamais atteind. Juste pour te dire que je n'ai pas mis de mon à mon règlement. Mais un habitant du 47 il n'y en a pas beaucoup dans le forum.
Alors bon courage pour zouzou. Et il nous tarde de lire le CR.
Bernard.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par manga3 (membre) (82.237.206.xxx) le 19/01/06 à 13:06:09
C’est vrai qu’une course peut vite devenir un poste important dans un foyer, alors quand vous êtres 2 à courir, je vous raconte pas les dépenses…..Pour le Marathon de Paris, la cela devient carrément de la folie, mais bon, heureusement que l’on peut compter sur les membres du forum, et je remercie par avance Baltha pour son hébergement. Rendez vous compte, il se propose de venir nous chercher à l’aéroport en limousine avec champagne à bord, nous fournis une suite royale avec compte illimité au bar et au restaurant, l’équipement complet sera également offert. Le dimanche soir, repas spectacle au Lido en V.I.P avec location d’une Ferrari pour la soirée. Vraiment Baltha mérite largement d’être connu……c’est quand même très gentil de sa part……nous viendrons donc avec très grand plaisir…..héhéhéhé
Lolo
PS : Serge, garde nous 2km pour Zouzou, le courrier arrive…..on voudrait être de la fête nous aussi………….
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par docsteff (membre) (84.7.49.xxx) le 19/01/06 à 13:28:33
Salut Serge,
La mienne part aujourd'hui j'èspère que ce ne sera pas trop tard...
En tout cas bonne chance à lui
Steff
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 19/01/06 à 14:05:36
@Docsteff,
Zouzou c'est "elle", pas "lui".
ƒred
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par docsteff (membre) (84.7.49.xxx) le 19/01/06 à 14:51:32
Oui j'ai vu après... milles excuses...
Bonne chance à toi Zouzou !
Steff
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par koto (invité) (83.228.150.xxx) le 19/01/06 à 15:35:33
vas-y Zouzou!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par lolo_le_picolo (invité) (195.6.59.xxx) le 19/01/06 à 16:25:24
Serge, merci encore pour les plans.
Le courrier part ce soir, j'espère pas trop tard.
Bon courage à ZOUZOU, je suis déjà certain que les couleurs du 95 seront bien défendu.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (83.112.240.xxx) le 19/01/06 à 17:03:32
Ben dis donc!!c'est dingue cet engouement!!!
je suis vraiment très touchée par vous tous et OUI j'espère de tout coeur être sur le départ et SURTOUT à l'arrivée pour représenter!!non pas le 95 mais le FORUM entier!!!!
je voulais juste dire à Serge de me remettre l'enveloppe (l'énorrrrrrrrrmmmmmmme enveloppe)qu'à mon feu vert, je veut être certaine d'être sur la ligne de départ, je sais que je le serait!!!mais l'on est jamais à l'abri d'un soucis de santé!!je sais de quoi je parle car je suis en plein dedans mais ça va le faire!!!j'ai un moral d'acier et rien ne se mettra au travers de mon défi 2006 :-))
je vous remercie tous du fond du coeur.
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (84.103.231.xxx) le 19/01/06 à 22:11:22
bonjour,
ce soir encore plein de bonens nouvelels en ouvrant la boite aux lettres.
les km seront pour :
le 132 ème km sera pour Beatrice
le 131 ème km sera pour Emzo fils de Béa
le 130 ème km sera pour Aime fils de Béa
le 129 ème km sera pour Golum
le 128 ème km sera pour Bernard
le 127 ème km sera pour AlainL
Zouzou, je te donnerai aussi tous les messages de sympathie que j'ai reçu.
et puis, tu es obligée des tout prendre, je n'ai pas le droit de garder tout ça, c'est pour toi !!!!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par (invité) (86.206.140.xxx) le 19/01/06 à 22:29:28
concrètement vous avez envoyé quoi, pièce, billet, chèque ?
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Martine11 (membre) (81.67.104.xxx) le 20/01/06 à 08:12:47
chèque
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (64.208.49.xxx) le 20/01/06 à 08:59:46
chèque aussi
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par l\'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 20/01/06 à 09:05:57
bon, ben chèque aussi alors, je le fais tout de suite :o)
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Partner (membre) (194.5.119.xxx) le 20/01/06 à 09:33:54
Allez ça part aujourd'hui ... bon courage Zouzou. ça c'est du défi !!!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 20/01/06 à 12:34:07
J'espère qu'il y aura assez pour que Zouzou puisse tout courir… Et s'il y a plus il faudra courir en plus, d'acc ?
Y'a un peu plus, j'vous l'mets quand même ?
ƒred
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par sinse (invité) (80.65.227.xxx) le 20/01/06 à 12:50:39
ha ha ha, j'imagine zouzou, 196...197...198...223...225km, quelle idée d'en parler à tout le forum ! combien de personnes visitent le forum ? Bon courage zouzou
Sinse
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par l\'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 20/01/06 à 13:41:52
226...
lettre postée... bon courage LOL
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Colimaçon (membre) (82.234.4.xxx) le 20/01/06 à 15:14:07
Désolé mais je crois que le décompte est dans l'autre sens...
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (83.112.240.xxx) le 20/01/06 à 15:17:57
mais combien de kilomètres vous voulez me faire faire?ça va pas la tête!!!!on veut bien s'arrêter a 158kms, ça me ferait bigrement plaisir!!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par LINDA (membre) (83.112.23.xxx) le 20/01/06 à 16:56:15
Bonjour,
hé bien hé bien, Je ne lis pas tous les post!!!! et encore moins lorsqu'il s'agit de plan, car je suis rarement des plans!!!! Mais j'ai toujours aprécié SergeB pour sa gentillesse de fournir tout ses conseils et ses bons plans!!
Ce qui m'a fait ouvrir ce post, s'est que je le vois souvent remonter!!!! Comme quoi, le cerveau est très étrange!!!
Alors, bref, tout ça pour vous dire qu'en le lisant..et du coup jusqu'au bout, j'ai découvert 3 évènements :
1) que SergeB est encore plus adorable que je ne le pensai (surtout ne rougit pas...je le pense vraiment)
2) Qu'il prend l'initiative d'aider "un" sportif, sachant que lui même ne court plus depuis ses blessures!!!
3) que SUPER ZOUZOU fait l'UTBM ?????????????????? bon, chui pas étonnée...mais quand même surprise par cet énorme objectif!!
et 4) y'a pas de 4, mais je voulais signaler que je suis triste que personne ne m'ai mise au courant de cette intiative à un moment donné.... car j'aurai pu passer à coté de ça, moi???
et 5) pour finir, heureusement qu'il n'est jamais trop tard pour bien faire, donc bien sure je posterai ce qu'il faut là où il faut!!!!!!
BRAVOOOOOOOO A SERGEB
LINDA
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par (invité) (84.96.112.xxx) le 20/01/06 à 17:02:22
Allez zouzou te fait pas prier ;) un petit UTMB pour t'echauffer et pis tu repart en petites foulées dans l'autre sens , pour etre bien sur d'avoir rien oublié en route...
A+
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par MariedeLyon (membre) (86.193.178.xxx) le 20/01/06 à 18:01:55
Euh... Serge, on aimerait bien chacun, recevoir un reçu, pour le déduire de nos impôts, comme une donation aux bonnes oeuvres ! mdr de mdr !
Marie
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (84.98.25.xxx) le 20/01/06 à 23:13:36
bonjour,
Pour Marie, je suis désolé, mais ce n'est pas reconu par les services officiels comme pouvant ête déductible.
et je suis le premier à le regretter,
mais bon, 50% de 1 euros de réduction d'impot, ce n'est pas top non plus.
Ce soir encore plein de missives
L'une de très loin, Milan en Italie, l'autre de Villiers à 7 km de chez moi, et d'autres bien sur
les km du jour sont ainsi:
le 126 ème km sera pour Murielle de Milan
le 125 ème km sera pour Koifran de Paris
le 124 ème km sera pour Marie Claude de Villiers
à chaque fois que je réonds sur ce post, j'ai envie de vous dire plein de choses, sur le bonheur que représente vos réponses.
vos réponses sur le forum avant tout, vos messages qui accompagnent vos envois
je me dis que j'ai quand même eu raison de lancer ce truc.
je me dis qu'il y a quand même beaucoup de gens qui ont pas mal de valeurs communes avec moi
une vraie famille en quelque sorte
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (83.112.240.xxx) le 20/01/06 à 23:51:15
je suis tout à fait d'
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (83.112.240.xxx) le 20/01/06 à 23:54:59
ben zut alors!!!mon message est partit tout seul!!!
je disais donc que j'étais tout à fait d'accord avec toi Serge,je ne sais pas comment cela se passe sur les autres forums mais ici c'est vraiment amical!!on a parfois l'impression d'être autour d'une table et de discuter tous ensemble!!!c'est vraiment chouette!!!
il est tard, je vais faire dormir mes yeux!
je ferme les volets et la porte à clef :-))
bonne nuit et merci
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (82.250.70.xxx) le 21/01/06 à 10:25:08
en tout cas , que du bonheur , à faire plaisir et à se faire plaisir ... n'est ce pas là l'essentiel !!
mon chèque a été mis à la poste jeudi soir .. mais comme chez nous nous avons d'énormes problèmes avec la Poste ....
en tout cas , merci à toi SergeB pour tout ce que tu fais pour nous et merci à zouzou pour nous faire rêver !!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par al (invité) (83.157.253.xxx) le 21/01/06 à 10:56:09
J'imagine la gueule du banquier quant Serge va débarquer avec une centaine de chèque à 1 euro ! :o)
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (84.103.230.xxx) le 21/01/06 à 15:00:33
bonjour,
juste un conseil pour ceui envoient une pièce dans une enveloppe, sctocher la piece sur un carton afin qu'elle ne se ballabde pas dans l'enveloppe
sinon, aujourd'hui les km s'accumulent encore et encore:
le 123 ème km sera pour AlainM
le 122 ème km sera pour Koto de Suisse
le 42 ème km sera pour Guilitch
le 121 ème km sera pour Partner
le 119 ème km sera pour Emmanuel 3 ans fils de Partner
le 118 ème km sera pour Benedicte 3 mois filel de Partner
le 117 ème km sera pour Matthieu
le 116 ème km sera pour DocSteff
le 115 ème km sera pour Olivier
le 114 ème km sera pour Zelf17
le 113 ème km sera pour ami de Zelf17
le 112 ème km sera pour Thmat de Belgique
Guilitch voulait le 42ème , et pourquoi pas après tout !!!!
A+
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Chmat (invité) (83.198.148.xxx) le 21/01/06 à 15:38:39
Serge, le "Matthieu", c'est moi ?
Si oui ça serait mieux que tu mettes Chmat car j'ai pas l'habitude qu'on m'appelle par mon prénom ;-)
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (84.98.27.xxx) le 21/01/06 à 18:35:24
bonjour,
désolé, mais aujourd'hui c'est ma filel qui a ouvert les enveloppes et elle a un pu tout mélanger .....
d'habitude, j'essaie de bien tout noter,
il faut la comprendre, elle aussi est hyper motivée pat l'engoument de tous
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Chmat (invité) (83.192.109.xxx) le 22/01/06 à 11:26:47
Ola y a pas de problème ;-)
Elle court aussi ta fille ?
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par mallaury (membre) (83.153.75.xxx) le 22/01/06 à 17:46:13
Coucou Serge, je viens de voir aussi le post, j'ai toujours un train de retard moi !
Je t'envoie ça aussi demain, j'espère que c'est pas trop tard, et merci pour les plans :o)
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par l\'ourse (invité) (86.206.155.xxx) le 22/01/06 à 18:33:19
Mallaury est une tortue, faut pas lui en vouloir LOL
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par mallaury (membre) (83.153.75.xxx) le 22/01/06 à 18:44:34
Excusez moi 1 mn je reviens ! ..................viens ici toi :o))
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par l\'ourse (invité) (86.206.155.xxx) le 22/01/06 à 19:28:13
pitiéééé pas le rouleau à pâtisserie ! non pas les tibiaaaaaas !
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par l\'ourse (invité) (86.206.155.xxx) le 22/01/06 à 19:28:13
pitiéééé pas le rouleau à pâtisserie ! non pas les tibiaaaaaas !
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par mallaury (membre) (83.153.74.xxx) le 22/01/06 à 19:56:07
L'Ourse sort d'ici et retourne sur le post des tortues, allez file de là zou ....... non mais !
Excuse là Serge, c'est dur à tenir ces tites tortues ;o)
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (84.98.190.xxx) le 22/01/06 à 20:58:24
bonjour,
tu sais, les tortues elles vont largement plus vite que moi en ce moment puisque je ne peux même plus courir.
alors je ne me moque de personne
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Maugein (membre) (88.136.94.xxx) le 22/01/06 à 21:52:14
Très belle initiative
Bon courrage à ton pote,
et merci encore pour ta doc.
Les 1€ parte demain matin
@+
Christian
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Partner (membre) (194.5.119.xxx) le 23/01/06 à 17:40:35
ça fait combien d' euros là déjà ? Vas t on y arriver à la paire de chaussure ? A moins que le montant total soit une future surprise pour Zouzou...
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (84.98.26.xxx) le 23/01/06 à 22:21:16
Bonjour,
encore des lettres aujourd'hui et un tir groupé des zamoureux (Marlene et Manga3)
le 111 ème km sera pour Raztaboule
le 110 ème km sera pour Manga3
le 109 ème km sera pour Marlene
le 108 ème km sera pour Riri
je ne vous cache pas que le montant de l'inscription est dépassé.
on attaque les pompes.
chacun donne avant tout avec son coeur, ce qui est le plus important. Ensuite, les moyens des uns ne sont pas ceux des autres ....
mais ce sont toujours les petites rivières qui font les grands fleuves.
A+
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Emma Peel (membre) (82.224.126.xxx) le 23/01/06 à 22:24:16
Serge, j'ai prévu de te filer ça vendredi, c'est bon ?
Emma
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (84.98.26.xxx) le 23/01/06 à 22:33:48
no problem Emma, j'emmene ma tirelire ......
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par enzo (membre) (81.67.115.xxx) le 23/01/06 à 22:54:59
.. je viens de découvrir ce post et comprends mieux l'histoire de la tirelire du 27 janv !! :-((
Ayant profité des plans de Serge (un forumeur me l'a fait parvenir), je contribuerai donc également à cette belle aventure.
@+ Nzo
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par DanL (invité) (83.192.206.xxx) le 24/01/06 à 08:12:09
Serge je vois que tu arrives à grand pas au 100è, mets le moi de côté. Ce nombre me fait rêver depuis quelques temps.
Encore bravo pour ton initiative
Daniel
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (62.23.212.xxx) le 24/01/06 à 08:47:56
SergeB et zouzou
vu les dons massifs que vous recevez , peut on imaginer confectionner des tee shirt techniques pour preuve de sponsoring ... ( avec tous les créatifs et créatives qu'il y a ici sur ce forum , on pourrait avoir quelque chose de chouette .. n'est ce pas Martine par exemple ... )
1 que porterait Zouzou et d'autres à l'achat ( qui couvrerait justeles côuts des tee shirt )
c'est juste une idée mauvaise ou bonne !
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par raztaboule (membre) (84.96.112.xxx) le 24/01/06 à 12:50:32
De toute façon elle aura pleins de frais autour de la course: logement, deplacement, sac à dos, créme, batons,... elle aura largement de quoi dépenser la cagnotte.
A+
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 24/01/06 à 13:08:03
Et puis elle va nous écrire des cartes postales, ramener du reblochon, de la gnole.
ƒred
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par raztaboule (membre) (84.96.112.xxx) le 24/01/06 à 13:10:18
de la gnole ? slurp ... j'envoie un second euros alors !!!
..enfin...
tout depend s'il y a un crapaud ou pas dans la bouteille :((
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par colimaçon (membre) (80.118.139.xxx) le 24/01/06 à 13:50:20
Avec crapaud, ça fera très bronzé...
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (64.208.49.xxx) le 24/01/06 à 16:17:03
donc on dira que ma question était bête .....
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (81.185.72.xxx) le 24/01/06 à 21:47:50
bonjour,
tous les soirs, ma filels rentre avant moi et se fait un plaisir d'ouvrir toutes les lettres.
ce soir, elle a eu pas mal de taf....
c'est toujours un plaisir de lire vos petits mots.
les km du jours sont ainsi:
le 107 ème km sera pour AlainJ
le 106 ème km sera pour Karo
le 105 ème km sera pour Mallaury
le 104 ème km sera pour Linda
le 103 ème km sera pour aLain
le 102 ème km sera pour la famille Ourse
le 101 ème km sera pour Phox
le 100 ème km sera pour DanL, Qui ne m'a rien envoyé pour l'instant, mais qui m'a demandé de lui réserver le 100ème
le 99 ème km sera pour Lolo le Picolo
le 98 ème km sera pour Christian
Hier, je vous disais que l'on donne avant tout avec son coeur, et je le repète
J'ai été très touché par cet étudiant qui disait ne pouvoir donner qu'un euro. Mais pour moi et euro est aussi important que les autres dons.
Il y a aussi cette carte scotchée de pièces pour arriver au chiffre porte bonheur.
il y a tout le reste ....
que du bonheur
encore merci à vous ..
PS : aujourd'hui, nous en somems à l'inscritpion et presque la paire de pompes (mais je ne vous cache pas que miss Zouzou à plein d'idées)
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par DanL (invité) (86.207.56.xxx) le 25/01/06 à 08:43:09
Serge, Je te donnerai l'enveloppe vendredi
Bonne journée à tous
Daniel
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Martine11 (membre) (81.67.104.xxx) le 25/01/06 à 08:49:03
haha, miss Zouzou a beaucoup d'idées!! tenez nous au courant tous les deux, ce sera notre façon à nous de participer à ctte belle aventure. Et comment vas tu Zouzou? Tu continues le vélo? Bref, des nouvelles, des nouvelles!!!!
Bises à tous les deux
Martine
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (83.112.240.xxx) le 25/01/06 à 11:03:15
houlàààààààààààààà!!!tous ces messages à lire ce matin!!!c'est un vrai bonheur de vous lire!!!
oui je vais bien mais la course a pied commence à me manquer
mais je pédale et je pédale!!le problème est que je reste sur place et il me manque le grand air!!les dvd de rock c'est chouette mais bon!!
Mon arrêt de courir porte ses fruits car la douleur a pratiquement disparue et cela! sans kiné ni rien d'autre!!juste l'arrêt totale de la course a pied.
quand l'entrainement va débuter, je penserai a vous à chaque sortie longue car il va y en avoir au programme,j'vous l'dit moi!!!!
Je fais un gros bisou à ta fille Serge qui se charge d'ouvrir les précieuses enveloppes!!!son prénom?
encore merci à vous tous!!
de ce pas je file à la boutique Marathon d'Ermont (95) faire un repérage de matos et surtout un chiffrage de tout ça :-)))
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (84.98.25.xxx) le 26/01/06 à 07:26:07
Bonjour,
les km s'accumulent, doucement, mais surement
les derniers sont pour :
le 97 ème km sera pour ThomasB
le 96 ème km sera pour Vegas
le 95 ème km sera pour Marie Pierre
le 94 ème km sera pour DocB
le 93 ème km sera pour Daniel36
le 92 ème km sera pour JulietteB
un grand "M" pour un immense merci .....
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par kenlag (membre) (62.23.151.xxx) le 26/01/06 à 11:22:10
ayé j'ai mis quelques euros de côté (j'y ai mis le temps, lol) , je viens de sceller l'enveloppe et je la poste aujourd'hui .... bonne chance à Zouzou ! J'espère que son CR nous donnera tous l'envie de l'imiter ...
@ plus
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (invité) (83.112.240.xxx) le 26/01/06 à 12:03:51
MERCI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!et encore!MERCI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Pour vais-je courir le 69ème kilomètres :-))), celui qui devrait me donner le plus de sensations;-) enfin!!je l'espère!!!
c'était juste une petit pointe d'humour mais surtout ne vous battez pas pour le demander!héhé!!!
Pour le CR il va falloir que je trouve une solution d'enregistrement de mes sensations car mon petits soucis à moi!!!c'est que j'oublie très vite!!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par kenlag (membre) (62.23.151.xxx) le 26/01/06 à 12:13:45
je veux bien le 69 pour les sensations ..... sinon le 70 (mon année de naissance) ..... merci
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (83.112.240.xxx) le 26/01/06 à 12:22:54
on ne peut pas en choisir deux!!!!je note le 70 pour toi!!coquin;-))
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 26/01/06 à 12:51:58
Serge peux tu m'envoyer ton adresse mail (envoyé à ton adresse prof mais retour, tu as changé peut-être ?), j'ai une proposition à te soumettre.
ƒred
fpoirier@hotmail.com
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (80.119.198.xxx) le 26/01/06 à 22:08:15
bonjour,
les jours se suivent et apportent leur lot de missives d'encouragement
le 91 ème km sera pour Kiss
le 90 ème km sera pour Manu75
A+
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (84.103.230.xxx) le 28/01/06 à 09:48:37
bonjour,
toujours et encore des participants,
le 89 ème km sera pour Tintin
le 88 ème km sera pour Emma
le 87 ème km sera pour Delphine
le 86 ème km sera pour Manu75
le 85 ème km sera pour Sabrina
le 84 ème km sera pour Alexka
le 70 ème km sera pour Kenlag
le 69 ème km sera pour Fred
ce qui fait 80 personnes en tout, super !!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (83.112.240.xxx) le 28/01/06 à 11:48:16
j'en compte 76 moi!!!je me suis plantée ou quoi?
je note les noms et kilomètres sur mon cahier mais le problème est que j'ai un décalage avec toi Serge, j'ai beau recommencer plusieurs fois!!toujours pareil!!!STRANGE!!!
merci!merci!merci!merci!merci!merci!merci!et encore merci
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (80.119.200.xxx) le 28/01/06 à 11:58:49
bonjour,
tu sais Zouzou,, je suis faché avec le chffres ces temps-ci
hier j'ai même oublié de payer le restau, alors ne m'en veut pas trop.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Wallaby (membre) (82.125.74.xxx) le 28/01/06 à 12:02:27
resto à l'oeil c'est pas mal!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Manu75 (membre) (82.235.58.xxx) le 28/01/06 à 12:06:03
Ah, j'ai eu droit à deux km : le 86 et le 90 !
Je vais prendre le 86, c'est mon département de naissance.
Qui veut du 90 ??
Encore une fois, merci Serge pour tout ce que tu fais. Et bonne chance à Zouzou !
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par tintin (invité) (80.13.126.xxx) le 28/01/06 à 13:02:56
Serge, je ne veux pas remuer le couteau.. mais on a aussi retrouve une enveloppe (celle que je t'avais amenee) ;))
Je te l'envoie par la poste en debut de semaine.
Content de t'avoir vu et bon courage pour la tendinite.
tintin
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (80.119.200.xxx) le 28/01/06 à 13:34:35
bonjour
Tintin, tu as pu remarqué hier que je n'avais pas la tête à l'argent
je n'ai pas règlé mon repas, j'ai "oublié" ton enveloppe
en plus je n'ai même pas gagné à l'euro million
peut-être est-ce parce que je n'avais pas joué !!
mais j'ai passé une très agréable soirée
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par enzo (membre) (81.67.115.xxx) le 28/01/06 à 14:17:58
.. j'ai oublié également de te donner mon enveloppe Serge :-((( .. je te l'envoie par voie postale ;-)
@+ et bravo encore ..
N'zo
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par calou (membre) (82.121.184.xxx) le 28/01/06 à 16:20:29
J'ai comme l'impression que Zouzou est meilleure coureuse que comptable...., et c'est tant mieux pour le défi qui l'attend.... ;o)
Calou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Partner (membre) (194.5.119.xxx) le 30/01/06 à 10:03:21
up
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par sinse (invité) (80.65.227.xxx) le 31/01/06 à 12:46:13
UP !!!!!!!!!! Il ne faudrait pas que ce post tombe dans l'oubli... A votre bon coeur messieurs dames !!
Sinse
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Colimaçon (membre) (195.68.5.xxx) le 31/01/06 à 13:04:18
Je crois qu'il n'y a pas tant de membre actifs que ça sur le forum. 80, C'est déjà pas mal sans faire de pub partout...
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.182.xxx) le 31/01/06 à 19:18:10
bonsoir tout le monde!!!
je tenais à vous dire que j'avais repris l'entrainement aujourd'hui après plus d'un mois d'arrêt.
Nous sommes partis avec une personne qui a fait l'UTMB l'année dernière et qui l'a terminé avec une fracture de faitgue au pied, il remet ça cette année!!!
nous sommes donc allés en fôret de Montmorency pour reconnaitre un parcours de course d'orientation qui aura lieu le 18 mars au soir, parcours typiquement trail!!!et bien j'étais en super forme!!le parcours pas facile du tout!!!1h30 pour 16kms!!c'était une remise en jambe seulement!!!mais par contre ce soir le pied n'est pas du tout content!!!le tendon pleureeeeeeeee qu'il a mal!!!!!!
quoi faire?snif!snif!!!j'ai pris un super pied a recourir sur ce genre de parcours très accidentée et pas mal de petits dénivelés!!!je dis petit car a côté de ce qu m'attend en août ils sont vraiment minus!!mais bon!!
voilà mes nouvelles!!
merci pour tous vos messages
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par daniel76 (invité) (193.248.120.xxx) le 31/01/06 à 19:31:47
@ zouzou
L'UTMB est encore loin .
pour le tendon : glaçage et reprise tranquille (- 1 h) sur parcours plat en alternant marche et course
bon courage
Daniel
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.182.xxx) le 31/01/06 à 20:06:47
c'est que le temps passe hyper vite!!!
quand tu vois qu'il faut 8 a 12 semaines pour un marathon!!!alors là il me faut combien de temps pour me préparer physiquement?
je viens de me masser avec du voltarène gel et puis j'ai filmer!!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (84.98.27.xxx) le 31/01/06 à 21:47:50
Bonjour,
Les km du jour sont ainsi :
Le 84 ème km sera pour Izerois
Le 83 ème km sera pour Enzo
Pour Zouzou, écoute Daniel : c’est encore loin, très loin
Tu as tout le temps de bien te préparer.
Tu reprends, OK mais tu reprends cooooooooooooooooooooool.
Tu reprends pas 2-3 petites sorties cool sur le plat avec 30-40’ pour retrouver tes sensations
Ensuite tu augmentes progressivement.
OK, tu es impatiente, mais il n’y a pas le feu au lac.
Ton tendon est en convalescence, il ne faut pas le brusquer.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Frédéric (membre) (83.202.45.xxx) le 31/01/06 à 22:07:11
Reprends doucement Zouzou, la course est fin août.
C'est quoi ton programme de préparation ?
ƒred
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (64.208.49.xxx) le 01/02/06 à 07:44:44
oui zouzou , l'UTMB est encore bien loin .....
bois tu assez ? les tendons n'aiment pas trop le manque d'eau ... SergeB a raison reprends cooooooooool , alterne course et marche s'il le faut ...
et tout comme Frederic , peux tu nous indiquer ton programme de préparation
riri
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.182.xxx) le 01/02/06 à 08:54:47
bon ok j'ai fait l'andouille hier :-((
j'ai hyper mal ce matin, surtout au levé du lit!!
m'engueulez pas!!!c'est pas la peine!!merci:-)
c'était tellement bon de courir a travers bois comme ça, s'enfonçer dans la gadoue,je me suis super éclatée!!ok!ce matin je le paye!!ouinnnnnnnnnnnnnnnn
pour ce qui est de ma préparation, a vrai dire je n'en sait trop rien, je vais m'entrainer avec Julien qui a particié l'anné dernière à l'UTMB.
http://www.generation-raids.com/
je vous met le lien de leur site, ils font pas mal de choses et méritent à être connus.
merci pour vos conseils.
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.182.xxx) le 01/02/06 à 08:56:13
j'ai oublié un e à l'année dernière :-))))
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (84.103.231.xxx) le 02/02/06 à 21:05:50
bonjour,
encre une lettre aujourd'hui
Pia aura le 66ème km à sa demande.
A+
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (82.253.168.xxx) le 02/02/06 à 21:39:50
alors zouzou comment ca va ?
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par daniel76 (invité) (193.248.22.xxx) le 03/02/06 à 18:31:46
@zouzou
Comment va ce tendon après qqs jours de repos ?
Rien de perdu pour participer et apprécier ce UTMB si on compte 3-4 mois de préparation !
Bon courage
Daniel
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (86.203.217.xxx) le 03/02/06 à 20:14:30
la cheville n'a pas vraiment apréciée ce petit parcours trail de cette semaine!!je regrette un peu d'avoir fait cette sortie mais bon!!!j'ai pris un tel plaisir qu'en fait je ne regrette pas trop!!on recommence à zéro c'est tout!!!en avant le vélo d'appart!!!
bon week-end à vous tous
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (81.185.73.xxx) le 03/02/06 à 21:37:47
bonjour,
Daniel a raison ,tu ne vas quand même pas commencer ta préparation maintenant pour arrivée grillée le jour de la course
travailles le foncier avec le vélo, ça te sera très bénéfique pour la suite
donc ACDC a donf dans les écouteurs
A+
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Colimaçon (membre) (82.234.4.xxx) le 03/02/06 à 21:40:07
@Zouzou : hells bells, highway to hell, heatseeker, sink the pink, etc... Vas y à fond !
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (84.98.189.xxx) le 04/02/06 à 11:58:25
bonjour,
le facteur est passé avec son lot de missives
le 82 ème km sera pour Zouzoune
le 81 ème km sera pour 1er enfant de Zouzoune
le 80 ème km sera pour 2ème enfant de Zouzoune
le 79 ème km sera pour 3ème enfant de Zouzoune
le 78 ème km sera pour 4ème enfant de Zouzoune
le 77 ème km sera pour Christian60
le 76 ème km sera pour Jibé
le 75 ème km sera pour Poupe
Zouzoune, ce serait sympa d'avoir les prénoms de tes enfants....
Tintin, j'ai bien reçu ta lettre, mais tu avais déja le 89ème ....
Maintenant, on a l'inscription et les pompes
la suite sera pour les reste de l'équipement
encore merci à tous
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (86.203.217.xxx) le 04/02/06 à 16:15:34
oh YEAHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH!!!! en avant pour le sac à dos!!!héhé!!
merci à tous :-))
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Iserois (invité) (213.103.237.xxx) le 04/02/06 à 21:24:08
Zouzou,
j'ai un copain qui a fait 2 fois UTMB une fois il a fini dans les 16 et sa deuxième participation il a terminé dans les 7 ( il ne fait que des trails ) il espere le prochain être dans les 5 premier.
Et actuellement son entrainement : 1 à 2 sorties en courant dans des collines ( 1 h )mais surtout du ski de randonée ( tres adapté pour lui pour la condition physique )il fait des denivelés d'enfer avec un temps record et du skating ( ski de fond ) .
Tout cela pour te dire qu'il ne se grille pas( genoux, ect ) Il va commencer les entrainements specifiques Trail qu'en Mars.
Donc, zouzou reste cool pour l'instant, il y a encore bcp de mois avant cette course mais quelle belle course.
( j'essayerai d'être spectateur ce n'est tres loin de chez moi : 130 KM )
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (86.203.217.xxx) le 05/02/06 à 08:19:19
visiblement il a la chance de pouvoir s'entrainer dans des endroits où il y a des forts dénivelés, chez moi dans le val s'oise ce n'est pas le cas, je crois que là sera ma faiblesse!!l'altitude!!!!il faudrait pouvoir habituer mon corps à la grimpette mais je n'aurai pas cette chance alors je ferais sans!!!
merci de vos conseils ;-)
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzoune (membre) (82.254.150.xxx) le 05/02/06 à 22:46:10
coucou,
les prénoms de mes enfants sont Thomas, Marion, Mathieu et Zoé
alllez zouzou, allez zouzou!!!!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Frédéric (membre) (82.123.222.xxx) le 05/02/06 à 23:02:40
Zouzou, pourrais-tu m'envoyer par mail une liste assez exhaustive de ce dont tu as besoin ? Je t'expliquerai pourquoi.
ƒred
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (62.23.212.xxx) le 06/02/06 à 07:47:07
pour du sponsoring ????
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (86.203.217.xxx) le 06/02/06 à 10:34:50
tu es bien curieux riri ;-)
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (64.208.49.xxx) le 06/02/06 à 10:51:12
et tel est mon vilain défaut ;-))
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Colimaçon (membre) (195.68.5.xxx) le 06/02/06 à 11:08:11
Il n'est pas le seul ;-)))
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (86.203.217.xxx) le 06/02/06 à 11:53:48
bouuuuuuuuuuuuuuuuuhhhhhhhhhhhhhh les vilains petits curieux!!!mais je vous expliquerai tout le moment venu!!dak?
il ne faut jamais vendre la peau de l'ours avant de l'avoir tué!!pas vrai?
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 06/02/06 à 12:10:07
Mais non y a pas d'ours à l'UTMB.
ƒred
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Colimaçon (membre) (195.68.5.xxx) le 06/02/06 à 12:14:55
C'est sûr, ils sont dans les Pyrénées... Remarque, ça aurait pu motiver pour avancer plus vite!
Reprend sans te faire mal Zouzou.
A+
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par raztaboule (membre) (84.96.112.xxx) le 06/02/06 à 12:53:04
Zouzou dit :
> il faudrait pouvoir habituer mon corps à la grimpette mais je n'aurai pas cette chance alors je ferais sans!!!
Et la tour eiffel avec toutes ses marches alors ??
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (86.203.217.xxx) le 06/02/06 à 13:37:32
j'y ai pensé a la Tour Eiffel figures toi mais il y a vraiment beaucoup de monde et payer à chaque entrainement merci bien!!!!
une question:
Est-il possible de simuler l'altitude chez soit?
on ne sait jamais, peut-être que quelqu'un ici à une solution!!héhé!!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par nico07 (membre) (171.16.2.xxx) le 06/02/06 à 13:55:33
Bonjour,
simuler l'altitude à la maison, cela parait difficile!
J'ai lu quelques CR et conseils de finisseurs de l'UTMB, en fait il faut bien savoir que tu vas passer beaucoup de temps à marcher. Il parait donc important de faire pas mal de marche à l'entrainement (longue distance: 10, 20h)vu que ce ne sont pas tout à fait les mêmes muscles qui travaillent. Beaucoup de gens qui font cette course n'ont pas de montagne à proximité de leur domicile.
Il serait bien de faire un trail en préparation au cours de l'été pour te donner une idée...
De toute façon, le mental est pour une grosse part dans la performance des finiseurs
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par raztaboule (membre) (84.96.112.xxx) le 06/02/06 à 15:56:49
> j'y ai pensé a la Tour Eiffel figures toi mais il y a vraiment beaucoup de monde et payer à chaque entrainement merci bien!!!!
Punaise ! c'est payant par les marches !??? j'savais pô...
j'crois bien que SergeB fait la course avec le funiculaire à Montmartre..
Sinon ben... Il te reste plus qu'a faire toutes les collines d'Ile de France sans t'arreter !
A+
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Colimaçon (membre) (80.118.139.xxx) le 06/02/06 à 16:17:31
C'est payant mais tu peux contourner cet aspect matériel en t'attaquant aux marches du trocadero, c'est en face et peut être plus sympa car l'escalier de la tour n'est pas si large.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (84.98.188.xxx) le 07/02/06 à 23:00:47
bonjour
toujours et encore des participants au Zouzouthon
le 74ème km sera pour CyrilleC
Encore merci
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (64.208.49.xxx) le 08/02/06 à 07:51:53
j'adore le zouzouthon .... y a t il de prévu une déduction fiscale pour nos déclarations de revenus ? je rigoooooooooole
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (86.203.217.xxx) le 08/02/06 à 08:01:00
10 à 20 heures de marche????????? whaouuuuuuuuuuuuuuuuuu c'est énormeeeeeeeeeeee,il ne va plus rien me rester sur les os moiiiiiiiiii mais j'ai un travail!!!comment trouver autant de temps libre et être en forme pour le taf?
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par nico07 (membre) (171.16.2.xxx) le 08/02/06 à 08:08:18
t'affole pas, c'était un exemple. Ce genre de séance n'est pas à faire toute les semaines, simplement une ou deux fois pour te donner un avant gout de l'état dans lequel tu vas te retrouver et pouvoir gérer au mieux les mauvais moments car il y en aura.
Reste à bien planifier ta préparation et prévoir ce genre de chose à l'avance.
Courage!!!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (86.203.217.xxx) le 08/02/06 à 08:32:45
marcher durant 8 à 9 heures je connais ça!!!j'ai fait Paris-Mantes et Cergy-Mantes l'année dernière ;-)
mise a part les ampoules pour la première rando, j'étais en super forme!!même le lendemain au réveil!!oui!oui!!incroyable hein? bon là ok ce ne sera 54kms mais 158!!!!oh puréééééééééééééééééé 104 bornes de plus quand même!!!!!!!mais ça va l'faire!!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (195.68.31.xxx) le 08/02/06 à 08:39:25
bonjour,
pour la sortie longue, c'est 3h en terrain valloné une fois par semaine
mais, une fois par mois, faire une sortie de 5-6-7h .... pour t'habituer au très long
autant la sortie de 3h, tu la fais en courant
autant la "très longue" sera plus pret de la rando au niveau du rythme
je te conseille même une sortie de 5h la nuit en foret
OK,tu as fait Paris-Mantes de nuit, mais c'est de la route principalement, en trail, ça change pas mal quand même.
et puis, si tu peux aussi faire une course de 100km, ça t'aidera dans ta préparation.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par nico07 (membre) (171.16.2.xxx) le 08/02/06 à 08:47:40
oui, je crois que un 100km c'est idéal pour ce genre de préparation, surtout pour quelqu'un qui ne peut pas trop faire de sorties longues rando-course en montagne.
Important aussi de faire des sorties avec de mauvaises conditions climatiques, en bref le jour oû tu n'as pas envie d'y aller! Tout ça c'est pour le mental...
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (86.203.217.xxx) le 08/02/06 à 08:48:15
Bonjour Serge!!
oui!oui!! tout ça est prévu au programme ;-)
si! bien sûr Monsieur le tendon d'Achille veut bien me laisser peinarde!!!! Grrrrrrrrrrrrrrr!!fait iech celui là :-(
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (80.119.198.xxx) le 08/02/06 à 22:56:17
Bonjour,
encore des participations au Zouzouthon (modèle déposé par Fred)
le km du jour sont pour :
le 73 ème km sera pour Remi
le 72 ème km sera pour Michette
le 71 ème km sera pour Guenievre
le 70è est déja réservé ainsi que le 69 (pour Fred, je ne sais pas pourquoi ???)
a demain ...
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (64.208.49.xxx) le 09/02/06 à 07:48:54
je me repète certainement mais j'adoooooore le zouzouthon ... merci à Fred ;-))
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Colimaçon (membre) (80.118.139.xxx) le 09/02/06 à 08:22:08
j'aime aussi le zouzouthon. Une fois qu'il n'y aura plus de kilomètres à affecter, il faudra que Zouzou et Serge postent sur la préparatin du zouzouthon à l'UTMB.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par manga3 (membre) (82.237.206.xxx) le 09/02/06 à 08:25:05
Hahaha, le 69 pour Fred, ça m'étonne pas.....
Lolo
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (62.23.212.xxx) le 09/02/06 à 08:38:48
pareil j'attends avec impatience les quelques CR de la préparation de l'UTMB ..... j'avias proposé à l'époque la création d'un blog à cette occasion ..
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.51.xxx) le 09/02/06 à 09:09:39
le ZOUZOUTHON!!! j'adore!!!ça me va bien moi!!
pour RIRI: je t'avais répondu que le blog prenait trop de temps et hélas je n'en ai pas trop, pour ce qui est de ma préparation et bien à part le vélo d'appart et tout ce qui est gainage, je ne fait pas grand chose d'autre, j'ai voulu reprendre l'entrainement trop vite et mon tendon d'achille n'a vraiment pas aimé!!!mais j'ai quand même le marathon de Paris et il va falloir que je m'y mette pourtant a avaler les kilomètres car à force de me dire que j'ai le temps et bien on arrivera au mois d'avril que je n'aurai toujours rien commencer!!!ça me saouleeeeeeeeeeeeeee :-(
bonne journée à vous tous et mille merci pour vos messages qui me font toujours aussi plaisir à lire :-))
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (64.208.49.xxx) le 09/02/06 à 09:45:18
oui je sais tu me l'as déja dit , mais je suis un peu têtu moi tu sais ...
allez sans rancune ;-)
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (84.103.230.xxx) le 12/02/06 à 10:11:13
bonjour,
doucement, mais surement la liste s'allonge
le 68 ème km sera pour Frederic95
A+
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (86.198.126.xxx) le 12/02/06 à 19:20:07
:-( aucune amélioration dans ma tendinite donc cette semaine je prends rendez-vous chez la podologue!!Grrrrrrrrrrrrrr je ne tiens plus là!!!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Alex.M (invité) (82.254.198.xxx) le 13/02/06 à 11:10:21
Ma modeste contribution part aujourd'hui. Bon rétablissement à la forum'euz la plus coatché.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (80.119.198.xxx) le 13/02/06 à 21:48:33
bonjour,
toujours et encore de km qui s'accumulent.
le 67ème km sera pour Kristof34
notre super Zouzou est au Col de Chéchouit
pour ceux qui souhaitent voir le profil de la course, c'est ici :
www.ultratrailmb.com
puis "course" / "utmb 158" / "parcours " /"profile"
pour Zouzou, tu mémorises le profil pour savoir à chaque moment où tu te trouves, combien tu as fait, combien il te reste et pour qui tu cours à ce moment et qui t'encourage de tout son coeur
Je te ferais la liste de ton fan club sur un papier plastifié que tu auras autour du cou pour ne pas avoir à aprendre tous les noms !!!!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par daniel76 (invité) (193.248.22.xxx) le 14/02/06 à 18:59:42
@ zouzou
Peut être seras tu obligée ,parallélement à la visite chez la podologue ,de suivre 2-3 scéances de mésothérapie pour diminuer + rapidement l'inflammation du tendon ,qui semble importante , et accélérer le processus de guérison par une reprise + rapide et progressive de la course ?
Je reste convaincu qu'une pratique modérée du sport permet une guérison + rapide que le repos complet .
Attention : La méso ne supprime pas la cause de l'inflammation et est susceptible de le fragiliser en cas d'abus d'anti inflammatoires !
Sportivement
Daniel
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (86.198.126.xxx) le 14/02/06 à 20:51:23
je ne prends aucun anti-inflammatoire que ce soit pour mon dos où pour mes tendinites,je suis contre ces médicaments qui suppriment la douleur mais ne soigne pas la cause.
je vais faire le tour de l'ostéo puis la podologue, on verra ensuite les médecines dîtes douces!!mais je commence à desespérer de ne pouvoir courir, une sciatique me titille la cuisse et descend dans le mollet!!aïe!aïe!aïe!!!je pense qu'il faudrait que je change de travail pour soigner mes maux pfffffff
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (82.253.183.xxx) le 14/02/06 à 21:12:11
ben alors not' zouzou
reprends toi un bon check up et c'est parti pour la GRANDE aventure .. toujours pas de blog ,-)
aïe Aïe pas la tête je rigoooooooooooole
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (86.198.60.xxx) le 15/02/06 à 12:59:41
mdr!!riri! et bien non toujours pas de blog :-)))
Grrrrrrrrrr
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (80.119.200.xxx) le 15/02/06 à 20:57:30
bonjour,
le 65ème km sera pour AlexM
PS : si vous envoyez une pièce, il est préférable de la scotché sur un papier cartonné.
Il y a quelqu'un à la poste qui à compris que je recevais de l'argent, et il évente certaines enveloppes (pas toutes heureusement) pour faire main basse sur quelques pièces
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Alex.M (invité) (82.250.182.xxx) le 15/02/06 à 22:23:12
Autant pour moi. J'ai longtemps hésité ma copine ma dit ne fait pas ca...mais dans la précipitation et n'ayant pas de chèque sous la main...Content que ce soit arrivé j'avais un peu peur de ca effectivement.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (80.119.200.xxx) le 15/02/06 à 22:54:36
pas grave Alex, j'ai mis l'euro qui manquait
c'est l'intention qui compte avant tout !!!!
et encore merci
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Alex.M (invité) (82.250.182.xxx) le 15/02/06 à 22:58:50
Tu veux dire que ma pièce n'y était plus ??
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Erik (invité) (83.192.107.xxx) le 16/02/06 à 11:14:54
Et moi je voudrais faire la transjurassienne l'an prochain mais pour ça il faut que je remplace mes nouveaux skis qui ont 12 ans, si vous voulez me payer les skis et l'inscription vous avez mon adresse, ça doit faire dans les 400 euros le tout.
je sais que ce message ironique va déplaire, mais je trouve que ce genre de demande est déplacée dans le monde où nous vivons alors que certains n'ont même pas le moyen de se loger de boser et de se nourrir, celui qui a la chance de pouvoir courir même s'il n'a pas les moyens de faire l'utmb a déjà un sacré privilège.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (64.208.49.xxx) le 16/02/06 à 11:16:35
je sens que tu es un brin provocateur toi ..
ça va tomber !!
en tout cas MOI je suis fier de faire parti des donateurs ...
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (83.112.254.xxx) le 16/02/06 à 11:20:07
Qui a pris la pièce d'Alex? c'est dingue ça!!!!Grrrrrrr
je sors de chez l'ostéo où il m'a fait un mal de chien en travaillant sur ma tendinite du talon d'achille!!Aïe!aïe!aîe!!!on verra demain au réveil!!pour l'instant je glace!!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (64.208.49.xxx) le 16/02/06 à 11:21:09
oui zouzou glace glace bien ...
et bon retablissement
bizzzzzzz
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (83.112.254.xxx) le 16/02/06 à 11:41:12
merci Riri!!!j'ai vraiment hâte là!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (64.208.49.xxx) le 16/02/06 à 11:43:36
alors bientôt un b....
nan nan pas la tête
bizzzzzzz
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par KRISTOF34 (invité) (84.7.138.xxx) le 16/02/06 à 20:40:19
Je prends la parole ... non le clavier pour répondre à ERIK (Invité).
D'une part, l'idée de départ est une bonne intention de Serge B envers un collégue sans aucune obligation.
D'autre part, ce même SergeB sollicite les personnes qu'il aide depuis longtemps sans jamais avoir demandé de contrepartie (plan d'entrainement, conseil sur forum, ...).
Enfin, le don est symbolique et peut permettre à chacun d'entre nous de suivre un défi commun.
Pour ton prochain challenge dont tu nous parles, peut-etre serions nous prets à t'aider si ton but n'est pas seulement de te regarder le nombril à la fin de la course!!! ou de te payer une nouvelle paire de ski!!!
Je suis à l'écoute de tes arguments.
Kristof34
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Tof (invité) (194.2.91.xxx) le 17/02/06 à 09:19:59
Salut Serge,
La date limite pour l'envoi n'est pas passé !? :) on peut toujours t'envoyer nos petites contributions ...
Tof
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Erik (invité) (83.198.147.xxx) le 17/02/06 à 09:42:03
Non, c'était pas de la provoc et d'ailleurs je ne demande rien, c'était juste pour me faire comprendre.
je suis prêt à donner (et d'ailleurs je donne des centaines d'euros, et des centaines d'heures de mon temps) aux associations qui défendent l'environnement, mais certainement pas pour que quelqu'un aille faire une course .
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (195.68.31.xxx) le 17/02/06 à 15:56:40
Bonjour,
Pour Tof, la date limite est celle de la course, donc, tu n’es pas en retard.
Pour Erik, tu cherches peut-être à te faire comprendre, mais à priori tu n’as l’air d’avoir saisi le sens de ma démarche.
Comme toi, je donne à différentes associations. Comme toi, je suis révulsé par la misère qui nous entoure. Pas uniquement par celle « des autres » (terme surtout pas péjoratif, je te rassure) mais aussi pas celle qui est à notre porte.
J’ai une amie institutrice dont une élève dine le soir avec un simple verre de lait, crois-tu que ça laisse indifférent ?
Il y a différentes façon de participer « chacun à son niveau ».
Et pour moi le Zouzouthon est avant tout un super exemple de solidarité. Les gens se mobilisent. Il faudrait que tu lises les mots qui accompagnent les dons. Il y a beaucoup d’encouragements, mais aussi des remerciements pour cette initiative.
Et ces personnes sont aussi sensibilisées que toi et moi à tous les maux de notre temps sois en certain.
Maintenant, tu peux avoir une passion et les rêves qui vont autour.
Et si je peux à mon très modeste niveau faire que le rêve de l’une d’entre nous puisse se réaliser, saches que j’en serai infiniment heureux et que je ne suis pas le seul vu l’engouement de cette démarche.
Après est-ce que j’ai tord, est-ce que tu as raisons ? que de questions !!
J’ai le défaut d’être impulsif et de faire suivant ce que je ressens.
A priori, on ne ressent pas les mêmes choses.
A+
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par seogirl (invité) (207.67.146.xxx) le 17/02/06 à 16:19:53
mOI POUR UN AMI JE LUI DONNES LES 160 EUROS SI C EST UN AMI
C EST QUOI TA MENTALITER SURTOUT SI TU DONENS A DES ASSOS
J AI PAS BESOIN DE RAQUETER SUR UN FORUM AVEC LEXCUSE DE PLAN
EN BREF C EST PAYANT TES PLANS SURTOUT AU VU DU TITRE
ABBERRANT
C EST DE LA VENTE FORCER
BIEN JOUER SERGE B POUR CE TOUR DE PASSE PASSE
TU PERDS PAS LE NORD
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par seogirl (invité) (207.67.146.xxx) le 17/02/06 à 16:21:18
ATTENDS EN PLUS C MEME PAS SUR QU IL COURT
ENORME
ENORME
CHAPEAU BAS SERGIO
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 17/02/06 à 16:26:40
Prochaine étape, se cotiser pour offrir un clavier et un Bescherelle à Seogirl.
ƒred
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Partner (membre) (194.5.119.xxx) le 17/02/06 à 16:37:15
@seogirl: <ironie>c'est meme pire que payant</ironie>. Pour ma part, j'ai donné au zouzouthon alors que j'ai jamais "commandé" un seul plan de serge. Si ça c'est pas un business plan en or... en + je ne dois pas etre le seul.
Vive Zouzou et vive l'UTMB. Je sais pas .. au fond peut etre que ça m'arrange d'encourager zouzou, c'est peut etre moins dur que de faire cette course.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Guilitch (invité) (86.207.34.xxx) le 17/02/06 à 17:03:54
Je suis d'accord avec Seogirl et demande le remboursement de mon don... c'est quoi cette arnaque !
Bon je plaisante, juste un message de soutien, bravo Serge pour tout.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Maugein (membre) (88.137.93.xxx) le 17/02/06 à 18:08:03
C’est quand même incroyable de voir dans quel monde pourrit on vie.
Quelle mentalité de certaine personne ! En espérant qu’un jour ils ne soient pas dans le besoin. Pour ma part je trouve très bien que des personnes donnent de leur temps, ou un peut d’argent.
Bravo Serge pour ton aide, pour ton collègue, et, pour nous.
Christian
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Wallaby (membre) (86.196.149.xxx) le 17/02/06 à 18:27:05
Toujours des personnes qui gachent le plaisir. Un peu de jalousie peut-être? Chacun est libre de participer ou pas et pour ma part je l'ai fait avec plaisir.
Bernard.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par MariedeLyon (membre) (86.202.194.xxx) le 17/02/06 à 19:01:45
Merci pour ton intervention très "enrichissante", Soegirl !
Marie
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Séogirl (invité) (207.67.146.xxx) le 17/02/06 à 19:04:58
MAIS BIENSUR C LA MEME CHOSE DANS LES EMISSIONS DE JULIEN COURBET (Quel belle homme )
TOUT LE MONDE PLEURS QUAND ILS SONT FAUCHES OU ABUSER
fRED
SI MOI ILS ME FAUT UN BON CLAVIER OU UN DESCHEREL
TOI C UN BON CHRONO OU UNE BONNE MENTALITER DE COUREUR OU UNE PAIRE DE LUNETTES POUR VOIR TON TEMPSS SUR UN MARATHON OU SUR LES RESULTATS
ENTRE TRICHER OU FAIRE DES FAUTES
JE PREFERES FAIRE DES FAUTES
ENTRE DONNER DE L ARGENT A UN CUCU OU A UNE CUCUE POUR COURIR JE PREFERES DONENR DE DES EUROS A DES SDF DE LA RUE
COMBIEN DE VOUS DONNE DE L ARGENTA DES GENS SDF
ALLER 1/10EME MAXI
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 17/02/06 à 19:08:04
faut laisser tomber, seogirl est un parasite qui lance des paris avec ses amis pour avoir un certains nombre de réponses. Il faut l'ignorer. C'est un troll quoi!
totø
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Séogirl (invité) (207.67.146.xxx) le 17/02/06 à 19:11:40
lA VERITER DERANGES
AH IL AIT LOIN LE TEMPS DU BENEVOLAT
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Frédéric (membre) (83.202.10.xxx) le 17/02/06 à 19:17:49
Si Maître Capello vient se perdre ici il va mourir. C'est triste quand même tout ça.
ƒred
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par calou (membre) (83.112.120.xxx) le 17/02/06 à 19:23:34
Ca faisait un petit moment que je n'étais pas passée par ce post, ben dis-donc, quelle polémique !!!
Chacun est libre de penser ce qu'il veut de cette initiative, une chose est sûre, toutes les personnes ayant apporté leur contribution ne semblent pas l'avoir fait sous la contrainte...
Quant à comparer le Zouzouthon avec les dons au profit des SDF, les deux, dans un registre différent, font appel à la SOLIDARITE et l'un est tout aussi respectable que l'autre... Point Final !
Calou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Frédéric (membre) (83.202.10.xxx) le 17/02/06 à 19:24:32
Ha au fait, Zouzou est une dame, certain(e)s en parlent au masculin.
ƒred
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par calou (membre) (83.112.120.xxx) le 17/02/06 à 19:29:22
Au fait Séogirl, tu peux dire ce que tu as à dire sans être obligée de crier : Les minuscules s'imposent, ON N'EST PAS SOURDS !!!!!
Calou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Alex.M (invité) (82.65.28.xxx) le 17/02/06 à 20:48:44
En plus on arrive même malgres nous a faire des dons au personnel de la poste, on est trop bon :)
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (84.98.25.xxx) le 17/02/06 à 21:16:44
alos là, je dis stop!
j'accepte tout, sauf que l'on me compare à courbet !!!
pour le reste ......
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par daniel76 (invité) (193.248.120.xxx) le 17/02/06 à 21:18:46
Rien ne nous empêche de donner à la fois dans la rue , pour une association ou ... pour encourager une participation courageuse à l'UTMB .
Je ne vois pas là rien de choquant au contraire .
Sportivement
Daniel
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Emma Peel (membre) (82.224.126.xxx) le 17/02/06 à 22:10:32
Ahah mais laissez tomber Séogirl, elle a 8 ans et elle a tapé le clavier de ses parents pendant qu'ils avaient le dos tourné. Pauvre chose, allez va mater Filles TV maintenant et laisse nous tranquilles:-)
Pour le reste, SergeB, tu sais tout le bien que l'on pense de toi, et Zouzou, ma grande Zouzou, je n'oublierai jamais comment tu es venue me chercher sur mon premier 10km pour me mener jusqu'au bout. Pour moi, tout est clair.
Bises*
Emma
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par kristof34 (invité) (84.7.138.xxx) le 17/02/06 à 23:01:24
Le pire, c'est que ERIK et SEOGirl n'ont même pas compris que SergeB délivre des conseils et des plans depuis de nombreux mois sans rien en contrepartie!!!!! Et que c'est le premier, appel à solidarité.
Au fait, a-t-on demandé à l'organisation de la course une réduction de l'inscription à titre exceptionnel et moyennant une petite publicité sur le forum??
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (83.112.254.xxx) le 18/02/06 à 16:19:20
il fallait bien que quelqu'un vienne salir ces messages de sympathie!! je n'y accorde aucun intêret, j'aimerai simplement rajouter que Serge me remettra cet argent que si je suis certaine de pouvoir m'alligner sur la ligne de départ, voilà tout!!!il n'y a aucune arnaque là dedans mais seulement de la solidarité.
Merci Serge :-)
Merci a vous tous!!
Emma!! je t'adoreeeeeee
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 18/02/06 à 20:24:45
Vi vi, Nous aussi on t'adore, même si on voit la plupart du temps que les semelles de tes chaussures tandis que tu détale dans les courses.
les M.T.P. fais par un kiné sadique zouzou, ça marche bien aussi...elle est comment ta tendinite du genre qui chatouille ou qui s'impose ?
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (83.112.254.xxx) le 18/02/06 à 20:50:44
je suis allée chez mon ostéo jeudi qui a effectivement diagnostiqué une belle tendinite et qui m'a fait un mal de chien MAIS!!!vendredi matin!!miracle!!la douleur avait quasiment disparue et ce matin samedi,j'oublie toutes douleurs !mais j'émet des réserves!!je verrai demain au saut du lit comment je suis ;-)
je préfère rester mignonne encore quelques jours de plus!!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Colimaçon (membre) (82.234.4.xxx) le 18/02/06 à 22:27:48
Reste mignonne et fais el cet UTMB! Riri et moi tenons trop au blog! Je sais, on insiste, pas taper....
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par (invité) (84.103.231.xxx) le 19/02/06 à 13:25:18
bonjour,
les km défilent inlassablement
le 64ème km sera pour Diane
A+
Serge
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par louis (invité) (195.93.102.xxx) le 19/02/06 à 20:14:34
??????????????????????
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par (invité) (81.185.73.xxx) le 20/02/06 à 21:45:32
bonjour
doucement, mais surment les km s'accumulent
le 17 ème km sera pour Cedic de Monac'
il reste un grand "trou" entre le 17ème de Cedric et le 64ème de Diane !!
mais je ne doute pas qu'il va se remplir doucement mais surement
A+
Serge
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (64.208.49.xxx) le 21/02/06 à 09:31:47
zouzou
oui oui un blog .... aie aie aie
pour les messages des méchants laissons tomber ! rien ne sert de répondre !! faisons comme si ils n'existaient pas , ils cesseront d'eux même ..
ALLEZ ZOUZOU ALLEZ ALLEZ ... zut j'ai écrit en majuscule mais c'est normal je veux que ça se sache ....
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Colimaçon (membre) (80.118.139.xxx) le 21/02/06 à 10:01:24
Je rajoute que techniquement le blog permet de supprimer les messages indésirables. Que des avantages quoi! Allez, Zouzou, comme ça je pourrai suivre comment on prépare un ultra...
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Marina (membre) (193.130.130.xxx) le 21/02/06 à 17:18:56
Serge,
Est-il toujours possible de contribuer ou est ce trop tard?
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par (invité) (84.98.26.xxx) le 21/02/06 à 20:49:17
bonjour,
il sera trop tard le 30 août, une fois l course terminée
d'ici là, no problem
PS : si tu envoies une pièce de monnaie, tu la scotches sur un carton afin qu'elle ne balote pas dans l'enveloppe (il y a quelqu'un à la poste qui à pigé le coup et m'a déja vidé 3 enveloppes)
A+
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Frédéric (membre) (82.123.82.xxx) le 21/02/06 à 21:19:07
Il vaut mieux envoyer des billets.
ƒred
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (82.250.82.xxx) le 21/02/06 à 21:23:15
ou mieux un chèque
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Colimaçon (membre) (82.234.4.xxx) le 21/02/06 à 21:27:09
Ou un virement, encore plus sûr. Mais là, Zouzou devra nous faire 2 fois l'UTMB pour tout dépenser.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par DanL (invité) (62.161.73.xxx) le 24/02/06 à 14:03:22
Pour ceux qui souhaite découvrir l'UTMB à travers un roman photo voici un lien sympa
http://jdmbures.over-blog.com/article-1538033-6.html#anchorComment
Daniel
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (81.185.73.xxx) le 24/02/06 à 21:20:10
bonjour,
bonjour
le 63ème km sera pour Fantomas
on approche du départ
A+
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Maugein (membre) (84.6.186.xxx) le 25/02/06 à 11:02:16
Bonjour Serge,
Je suis attentif à la progression de ton initiative, qui, je trouve, est très bien.
Mais je n’ai pas vu à qui a été attribué
-le km 120
-le km 66
-et le km 64
par contre j’ai constaté que
-le km 84
a été attribué 2 fois
le 84 ème km sera pour Alexka
le 84 ème km sera pour Izerois
le mien est le km 98
Ai-je loupé quelque chose
Merci et à bientôt
Bonne continuation
Christian
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (84.98.27.xxx) le 25/02/06 à 14:02:24
bonjour
alors là tu me sidères quelque part
tu relèves même les quelques "coquilels" que j'ai laissé passé
comme je suis de bonne foi, je te dis qui c'est fait expres pour vois ceux qui suivent !!!
quoi ?? quelqu'un pense que je ne suis pas de bonne foi ?
bon, OK, c'est un peu vrai quelque part
Donc
Alex à le 90
le 120 est pour Partner
le 66 pour Pia
le 66 pour Diane
aujourd'hui, le 62 est pour Marielle du 44
pour récapituluer, c'est ceci :
le 158 ème km sera pour Martine 12
le 157 ème km sera pour Cecile
le 156 ème km sera pour Alexis4Vents
le 155 ème km sera pour Cecile
le 154 ème km sera pour Drine
le 153 ème km sera pour Helene
le 152 ème km sera pour Titemarie
le 151 ème km sera pour Colimaçon
le 150 ème km sera pour Sinsé
le 149 ème km sera pour Toto
le 148 ème km sera pour Quentin
le 147 ème km sera pour Astero
le 146 ème km sera pour Duduche
le 145 ème km sera pour Régine
le 144 ème km sera pour Fabrice
le 143 ème km sera pour Olivier
le 142 ème km sera pour Calou
le 141 ème km sera pour Eric
le 140 ème km sera pour Brigitte
le 139 ème km sera pour Phil
le 138 ème km sera pour Sedef
le 137 ème km sera pour Moi
le 136 ème km sera pour GrandWare
le 135 ème km sera pour DelphineB
le 134 ème km sera pour AlainP
le 133 ème km sera pour Bruno
le 132 ème km sera pour Beatrice
le 131 ème km sera pour Emzo fils de Béa
le 130 ème km sera pour Aime fils de Béa
le 129 ème km sera pour Golum
le 128 ème km sera pour Beranrd
le 127 ème km sera pour AlainL
le 126 ème km sera pour Murielle
le 125 ème km sera pour Koifran
le 124 ème km sera pour Marie Claude
le 123 ème km sera pour AlainM
le 122 ème km sera pour Koto
le 121 ème km sera pour Guilitch
le 120 ème km sera pour Partner
le 119 ème km sera pour Emmanuel 3 ans fils de Partner
le 118 ème km sera pour Benedicte 3 mois fille de Partner
le 117 ème km sera pour Matthieu
le 116 ème km sera pour DocSteff
le 115 ème km sera pour Olivier
le 114 ème km sera pour Zelf17
le 113 ème km sera pour ami de Zelf17
le 112 ème km sera pour Thmat
le 111 ème km sera pour Raztaboule
le 110 ème km sera pour Manga3
le 109 ème km sera pour Marlene
le 108 ème km sera pour Riri
le 107 ème km sera pour AlainJ
le 106 ème km sera pour Karo
le 105 ème km sera pour Mallaury
le 104 ème km sera pour Linda
le 103 ème km sera pour aLain
le 102 ème km sera pour la famille Ourse
le 101 ème km sera pour Phox
le 100 ème km sera pour DanL
le 99 ème km sera pour Lolo le Picolo
le 98 ème km sera pour Christian
le 97 ème km sera pour ThomasB
le 96 ème km sera pour Vegas
le 95 ème km sera pour Marie Pierre
le 94 ème km sera pour DocB
le 93 ème km sera pour Daniel36
le 92 ème km sera pour JulietteB
le 91 ème km sera pour Kiss
le 90 ème km sera pour Alexka
le 89 ème km sera pour Tintin
le 88 ème km sera pour Emma
le 87 ème km sera pour DelphineB
le 86 ème km sera pour Manu75
le 85 ème km sera pour Brinouille
le 84 ème km sera pour Izerois
le 83 ème km sera pour Enzo
le 82 ème km sera pour Zouzoune
le 81 ème km sera pour Thomas, fils de Zouzoune
le 80 ème km sera pour Marion, fille de Zouzoune
le 79 ème km sera pour Mathieu, fils de Zouzoune
le 78 ème km sera pour Zoé, fille de Zouzoune
le 77 ème km sera pour Christian60
le 76 ème km sera pour Jibé
le 75 ème km sera pour Poupe
le 74 ème km sera pour CyrilleC
le 73 ème km sera pour Remi
le 72 ème km sera pour Michette
le 71 ème km sera pour Guenievre
le 70 ème km sera pour Kenlag
le 69 ème km sera pour Fred
le 68 ème km sera pour Frederic95
le 67 ème km sera pour Kristof34
le 66 ème km sera pour Pia
le 65 ème km sera pour AlexM
le 64 ème km sera pour Diane
le 63 ème km sera pour Fantomas
le 62 ème km sera pour Marielle
le 17 ème km sera pour Cedic de Monac'
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par fantomas (invité) (86.204.109.xxx) le 25/02/06 à 20:09:18
bonsoir Serge
tu as bien recu le don content pour ton amis et chapeau pour ton operation a bientot bye bye
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Frédéric (membre) (82.123.93.xxx) le 25/02/06 à 20:11:43
Pourquoi n'y a t-il pas de 159e kilomètre ?
ƒred
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par maugein (membre) (88.136.90.xxx) le 25/02/06 à 20:32:41
Non non , faut pas mal le prendre Serge
C’est simplement que je dresse la liste de mon coté pour pouvoir en parler autour de moi.
C’est une très bonne intention
On peut encore faire de belle choses, la preuve.
A bientôt
Christian
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Frédéric (membre) (82.123.93.xxx) le 25/02/06 à 20:45:17
Zouzou, pendant la course interdiction de te mélanger les pinceaux et de courir un kilomètre pour quelqu'un d'autre, sinon tu recommences.
Tu te rétablis bien ? Ne reprends pas bille en tête, j'imagine que tu as un plan relativement structuré pour monter en charge progressivement ?
ƒred
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (84.98.28.xxx) le 25/02/06 à 22:51:08
bonjour
Pour Maugien, je ne le prends pas mal du tout, bien au contraire.
Pour Fred, je sais que quand on aime on ne compte pas, mais la course ne fait "que" 158 km
bien, sur, il y a ceux qui "jardinnent" et qui font un peu plus, mais avec déja 158, ce n'est pas trop mal quand même pour le premier trail de Zouzou ......
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SB (invité) (84.98.28.xxx) le 25/02/06 à 23:01:23
bonjour
juste pour info, sur le parcours notre super Zouzou est en tain d'arriver à l'arrête du mon Favre à 2435m d'altitude
elle ne vas pas avoir très chaud si elle y reste trop longtemps, alors qui va la faire descendre ??
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par (invité) (84.98.189.xxx) le 27/02/06 à 21:23:49
up
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par climber (invité) (82.228.149.xxx) le 28/02/06 à 05:40:36
Bravo, j'aime bien l'idée de rendre familiale une course solitaire aussi dure.
Mon euro part ce jour, et je prends le 1er kilo, au moins je suis sur qu'il sera fait ;-)
Climber
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (64.208.49.xxx) le 28/02/06 à 07:56:55
as t on des nouvelles de zouzou ?
je ne voudrai pas trop la stresser mais l'UTMB se profile à l'horizon lointain , certes mais à l'horizon tout de même ...
il reste 6 mois ...
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par manga3 (membre) (82.237.206.xxx) le 28/02/06 à 09:17:21
Tiens comme par hazard, Fred à le "69" èm kilomètres.....Mouai, je dirais rien mais n'en pense pas moins......
Lolo
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par daniel76 (invité) (193.248.120.xxx) le 05/03/06 à 12:17:38
Sympa le site donné par DanL
@ zouzou ,comment va ce tendon ?
As tu repris la course ou ... les randonnées pedestres puisque l'UTMB est une alternance des 2 ?
Courage
Daniel
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (83.112.253.xxx) le 05/03/06 à 14:01:18
bonjour tout le monde!!
ce matin j'ai refait une tentative de sortie de 38mns en écoutant les conseils donnés sur ce post et en rentrant j'ai glacé mon tendon, maintenant j'attends demain matin au levé du lit en espérant que tout soit nickel!!!
merci pour votre soutient:-)
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (82.250.79.xxx) le 05/03/06 à 19:20:06
zouzou
tiens nous au courant !!! et bon courage
bizzzzz
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (81.185.73.xxx) le 08/03/06 à 22:43:10
bonjour,
encore une participation
Climber a demande le km1, et comme il n'est pas encore pris, c'est pour lui
mais il en reste encore pas mal ....
A+
Serge
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par calou (membre) (81.48.20.xxx) le 11/03/06 à 15:09:24
T'en es où Zouzou ???
Calou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (84.98.28.xxx) le 14/03/06 à 21:37:45
Bonjour,
doucement, mais surement la liste des km s'allongent
le 61ème km sera pour Philippe d'Amiens
on y est presque ....
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Colimaçon (membre) (195.68.5.xxx) le 14/03/06 à 21:40:29
Salut Serge. As tu des nouvelles de l'heureuse bénéficiaire de notre zouzouthon?
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (84.98.28.xxx) le 14/03/06 à 21:48:48
bonjour,
pas dernièrement
elle a toujours des problèmes avec son dos mais elle pense faire la marathon de Paris
je lui ai conseillé de reporter l'UTMB à 2007, mais elle est tétue.
a suivre
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par cjdj (invité) (86.199.53.xxx) le 14/03/06 à 21:49:56
merci serge pour tes plans maintenant surveille ta boite a lettre je t envoie une petite participation de ma part des demain (excellente initiative)
@+christophe
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (80.119.201.xxx) le 16/03/06 à 21:22:43
Bonjour,
les km continent de défiler
le 60 ème km sera pour CDJ
le 59 ème km sera pour olaf78
il en reste encore !!!!!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par kenlag (membre) (62.23.151.xxx) le 17/03/06 à 07:40:56
Oui il faut continuer, les petits nouveaux qui arrivent sur le forum , n'hésitez pas , à votre bon coeur ......
serge à l'occasion tu peux jeter un regard sur mon blog, on a une question sur le plan 10km, merci
http://kenlag.courseapied.net/billet.php?idbillet=1306
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (82.248.137.xxx) le 18/03/06 à 20:25:45
et notre zouzou comment va t elle ?
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.174.xxx) le 19/03/06 à 11:46:08
bonjour tout le monde!!!
je viens quand même vous donner un peu de mes nouvelles qui ne sont pas folichonnes je dois dire!!!
Je vais être contrainte de quitter mon travail car il est incompatible avec mes problèmes de dos, une sciatique me nargue depuis pas mal de temps mais je suis contre l'infiltration pour l'instant car elle ne solutionne pas le problème, j'avoue ne plus savoir quoi faire!!!!mais comme je reste une personne très tenace, j'essais de garder un pied dans les baskets et de tenter quelques sorties tout de même, le marathon de Paris approche et je tiens absolument à y participer même si je dois mettre plus de 4h!!!voilà mes nouvelles!!!pas terribles hein? mais je fais avec et je sais qu'il y aura des jours meilleurs!!
bon dimanche à tous et merci pour votre soutient!!
tchouk
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Iserois (invité) (83.177.205.xxx) le 19/03/06 à 12:03:40
Zouzou, fais attention à ta santé c'est bien d'avoir de la volonté mais soit cool avec ton corps.
On lit sur ce forum que le repos est souvent la seule solution pour s'en sortir d'un pepin, alors..... mais pas facile à s'y tenir ( je le sais )
A bientôt, tout le monde t'aime !!!!!!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (82.64.165.xxx) le 19/03/06 à 12:10:33
oui bon bon bon courage no'tre zouzou ...
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par misskro (invité) (82.242.19.xxx) le 19/03/06 à 17:28:34
eh bien serge...
tu es connu comme le loup blanc...
ca fait chaud au coeur de voir que l esprit sportif puisse amener tant de personnes pour une aide exterieure.au fait...arrives-tu vraiment a lire tous ces msg?si oui...apres une journee au travail devant ton ordi ,tu recommences le soir et le week end.
a bientot
kro
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (84.98.28.xxx) le 22/03/06 à 21:16:58
Bonjour,
doucement, mais surement, les km s'accumulent
le 58ème km sera pour Gwenaelle
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (invité) (82.121.165.xxx) le 25/03/06 à 11:34:27
Bonjour tout le monde!!!
hier soir Nocti'Trail de 30kms!!j'étais en pleine forme et ce matin même pas une courbature!!! bon ok!! je glaçe le tendon d'achille qui tiraille un peu mais franchement j'aurai cru que ça allait être pire!!!
j'ai passé une super soirée et j'ai vu le Sanglier qui faisait sa dernière longue sortie avant son raid!!il est franchement super sympa!!!!
voilà mes nouvelles!!j'suis heureuse aujourd'hui :-)))
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Frédéric (membre) (82.123.215.xxx) le 25/03/06 à 11:47:48
Zouzou, de bonnes nouvelles alors.
Et pour ton dossard UTMB le tirage au sort supplémentaire a t-il eu lieu ?
ƒred
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (84.98.189.xxx) le 25/03/06 à 12:38:03
bonjour,
nous sommes heureux pour toi
et croisons les doigts pour que ça continue
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par daniel76 (invité) (193.248.120.xxx) le 27/03/06 à 19:37:06
c'est super , le tendon se " reforce "
bonne continuation progressive zouzou
Sportivement
Daniel
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (80.119.199.xxx) le 22/04/06 à 12:49:26
Bonjour,
le Zouzouthon est toujours actif
encore un km de parcouru aujourd'hui pour Pierre de St Raphael
Zouzou, tu peux nous donner de tes nouvelles
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par (invité) (80.119.199.xxx) le 22/04/06 à 12:52:25
j'ai oublié de dire que c'est le 57ème km pour Pierre
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (81.185.72.xxx) le 29/04/06 à 15:55:19
Bonjour,
le 56ème km sera pour Sebastien35
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (81.185.73.xxx) le 04/05/06 à 21:20:26
bonjour,
le 55ème km sera pour Kuanza
a suivre
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (81.185.73.xxx) le 04/05/06 à 21:20:29
bonjour,
le 55ème km sera pour Kuanza
a suivre
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par kuanza (membre) (86.207.121.xxx) le 05/05/06 à 20:29:31
@ Zouzou,
Au 55è tu seras déjà au tiers du parcours, il ne te restera + grand chose, courage et BON ENTRAiNNEMENT.
Merci, SergeB
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Frédéric (membre) (82.123.209.xxx) le 05/05/06 à 20:31:38
Kuanza,
Serge compte à rebours, il reste 55 km, déjà une centaine de "courus".
Ça va Zouzou ?
ƒred
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (80.119.198.xxx) le 05/05/06 à 22:25:18
bonjour,
et hop, encore un km de plus
le 54ème sera pour Jean Paul
il en reste encore ...
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par kuanza (membre) (86.207.121.xxx) le 06/05/06 à 00:04:24
Zouzou,
Je voulais te faire faire 100 kms de plus, tu te rends compte enfin.. nous savons que tu serais capable, mais faut pas pousser,, Heureusement que Fred surveille.
Allez courage,
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Frédéric (membre) (82.123.209.xxx) le 06/05/06 à 00:05:07
Hehe, Zouzou serait capable de continuer .
ƒred
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par gerard (invité) (81.67.43.xxx) le 06/05/06 à 08:14:15
Rien ne sert de courir, il faut partir à point !!!
Je t'envoie ma contribution.
Gérard
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par jafangie (membre) (82.224.220.xxx) le 10/05/06 à 11:28:47
Salut SergeB,
As-tu reçu ma contribution?
@+
Jafangie
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par AlainC (membre) (85.168.106.xxx) le 10/05/06 à 11:54:10
ma copine et moi t'envoyons une contribution.
Bonne reception.
AlainC
AS
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par jafangie (membre) (82.224.220.xxx) le 10/05/06 à 12:40:11
Mince alors, j'avais lu le début et la fin de ce post... Je viens de le lire en entier!
Il est évident que ma petite famille et moi, on ne veut qu'un kilomètre!
Bon courage zouzou!
Pour ceux qui doutent du bien fondé de cette démarche, c'est un peu une façon pour nous de vivre cet instant qui doit être magique!
@+
Jafangie
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 10/05/06 à 14:20:17
oui ok d'ac avec Jafangie ...
par contre zouzou donne nous de tes nouvelles ?
je fais le TMB en rando cet été , j'irai faire les réperages pour toi zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (membre) (80.119.200.xxx) le 10/05/06 à 21:26:15
bonjour,
beaucoup de monde aujourd'hui, dont tout la famille Jafangie
le 53 ème km sera pour Gerard
le 52 ème km sera pour Angiefab, la femme de Jafangie
le 51 ème km sera pour Angélique, la fille de Jafangie
le 50 ème km sera pour Emilie, la seconde fille du même Jafangie
le 49 ème km sera pour Jafangie lui même
le 48 ème km sera pour Antonin, le fils à venir de Jafangie
merci à vous
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 18/05/06 à 20:48:59
Bonjour
le 48 ème km sera pour IsaRun
encore merci à toutes et à tous
Zouzou: quand tu veux tu donnes des nouvelles !!!!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (82.254.37.xxx) le 18/05/06 à 20:54:34
zouzou serait elle partie avec la caisse ??
non je rigooooole
zouzou de tes nouvelles l'UTMB c'est dans 3 mois !!!!!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (86.203.242.xxx) le 23/05/06 à 18:05:16
Bonjour vous tous!!!
j'ai tardé pour vous écrire ce message car en fait je ne sais quoi dire!!!
Je suis actuellement sous piqures de feldene pour une lombisciatique tenace, donc la préparation est mise de côté et mon rhumatologue n'a pas vraiment aidé mon moral en me disant que l'UTMB était entre parenthèses!!aïe!aïe!aïe!!!!les boulessssss mais je ne désespère pas et j'y croit encore...........je n'abandonne pas encore!!!
merci à vous tous et merci à toi SERGE
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par LINDA (membre) (86.198.24.xxx) le 23/05/06 à 19:41:22
Coucou !!
Ha enfinnnnnnn des nouvelles de notre zouzou, même si s'est pas le top des top, on s'en fou, ce qu'on voulait nous s'est avoir de tes nouvelles !!!! Elles ne sont pas si mauvaises, puisque tu gardes le secret de la réussite qui sont "la motivation et la foi"!!!!
Bien sure qu'il ne faut pas que tu laches l'affaire, et je me doute qu'il ne doit pas être fastoche pour toi d'avancer malgré tout du gros fait de tes soucis familiaux et de santé....
Mais je sais que tu as la niac comme on dit, et dis toi bien que si ce n'est pas cette année, s'est pour l'année prochaine, tu en seras plus fortes, plus sûre et surtout plus mûre, tout comme il faut pour un UTBM, commence à te faire à l'idée que peut être tu ne pourras pas cette année, un UTBM n'est pas un 10km, où l'on peut faire avec...
J'espère que tu es bien entouré de gens biens, de personnes de bon conseils, hein, réfléchi ma grande, je sais que tu es une battante mais ça ne suffira pas à combattre les montagne d'une patte!!!!
En plus, tu as accompli ton marathon en avril, s'est déjà une belle avancée..
On est tous là, Zouzou, ne te mets pas en danger, calcule tes risques et fait le compte....
Un pique nique le dimanche 25 juin au parc de Chatou 78, organisé par Alexka......viens-y qu'on s'occupe de toi et qu'on te touche pour de vrai!!!
BISOUS et au 25 stp
LINDA
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 23/05/06 à 20:26:10
zouzou, on est tous avec toi.
Si pas possible cette année pour cause de santé, et donc manque de prparation, on remet ça l'année prochaine.
Tu te protège. OK ?
Bon courage à toi et bon rétablissement
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (86.203.242.xxx) le 23/05/06 à 21:06:33
et oui je suis bien vivante!!mdrrrrrr
je ne promet rien pour le 25 juin mais je vais faire tout mon possible pour être de la fête!!
je n'ai pas encore dit mon dernier mot pour l'UTMB, j'attends fin juillet pour le verdict final!!!
merci de votre compréhension
tchouk
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Deneb (invité) (212.117.81.xxx) le 23/05/06 à 21:46:07
Je nai jamais demande recu ou utilise tes plan mais comme je trouve l idee vachement super, je vais t acheter quelques kilometres!!!
je m occupe de ca en rentrant a la maison!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par daniel76 (invité) (193.248.20.xxx) le 24/05/06 à 21:15:18
D'accord avec Linda , AlainP et le rhumato .
Zouzou ,je ne saurai trop te conseiller de prendre le temps de soigner ce dos afin de préserver ta santé et ... reporter l' UTMB (le site officiel UTMB est d'ailleurs tres sympa !) à l'année prochaine où tu seras plus forte .
Bon rétablissement
Daniel
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 27/05/06 à 11:05:55
bonjour,
le 46ème km sera pour Buinhan
Pour les septiques, et autres malotrus du même acabit, j'ai toujours la cagnote en ma possession.
Zouzou a refusé que je lui envoie tant qu'elle n'est pas sure de pouvoir faite la course.
si ce n'est pas en 2006, j'espère que ce sera pour 2007.
sinon, je serai bien embêter avec cette some et il faudra alors trouver un moyen de l'utiliser,
mais nous n'en sommes pas encore là et nous croisons tous les doigts pour que notre super Zouzou fasse une super course, car elle nous doit un super CR !!!!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 31/05/06 à 22:07:09
bonjour,
le 45 ème km sera pour Deneb
qui sera le prochain ?
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Sophquipeut (membre) (82.170.123.xxx) le 31/05/06 à 22:17:58
Coucou Serge, je prend une option sur un kilomètre aussi, je sais pas lequel, ma participation part de hollande demain et c'est pas des fusées les facteurs dans le grand nord !
Belle initiative en tout cas, je suis nouvelle sur ce forum, et je vois vraiment plein de solidarité et d'amitié c'est loin d'être virtuel tout ça.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Sophquipeut (membre) (194.151.14.xxx) le 01/06/06 à 08:34:06
des nouvelles de Zouzou ?
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 06/06/06 à 20:56:14
Bonjour,
le 44ème km sera pour Sophquipeut.
désolé Sophie, mais il n'y a qu'un seul km par supporter
sinon, la miss Zouzou, en serait déja à faire presque 3 tours !!!!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Sophquipeut (membre) (82.170.123.xxx) le 06/06/06 à 22:04:13
Va pour le 44ème alors ! On se le partagera avec mon amoureux, 500m chacun. Plein d'encouragements pour Zouzou.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (195.68.31.xxx) le 07/06/06 à 08:28:28
Bonjour,
Sophie comment veux-tu que le devine qu'il y avait aussi ton amouxeux si tu ne le dit pas !!!!
mais dans ce cas, ça change tout bien entendu
donc:
le 44ème km pour Sophie
le 43ème km pour l'amoureux de Sophie
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 07/06/06 à 08:42:46
quoi sophquipeut .... tu vas faire l'UTMB !!!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Sophquipeut (membre) (194.151.14.xxx) le 07/06/06 à 08:46:17
Ah MDR Riri !
Mais Serge je te l'avais pas écrit dans ma tite bafouille ? Ok j'arrète de boire...
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 07/06/06 à 21:39:28
bonjour,
mea culpa Sophie,
tu avais bien de ton amoureux fraichement converti à la cap.
la prochaine fois, je ferais plus attention
encore désolé
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 14/06/06 à 22:26:34
Bonjour,
le 42ème km sera pour Remik
le 41ème km sera pour une inconnue du 95 qui n'a pas donné son prénom
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par calou (membre) (83.112.123.xxx) le 14/06/06 à 23:44:41
C'est peut-être Zouzou elle même ?
T'es démasquée Zouzou, la prochaine fois, poste ton courrier depuis un autre département....
Calou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (86.203.179.xxx) le 15/06/06 à 11:19:50
juré!! c'est pas moi :-)
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Colimaçon (membre) (195.68.5.xxx) le 15/06/06 à 11:25:27
Zouzou! Tu le fais cette année ou l'année prochaine l'UTMB?
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (195.68.31.xxx) le 15/06/06 à 14:03:07
Bonjour,
cette inconnue a posté sa missive à Herblay !!!!
donc pas loin de chez Zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par calou (membre) (82.121.182.xxx) le 15/06/06 à 18:58:49
Bigtonio est démasqué !!!
Calou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (83.114.70.xxx) le 16/06/06 à 19:13:02
pour l'instant je suis encore en traitement pour mon dos et pour mes tendinites mais ma réponse sera fin juillet!!!pour l'instant j'y crois encore!!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (82.253.255.xxx) le 16/06/06 à 19:14:15
en tout cas , quelque soit ta décision on te comprendra !!! pas de blème
bizzzz
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Guilitch (invité) (83.198.67.xxx) le 16/06/06 à 20:33:17
Salut a tous,
Serge juste pour dire que le 42 était déjà pris... par moi.
Ba oui j'y tiens
A plus
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 16/06/06 à 21:56:42
Bonjour,
excuses moi Guilitch, mais pour toi, j'avais le 121ème !!
tu tenais absolument au 42ème ?
si oui, je pense qu'il doit y avoir moyen de permuter !!!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Guilitch (invité) (83.198.67.xxx) le 16/06/06 à 22:10:40
Ah bon le 121ème, c'est pas ce qui était marqué plus haut.
Mais bon va pour celui là
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 16/06/06 à 22:21:00
Bonjour,
en plus tu as raison Guilich, tu avais demandé et je t'avais promis le 42ème.
je me suis un peu mélanger les pinceaux en janvier pour t'accorder le 121ème.
il y a bien moyen de tout décaler, mais entre Fred qui souhaite le 69 (je me demande pourquoi d'ailleur) et les autres, je vais y passer mon we à tout remetre en ordre !!!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 21/06/06 à 10:56:52
Escalier pour Benedetto qui demande des nouvelles de Zouzou.
Ça va Zouzou ?
ƒred
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Martine (invité) (82.120.201.xxx) le 21/06/06 à 11:09:58
Des nouvelles, on veut des nouvelles de Zouzou!!!!!
Martine
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par bigtonio (membre) (172.186.94.xxx) le 21/06/06 à 15:33:48
Houlà on parle de moi ? Calou, je ne sais pas de quoi il s'agit, mais ce n'est pas moi !
Sinon Zouzou, j'espère que ça va aller pour toi.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 22/06/06 à 21:52:54
Bonjour,
j'ai reçu un mail de miss Zouzou aujourd'hui, ça ne va pas fort, mais pas fort du tout.
coté santé, elle a toujours des problème de dos et de tendinite, ce n'est donc pas gagné pour la course.
personnelement, je lui conseille de reporter à 2007. en plus l'année prochaine, je fais cette course (enfin normalement) alors comme ça on sera ensemble.
sinon, elle rencontre aussi de graves problèmes personnels. elle a franchement le bleues, mais profond le bleues !!!
alors les propos mal venus lui font beaucoup de peine.
elle m'a permi de mettre en ligne le message qu'elle m'a envoyé; mais c'est tellement personnel, que je veux pas , par respect pour elle, ettans pis pour ceux qui ne sont pas capable de comprendre
mais surtout un grand MERCIIIIIIIIIII à la majorité qui adhère à cette idée
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Frédéric (membre) (83.202.10.xxx) le 22/06/06 à 22:02:55
Compte tenu de tes problème physiques tenaces, il serait préférable que tu reportes à l'année prochaine Zouzou.
A deux mois de la course il faudrait que tu puisses commencer à monter en puissance dans ta préparation, manger des côtes, faires une sortie longue hebdomadaire de 3 heures, courir en terrain accidenté.
Je suis en pleine préparation 100 km donc je mesure un peu ce que peut être une prépa pour une course de montagne une fois et demi plus longue et sur un terrain difficile.
ƒred
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Martine11 (membre) (81.64.168.xxx) le 22/06/06 à 22:10:28
@Zouzou
La vie nous reserve parfois de mauvaises surprises, mais je sais que ton courage te permettra de sortir de cette mauvaise passe et que très bientôt tu vas retrouver l'envie, la santé, le moral.
Patiente, attend 2007 pour réaliser ce beau rêve et nous serons toujours là pour t'encourager et te féliciter.
Je t'embrasse et accroche toi
Martine
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 22/06/06 à 22:21:36
Zouzou, je t'ai croisé au marathon de Paris et je t'ai trouvé très pétillante. J'espère de tout mon coeur que tu retrouves ce regard pétillant très bientôt. Et puis l'argent sera investi et fera des petits pendant 1 an, ce qui te permettera de faire un bon resto après pour feter cet UTMB.
tien bon,dans la vie, ca va ca vient. faut simplement tenir le cap pour les beaux jours.
bises
totø
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par l'ourse (invité) (86.206.152.xxx) le 22/06/06 à 22:34:56
bien parlé Toto !
je ne te connais pas "en vrai" Zouzou mais franchement, personne n'a eu de couteau sous la gorge pour participer ... et puis on peut quand même se douter qu'il y a un risque de forfait sur une prépa pareille...faut être crétin pour tenir certains propos perfides !
soigne bien ton dos, tes jambes et surtout ton ptit coeur s'il a le blues, l'UTMB t'attend pour quand tu seras prête, et ce jour là on rêvera avec toi !
de gros gros bisous admiratifs !
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Emma Peel (membre) (82.224.126.xxx) le 22/06/06 à 23:28:47
Zouzou, nous on te connait et on t'embrasse très fort et on pense à toi, et on sait que tu es une battante, et on sait que dans la vie La Roue Tourne et que bientôt ton temps de joie reviendra, jusque là plie mais ne romps pas, tiens le choc et songe aux jours meilleurs.
Et ceux qui parlent mal, laisse les parler mal, on s'en fout.
Vive l'année prochaine et ta future très belle course, tous ces km sont au chaud et ils t'attendent.
Je t'embrasse très fort*
Emma
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (83.114.75.xxx) le 23/06/06 à 10:15:29
et bien un grand merci à vous tous, vos messages de réconfort sont les bienvenues!!!(surtout en ce moment)mais la vie n'est pas un long fleuve tranquille!!mais je mets tout en oeuvre pour le calmer!!!
Mais encore une fois, ma décision n'est pas prise et je donnerai mon verdict final fin juillet........héhé!!!
bisous a tous!!!même aux autres ;-)
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Colimaçon (membre) (195.68.5.xxx) le 23/06/06 à 10:54:20
J'espère que je ne suis pas classé dans la catégorie 'autres' car je n'ai jamais douté ni de Serge, ni de toi. Je n'ai jamais couru d'épreuves aussi longues et je ne connais pas ton niveau (quoi qu'il y a quelques indices) mais si c'est pour te taper 40h de souffrance, peut être vaudrait-il mieux attendre l'année prochaine et profiter d'un lièvre de luxe? It's up to you. En tout cas, tu as de sacrés supporters sur ce forum.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (83.114.75.xxx) le 23/06/06 à 12:57:17
c'est sur ces supporters que je m'appuie pour y parvenir et je sais que je peut compter sur eux pour me remonter le moral quand ça ne va pas!!c'est une question de confiance, de feeling et surtout le partage d'une même passion qu'est la course a pied........
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Colimaçon (membre) (195.68.5.xxx) le 23/06/06 à 13:06:03
A vrai dire, on ne se sent pas le courage de courir à ta place cette course, alors on préfère que tu la cours pour nous quitte à ce que ce soit l'année prochaine. C'est à ça que ça sert un CR de course ;-)
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 28/06/06 à 19:41:35
Bonjour,
encore et toujours des supporters pour note super Zouzou
le 40ème km sera pour Etienne59
A+
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 29/06/06 à 08:01:14
ben oui, pour ceux qui l'ont croisé, c'est vraiment une mordue ! et comme touts les mordus quand y'a
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 29/06/06 à 08:05:26
oups mauvaise manip, quand y'a un pépin technique c'est dur de s'en sortir car on ne sais pas trop se ménager.
Pour les soucis perso, tu as la chance d'avoir une énergie débordante, et crois moi elle te servira mieux encore que pour la course dans ces moments là.
Colimaçon tu as raison, c'est une flèche Zouzou, quand on fait 10 pompes le matin elle en fait 40...et pour la course c'est du pareil au même ; )
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 29/06/06 à 08:07:19
A propos SergeB, pourrais je recevoir ton plan 20 km de paris ? (passe par le who's who pour l'adresse sinon ça ne marche pas) merci !
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 06/07/06 à 21:26:43
bonjour,
le fan club s'agrandi toujours et encore
le 39ème km sera pour Allyson
A+
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 10/07/06 à 21:03:09
Bonjour,
après l'Angleterre, voici la Belgique qui se joint une nouvelle fois à nous
le 38ème km sera pour Oufti de Liege
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (81.48.51.xxx) le 24/07/06 à 06:31:32
Bonjour tout le monde!!!!!
Et bien voilà, aujourd'hui!!!jour de mon ANNIVERSAIRE....donc un grand jour, quoique, plus on avance dans le temps et moins l'on trouve que c'est un grand jour mais bon....on n'y loupe pas que l'on veuille où non!!!
Hier j'ai fait la sortie des 25 bosses de Fontainebleau, j'allais donner mon verdict finale à la suite de cette sortie, c'est donc chose faite dès ce matin.....
JE FAIS L'UTMB.JE FAIS L'UTMB.JE FAIS L'UTMB.JE FAIS L'UTMB!!!!!!!
bonne journée à tous
ZOUZOU
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par MariedeLyon (membre) (90.0.160.xxx) le 24/07/06 à 06:50:20
Bonjopur Zouzou et bon anniversaire !
Proftite-bien de cette journée qui est la tienne.
Tu es donc en forme pour réaliser ton rêve, alors bonne chance à toi et que ça roule!
Bises
Marie
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (81.48.51.xxx) le 24/07/06 à 07:23:09
Merci Marie!!oui je me sent en forme, j'espère ne pas me tromper mais on verra bien!!
Et oui cette journée sera la mienne quoiqu'il se passe!!!non mais!!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (82.254.10.xxx) le 24/07/06 à 11:18:02
YESSSSSSSSSs
bon anniversaire déja et en plus je reviens du tour du mont blanc mais en rando j'y ai planté à chaque kilo des ondes de bon courage pour toi notre zouzou !!!!
j'sens bien que le riri sera partant pour 2007 ...
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (81.48.51.xxx) le 24/07/06 à 17:55:59
c'est vrai Riri, tu as fait le tour du Mont Blanc!!génialllllllllllllll très bonne idée le plantage du bâton!!sourire, j'espère que personne ne me les piquera!!mdr!!
merci Riri
tchouk
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Boblastar (invité) (81.255.139.xxx) le 24/07/06 à 18:22:08
Bon anniversaire zouzou !
Je viens de voir que tu allais finalement faire l'UTMB. J'essaierai de venir voir l'arrivée, c'est mon rêve secret de participer à cette course (bon il faudrait déjà que je termine la saintélyon...).
Donc j'envoie de ce pas à Serge ma modeste contribution :
1 € pour moi, et 1 € pour chacun de mes jumeaux qui sont attendus en début d'année prochaine :)
Bonne course !
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (81.48.51.xxx) le 24/07/06 à 20:31:40
ben si je te vois a l'arrivée ce ne sera que du bonheur pour moi, ça voudra dire que j'y serai parvenue!!
fais deux gros bisou sur le ventre de la maman pour les remercier!!!
tchouk
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Boblastar (invité) (89.83.254.xxx) le 24/07/06 à 21:30:48
Pas de problème, j'embrasse la (future) maman avec plaisir de ta part :)
Et pour l'arrivée si tout va bien je serai présent.
Bonne fin de prépa zouzou !
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par (invité) (89.83.254.xxx) le 25/07/06 à 21:07:18
Up !
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (82.127.93.xxx) le 26/07/06 à 22:12:20
Bonjour,
je suis en train de buller sur les plages provencales, mais je prends un petyit momenty pour souhaiter un heureux annievrsaire à notre super Zouzou qui va nous fainre un super UTMB
Prépraes-toi bien comme il faut
je suis sur que pour les gambettes ça ira
le plus importan,t est le mental !!
mais pour ça tu es blindée avec tout ton fan cul derrière toi
pour la course, tu pars hyper cool, tu essaies de voir sur le forul UFO si il y a des gens avec qui tu peux courir dès le début, ça t'aidera d'être dans un groupe avec lequel tu pourras rester toute la course, ça aide au nioveau mental
je te rappelle mi août quand je rentre
et encore merci à tous ceux qui ont répondus présent et qui font que cette expérience soit un feanc succès.
A+
PS : hydratez-vous bien durant vos sorties, je perds personnelement entre 1,5 et 2,3 kg dans mes sorties, donc attention !!!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par floflo (membre) (88.121.236.xxx) le 26/07/06 à 22:16:54
Euuuhh.. tu as bien écrit fan c.l ??? où j'ai des hallucinations..
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (83.114.76.xxx) le 27/07/06 à 08:46:30
Merci Serge et profite bien de tes vacances pour récupérer un max!!
oui floflo!!! Serge a bien écrit Fan Cul mais je crois qu'il a voulu dire Fan Club!!mais bon!!il est en vacances alors on l'excuse!!mdr!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Colimaçon (membre) (195.68.5.xxx) le 27/07/06 à 08:49:00
S'il est vacances avec JPII, ce serait dans le ton. 1,5Kg de perdu par sortie? Yapuka chausser ses runnings alors.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (83.114.76.xxx) le 27/07/06 à 09:31:18
il ne perd que de l'eau colimaçon!!heureusement car déjà qu'il n'est pas bien épais notre Serge!!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Boblastar (invité) (81.255.139.xxx) le 27/07/06 à 14:20:07
Zouzou,
Comme annoncé j'ai envoyé mon chèque à Serge mais je viens de lire qu'il était en congés.
Cela te posera un souci pour l'UTMB s'il n'encaisse les chèques qu'en rentrant ???
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (83.114.76.xxx) le 27/07/06 à 20:22:05
bien sûr que non Boblastar!!Serge me donnera l'argent quand il rentrera de vacances, je n'en voulais pas avant car je voulais être certaine de le faire ce trail!!
Merci beaucoup par avance
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Colimaçon (membre) (82.234.4.xxx) le 27/07/06 à 23:48:35
Je me doutais bien que Serge ne perdait que de l'eau... Encore un athlète parfait. Zut, personne n'aime manger comme 4 sur ce forum et culpabiliser de ne pas courir vite? :-)
Forza zouzou! Tu auras le castor junior et AlainP à l'arrivée. Et ils sont doués pour les CR. Il ne te restera plus qu'à tout leur raconter...
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.43.xxx) le 28/07/06 à 08:41:39
Ils font l'UTMB?
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Colimaçon (membre) (80.118.139.xxx) le 28/07/06 à 08:46:27
Non, ils seront à l'arrivée en spectateurs. Je crois que le père de LCJ courra lui.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Castor Junior (membre) (194.2.239.xxx) le 28/07/06 à 08:57:46
Ouhlalala, ça faisait longtemps que je n'étais plus passé par là...
En fait, zouzou et Coli, je vais faire le CCC, pendant que mon père fera effectivement l'UTMB.
L'avantage est que je devrais pouvoir voir l'arrivée de plein de gens de l'UTMB (notre heure limite d'arrivée à Chamonix est 12h00 le samedi, soit 17h de course sur l'UTMB. Ca laisse de la marge...).
En tout cas, j'aurai mon appareil photo avec moi ;-o)
A+
L'Castor Junior
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.36.xxx) le 31/07/06 à 09:18:21
j'ai besoin d'un peu de conseils!!
durant l'UTMB puis-je me nourrir de barres protéinées plutot que de gels qui sont beurkkkkkk?
et une autre chose aussi!!
Que mettre dans les sacs que l'on doit laisser a deux endroits différents?
je commence à me poser pas mal de questions moi!!!!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Castor Junior (membre) (194.2.239.xxx) le 31/07/06 à 09:32:15
Salut zouzou !
Pour ma part, je me nourris, en course, exclusivement de barres et autres nourritures solides (type saucisson, sandwiches, crèpes, etc.). Je n'aime pas vraiment le goût et la consistance des gels.
Après, il faut voir si ton corps accepte toujours, dans un effort de longue durée, d'ingérer du solide (beaucoup ont de sérieuses difficultés en la matière).
Dans ce cas, des gels ou berlingots de lait concentré, miel ou crème de marrons peuvent être utiles, en secours.
Quant aux sacs, là, je sèche...
A+
L'Castor Junior
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.36.xxx) le 31/07/06 à 09:53:34
tu sèches? ça veut dire que tu n'en sait rien? où tu sèches dans le sens que tu l'allèges?
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par raztaboule (membre) (84.96.112.xxx) le 31/07/06 à 10:01:06
salut zouzou ,
regarde là :
http://yoyop.over-blog.com/article-365926.html
essaye de prendre contact avec lui il est bourré d'experiences ce type, et il y a pleins d'infos sur son site.
sinon essaye de te faire inscrire sur le site UFO pour poser tes questions.
A+
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Castor Junior (membre) (194.2.239.xxx) le 31/07/06 à 10:02:17
Oups, pardon zouzou, je voulais dire que je n'en savais rien. Inscrit sur le CCC, je pense partir avec l'ensemble de mes affaires et nourriture dans le sac de départ...
N'y a-t-il pas des discussions à ce sujet sur le forum du site UTMB ?
L'Castor Junior
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par raztaboule (membre) (84.96.112.xxx) le 31/07/06 à 10:03:15
plutot cet article :
http://yoyop.over-blog.com/article-395994.html
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 31/07/06 à 10:06:46
salut zouzou, L'Castor et les autres,
Je viens d'avoir confirmation, je serai bénévole aux Chapieux dans la nuit de vendredi à samedi. Ce sera l'occasion de t'encourager, zouzou ....
L'Castor, on se verra samedi en fin d'après-midi à Cham ?
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.36.xxx) le 31/07/06 à 10:06:57
merci Raztaboul!!!très intéressant comme lien!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par floflo (membre) (83.155.145.xxx) le 31/07/06 à 10:31:44
Bonnnnnn, je viens ENFIN de lire le post dans son intégralité.. Ben dis donc.. tu as du courage zouzou !
Et comme le Mont Blanc et moi.. c'est une longue histoire, un souvenir d'enfance, et que j'aimerai bien être à ta place.. j'envoie à Serge les € symboliques, 1 pour moi, et 1 pour chacun de mes chiens, junior et leïa !
Biz
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Castor Junior (membre) (194.2.239.xxx) le 31/07/06 à 10:36:42
alainP, OK pour Chamonix : ce sera avec grand plaisir !
L'Castor Junior
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.36.xxx) le 31/07/06 à 12:26:33
Merci floflo!!!
je me prépare pour une longue sortie de facile 3h cet aprèm!!!je vais tester mon tee-shirt respirant et mon corsaire!!héhé!!j'suis toute mimi!!!et aussi mes salomons gore tex!!!ça va farter!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (86.203.176.xxx) le 01/08/06 à 13:01:32
Et bien voilà!! 2h50 de sortie hier avec sac à dos et tout et tout!!sauf les bâtons, la séance est passée nickel, aucun soucis si ce n'est une légère douleur au pied droit mais supportable.....
ce matin au levée du lit l'horreur!!!douleur horrible dans le pied!!snif!snif!!demain rendez vous chez l'ostéo pour un petit bilan et une remise en forme!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par floflo (membre) (88.121.149.xxx) le 01/08/06 à 13:05:31
La douleur était dans le dos, elle est descendu jusqu'au pied, et maintenant, elle va s'en aller !
Allez courage ! et repos !
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Martine11 (invité) (86.217.65.xxx) le 01/08/06 à 13:06:38
M.....Zouzou! j'espère que l'osteo va pouvoir te soulager.
Bises
Martine
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (86.203.176.xxx) le 01/08/06 à 13:11:30
j'espère aussi!!d'autant plus qu'il est en vacances demain soir!!mdr les filles!!je suis comme un escargot avec ma maison sur le dos!!je m'explique!!pour m'habituer au sac à dos et bien je ne le quitte plus de la journée!!c'est super sexy les filles!!si!si!!il fera corps avec moi et aisin je l'oublierai pendant 45h!!héhé maline la fille ;-)
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Martine11 (invité) (86.217.65.xxx) le 01/08/06 à 13:24:24
Haaaaaaaaaaa Zouzou, tu m'as fait bien rire. J'imagine vraiment la scène!!
Bises
Martine
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par TATA LINDA (membre) (83.114.137.xxx) le 01/08/06 à 14:51:55
Bonjour,
Zouzou : MDR !!!! Ton sac sur le dos, c'est bien, mais c'est pas suffisant : il faut aussi que tu portes jour et nuit les "Rangers", que tu t'imbibes de crème solaire, (même la nuit)que tu te vides un sceau complet sur la tête d'eau salée (pour l'imitation sueur), qu'au lieu de monter à l'intérieur de ton immeuble, tu montes à l'extérieur et redescend en rappel, que tu apprennes à dormir debout : 46h ça fait long !!!....et là, ma fois...tu seras PRETE pour la grande virée......
Bonne chance avec ton osthé-haut !!!
Peux tu me rappler les dates de ton exploit?
Grosses bises
Linda
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Castor Junior (membre) (194.2.239.xxx) le 01/08/06 à 15:46:08
Salut Linda !
Juste en coup de vent, l'UTMB se déroulera du vendredi 25 août (départ 19h00 de Chamonix) au dimanche 27 août (arrivée limite à Chamonix à 16h00).
Bises !
L'Castor Junior
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (86.203.176.xxx) le 01/08/06 à 17:26:30
kikoo les filles!!tu m'en demande un peu trop Linda!!mdrrrrrr
Cet aprèm j'ai fait 1h35 de vélo d'appart avec le sac à dos et même que j'ai pédalé 10mns a l'envers!!complètement barge la fille!!!l'entrenement est en train d'attaquer mon cerveau!!il est temps que ça s'arrête tout ça!houlà!là!là!!
tchoukkkk
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (83.114.73.xxx) le 09/08/06 à 20:41:32
j'aurai le dossard 2659!!!yeahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
ils ont mis un système de sms sur le site de l'UTMB pour suivre un coureur, pas mal fait mais pas donné quand même!!
en plus vous recevez même les sms la nuit, il y en a une vingtaine durant la course en tout.
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Sophquipeut (membre) (82.170.123.xxx) le 09/08/06 à 20:46:40
Allez Zouzou Allez Zouzou !
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Boblastar (invité) (213.44.188.xxx) le 09/08/06 à 22:00:12
On y croit zouzou !!!
Bises
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (invité) (62.23.212.xxx) le 10/08/06 à 07:53:15
yessss super zouzou
on est tous derrière toi , je me suis inscrit pour suivre quelques coureurs par sms ....
t'es super zouzou ....
si je suis la ce week end , je viendrai certainement vous encourager du coté de chappieux et comme ça je serai avec l'excellent et ami alain P
par la même occas, super Agnès ...go go go go go
bizzzzzzz à vous deux ..
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (83.114.206.xxx) le 10/08/06 à 08:23:25
c'est qui Agnès?
ce matin à 5h30 j'étais sur mon vélo d'appart avec le sac à dos puis je descendais du vélo pour aller courir 1h avec sac à dos et bâtons!!
j'ai une pêche d'enferrrrrrrrrrrrrrrr!!j'espère que ce sera la même chose durant l'UTMB!!!
c'est super Riri que tu sois sur Chapieux, tu me feras un petit bisou et surtout un grand coup de pied au cul pour me faire avançer!!lolllll
bonne journée
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (83.114.206.xxx) le 10/08/06 à 08:25:42
http://www.ultratrailmb.com/sms.php?page=sms
voici l'adresse pour les sms!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par MariedeLyon (membre) (90.4.166.xxx) le 10/08/06 à 09:43:07
Bonjour Zouzou, je viens de voir que Titoune, un lyonnais membre du forum(sur le who's who) est inscrit à l' utmb !
Bon courage pour ta fin de préparation
Marie
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 11/08/06 à 17:55:50
Bonjour,
snif, les vacances sont terminées
mais j'ai la joie de lire tous vos posts.
il y a même de nouveaux participants :
le 37ème km sera pour Boblastar
le 36ème km sera pour 1er futur jumeau de Bob
le 35ème km sera pour 2è futur jumeau de Bob
le 34ème km sera pour Floflo
le 33ème km sera pour Junion, le chien de Flflo
le 32ème km sera pour Leïa, la chienne de Floflo
le 31ème km sera pour Berthe
le 30ème km sera pour Charles
Zouzou, lors de ton prochain entrainement, fais bien attention à ne pas prendre ton vélo d'apprt dans ton sac à dos.
Je t'envoie le montant des participations afin que tu puissent préparer matériellement ta course.
Je t'envoie par mail un article sur des triathletes, il y a plein de choses intérressantes sur le mental qui s'apliquent pour l'UTMB.
A+
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.39.xxx) le 11/08/06 à 18:15:14
Et oui Serge toutes les bonnes choses ont une fin!!
je reviens de chez D4 et j'ai croisé un mec qui l'a fait l'année dernière, il m'a donné pas mal de tuyaux mais en même temps bonjour le moral!!!j'rigooooooooooooooooole
C'est super sympa à tous les donneurs en tout cas, inutile de vous dire que grâce a vous et bien j'ai quand même du bon matos et je ne pourrai que pensez à vous durant tout ce trail!!
Demain longue sortie à Fontainebleau!!environ 3 à 4h!!!j'ai fait faire une prise de sang pour savoir où j'en était un peu et ben dis donc j'ai eu bien fait!! plus du tout de fer (7g seulement) et hyper juste en magnésium!!je comprends pkoi j'étais hyper essoufflée et un peu sur les rotules!!!un bon remède de cheval qu'il m'a donné mon médecin!!!oufffffffffff!
bonne soirée
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (82.64.152.xxx) le 11/08/06 à 18:21:59
super zouzou
on a hate de suivre tout ça .... tiens ça y est j'me suis inscrit pour avoir par sms tes temps intermédiaires ...
bizzzzzzzz
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.39.xxx) le 11/08/06 à 18:24:51
ah bon? ben tu ne va pas être déçu si j'abandonne au 5ème kilomètre!!mdrrrrrrrrrrrrrrrr
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (82.64.152.xxx) le 11/08/06 à 18:28:17
si tu abondonnes aux 5 ieme , je renvoie le sms accompagné du portable sur ta tête ........
pffffff je rigoooooooooooooooole
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.39.xxx) le 11/08/06 à 18:31:10
j'espère quand même pouvoir te voir à Chapieux Riri!!!
mais je ne saurait pas te donner une heure, il faudra que tu sois patient je crois ;-)
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 11/08/06 à 18:36:21
on attendra, zouzou. Surtout que le portable ne fonctionne pas aux Chapieux.
Pour te reconnaitre, on considère que tu aura un vélo d'appart dans ton sac ?
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (82.64.152.xxx) le 11/08/06 à 18:57:15
chapieu j'espère y être c'est pas gagné mais si je vois ...
ca va donner ma zouzou ....
ah oui avec alainP on va faire comment pour te reconnaitre
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 11/08/06 à 19:01:09
le vélo !
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.39.xxx) le 11/08/06 à 19:09:11
facile pour me reconnaitre je serais la seule a avoir mon tire-fesses!!mdrrrrrrrrrrrrr
Serge!!je suis tombée en panne de batterie!!désolée
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 11/08/06 à 19:16:02
tirée d'un côté, poussée de l'autre, à mon avis, tu va battre le record de l'épreuve :)
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par floflo (membre) (88.121.3.xxx) le 11/08/06 à 19:17:56
Au fait tes douleurs horribles sous le pied d'il y a 15 jours ça va mieux ?
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 11/08/06 à 19:28:38
Bonjour,
Pour reconnaitre notre championne, il n'y a aucun problème:
- dossard 2659
et tu peux voir sa trombine sur sa fiche perso du Who's-who
je t'envoie les doc dès que mon scaner daigne fonctionner
si ce n'est pas lisible, tu m'envoie un mail et je photocopie les doc.
et puis elle aura autour du cou une feuille avec la liste des supporter du Zouzouthon....
autre conseil sur ta préparation:
- 2 kiwis tous les matins pour les vitamines (les vraies)
- travaille la proprioception :
c'est n travail sur l'équilibre et le renforcement des chevilles
tu te tiens droite, les pieds joints
tu écartes les bras à l'horizontale,
tu lèves un pied
tu fermes les yeux durant 10 secondes
au bout de 10 secondes, tu ouvres les yeux, tu changes de peid et tu recommences
tu fais ça 10 fois sur chaque pied
- exercice de la chaise
je ne sais pas si tu le fait avec tes pompes et tes abdos, mais c'est bon pour les jambes
tu dois connaitre le principe : tu t'adosses à un mur, mais avec les jambes verticales, les cuisses à l'horizontale et le buste droit collé contre un mur.
tu tiens 1' et récupères 30", tu répètes 4-5 fois
tu augmentes la durée du maintient en fonction de ce que tu ressents.
- étudie le parcours ,afin de bien savoir où sont les difficultés, raviron, etc ...,
mais ne te focalise surtour pas sur l'arrivée, tu ne fixes que le prochain point de passage (ravito) qui sera à chaque fois ton seul objectif, ainsi tu fera une multitudes de "petites" étapes qui au final te feront pas trop gamberger sur la totalité de l'épreuve.
et penses à tout le fan club derrière toi ....
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.39.xxx) le 11/08/06 à 20:20:36
ok!!bon et bien j'ai bien noté tout ça!!!houlà!là!là!!la pression monte!monte!monte!!!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par docsteff (membre) (84.7.55.xxx) le 11/08/06 à 21:01:48
allez Zouzou !!! allez Zouzou !!!
allez Zouzou !!! allez Zouzou !!!
allez Zouzou !!! allez Zouzou !!!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 11/08/06 à 21:19:17
Bonjour,
la seule pression acceptable est celle avec de la mousse !
pour le reste, il faut être préparé, concentré mais pas outre mesure
tu ne te prends pas la tete
ce n'est qu'une course
une très belle course même
pense simplement que beaucoup (moi le premier) aimerait être à ta place
alors cool, prends plaisir, ce qui est l'essentiel
A+
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (81.48.113.xxx) le 12/08/06 à 07:28:31
bonjour à tous
Me voilà prête à partir pour les 25 bosses!!ça va farter car j'ai une pêche d'enferrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!!!
bon samedi à vous et bonnes vacances à tous qui ont la chance de partir :-)))
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Wallaby (invité) (86.213.15.xxx) le 12/08/06 à 19:18:54
Aller zouzou!
bonne chance
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.47.xxx) le 13/08/06 à 10:03:06
Super sortie hier!!3h35 mais en comptant les arrêts et les demis-tours de plantage duent à notre grand sens de l'orientation!! a vrai dire l'on était reparti pour une 2ème boucle mais j'ai bien aimé cette sortie et en plus j'ai fait la connaissance de JB et Yohan!!deux sympathiques garçons ;-), Yohan qui je retrouverai sur le départ de l'UTMB ( enfin!!peut-être!!)Sonia et ses potes!
bonne séance en tout cas!!
bon dimanche pluvieux à tous!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par jibé (membre) (82.228.131.xxx) le 13/08/06 à 12:16:55
je confirme, sortie sympatoche hier a fontainebleau :)
... et je témoigne : zouzou a la super pêche !
bon courage à zouzou, yohan et tous les autres a j-12 ; on se reverra peut-etre dimanche 20 pour qq kms avec Le Sanglier
a+ jibé
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.47.xxx) le 13/08/06 à 17:44:24
Je reviens à l'instant de 4h de rando marche-course a pied sous une pluie battante sans aucun répis!!ça forge un homme ça!!quasiment toute seule en fôret cet aprèm!!super!!!
bonne fin de journée
Merci JB pour ton encouragement!!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par alainP (membre) (194.206.212.xxx) le 13/08/06 à 17:52:55
salut zouzou,
je viens d'arriver à Mégève
Il ... flotte !
Mais c'est sur, dans 12 jours, c'est le grand beau temps.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.47.xxx) le 13/08/06 à 18:07:59
superrrrrrrrrrrr Alain!! j'ai bien reçu ton sms mais il n'y avait rien d'écrit!!étrange!!!j' compte sur toit pour faire la danse du soleil le 25!!yeahhhhhhhhhhhhhhh
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par alainP (membre) (194.206.212.xxx) le 13/08/06 à 20:44:11
heu, il faut que je danse nu sous la pluie ?
C'était pas prévu, ça ...
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 14/08/06 à 08:49:20
Bonjour,
sur l'UTMB, il y a toujours une partie pluvieuse.
la première année, ça a été les 2/3 de la course.
à toi de bien te préparer pour faire "abstraction" de celle-ci, d'en tirer une force pour te motiver encore plus et non de gamberger à son sujet !!
par contre, ail faut faire super attention aux appuis et aux parties glissantes !!!!
j'ai un ami coureur qui se motive lorsqu'il pleut, il se dit "les autes vont se faire du mouron à cause d'elle, alors moi, il faut que ça me motive encore plus"
plus facile à dire qu'à faire, surtout si ça dure plusieurs heures et parfois de nuit.
comme pour tout : mieux tu t'y prépares et tu l'appréhendes, et mieux de la supporteras.
le mental, toujours le mental sur ce genre de course....
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Yohan (invité) (192.54.193.xxx) le 14/08/06 à 09:35:30
Ce fut un réel plaisir que de faire ces 3h30 avec vous sur le circuit des 25 bosses.
Sans la blessure de Dino, je pense que le rythme aurait été trés bon, mais en même temps, avoir été obligé de lever le pied c'est pas forcément un mal en vu de l'utmb.
A dans 11 jours à Cham (pfiou qu'est ce que ca se rapproche).
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (86.203.242.xxx) le 14/08/06 à 09:58:02
on va dire que j'ai un peu de la chance car la pluie ne m'a jamais gênée,bon c'est clair qu'il ne faut pas que ça tombe 45h mais je ne supporte pas la chaleur et à choisir je préfère un petit crachin de Bretagne au grand soleil!!je ne vais pas me faire des amis là mais bon!!après tout l'UTMB c'est un peu chacun pour soi non?
bonne journée
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.167.xxx) le 16/08/06 à 01:37:05
4h15 de rando aujourd'hui, le temps était idéal pour marcher, dommage que ce plaisir fut gaché par ces douleurs horribles sous le pied qui ne me quittent plus et cela dès 45mns de marche où de course a pied mais je pense avoir une idée sur ces douleurs.
Le syndrome du canal tarsien!! la même chose que le canal carpien mais au pied!!
Vous en pensez quoi?
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par alainP (membre) (194.206.212.xxx) le 16/08/06 à 07:24:56
hé zouzou, nous faire ce coup là à 10 jours, pas question. De toutes façons, rien ne t'interdit de le faire sur les mains, cet UTMB ;)
Sérieux, depuis quand ça te fait ça ?
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (invité) (62.23.212.xxx) le 16/08/06 à 07:49:27
zut alors
vite vite dis nous en plus merveilleuse zouzou ...
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.167.xxx) le 16/08/06 à 07:59:05
ça fait hyper longtemps que j'ai ce problème mais personne n'est capable de me dire ce a quoi c'est du!!alors on me dit de me reposer voilà tout!!mais ça ne solutionne pas mes douleurs, je vais m'en occuper au plus vite pour être sûre!!tant pis!!au pire je serais moi aussi bénévole aux Chapieux où bien encore je ferais le tour du Mont Blanc juste en rando pour ramasser les détritus laissés par les coureurs!!
qu'est ce que vous en pensez? pas bête mon idée!!!héhé!!mais a choisir je préfère faire l'UTMB!!
bonne journée
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par alainP (membre) (194.206.212.xxx) le 16/08/06 à 10:53:44
Ne le fait pas en rando tu va perdre ton temps : les concurrents ne laissent aucun détritus sur le parcours.
Et les chapieux, c'est complet.
Tu vois ce qui te reste à faire ...
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.167.xxx) le 16/08/06 à 15:03:40
Ok Alain!!je vois ce que tu veux dire!!
je remarque que tu es de tout coeur avec moi!!ça fait plaisir!! :-)))))))))))))))))))))
kiss
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 16/08/06 à 15:13:48
et moi aussi de tout coeur avec toi notre zouzou adorée ....
en plus je me suis inscrit pour avoir tes temps de passage ( et ceux d'Agnès aussi ) comme ça , ça te donne une charge en plus ...
bizzzzz
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (195.68.31.xxx) le 16/08/06 à 16:48:44
Bonjour,
les derniers donateurs en date pour le Zouzouthon arrivent,
le 2ème km sera pour SergeB
le 3ème km sera pour Particia, ma chère et tendre
pour les retardataires, il reste encore une trentaine de km en attente ....
le montant des gains s'élève à 500 euros (Yess)
notre championne pourra ainsi assurer tous le coté matériel de son exploit dans les meilleures conditions.
encore mille mercis à tous ceux qui ont participé.
honnêtement, je ne pensais pas au départ que ça pouvait générer un tel engoument de votre part.
ça me rassure dans ma démarche, car je me dis que nous sommes nombreux à penser de la même façon.
A+
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.167.xxx) le 16/08/06 à 18:05:15
Un grand MERCI à toi Serge pour avoir lançée l'idée et un très!très!très GRAND MERCI à tous les généreux donateurs de s'être associés à Serge et d'avoir été très nombreux à envoyer vos dons accompagnés de petits mots vraiment encourageant et remplis de sympathie!!
Je ne pourrai que courir en pensant à vous tous, chaque kilomètre parcouru sera pour untel!!
je vous embrasse tous très fort pour vous remercier aussi de vos enragements, votre bonne humeur et surtout pour votre soutient :-)))))))))))))))))))
bigggggggggggggggg kissssssssssssssssssssssssssssss
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par TATA LINDA (membre) (86.198.24.xxx) le 16/08/06 à 18:33:03
Bonjour,
whaouuu supeerrr Serge, merci de nous avoir tenu au courant tout au long de ce post !!!
Zouzou : bin alors tu en a fais quoi de ton cou??? tu a mis tes jambes autour???
je relis : "merci pour vos enragements" !!!! ha ha ha ha hi hi hi....un beau Lapsus révélateur à son heure...
Il va falloir ajouter ce mot chez Robert :
Enragement : nom commun masculin, qui détermine la rage chez quelqu'un qui court dans les montagnes !!!!
Bises à l'enrager........ zouzou
Linda
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (82.253.177.xxx) le 16/08/06 à 20:38:45
trop excellent ce lapsus
et chapeau à tata linda de l'avoir relevé ... moi en premiere lecture zavais rien vu ....
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 16/08/06 à 20:59:13
Bonjour,
la liste des membres du fan club est la suivante :
le 158 ème km sera pour Martine 12
le 157 ème km sera pour Cecile
le 156 ème km sera pour Alexis4Vents
le 155 ème km sera pour Cecile
le 154 ème km sera pour Drine
le 153 ème km sera pour Helene
le 152 ème km sera pour Titemarie
le 151 ème km sera pour Colimaçon
le 150 ème km sera pour Sinsé
le 149 ème km sera pour Toto
le 148 ème km sera pour Quentin
le 147 ème km sera pour Astero
le 146 ème km sera pour Duduche
le 145 ème km sera pour Régine
le 144 ème km sera pour Fabrice
le 143 ème km sera pour Olivier
le 142 ème km sera pour Calou
le 141 ème km sera pour Eric
le 140 ème km sera pour Brigitte
le 139 ème km sera pour Phil
le 138 ème km sera pour Sedef
le 137 ème km sera pour Moi
le 136 ème km sera pour GrandWare
le 135 ème km sera pour DelphineB
le 134 ème km sera pour AlainP
le 133 ème km sera pour Bruno
le 132 ème km sera pour Beatrice
le 131 ème km sera pour Enzo fils de Béa
le 130 ème km sera pour Aime fils de Béa
le 129 ème km sera pour Golum
le 128 ème km sera pour Beranrd
le 127 ème km sera pour AlainL
le 126 ème km sera pour Murielle
le 125 ème km sera pour Koifran
le 124 ème km sera pour Marie Claude
le 123 ème km sera pour AlainM
le 122 ème km sera pour Koto
le 121 ème km sera pour Remik
le 120 ème km sera pour Partner
le 119 ème km sera pour Emmanuel 3 ans fils de Partner
le 118 ème km sera pour Benedicte 3 mois filel de Partner
le 117 ème km sera pour Matthieu
le 116 ème km sera pour DocSteff
le 115 ème km sera pour Olivier
le 114 ème km sera pour Zelf17
le 113 ème km sera pour ami de Zelf17
le 112 ème km sera pour Thmat
le 111 ème km sera pour Raztaboule
le 110 ème km sera pour Manga3
le 109 ème km sera pour Marlene
le 108 ème km sera pour Riri
le 107 ème km sera pour AlainJ
le 106 ème km sera pour Karo
le 105 ème km sera pour Mallaury
le 104 ème km sera pour Linda
le 103 ème km sera pour aLain
le 102 ème km sera pour la famille Ourse
le 101 ème km sera pour Phox
le 100 ème km sera pour DanL
le 99 ème km sera pour Lolo le Picolo
le 98 ème km sera pour Christian
le 97 ème km sera pour ThomasB
le 96 ème km sera pour Vegas
le 95 ème km sera pour Marie Pierre
le 94 ème km sera pour DocB
le 93 ème km sera pour Daniel36
le 92 ème km sera pour JulietteB
le 91 ème km sera pour Kiss
le 90 ème km sera pour Alexka
le 89 ème km sera pour Tintin
le 88 ème km sera pour Emma
le 87 ème km sera pour DelphineB
le 86 ème km sera pour Manu75
le 85 ème km sera pour Brinouille
le 84 ème km sera pour Izerois
le 83 ème km sera pour Enzo
le 82 ème km sera pour Zouzoune
le 81 ème km sera pour Thomas, fils de Zouzoune
le 80 ème km sera pour Marion, fille de Zouzoune
le 79 ème km sera pour Mathieu, fils de Zouzoune
le 78 ème km sera pour Zoé, fille de Zouzoune
le 77 ème km sera pour Christian60
le 76 ème km sera pour Jibé
le 75 ème km sera pour Poupe
le 74 ème km sera pour CyrilleC
le 73 ème km sera pour Remi
le 72 ème km sera pour Michette
le 71 ème km sera pour Guenievre
le 70 ème km sera pour Kenlag
le 69 ème km sera pour Fred
le 68 ème km sera pour Frederic95
le 67 ème km sera pour Kristof34
le 66 ème km sera pour Pia
le 65 ème km sera pour AlexM
le 64 ème km sera pour Diane
le 63 ème km sera pour Fantomas
le 62 ème km sera pour Marielle
le 61 ème km sera pour Philippe
le 60 ème km sera pour CDJ
le 59 ème km sera pour olaf78
le 58 ème km sera pour Gwenaelle
le 57 ème km sera pour Pierre
le 56 ème km sera pour Sébastien35
le 55 ème km sera pour Kuanza
le 54 ème km sera pour Jean Paul Grimm
le 53 ème km sera pour Gerard
le 52 ème km sera pour Angiefab, la femme de Jafangie
le 51 ème km sera pour Angélique, la fille de Jafangie
le 50 ème km sera pour Emilie, la seconde fille du même Jafangie
le 49 ème km sera pour Jafangie lui même
le 48 ème km sera pour Antonin, le fils à venir de Jafangie
le 47 ème km sera pour IsaRun
le 46 ème km sera pour Buinhan
le 45 ème km sera pour Deneb
le 44 ème km sera pour Sophquipeut
le 43 ème km sera pour l'amoureux de Sophie
le 42 ème km sera pour Guilitch
le 41 ème km sera pour inconnue du 95
le 40 ème km sera pour Etienne59
le 39 ème km sera pour Allyson
le 38 ème km sera pour Oufti
le 37 ème km sera pour Boblastar
le 36 ème km sera pour 1er futur jumeau de Bob
le 35 ème km sera pour 2è futur jumeau de Bob
le 34 ème km sera pour Floflo
le 33 ème km sera pour Junion, le chien de Flflo
le 32 ème km sera pour Leïa, la chienne de Floflo
le 31 ème km sera pour Berthe
le 30 ème km sera pour Charles
le 29 ème km sera pour
le 28 ème km sera pour
le 27 ème km sera pour
le 26 ème km sera pour
le 25 ème km sera pour
le 24 ème km sera pour
le 23 ème km sera pour
le 22 ème km sera pour
le 21 ème km sera pour
le 20 ème km sera pour
le 19 ème km sera pour
le 18 ème km sera pour
le 17 ème km sera pour Cedric de Monac'
le 16 ème km sera pour
le 15 ème km sera pour
le 14 ème km sera pour
le 13 ème km sera pour
le 12 ème km sera pour
le 11 ème km sera pour
le 10 ème km sera pour
le 9 ème km sera pour
le 8 ème km sera pour
le 7 ème km sera pour
le 6 ème km sera pour
le 5 ème km sera pour
le 4 ème km sera pour
le 3 ème km sera pour Patricia, la chère et tendre de SergeB
le 2 ème km sera pour SergeB
le 1 ème km sera pour Climber
il reste donc 25 km pour 25 personnes
a qui le tour ??
A+
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.45.xxx) le 17/08/06 à 07:22:45
Et bien dis donc tu n'as pas chômé Serge!!ça du t'en prendre du temps à écrire tout ça sans te mélanger les crayons!!
Bravo LINDA pour avoir relevé ce lapsus!!effectivement je suis une enragéeeeeeeeeeeeeee soutenue par des ENCOURAGEMENTS (même pas de faute là!!)voilà!!!
il va me falloir imprimer cette liste et me l'accrocher au bout des baskets!!lollllllllllllllll
merci et bonne journée à tous
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 17/08/06 à 07:28:25
Bonjour,
je te rassure Zouzou, je renseigne un fichier Excel au fur et à mesure que les enveloppes arrivent.
et après copier-coller et le tour est joué ....
A+
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.45.xxx) le 17/08/06 à 07:33:59
petit malin va!!!
j'en profite pour te dire que je partais finalement en train le mercredi 23, j'ai envie de faire un bisou à ma fille qui rentre la veille de vacances ;-)
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 17/08/06 à 07:34:29
sale temps ces temps sur les alpes ( des pluies fortes la nuit et le matin, grand beau l'après 'm ) ...
et comme il ne fait jamais longtemps mauvais temps ici c'est de bonne augure pour ce qu'on sait
bravo serge pour ton initiative et grosses bises zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Boblastar (invité) (81.255.139.xxx) le 17/08/06 à 11:14:46
Petite question : vous savez où se trouve exactement l'arrivée de l'UTMB dans Chamonix ?
Parce que j'espère bien venir faire une bise à zouzou :)
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (62.23.212.xxx) le 17/08/06 à 11:41:21
et bob ça te dirait pas de venir aux Chappieux dans la nuit de vendredi à samedi ???
je pense ( enfin j'espere ) que j'y serai !!!! moi aussi pour la bise de zouzou !!
on en reparle
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.45.xxx) le 17/08/06 à 12:26:31
vous devriez vous amusez a faire des prévisions de mon heure d'arrivée aux chapieux!!ça m'aiderai peut-être a ne pas dépasser cet horaire:-)
Boblastar!!Riri n'a pas vraiment tort, j'aurai meilleure mine aux Chapieux qu' à Chamonix où je crois que personne n'arrivera à me reconnaitre tellement je serai vidée, livide, la tête dans le Tuuuuuutttttttt!! mais par contre HEUREUSEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE d'y être!!héhé
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (64.208.49.xxx) le 17/08/06 à 12:51:11
pour ceux et celles qui veulent
voila un lien sur un fichier pour estimer en fonction du temps final recherché les temps de passage .... aux lieux stratégiques
http://www.ultrafondus.com/26_CALCUL/EstimationsUTMB2005.zip
Merci à Agnès pour le tuyau ;-)
source site ultrafondus
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.45.xxx) le 17/08/06 à 12:55:51
je l'avais déjà ça mais sur le site de l'UTMB ;-)
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par parisi (membre) (81.185.97.xxx) le 17/08/06 à 13:59:07
Bonjour à toutes et à tous ,
Entre le 4ème km et le 29ème km , sauf 17 ème , ces n° n'ont pas été attribués , bien qu' étant en début de liste , quelqu'un sait il pourquoi ?
Merci et bonne journée !!
parisi
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (64.208.49.xxx) le 17/08/06 à 14:14:26
pas distribué faute de participants mais il n'est pas trop tard .... allez y ....
fô pas se gener
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par parisi (membre) (81.185.97.xxx) le 17/08/06 à 14:52:25
Riri : J'avais bien compris que ces km n'étaient pas attibués mais c'est l'ordre chronologique que je ne comprenais pas .
Qu'importe .
Serge B : Je prends le 11ème KM et je t'envoie le chèque demain au plus tard .
parisi
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (64.208.49.xxx) le 17/08/06 à 14:58:33
ok scuse ..
je crois que sauf demande particuliere ( comme le 69 par exemple !!!! ) , SergeB est parti de la fin et a attribué les km au fur et à mesure ....
entre nous c'est mieux , sinon cela aurait été la poisse si le decompte des kilo s'arrêtait pour zouzou au km 145 !!!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Boblastar (invité) (81.255.139.xxx) le 17/08/06 à 15:19:36
Ppur les Chapieux pourquoi pas, çe dépend juste si on part en vacances.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par parisi (membre) (81.185.97.xxx) le 17/08/06 à 15:20:29
Riri : Tu n'as pas à t'excuser , ta réponse était bonne et je t'en remercie .
J'ai demandé le 11 ème car j'aime bien ce chiffre mais si Serge m'en attribuait un autre , cela n'aurait aucune importance .
Bonne fin d'aprem
parisi
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (195.68.31.xxx) le 17/08/06 à 15:43:06
Bonjour,
j'ai volontairement commencé à affecter les KM en partant de la fin.
je savais quand j'ai lancé cette initiative que notre championne irait jusqu'au bout et je voulait que les premiers à la soutenir soient ceux à qui elle pense à la fin de son exploit.
par contre, certains m'ont demandé un numéro spécifique, no problem de ce coté.
Sachant que le 69 a été demandé par Fred il y a bien longtemps, il va falloir que tu nous explique Zouzou !!!!
OK donc pour le 11 puisqu'il est dispo à réception de ta participation.
A+
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par parisi (membre) (81.185.97.xxx) le 17/08/06 à 16:06:55
SergeB : C'est d'accord pour le n° 11 et ma participation sera postée dès demain et devrait donc te parvenir samedi ( lundi au plus tard ) !!
Je trouve ton initiative très touchante , je la comprends et je l'approuve car bien qu'à 59 ans , je me sois mis à courir seulement depuis mars dernier , je sais déjà ce que l'on peut ressentir quand on aime la course à pied .
Je voudrai ajouter que ton forum est vraiment super et celles et ceux qui le fréquentent également et il m'a permis de connaitre et pas seulement virtuellement , des membres particulièrement sympathiques .
A bientot et bonne réception !!
Bien sportivement
parisi
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Emma Peel (invité) (80.124.148.xxx) le 17/08/06 à 16:11:40
ZOUZOU : nous pensons tous à toi. Le 88e kilo, je serai là dans ta tête:-)
Bonne chance, bon courage, profite bien !
Gros bisous**
Emma
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (195.68.31.xxx) le 17/08/06 à 16:12:59
re ...
je suis "SergeB" avec un "B" à la fin et non "Serge" (sans le "B") qui lui est l'auteur et l'admin de ce forum ...
mais je suis d'accord pour les éloges .....
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par parisi (membre) (81.185.97.xxx) le 17/08/06 à 16:46:13
SergebB : Merci pour ces précisions car il est vrai que j'avais fait une confusion mais mes compliments sont sincères pour l'un SERGE et l'autre SergeB !!!!
A+++ parisi
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.45.xxx) le 17/08/06 à 17:06:55
Ok Emma je me suis imprégnée du 88ème km!!!
Bienvenue à toi "parisi" et merci de ta contribution, je note le 11 pour toi,c'est une vraie famille ce forum :-) Par contre Serge!!le 69 pour Fred, je ne sais pas très bien ce que signifier ce chiffre;-)!!il va falloir demander des précisions à Fred qui doit être en train de profiter de ses vacances le veinard!!il a bien raison!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par alainP (membre) (194.206.212.xxx) le 17/08/06 à 18:03:22
zouzou, tu fera un bi ... zou à ta fille de notre part à tous.
Le temps dans les alpes est tout à fait correct en ce moment. Il ne fait pas très chaud, mais n'oublie pas la crème solaire tout de même : je reviens de rando rouge comme une écrevisse.
Pour mercredi soir, ce sera pâtes ou ... pâtes ?
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (82.254.40.xxx) le 17/08/06 à 19:35:36
@alainP
as tu recu mon mail et ma proposition de se faire un truc sympa sur Annecy semaine prochaine ???
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (83.114.74.xxx) le 18/08/06 à 18:36:36
Bon le verdict est tombé à 18h:
NEVROME DE NORTON:
1. Définition
Il s'agit de la compression d'un nerf entre le troisième et le quatrième métatarse. Il se développe alors au fil du temps un névrome, sorte de renflement du nerf à ce niveau. Cette compression naît d'un affaissement de la voûte transversale, pronation (*) accrue ou chaussures trop étroites. La douleur siège entre le 3 ème et le 4 ème orteil et sur les faces de ceux-ci. Cette douleur peut être provoquée en comprimant l'un contre l'autre les deux métatarses, entraînant parfois comme une décharge électrique.
Je suis tombé sur un super médecin qui a bien compris ce que j'étais venue chercher!!héhé!!!donc mardi matin il me fait une infiltration dans le pied, il faut donc deux jours avant que le produit fasse son effet et normalement je risque de faire un bon bout du chemin sans être trop embêtée!!
youpiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii donc pour mercredi soir Alain et bien ce sera des pâtes mélangées avec des pâtes!!!
big bisous à tous!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (195.68.31.xxx) le 18/08/06 à 18:39:45
Bonjour,
une super nouvelle que tu nous annonces là !!!
tu as toujours la solution (extrême) de couper le 3ème (ou le 4ème au choix) orteil, mais ça n'aura pas cicatriser pour vendredi prochain.
on est tous avec toi championne ...
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Agnès (invité) (195.6.159.xxx) le 18/08/06 à 19:28:02
Bonne course ZOUZOU
Bisous
Agnès
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (82.248.137.xxx) le 18/08/06 à 20:27:16
yessssssssssssssss
j'suis content pour toi zouzou et comme ça je vais pouvoir de botter les fesses ( missionné par tata linda si si si ) aux Chapieux ...
donc ce sera possible de se faire une ch'tie sortie décrassage jeudi porchain sur Annecy avec Alain et Agnès ....
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (83.114.74.xxx) le 18/08/06 à 20:40:04
Bonjour Agnès :-)
je t'ai envoyé un mail la semaine dernière mais pas de réponses j'ai donc pensé que tu étais partie en vacances à la montagne ;-)j'espère que l'on se verra avant le départ quand même car nous les femmes, nous sommes en minorité donc on devrait pouvoir se retrouver parmis tous ces hommes :-))
J'espère aussi Riri, on se fera un petit 15 bornes à donffffffffffffffff!!mdrrrrrrr!non!non! seulement du shoppingggggggggggggggggggggg!!!si!si
big kiss
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (82.248.137.xxx) le 18/08/06 à 20:43:24
pourquoi pas du shopping ???
alain et moi une petite séance tranquille et vous les femmes en train de magasiner ....
on en reparle
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par alainP (membre) (194.206.212.xxx) le 18/08/06 à 20:54:49
hé hé, ça prend forme ...
super nouvelle zouzou.
à très bientôt
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (83.114.74.xxx) le 18/08/06 à 20:58:26
super nouvelle comme tu dis Alain!! ce matin c'était la baisse de moral!!je ne faisais que pleurer!!pfffffffffffff la nulleeeeeeeeeee mais ce soir ce cher médecin m'a redonné une pêche d'enfer!!!je crois que je vais lui faire un bisou mardi quand il m'aura fait mon injection hihihihi!!à moins qu'il me fasse mal!!alors là!!niet!!
A bientôt!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 19/08/06 à 08:59:05
Bonjour,
la dernière ligne droite avant le départ ...
et les derniers généreux donateur qui est une donatrice:
le 29ème km sera pour Agnes
A+
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par parisi (membre) (81.185.98.xxx) le 19/08/06 à 11:48:45
Alors là , je suis scotché !!!
Je viens seulement d'aller voir la photo de Zouzou sur le who's et figurez vous que j'ai eu l'incroyable surprise de voir que Zouzou était l'une des premières personnes du forum que j'ai rencontrée et cela à l'occasion du marathon de paris du 09 avril 2006 et donc j'avais des photos d'elle dans mon blog , sans le savoir !!!
Je me souviens parfaitement de Zouzou et je peux dire que je l'ai trouvé vraiment très sympathique et très souriante .
Je te souhaite une très très bonne course , Zouzou , fais toi un max de plaisir et surtout sois tout de mème prudente afin de ne pas te blesser .
A+++ parisi
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 19/08/06 à 12:22:48
bonjour,
le facteur est encore porteur de missive des membres du fan club.
le 11ème km sera pour Parisi
A+
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (86.203.177.xxx) le 19/08/06 à 12:39:33
Bonjour Parisi!!
Je suis allée voir ton profil dans le who's et effectivement je me souviens bien de toi et de ton fils!!
et oui!!le monde est petit!!
Une grand merci à toi et à Agnès!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par parisi (membre) (81.185.98.xxx) le 19/08/06 à 12:42:37
Bonjour SergeB :Je t'ai adressé tout à l'heure et avant mème d'avoir découvert que j'avais déjà rencontré Zouzou ,un mail par lequel je te disai que je préfèrai le 10ème km ( à la place du 11ème ) .
Est ce que cela ne te dérange pas de trop ???
Je t'en remercie par avance !!!
Bonne fin d'aprem !!!
parisi
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par parisi (membre) (81.185.98.xxx) le 19/08/06 à 12:50:30
Bonjour Zouzou ,
Ce jour du marathon , je n'avais encore jamais rencontré un seul membre du forum et je cherchais les fameux " brassards verts " et la 1ère personne que j'ai rencontré , c'était une tortue " Loin Derrière " , ensuite cela a été MomoVH3 et puis toi et ensuite Chmat .
Par contre , j'ai bien un fils mais il n'était pas là et j'étais seul .
En tous cas , tu as bien couru et moi j'ai découvert ce jour là , un monde que je ne connaissais pas !!!
Bonne journée Zouzou !!
Bonne journée à toutes et à tous !!!
parisi
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (86.203.177.xxx) le 19/08/06 à 13:00:09
OUPS!!!! autant pour moi Parisi!!je suis désolée de cette erreur!!amis bon!!je suis un peu excusée car ma tête était dans le marathon!!!héhé!!t'as vu ça un peu comment que je me rattrappe!!mdrrrrrrrrrr
good day à toi
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par parisi (membre) (81.185.98.xxx) le 19/08/06 à 13:07:48
Zouzou , d'une part , tu n'avais aucune excuse à me faire et d'autre part , l'essentiel a été que ce jour là , nous ayons passé une très bonne journée !!!!!!!
A+++ parisi
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 19/08/06 à 16:59:55
Bonjour,
Parisi ayant changé d'avis, il aura le 10ème au lieu du 11e
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par alainP (membre) (194.206.212.xxx) le 19/08/06 à 20:04:04
pour zouzou et les autres, extrait du bulletin météo :
"TENDANCE DU MARDI 22 AU VENDREDI 25
A partir du milieu de cette semaine, l'anticyclone des Açores apportera sur les Alpes une belle fin d'été sur une longue période.
Mardi 22 : fin de la perturbation : des pluies fin de nuit/début de matinée ensuite beau temps la journée, vent du NW faiblissant l'après-midi en haute montagne. Quelques nuages locaux cumulus en moyenne montagne. Température plaine de 15 à 24°.
Mercredi 23, Jeudi 24, Vendredi 25 & fin de semaine : beau temps ensoleillé, température en plaine vers 26/28°. Bonne conditions en montagne, 40/50 km/h de vent du NW à 4000 m.
Indice de confiance 3/5."
alors, il est comment le moral ????
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (82.248.64.xxx) le 19/08/06 à 20:08:51
bonne idée alainP
en tout cas week end prochain bien meilleur que celui de tout de suite ...
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (86.203.177.xxx) le 19/08/06 à 21:10:07
le moral est bon même si la météo est moins favorable, j'attends vendredi prochain pour dire quel temps il fera!!!
déjà qu'ils ont du mal a dire la météo pour le lendemain sans se planter alors à une semaine!!!en plus en montagne!!!
alors!!
tous les jours tu nous fera un point météo dak?
kiss
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par floflo (membre) (88.121.31.xxx) le 19/08/06 à 21:19:52
C'est quel jour le départ ? I don't remember..
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par alainP (membre) (194.206.212.xxx) le 19/08/06 à 21:24:05
floflo,le départ, c'est vendredi prochain en fin d'après-midi.
La météo est très précise ici sur un ou deux jours.
Et j'ai pu randonner toute la semaine sans problème important.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (86.203.177.xxx) le 19/08/06 à 21:25:28
bonsoir floflo
le départ est le vendredi 25 a 19h!!!ce qui veut dire que dans une semaine on rentrera dans notre deuxième nuit sans sommeil!!holà!là!là! quand je vois que je pique du nez là et il n'est que 21H30!!pfffiouuuuuuuuuuuuuuuu dur!dur!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (82.248.64.xxx) le 19/08/06 à 21:27:28
mais non zouzou
ca fait le faire ....
hummmm big kisss
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par floflo (membre) (88.121.31.xxx) le 19/08/06 à 21:29:17
ah oui vous commencez en début de soirée !.. ça doit avoir son charme.. :-))
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.163.xxx) le 20/08/06 à 04:30:04
disons que l'on rentrera dans la nuit avec plein d'énergie!!enfin!!normalement ;-)
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (82.65.142.xxx) le 20/08/06 à 18:49:01
bah oui avec le plein d'energie ....
grosses bises zouzou et à tout bientot ..ça approche
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par parisi (membre) (81.185.99.xxx) le 22/08/06 à 10:11:00
ascenseur J - 3
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.35.xxx) le 22/08/06 à 16:43:01
bonjour les amis :-)
Alors ce matin j'ai eu droit à mon infiltration sur le pied!!comme je suis fortiche et bien je n'ai rien senti du tout!!heuuu!!presque rien;-)Le medecin à été super!!!
Demain matin 10H30 départ de la gare de Lyon pour St Gervais Les Bains où AlainP et son épouse m'attendront!!super sympas ils sont:-)))
Je dois quand même vous avouer que j'ai été prise d'un méchant coup de blues qui m'a donner envie d'abandonner cette magnifique aventure (petits problèmes familiaux :-( mais mon médecin m'a déconseiller d'abandonner ce challenge et de m'alligner sur mon défis au risque de tjrs le regretter!!il m'a fait du bien car c'est ce que je voulais entendre en fait!!et je n'ai surtout pas le droit de vous décevoir, vous m'avez suivi et me suivrez tout au long de cet épreuve puis ces dons qui m'ont fait si chaud au coeur!!comment abandonner tout ça?
Serge qui m'épaule de loin mais qui est très près finalement de cette fabuleuse aventure (je m'demande s'il ne se voit pas à ma place le coquin ;-),je ne connais rien de toi Serge et pourtant aujourd'hui je peut dire que tu es un homme admirable avec un coeur gros COMME CA!!et pour tous ça et bien j'irai chercher toutes les ressources au fond de moi pour arriver au bout de cette aventure et pouvoir penser à vous tous qui avez cru en moi.
Une larme sera versée pour chacun d'entre vous à l'arrivée à Chamonix dimanche!!mais ce seront des larmes de bonheur:-)))
je vous embrasse et vous dit à lundi chers amis :-)))
Ah oui!!j'allais oublier de vous dire que durant l'UTMB, ma fille Jennifer viendra vous donner de mes nouvelles via les sms qu'elle recevera.
zouzou qui est un peu émue en me relisant!!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Colimaçon (membre) (80.118.139.xxx) le 22/08/06 à 16:48:37
Une petite pause au boulot et je vois que Zouzou a laissé un mot.
Tu verras, Alain est super! Par contre, il n'est normand que d'adoption à mon avis car il répond toujours aux questions sans fuir.
Bon courage, et surtout, même si tu devais abandonner, on sait tous que tu auras fait ton maximum et personne ne sera déçu car au delà de la course, il y a l'aventure humaine que tu vis.
A+
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.35.xxx) le 22/08/06 à 17:02:56
Merci Colimaçon!!
J'ai imprimé la liste de tous ceux qui se sont associés au de Serge pour que je puisse vivre cette aventure pleinement!!elle sera bien au chaud dans ma popoche!!héhé!!vous aussi vous allez en baver avec moi!!non mais!!y'a pas de raison ;-)
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par parisi (membre) (81.185.99.xxx) le 22/08/06 à 17:05:56
Bonsoir Zouzou et merci pour ces nouvelles et aussi merci à Jennifer de bien vouloir nous donner de tes nouvelles .
Tu es sacrément courageuse de vouloir faire cette magnifique course et cela malgré les soucis et une infiltration la veille de partir mais ton médecin a bien raison , à mon avis de t'encourager car ce voyage et cette course , seront inoubliables pour toi et comme le dis Colimaçon , mème si tu devais abandonner en cours de route ( chose que tu ne feras pas , sauf raison de santé majeure ) , je suis persuadé que personne ne t'en voudra .
Bon voyage pour demain et excellente course pour toi !!
Tu reviendras avec des super souvenirs plein la téte !!!
Bisous parisi
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (64.208.49.xxx) le 22/08/06 à 17:06:25
yessss super zouzou
moi aussi j'en ai les larmes à l'oeil en te lisant ....
je serai samedi au refuge bertone de jour ça sera mieux et je te ferai un bisou magique anti mal aux jambes si si si j'en ai en réserve mais que du naturel ...
bon voyage .. ( tu as une halte à Annecy de prévu ou c'est direct ? )
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.35.xxx) le 22/08/06 à 17:48:08
Halte à Bellegarde Riri et j'ai noté pour les bisous magiques ;-)
Ce sera un belle aventure Parisi ça je le sait d'avance!!merci
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (82.253.210.xxx) le 22/08/06 à 19:22:22
on on se fera alors le samedi entre Courmayeur et le refuge bonatti
bises et bon voyage
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par TATA LINDA (membre) (83.114.3.xxx) le 22/08/06 à 19:44:47
Coucou !!
whaouuuu, j'ai failli rater le dernier encouragement avant super départ !!!!
Ma zouzou, je vois que rien ne t'arrête, remarque pour faire un tel exploit, il faut être un peu zinzin et blindé de chez porte blindée 6 points !!!!!!
Si même le Doc te donne l'aurorisation de sortie de territoire c'est que tu le vaut bien...et surtout que tu te le dois!!! hein il vaut mieux laissé des remords que d'avoir de regrets!!!
Si on a pu t'apporter un peu de motivation supplémentaire, c'est tout à ton honneur...
je ne te souhaite pas bonne chance, car à ce niveau la chance n'a pas trop sa place, car il n'est plus question de chance mais d'exploit...tu t'es donné tous les moyens, tu réussiras, même si à la fin tu ne pourras pas faire le grand écart!!!!!!!
Je rajoute une dose de courage et de determination dans ton sac à dos, et je glisse quelques bises légères (faut pas trop te charger tout de même!!) dans tes chaussettes, elles seront bien placées.
Je garde ici avec moi, les coup de pieds au fesses que je t'enverrais par sms (si j'arrive à avoir ton portable!!)
Allez, il est l'heure d'aller se coucher....
GROSSES BISES
Linda
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Serge B (invité) (86.67.22.xxx) le 22/08/06 à 20:21:43
Bonjour,
dans la liste que tu as deja imprimé, il va falloire ajouter un dernier retardataire
en effet le 28ème km sera pour Nicolas
je me joints à tous pour t'apporter tous mes encouragements.
tu n'as rien à nous prouiver, mais à toi seulement
alors, vas-y, tu fais TA course et tu nous fa
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Serge B (invité) (86.67.22.xxx) le 22/08/06 à 20:21:44
Bonjour,
dans la liste que tu as deja imprimé, il va falloire ajouter un dernier retardataire
en effet le 28ème km sera pour Nicolas
je me joints à tous pour t'apporter tous mes encouragements.
tu n'as rien à nous prouiver, mais à toi seulement
alors, vas-y, tu fais TA course et tu nous fa
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Serge B (invité) (86.67.22.xxx) le 22/08/06 à 20:21:45
Bonjour,
dans la liste que tu as deja imprimé, il va falloire ajouter un dernier retardataire
en effet le 28ème km sera pour Nicolas
je me joints à tous pour t'apporter tous mes encouragements.
tu n'as rien à nous prouiver, mais à toi seulement
alors, vas-y, tu fais TA course et tu nous fa
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par (invité) (86.67.22.xxx) le 22/08/06 à 20:22:25
tu fais TA course ettu te ais un méga plaisir pour nopus faire un beau CR
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.35.xxx) le 22/08/06 à 20:40:59
Serge tu as bu ou quoi? 3 fois le même message!!pffffffff!!n'importe quoi le mec!!!
par contre est-ce un enfant qui se ca che derrière l'invité?je n'ai pas tout compris du message!!désolée mais merci quand même
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (82.253.210.xxx) le 22/08/06 à 20:46:52
zouzou
je te fais des gros bisous et je t'encourage de tout mon coeur ..... et tu es une sacrée nana si si si je t'assure
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.35.xxx) le 22/08/06 à 20:56:43
arrêtes riri!!mes chevilles ne vont plus tenir dans mes baskets!!pffffffff c'est malin!!
a bientôt sur le parcours!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 22/08/06 à 20:56:52
re ..
Zouzou, quand on aime on ne compte pas
alors, ce message je te l'envoie 158 fois , une fois pour chaque km
ou 8500 fois, pour les 8500m de D+ que tu vas avoir dans tes gambettes à l'arrivée
mega kiss
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par MariedeLyon (membre) (90.4.38.xxx) le 22/08/06 à 21:01:08
Demain, c' est le départ pour la grande aventure, Zouzou...
Alors, bon courage, bonne chance, pas de bobos et beaucoup de plaisir !
Nous penserons tous à toi et ne serons pas si loin que ça pour t ' encourager !
Bises
Marie
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.35.xxx) le 22/08/06 à 21:07:31
vous serez tous dans mon coeur durant cette course donc forcément je ne peut en être que forte!!
Serge!!merci deme rappeler le dénivelé dans les guiboles!!pfffffff voilà!!tu vas gâcher ma nuit!lolllllll il faut bien trouver un fautif non?
big kiss
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 22/08/06 à 21:31:37
re ..
Championne, tu devraiss déja être au lit à cette heure indue !!!
tu dois engrenger des ressources et non te dépenser inutilement, tu vas en avoir besoin.
donc, repos, repos et repos.
demain ,tu dors dans le train, tu fais une sieste l'près midi.
tu as ta préparation dans tes gambettes, maintenant, c'est repos à donf avant le bonheur ultime.
A+ championne ...
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.35.xxx) le 22/08/06 à 22:13:14
houlà!là!là!! je me fais enguirlander là!!mais je suis dans mon lit en ce moment même!!héhé!!nananananèreeeeeee!!
bon ok Serge!!je close!!
a lundi si je suis en forme!!heuuuu!!je doute fort!!
bisous a tous
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par calou (membre) (82.121.62.xxx) le 22/08/06 à 23:47:47
Bonne chance Zouzou !!!
Nous penserons bien à toi !!!
Les Calous
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.38.xxx) le 23/08/06 à 06:32:41
très mauvaise nuit!!je suis réveillée depuis 3h ce matin!!pfffffffffffff je vais dormir dans le train!!
big kiss à tous
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Yohan (invité) (82.245.138.xxx) le 23/08/06 à 07:23:54
A vendredi soir zouzou !!!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (82.121.38.xxx) le 23/08/06 à 07:33:02
et oui Yohan!!a vendredi!!!
je laisse le relais à ma fille Jennifer ;-)
a lundi
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (64.208.49.xxx) le 23/08/06 à 07:37:08
zouzou
peux tu m'envoyer ton numéro de portable steuplait ...
sur mon mail ericlantz@free.Fr
merci merci et à samedi du coté de l'Italie ...
gros bisous et bon voyage et tu feras un gentil coucou à AlainP et à sa femme
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par parisi (membre) (81.185.99.xxx) le 23/08/06 à 09:45:09
SergeB : Depuis ta dernière liste de participants pour Zouzou ,le 16 aout , il y a eu en plus , le 29ème pour Agnès , le 28ème pour Nicolas et le 10ème pour parisi .
Veux tu que je fasse un copier-coller et que je les rajoutte, afin que la liste soit à jour et incitative pour les derniers kms qui restent à souscrire , ou bien souhaites tu le faire toi mème ???
Très bonne journée à toi , à tout le monde !!!
parisi
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Arno22 (invité) (195.33.70.xxx) le 23/08/06 à 09:47:44
Avec un peu de retard j'apporte ma modeste contribution au défi sportif de Zouzou en achetant le 27 ème Km (je crois qu'il est encore libre). Bon courage Zouzou
(SergeB le chèque part ce soir par la poste)
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (194.206.212.xxx) le 25/08/06 à 09:17:55
un grand merci aux derniers gentils donateurs!!
@parisi!!t'inquiète j'ai rajouté les noms sur ma liste!!!
Ok riri je t'envois mon tél pour le deuxième fois mais quand on aime!!!on ne compte pas!!héhé!
voilà le grand jour est arrivé mais j'ai mis un message dans le special UTMB!!
ciaoooooooooooooooooooooooooooo et à lundi!!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par parisi (membre) (81.185.99.xxx) le 25/08/06 à 10:01:51
Bonjour et bonne course à Zouzou et tous les participants !!!!
Merci aux accompagnateurs et photographes !!!
Bravo à tous !!!
C'est le jour J !!!!!!!!!!!
A+++ parisi
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 25/08/06 à 12:31:24
Escalier pour Zouzou et merci à Serge-B pour l'initiative.
ƒred
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (82.253.165.xxx) le 25/08/06 à 17:39:10
on peut quand même soutenir ces vaillants fous ..
allez ascenseur et que ce post soit en première page jusqu'à dimanche soir ...c'est le moins que l'on puisse faire ....
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Colimaçon (membre) (80.118.139.xxx) le 25/08/06 à 17:42:29
Surtout que Zouzou pour elle mais aussi pour nous.
Forza Zouzou!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (195.68.31.xxx) le 25/08/06 à 18:47:03
bonjour,
dernières nouvelles de Chamonix:
il fait un beau soleil et nos champions sont en train de se faire bronzer sur une pelouse avant de "grand moment"
le moral des troupes est comme le temps : au beau fixe !!!
que la force soit avec vous
et comem qui dirait quelqu'un
YAPUKA
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Berthe (membre) (86.205.116.xxx) le 25/08/06 à 18:57:16
Départ dans 3 min
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 25/08/06 à 22:57:40
bonjour
le fan club s'agrandit :
le 27 ème km sera pour Arno22
et en plus notre championne est sur les base pour faire les 40h de bonheur !!!!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par docsteff (membre) (84.5.167.xxx) le 25/08/06 à 23:38:32
pour vivre tout ça en direct live :
http://live.ultratrailmb.com/tabPassageEntete.php
allez Zouzou !!!!!!!!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par cyrillec (invité) (86.69.135.xxx) le 26/08/06 à 00:08:06
merci docstefff!!
le site est vraiment super bien foutu!!! allezz zouzou!!!
y a meme le cv des coureurs! c incroyable le nombre de personnes autour du mont blanc cette nuit!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par nico07 (membre) (193.250.16.xxx) le 26/08/06 à 08:35:35
Zouzou nous fait une grosse course, elle doit passer à Courmayer entre 8h30 et 9h, elle pointait en 766e position au dernier contrôle.
Mais attention car beaucoup disent que la course commence vraiment à Courmayeur.
Courage.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par alainP (invité) (194.206.212.xxx) le 26/08/06 à 08:42:30
Je l'ai vu cette nuit aux chapieux. Elle a la patate, notre zouzou.
Et déjà 14 heures de bonheur.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par alainP (invité) (194.206.212.xxx) le 26/08/06 à 08:42:35
Je l'ai vu cette nuit aux chapieux. Elle a la patate, notre zouzou.
Et déjà 14 heures de bonheur.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 26/08/06 à 08:48:53
Bonjour,
voici le lien pour aller directement sur les temps de passage de notre championne :
http://live.ultratrailmb.com/coureur.php?type=dossard&rech=2659
et c'et vrai que la course commence à Courmayeur, et elle le sait !!!
on lui souhaite "tout le bonheur du monde" ...
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 26/08/06 à 09:30:30
re.
Zouzou vient d'arriver à Courmaryeur
elle est gonflée à bloc
elle a eu un peu de neige (!!!) à un moment
elle a quelques ampoules, mais un moral d'enfer.
elle etteind son portable sur la course, car tout son fan club l'appelle et ça la deconcentre (c'est ça la rançon du succès) !!!!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Fille de zouzou (invité) (81.48.50.xxx) le 26/08/06 à 11:07:16
Bonjour la petite famille du net !! Je viens vous donner toutes les nouvelles en détails, j'ai reçu cette nuit tous pleins de messages m'indiquant son avancée à chacune des étapes :
22:36 hier soir > km 25 Les Contamines
00:08 > km 33 La Balme
02:48 > km 44 Les Chapieux
03:08 > km 44 repartie des Chapieux ( Arrêt d'une heure pour soigner ses ampoules !)
05:17 > km 54 Col de la Seigne
05:57 > km 58 Refuge Elisabetta
07:11 > km 63 Arte Mont-Favre
07:55 > km 67 Col Chcrouit - Maison Vieille (si si c'est vraiment le nom du col ! )
08:57 > km 72 en pleine forme à Courmayeur - Dolonne !!
C'est la première fois que votre Zouzou, ma ptite Mamoune, sort de la France, j'espère qu'ils vont l'accueillir avec un bon plat de pâtes histoire de lui redonner un peu de glucides complexes ( Attention je suis calée en SVT) je crois qu'on peut être très fiers d'elle parce que je l'ai eu au téléphone il y a peu de temps, elle m'expliquait qu'elle en était là où on arrive généralement lorsqu'il est 14h tout en ayant été forcée de s'arrêter pour soigner ses vilaines ampoules ! Et petit détail croustillant pour les amateurs de Voici : elle arrive pas à s'assoire sur les toilettes, c'est bon signe : ça travaille !! Je vous redonnerai la suite de son parcours aux prochains messages de l'organisation UTMB !!
Bizes à tout le ptit monde et merci de tout mon coeur à vous tous pour ce merveilleux cadeau que vous lui offrez par votre générosité et votre solidarité, on ressent un grand esprit sportif ici et c'est beau à voir !!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Boblastar (invité) (89.83.240.xxx) le 26/08/06 à 11:36:34
Come on Zouzou !!!!!!!!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par toujours sa fille (invité) (81.48.50.xxx) le 26/08/06 à 12:19:22
J'ai encore eu Maman au téléphone, en 2h elle souffre déjà beaucoup plus, elle a l'impression qu'on l'a rouée de coups et elle peine énormément malgré la pente elle va prendre un aspirine pour tenir au moins jusqu'aux 103 km, comme quoi c'est une course pleine de suspens..!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par maverik (invité) (202.5.190.xxx) le 26/08/06 à 12:32:30
petit mot a la fille de zouzou qui transmettra surement mon message a sa maman lors de sa prochaine conversation tph.
Je suis a l étranger et je suis en direct l evolution de la miss sur son parcours. Elle tiens le bon bout, malgres toutes les douleurs physiques mais je suis sur qu elle a le moral remonter a bloc.
Toutes mes pensees pour elle dans sa traversée du desert car on est souvent seul dans la douleur.
maverik
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par MariedeLyon (membre) (90.4.30.xxx) le 26/08/06 à 12:46:31
Courage à ta maman, dis lui qu'on la soutient très très fort !
Tu as beaucoup de chance d' avoir une maman si courageuse, tu sais...
Marie
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Mika B (membre) (217.136.35.xxx) le 26/08/06 à 12:59:51
Salut. Excusez moi ,j'ai pas tout suivi, c'est quoi cette course? Qui court? ...................Mika
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par MariedeLyon (membre) (90.4.30.xxx) le 26/08/06 à 13:01:53
Pour Mika, distrait...:
http://www.courseapied.net/forum/msg/28610.htm
Marie
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 26/08/06 à 13:02:25
bonjour,
nous sommes tous avec notre championne
nous l'encourageons à plein poumons
Pour Mika, prends le post à son début et tu comprendra .....
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par cyrillec (invité) (86.69.135.xxx) le 26/08/06 à 13:14:34
exact sergeb on suit avec attention la course de zouzou. Jennifer transmet lui mes encouragements !
bravo zouzou!!
J'ai essayé de l'appeler mais...répondeur.
On verra plus tard.
a+
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Mika B (membre) (217.136.35.xxx) le 26/08/06 à 13:25:40
SergeB. Punaise quel bazard!!! pas tout compris: cap autour du mt blanc,+ ou- 200 bornes? Zouzou qui participe grace à ton aide? Bravo. Explique moi comment on fait pour aider,si c'est encore possible........Mika.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par cyrillec (invité) (86.69.135.xxx) le 26/08/06 à 13:45:02
fichtre une grosse mise a jour sur le site de l'umtb, l'vla en italie apres 18 heures de course.
mais comment font-ils???
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par floflo (membre) (83.153.171.xxx) le 26/08/06 à 14:18:18
Je suis en train de regarder les étapes, notamment celle du 1er, je ne sais pas si vous pouvez imaginer 635 m de dénivelé sur 3,10 km.. ils montent avec des piolets ?
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Jennifer (invité) (81.48.50.xxx) le 26/08/06 à 14:21:34
Non, du moins maman a des bâtons de ski en guise d'appui! Là aux dernieres nouvelles elle est arrivée à 11:45 au refuge Bertone, km 77 !
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par serge92 (membre) (82.124.13.xxx) le 26/08/06 à 15:04:03
avec les batons on avance bien et on économise les tensions au niveau des genoux et des quadriceps grosse efficacité dans les descentes en pierriers...allez ZOUZOU !
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par calou (membre) (82.121.179.xxx) le 26/08/06 à 15:10:49
Allez Zouzou !!!
On est tous avec toi !
Jennifer, transmet lui bien tous nos encouragements !!
Bises
Les Calous
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par TNO (invité) (83.201.214.xxx) le 26/08/06 à 15:44:33
On veut des news ! On veut des news ! ;-)
Vas-y zouzou !
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par nico07 (membre) (193.248.222.xxx) le 26/08/06 à 16:39:11
Elle vient de passer il y a 5 minutes au Gd col Ferret; 93 km depuis le départ et 6060 md+. C' est bon !!!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Stef (invité) (90.0.26.xxx) le 26/08/06 à 16:49:59
Respect!!!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par calou (membre) (82.121.179.xxx) le 26/08/06 à 18:42:22
C'est géant ce qu'elle est en train de faire !!!!
Bravo Zouzou !!!
Calou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (82.65.28.xxx) le 26/08/06 à 18:43:09
zut j'avais pas vu qu'il y avait deux posts ....sur le même sujet ..
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par calou (membre) (82.121.179.xxx) le 26/08/06 à 18:47:16
C'est vrai que c'est plus difficile, mais j'essaie de suivre les deux..
C'est le moins qu'on puisse faire pour apporter notre contribution !!!!
Calou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Jennifer (invité) (81.48.50.xxx) le 26/08/06 à 20:13:33
elle a passé Praz de Fort (km 111) à 19:58 !! Elle a décidé de se mettre dans une équipe de 5 pour qu'elle ne soit pas classée seule, c'est plus motivant !! elle a du mal mais c'est déjà énorme elle voulait atteindre les 102 km (Fouly, passé à 18:13) et elle en est à plus de 111 km !! bravo Mamoune !!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par MariedeLyon (membre) (90.4.37.xxx) le 26/08/06 à 20:17:11
Bravo Zouzou, c' est vraiment super ce que tu fais là !
Merci Jennifer pour ces bonnes nouvelles.
Marie
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (82.65.28.xxx) le 26/08/06 à 20:24:34
et elle a gangé deux places classement VF1 16 ieme
toute mon admiration zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Jennifer (invité) (81.48.50.xxx) le 26/08/06 à 20:34:42
Héhé ! premier passage de l'UTMB à la télé sur TF1 !! le gagnant a mis 21h, c'est un italien de 58 ans !!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par alainP (membre) (194.206.212.xxx) le 26/08/06 à 20:46:50
fastoche, les V2, c'est les meilleurs :)))
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par maverik78 (invité) (202.5.190.xxx) le 26/08/06 à 21:40:22
Jennifer n oublie pas de dire a ta maman que maverik suit en direct sa super performance quand tu l auras au tel.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par calou (membre) (82.121.179.xxx) le 26/08/06 à 21:57:04
C'est vrai que Christophe JACQUEROD a abandonné ??????
Vas-y Zouzou !!!!!!!!!!! Quel exploit tu es en train de nous faire !!!!!!!!!
CHAPEAU !!!!!!!!!!!!
Calou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par alainP (membre) (194.206.212.xxx) le 26/08/06 à 22:22:32
notre zouzou vient de quitter Champex. Fabuleux ! Cela l'amène à l'arrivée en milieu de matinée. La météo est exécrable pour la nuit. Je décale mon réveil de 4H30 vers 3H30 pour lui faire une bise de votre part tôt demain matin vers Vallorcine.
@+
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par parisi (membre) (81.185.98.xxx) le 26/08/06 à 23:39:25
Allain P : Merci beaucoup pour toutes ces nouvelles qui nous permettent de suivre au plus près cette épreuve formidable .
Et bien sur , chapeau à Zouzou pour ce qu'elle est en train de faire !!!!
parisi
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Jennifer (invité) (82.121.36.xxx) le 27/08/06 à 11:26:31
La Super Nana arrive bientôt, il lui reste environ 4km, voici les derniers messages que j'ai reçu du parcours :
00:38 > Bovine, 126 km
06:47 > Les Tseppes, 135km (très grande pause visible ici non?)
08:31 > Vallorcine, 142km
10:16 > Argentine, 149km
On enregistrera son arrivée de mon téléphone portable, ce ne sera pas visuel mais pour ça je pense qu'il y aura le nécessaire là-bas! Bizes à tous et encore merci pour tout !!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par parisi (membre) (81.185.97.xxx) le 27/08/06 à 11:44:20
Bonjour et merci Jennifer pour ces excellentes nouvelles !!
Elle est vraiment extraordinaire ta mère !!!
A+++
Parisi
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Jennifer (invité) (82.121.36.xxx) le 27/08/06 à 11:58:27
ARRIVEE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par floflo (membre) (83.155.165.xxx) le 27/08/06 à 12:01:47
Bien joué ! je suis sure qu'elle pleure.. de joie
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par kristof (membre) (86.219.195.xxx) le 27/08/06 à 12:04:19
un mot, BRAVO.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par floflo (membre) (83.155.165.xxx) le 27/08/06 à 12:05:31
Bon cette fois on peut le prendre cet apéro !!!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (membre) (82.65.28.xxx) le 27/08/06 à 12:24:26
Félicitations à zouzou ... et un grand merci à jennifer la gentille fille de zouzou ( tu peux être fière de ta mamoune ) , alainP pour tout ce qu'il a fait ...cet homme est GRAND !!!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Isarun (invité) (86.206.1.xxx) le 27/08/06 à 12:27:55
...elle l'a fait....
F-E-L-I-C-I-T-A-T-I-O-N-S !!!!!!
Savoure ton bonheur maintenant et repose-toi
Bises d'admiration
Isa
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par l'ourse (invité) (86.193.14.xxx) le 27/08/06 à 12:29:23
YESSSSSSSSSSS !!!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par parisi (membre) (81.185.97.xxx) le 27/08/06 à 12:39:38
BRAVO ZOUZOU !!!BRAVO ZOUZOU !!!BRAVO ZOUZOU !!!BRAVO ZOUZOU !!!BRAVO ZOUZOU !!!BRAVO ZOUZOU !!!BRAVO ZOUZOU !!!BRAVO ZOUZOU !!!BRAVO ZOUZOU !!!BRAVO ZOUZOU !!!BRAVO ZOUZOU !!!BRAVO ZOUZOU !!!BRAVO ZOUZOU !!!BRAVO ZOUZOU !!!BRAVO ZOUZOU !!!BRAVO ZOUZOU !!!BRAVO ZOUZOU !!!BRAVO ZOUZOU !!!BRAVO ZOUZOU !!!BRAVO ZOUZOU !!!BRAVO ZOUZOU !!!BRAVO ZOUZOU !!!BRAVO ZOUZOU !!!BRAVO ZOUZOU !!!BRAVO
parisi
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par parisi (membre) (81.185.97.xxx) le 27/08/06 à 12:42:28
ET bravo aussi à tous les autres participants , y compris celles et ceux qui ont du abandonner car il fallait avoir beaucoup de courage pour s'engager dans une pareille épreuve !!!!!!!!!
parisi
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Chmat (membre) (82.121.227.xxx) le 27/08/06 à 12:45:37
Bravo Zouzou !!!!!!!!!!!!!!! C'est énorme ce que tu as fait !
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Kuanza (invité) (83.198.169.xxx) le 27/08/06 à 13:17:37
FELICITATIONS ZOUZO,
CERTAINS EN RËVENT, TOI, TU L'AS FAIT
UN GRAND BRAVO
Salutations
Kuanza
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par kUANZA (invité) (83.198.169.xxx) le 27/08/06 à 13:18:20
ZOUZOU
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Berthe (membre) (83.199.120.xxx) le 27/08/06 à 13:27:28
40h 58min 11s
Epoustouflant
Bravo Bravo
Déjà s'engager dans cette épreuve, c'est un gros truc. Y participer, c'est génial, mais finir... j'ai pas de mot.
J'espère que tu ne souffres pas trop à l'arrivée et que tu profites de ta grande victoire.
Amtié
Berthe
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par bikoon (membre) (85.168.57.xxx) le 27/08/06 à 14:06:52
Il semble en effet que les plans de SergeB peuvent aboutir à 40 heures (et quelques) de bonheur.
BRAVO BRAVO BRAVO BRAVO BRAVO BRAVO BRAVO BRAVO
J'imagine qu'à l'arrivée, un bonheur immense t'a envahi Zouzou.
J'ai hâte de savoir comment tu as géré cette course monstrueuse : alimentation, sommeil, moral, physique....
Bref, j'aimerai tout savoir sur cette course qui me fait tant rêver.
Bon repos, je pense que ce n'est pas superflu...
Bikoon
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par nono (membre) (82.120.148.xxx) le 27/08/06 à 14:15:54
Zouzou, on ne se connait pas et pourtant depuis deux jours je guette les messages pour suivre ta folle aventure. Ce que tu as fait on en rêve tous mais très peu d'entre nous peuvent se lancer dans de tel défi. Je suis en totale admiration devant ton courage et ta détermination à tenir pour enfin finir. Je n'ai comme tous les autres qu'un mot pour signifier mon admiration : FELICITATIONS.
La CAP c'est le bonheur de partager des moments forts et bien là tu nous as gâté, nous avons vécu un beau moment à te suivre. Profites pleinement de cette belle réussite et tout pareil que les autres vivement ton retour d'expérience sur le forum.
caro
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par MariedeLyon (membre) (90.4.162.xxx) le 27/08/06 à 14:16:34
Oui Bravo Zouzou, tu es extraordinaire!!!!!!!
Il faudra nous raconter tout ça quand tu auras récupérer...
Repose-toi bien maintenant et savoure l' exploit que tu viens d' accomplir !
Bises admiratives
Marie
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par al (invité) (83.156.94.xxx) le 27/08/06 à 14:51:56
RESPECT !
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par alainP (membre) (194.206.212.xxx) le 27/08/06 à 15:46:25
bonjour à tous.
Notre championne est sur son nuage. En ce moment, elle dort. Ce qu'elle a fait est vraiment FA BU LEUX.
A bientôt
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par hélène (membre) (81.53.228.xxx) le 27/08/06 à 15:57:36
Que rajouter? Bravo Zouzou (et les autres!) pour ce bel exploit!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Martine11 (membre) (81.64.118.xxx) le 27/08/06 à 16:13:24
Magnifique!!!!
Bises
Martine
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par calou (membre) (82.121.58.xxx) le 27/08/06 à 16:19:49
C'est formidable ! Beaucoup d'émotion en suivant ton épopée, Zouzou !
Bravo à toi pour ce fabuleux exploit !!!
Et bravo à tous les participants à cette folle aventure.
Récupère bien et reviens vite nous raconter...
Bises
Calou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par mariep (invité) (80.9.228.xxx) le 27/08/06 à 16:52:03
super ! bravo zouzou !
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Berthe (membre) (83.199.120.xxx) le 27/08/06 à 20:23:36
Un reportage vient de passer aux news sur France 3. C'est encore plus impressionnant avec les images.
Berthe
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Jennifer (invité) (82.121.36.xxx) le 27/08/06 à 21:35:53
Oui maman, maintenant tu peux dormir tranquille :) je t'aime, on est tous extrèmement fiers de toi et complètement facinés par le cran dont tu as fait preuve ces dernieres 40h...j'ai envie de dire merci dr cherbonnier pour ces quelques mots qu'il a eu pour te pousser à garder confiance...pfiou c'est incroyable, y a pas de mots! je t'aime!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par calou (membre) (82.121.58.xxx) le 27/08/06 à 21:54:00
Effectivement, tu as une super maman Jennifer !
C'est vrai que j'ai également vu des images sur France 2 ce soir et ça décoiffe !!!!
Encore bravo Zouzou !
Calou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par jog (invité) (86.195.163.xxx) le 27/08/06 à 22:03:41
Bravo ZOUZOU tu es notre championne.
Deux sentiments me viennent à l'esprit ,respect ,et admiration.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par zouzou (membre) (194.206.212.xxx) le 27/08/06 à 22:13:26
Et bien dites donc je vois que je n'étais pas seule dans cette aventure!!mais avez vous des courbatures comme moi? Car là, je dois dire que mon réveil à été dur!dur!mais elles font parties de l'UTMB!! j'assume!!!
Je commencerai pas dire un très grand merci à Alain qui à été un vrai coach pour moi depuis mon arrivée mercredi, il a tout bien géré comme il faut!!même que ce matin je lui ai demandé de m'apporter un croissant à Vallorcine (j'en avait une grande envie alors que je n'en mange jamais!!étrange!! et bien tout gentil qu'il est!!j'ai eu mon croissant!!hummmmmmmmmmm, un vrai régal!!
Un grand merci à ma fille chérie qui à été tip-top pour vous tenir en haleine durant cette épreuve ;-)
Bien sûr sans Serge cette aventure n'aurait peut-être pas vu le jour!!je m'incline devant sa gentillesse mais sans votre participation les plans de SergeB seraient restés les plans de SergeB!!!MERCIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
Je ferai en sorte de vous faire un beau CR mais je ne suis pas très fortiche mais une chose est sûre c'est que j'ai vécu 40h58 de bonheur d'y être arrivée surtout!!!!
Je vais dès maintenant m'automasser à l'huile d'arnica et dodo!!
Un très grand merci à vous tous, c'était magnifique de vous lire!!
zouzou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par calou (membre) (82.121.58.xxx) le 27/08/06 à 22:42:44
Ca a été magnifique de te suivre Zouzou ! Merci à toi !
Et zou ! au lit maintenant....
pour un repos bien mérité.
Bises
Calou
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 27/08/06 à 22:44:01
bonjour,
je rentre d'un WE familail en Dordogne et je découvre les messages.
J'ai pu suivre l'exploit notre championne via les temprs reçus pas SMS.
en plus, j'ai eu le privilège de vivre l'arrivée par portable interposé.
c'est méga génial d'entendre les gens applaudir de plus en plus nombreux au fur et à mesure que l'arrivée approche.
note champione vient de rentrer dans la "cour des grandes"
chapeau bas pour une terlle performance.
pour un premier trail, tu n'avais fias les choses à moitié
maintenant te voici un princesse des cimes.
et un immense merci à tous ceux qui ont cru en toi et qui t'ont encourager, avec une pensée spéciale pour AlainP.
A+
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Colimaçon (membre) (82.234.4.xxx) le 27/08/06 à 23:02:44
Bravo Zouzou et AlainP!
Zouzou, si tu as du mal à exprimer par écrit et si tu veux, je peux te filer un coup de main.
A+
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par cyrillec (invité) (86.69.135.xxx) le 28/08/06 à 00:45:59
Oui
un grand bravo a la championne pour cette perf!!!un peu irréelle pour une premiere.
merci à jennifer, alainp et sergeb pour nous avoir fait vivre ce beau parcours.
merci pour votre passion qui transpire par ces quelques lignes
et merci à jennifer pour son eloquence sur le forum :)
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 28/08/06 à 07:44:03
zouzou the best one
sergeB top de chez top
alainP un mec en or ( il m'a proposé de faire une partie de l'utmb mercredi jeudi ensemble ...mais alain je bosse moiiiiiiii zut de rezut )
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Wallaby (invité) (192.44.63.xxx) le 28/08/06 à 08:01:46
Surtout merci à toi Zouzou de nous avoir fait connaitre cette aventure. Même si nous n'avons pas couru, nous l'avons vécu intensément.
Et merci à toutes celles et ceux qui ont alimenté les post durant cette course de folie.
C'est du direct dans le forum et c'est génial. J'ai une un aperçu à la télé de la dificulté de ce trail. Quel exploit!
@+ Bernard.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Boblastar (invité) (89.83.240.xxx) le 28/08/06 à 09:26:14
Un seul mot : bravo Zouzou !!!
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par jetto (membre) (64.208.49.xxx) le 28/08/06 à 10:11:48
Bravo Zouzou. Le mot est faible mais je n'ai pas mieux. C'est certain que tu nous a permis de nous enthousiasmé pour cette course de folie. Je t'en remercie. Apparemment ce n'était pas une folie pour toi mais un exploit à ta porté. Maintenant tu en as la preuve. Je souhaite que cela t'aide à surmonter les épreuves du quotidien.
Maintenant que tu as montré la voie il risque d'y avoir quelques forumeurs de plus candidat pour les prochains UTMB.
Bravo également à tous les autres participants du forum et d'ailleurs quelque soit leur performance.
Merci aussi aux accompagnateurs/animateurs qui nous ont permis de suivre cette course.
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Emma Peel (membre) (82.124.156.xxx) le 28/08/06 à 11:44:28
Zouzou, BRAVO !
C'est incroyable tout ce que tu as surmonté avant et pendant cette course.
Respect.
Gros bisous et au plaisir de se revoir car il va falloir fêter ça:-)
Emma
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 28/08/06 à 13:39:31
j'ai déjeuné avec Zouzou , elle m'a chargé de vous dire qu'elle vous embrassait tous .... et moi j'en ai profité pour lui faire des bisous de votre part ...et oui j'avais la liste de sergeB .... ça a duré un peu de temps ...
pfffffff mais non je rigole ....
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par alainP (membre) (194.206.212.xxx) le 28/08/06 à 18:55:55
Savez vous qu'en fait, notre amie zouzou à fait 160km et non 158 ?
Elle vous le racontera à l'occasion, ça a failli lui coûter un croissant.
Et voilà comment on fait remonter un post ...
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par hatem (invité) (196.203.178.xxx) le 23/07/07 à 11:31:08
vraiment votre participation et trés gentil moi je suis un homme trés pauvre et handicap je recherche depuit longtemps quelqun qui m'aider je suis trés mal de cet mauvaise vie j'aime bien le travail mais pas de chance j'aime trés bien participe avec toi et l'autres pour obtien qlq chose possitif
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par coli (invité) (82.234.4.xxx) le 24/07/07 à 00:05:40
Je fais juste remonter ce post pour souhaiter un très bon anniversaire à miss Zouzou qui ne nous a pas déçu sur l'UTMB et partout ailleurs avec sa bonne humeur qui ne la quitte pas!!!
A peluche ;-)
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par Castor Junior (membre) (83.114.154.xxx) le 24/07/07 à 00:12:48
Ah ben c'est malin, ça, Coli... :p
L'Castor Junior
Les plans de SergeB peuvent-ils aboutir à 40 heures de bonheur ?? par visiteur (invité) (82.234.4.xxx) le 24/07/07 à 07:32:50
L'castor : Eh oui, je suis passé 5' avant ton post!!! Pour une fois que je finis avant toi :-D
Coli
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