test de vma

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test de vma par franck (invité) (84.6.224.xxx) le 27/02/06 à 10:37:46

Quel conseil pour ce test de vma et sous quel forme?
Merci d'avance

test de vma par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 27/02/06 à 10:49:49

http://www.courseapied.net/forum/msg/22704.htm
ƒred

test de vma par (invité) (82.228.107.xxx) le 31/03/06 à 17:45:59

il faut bien s'échaufer. µIl ne faut pas aller trop vite au début et pas allez trop doucement à la fin.

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