20 km de Paris avant le Marathon de New York

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20 km de Paris avant le Marathon de New York par ALIGON Maaike (invité) (83.214.51.xxx) le 27/04/06 à 18:00:00

Etant inscrite au Marathon de New York pour Novembre 2006, est-il possible de participer au 20 Km de Paris qui a lieu un mois avant le Marathon.

20 km de Paris avant le Marathon de New York par gavroche (invité) (82.123.85.xxx) le 27/04/06 à 18:05:52

tout à fait, c'est même idéalement placé, moi j'avais fait comme ca l'année dernière et pas de soucis. tu vas voir le marathon de new york, c'est fantastique malgré un parcours pas très roulant mais quelle ambiance!!!!!

20 km de Paris avant le Marathon de New York par Pierre92 (invité) (159.50.203.xxx) le 27/04/06 à 18:14:13

Même réponse que Gavroche, les 20 km de Paris sont parfaits pour préparer NY, sachant qu'il faut y aller tranquillement (à ta vitesse marathon). Précision: les 20 km ont lieu le 15 octobre, soit 3 semaines (et pas 1 mois) avant NY le 5 nov. Mais j'avais fait cet "enchainement" en 2004, et pas de pb.

Enjoy NY!

Pierre

20 km de Paris avant le Marathon de New York par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 27/04/06 à 18:57:24

Ils sont nombreux aux 20km de Paris les marathoniens en préparation. Certains font la course à fond, avec de bonnes capacités de récupération c'est possible.
Il y a aussi l'option 14km à allure marathon, 6 à allure semi qui permet de s'amuser un peu.

A+ Baltha

20 km de Paris avant le Marathon de New York par BM (membre) (83.199.17.xxx) le 27/04/06 à 21:21:35

Un mois avant on peut la faire à fond.
Plus près il faut la faire cool. En 2003 j'ai fait les 20 de Paris juste avant Reims (une semaine avant), mais cool là : allure Marathon sauf le dernier kilo plus vite.
Ca m'a bien réussi, j'ai fait un temps très correct pour moi au marathon (2-3 min de mon temps visé cause point de côté, et dans la fourchette habituelle de mes 15 Marathons au compteur).

BM

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