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Alimentation dernière semaine par marina (membre) (82.235.84.xxx) le 28/02/06 à 22:01:56
Bonsoir,
Suivez-vous tous une alimentation particulière(Comme Kenlag par ex.) cette dernière semaine avant le semi de Paris de dimanche? Est ce que cela change vraiment quelque chose?
J'avais suivi les conseils de SergeB pour la dernière semaine avant les 20kms de paris (Même alimentation que Kenlag à savoir légumes verts juska mercredi et féculents les autres jours) mais je ne sais pas si ça avait changé grand chose.
Alimentation dernière semaine par voilavi (invité) (81.255.63.xxx) le 01/03/06 à 10:03:16
Moi, pour la première fois, je teste le "régime dissocié", présenté sur le site.
Vivement demain, j'aurais terminé la 1ère phase qui est plutôt pénible (pas de sucre du tout).
Et je pourrais dire dimanche soir si ça m'a boostée pour le semi.
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