Levure de bière

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Levure de bière par Will (invité) (82.227.31.xxx) le 15/04/06 à 14:37:41

On dit qu'il est bon de prendre de la levure de bière avec son alimenttation dans sa prépa marathon; Si oui a quel moment faut il en prendre?

Levure de bière par LeDuc (membre) (83.179.165.xxx) le 15/04/06 à 14:40:39

Tu as oublié la levure dans ta biére Will ??
Tu as posté 4 fois le même message ...un verre ça va, trois verres..;-))

Sérieusement.....je n'en sais rien !
A+

Levure de bière par Vinchoulou (membre) (82.216.176.xxx) le 15/04/06 à 14:56:03

La levure n'est pas un médicament. On la mange n'importe quand. Elle a une action anti-radicaux libres (rien à voir avec des révolutionaires).
Tu peux en manger à chaque repas sous forme de paillettes, dans les crudités, dans les pâtes, et même à la cuillère, tout seul. C'est exquis.
Le sélenium (très présent dans la levure de binouze) se trouve aussi dans de fabuleux aliments (j'en suis très grand fan) : ail et oignon.
De quoi se faire des salades qui font plaisir ! (et c'est tellement meilleur qu'en cachetons !)

Levure de bière par Erik (invité) (83.198.149.xxx) le 15/04/06 à 15:26:28

Moi aussi la levure j'adore en mettre dans tous les plats, avec un filet d'huile d'olive, c'est aussi excellent pour apporter des proteines quand on ne mange pas de viande .

Encore meilleure quand elle est maltée.

Erik

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