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changement de NB par Tigrou (invité) (62.201.139.xxx) le 10/04/06 à 14:56:51
Bonjour à tous,
j'utilises pour les entrainements et les courses des NB 854.
a ce jour elles ont "subit":
2 fois le 20 kms de paris
1 fois le semi marathon
1 marathon
et bien sur tous les entrainements qui vont avec soit un minimum de 25 kms par semaine au début
pour s'amplifier vers les 40 kms par semaine avant le marathon.
est ce la fin de vie de mes chaussures ?
y a t-il une "régle" à ce sujet ?
en vous remerciant.
changement de NB par aparisenrunningondepasselesaustins (membre) (217.174.201.xxx) le 10/04/06 à 14:58:20
il est dit (et mon kiné m'a confirmé) : 1000 km.
OU
2 ans...
car au bout d'un moment, les matériau sont moins amortissants...
changement de NB par cunimb (membre) (83.154.21.xxx) le 10/04/06 à 15:15:17
Pour être de plus en plus légères, je crois que les chaussures sont de plus en plus fragiles. Il m'a été conseillé 500 km ou 6 mois, mais ce n'est pas un kiné, c'est mon fournisseur de chaussures :-))
changement de NB par chnos (invité) (193.248.181.xxx) le 10/04/06 à 15:29:47
mes NB 1021 sont celles que j'ai gardé le moins longtemps (et de loin...). Je dirais 15/20% de moins que les autres (Asics, Mizuno,Adidas ) mais bon ça doit dépendre de la foulée de chacun aussi. Moi perso c'est 6 mois (dont 12 semaines à 5/hebdo pour le marathon au premier semestre) et hop, poubelle les shoes à 80/100 neurones, sic...
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