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Ususre chaussure à l'aide!!! par Loola13 (invité) (82.66.190.xxx) le 10/03/06 à 06:03:11
Bonjour,
J'ai commencé la CAP il y a quelques semaines et évidemment en augmentant mes distances et mon rythme je me retrouve avec un mal aux pieds (quand j'ai acheté mes running je ne savais pas encore qu'il fallait une taille supplémentaire :-(( Bon je le saurais à présent...)
Histoire de connaitre ma foulée j'ai regardé l'usure de mes chaussures et je ne les ai usées (et pas q'un peu!!) que sur la partie extérieur des talons!! donc pour déterminer ma foulée c'est difficile car on nous spécifie seulement les usures sur l'avant de la chaussure (av. intérieur:pronatrice, av.centre:universelle,av. extérieure:supinatrice)
Si quelqu'un a une idée...
MErci et bonne journée
Ususre chaussure à l'aide!!! par Manu (invité) (84.4.168.xxx) le 10/03/06 à 06:51:31
Quasiment tout le mond use l'extérieur du talon, pronateurs, supinateurs ou universels, c'est vrai qu'il faut regarder l'avant de la semelle. Si pas d'usure prononcée à l'avant, et si ta chaussure n'est pas déformée vers l'intérieur ou l'extérieur, tu es peut-être universel.
Ususre chaussure à l'aide!!! par chnos (invité) (193.248.180.xxx) le 10/03/06 à 07:53:30
demande à un pote de courir quelques kms avec toi, il va te le dire tout de suite...
Ususre chaussure à l'aide!!! par motorino (invité) (83.152.37.xxx) le 11/03/06 à 22:55:15
Salut loola13
Regarder l'usure de la semelle c'est déjà un bon geste,mais pour définir le type de pied,il faut prendre le milieu de la chaussure (arriére du talon) et en suivant l'orientation à droite ou à gauche de la partie postérieure au dessus de la semelle tu pourras définir ton type de pied.J'éspere que j'ai été clair parce que c'est pas facile d'expliquer ça via le net!
A+
COCO
Ususre chaussure à l'aide!!! par Isérois (invité) (213.103.52.xxx) le 11/03/06 à 23:01:05
http://perso.wanadoo.fr/pied.sport/notions2.htm
des infos sur le lien
A+
Ususre chaussure à l'aide!!! par hug (invité) (82.127.144.xxx) le 12/03/06 à 17:59:16
bonjour loola 13,
un bon conseil....
vas chercher tes chaussures chez un spécialiste comme running conseil, les spécialistes de la course à pied.
les vendeurs sont de "vrais" spécialistes , et sauront te donner chaussure à ton pied !!!!
pour ma part, cela fait plus de 8 ans que je vais à celui de LILLE ou DUNKERQUE et ils connaissent leur job....sans vouloir leur faire de la pub....
hug
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