CHAUSSURES: competitions et entrainement

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CHAUSSURES: competitions et entrainement par WHISANTE (invité) (195.93.102.xxx) le 16/01/06 à 11:27:15

bonjour,

utilisez vous des chaussures différentes lors des compétitions?
est ce vraiment important?
si oui comment faites vous pour les étalonner puisque par définitions elles ne sont pas souvent utilisées.

whisante

CHAUSSURES: competitions et entrainement par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 16/01/06 à 11:37:31

Tu peux utiliser différentes paires de chaussures. Privilégier une chaussure légère pour les compétitions, surtout sur distances courtes. On peut l'utiliser aussi pour les entraînements rapides.
Mais beaucoup de gens utilisent la même paire pour toutes les occasions.
A+ Baltha

CHAUSSURES: competitions et entrainement par kemalic22 (invité) (193.54.26.xxx) le 16/01/06 à 12:30:48

Je tourne avec 2 paires, 2ème fonction en + du roulement: Comme je peux aller courir le midi au boulot (sacré +), j'ai une paire que j'y laisse en permanence avec aussi un double des fringues, ça m'évite d'oublier mes affaires et ça m'empêche de sortir à mes collègues l'excuse: "désolé les gars, je ne viens pas aujourd'hui, je n'ai pas mes affaires".
Ces sont des asics 1100, les we pour des sorties plus longues, j'ai actuellement les 2100 que j'utilise en course.

ps: je ramène aussi parfois mes affaires du boulot pour les laver, une fois par an à peu près ;o)

CHAUSSURES: competitions et entrainement par Chmat (invité) (83.137.240.xxx) le 16/01/06 à 16:43:36

J'ai deux paires que j'alterne à l'entrainement.

Par contre j'utilise les mêmes en compétition.

Vu mon niveau ça changerait pas grand chose

CHAUSSURES: competitions et entrainement par Souslamarne (invité) (81.80.239.xxx) le 16/01/06 à 16:58:25

Salut
j'utilise plusieurs paires de chaussure pour l'entrainement (asics 2010 sur route)tandis que pour les compets je prefaire les DS trainer beaucoup plus légere avec de meilleurs sensas, mais trop traumatisant pour tous les jours, (je cours environ 100km/semaine)

CHAUSSURES: competitions et entrainement par lopezlopez (invité) (86.71.122.xxx) le 16/01/06 à 17:04:58

Il est bon d'avoir 2 paires de chaussures. L'une pour les entrainements, confortable donc avec un certain poids : + ou - 350 grammes type asics gel kayano et une autre plus légère pour les compétitions type Asics DS TRainer 250 grammes mais qui lésionne plus les fibres musculaires.

Peu importe le niveau, aucun requis, rien n'est redhibitoire à l'utilisation de 2 paires, bien au contraire.

CHAUSSURES: competitions et entrainement par tahiti (invité) (202.3.238.xxx) le 16/01/06 à 19:20:39

Pour ma part, je tourne avec 3 paires :
1 amortissante pour mes sorties longues
1 de milieu de gamme pour mes fractionnés courts
1 légère pour mes séances seuil et les compètes

CHAUSSURES: competitions et entrainement par (invité) (213.103.229.xxx) le 16/01/06 à 19:56:52

Aves vous une idée sur le gain de temps avec des chaussures plus legeres lors des competitions ?? (1mn,...??)

CHAUSSURES: competitions et entrainement par Frédéric (membre) (83.202.14.xxx) le 16/01/06 à 20:22:06

Une minute sur quelle distance ?
Je n'ai pas constaté de différence flagrante entre des chaussures "entraînement" et d'autres "compétition".
ƒred

CHAUSSURES: competitions et entrainement par docsteff (membre) (84.4.199.xxx) le 16/01/06 à 20:32:52

Salut,

En ce qui me concerne je cours toujours avec les mêmes car la différence n'est pas du tout significative ! (si on ne prend pas en compte l'effet psychologique)

Steff

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