Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Recherche plan d'entrainement pour trails par Sandrine (invité) (80.9.164.xxx) le 20/03/06 à 15:17:31
Bonjour,
tout d'abord un grand bravo pour votre forum, j'y trouve beaucoup de choses très intéressantes !
Si un de vous pouvait me transmettre un plan d'entraînement afin de me préparer en vue de plusieurs trails (l'Ardéchois, l'Aubrac et qui sait : les templiers si tvb...)Je vous en remercie d'avance. Bien sportivement.
Recherche plan d'entrainement pour trails par gazet (invité) (193.251.64.xxx) le 20/03/06 à 16:38:50
tu peux aller voir à ce lien, ily a des plans pour le trail: http://www.athlete-endurance.com/
gazet
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge