10 km de serris le 21 mai help aidez moi

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10 km de serris le 21 mai help aidez moi par floys (invité) (86.195.77.xxx) le 03/05/06 à 13:37:04

voila je vais faire les 10 km de serris le 21 mai prochain mais je connais presque rien de cette course.Donc je sais pas si quelqun la deja faite ici ?je vais tenter ma qualif au france labas donc ba je voulais savoir comment etais le parcours ? plat ?descente ?comment est percu cette course en general ? beaucoup de monde au depart? si vous l'avez deja faite ou si vous connaissez cette course svp faite le moi savoir sa sereai cool de votre part.

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par floys (invité) (86.195.77.xxx) le 03/05/06 à 17:36:42

relance.. personnes pour m'aider ????

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par floys (invité) (86.195.10.xxx) le 04/05/06 à 12:45:49

relance encore une fois on sait jamais ...

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par Horace (invité) (82.253.151.xxx) le 04/05/06 à 14:07:16

pour les resultats des editions precedentes, va voir sur le site des courses hors stade de seine et marne, c'est une course que j'ai faite il y a deux ans, mais à cette epoque elle etait au calendrier à la sortie de l'hiver et des cross.
Sinon circuit plat, tu pars du parking du val d'europe (centre commercial) c'est tout sauf sympa, c'est moche personne sur le parcours mais c'est roulant sauf si il y a du vent car tu cours souvent dans la plaine.
Je me souviens qu'il y avait des kenyans au 1eres places mais aussi de tres bons athletes regionaux devant

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par Oeil du Tigre (membre) (193.48.163.xxx) le 04/05/06 à 14:10:56

salut, si c'est serris val d'europe, je sais qu'il est très très plat.
C'est le 21 mai je crois - départ 10h00, mais à vérifier.
Je souhaiterais y aller...mais un peu loin de chez moi.
A ceux qui connaissent la ligne RER A :
combien de temps faut-il pour effectuer en RER le trajet Station Chatelet-Les-Halles à sation Val d'Europe (à côté d'Eurodisney).
Merci pour la réponse.
ODT

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par eric8 (membre) (82.241.8.xxx) le 04/05/06 à 14:12:16

40 minute environ

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par Oeil du Tigre (membre) (193.48.163.xxx) le 04/05/06 à 15:32:54

Pas plus ???? surprise...
Je suis à 45mn des Halles (station RER B Bures/Yvette) et je pensais que Val d'Europe était beaucoup plus loin...
Merci en tout cas
ODT

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par Jean Paul II (invité) (192.223.140.xxx) le 04/05/06 à 15:37:53

le RER A est rapide une fois qu'il a quitté nation et il s'arrête pas à toutes les stations ODT, donc 45 min c'est tout à fait envisageable !

tu vas y aller ?

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par Aware (invité) (88.121.31.xxx) le 04/05/06 à 15:50:08

SaluT Floys,

C'est plat de chez plat, 2 boucles gaffe à l'emballage. Evidemment c'est pas un grand 10 km encore trop jeune mais va se bonifier avec l'âge.
Honnêtement tu ne vas pas regretter, car si t'es affuté tu vas sortir un bon chrono. L'année dernière y avait à peu près 400 personnes, sur le 10 km c'est pas trop génant qui ait pas foule, tu te fout dans ton rythme et tu bouges plus. Enfin t'as pas le super paysage, c'est la Brie c'est le plat pays, le mien, juste disney au loin pour unique montagne, warffffff jacquot te retourne pas dans ta tombe

Enfin tu veux pas qu'on court àa ta place des fois ?

Ben vla bonne course


10 km de serris le 21 mai help aidez moi par Oeil du Tigre (membre) (193.48.163.xxx) le 04/05/06 à 16:45:35

JPII,
salut toi depuis hier, bien dormi ?
oui je dois y aller sauf si je me suis qualifiée avant.
Connais tu le 10km de Roissy ?
C'est le 13 mai à 15h00, je crois
Plat ? Pas plat ?
ODT

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par Jean Paul II (invité) (192.223.140.xxx) le 04/05/06 à 16:49:22

Salut ODT !

bien dormi merci (je me suis mis en boule et hop comme un gros chat !)

Roissy tout court jamais fait !
par contre roissy en brie c'est dans la forêt je crois, on doit pouvoir trouver de l'info !

Alors c'est quoi ton n° de dossard au marathon des oasis ?
Bonne soirée !

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par Jean Paul II (invité) (192.223.140.xxx) le 04/05/06 à 16:50:39

ODT, Je salue tes interventions sur club ou pas club !
belle qualité !!!!

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par Oeil du Tigre (membre) (193.48.163.xxx) le 04/05/06 à 16:51:42

Roissy en brie, je crois...toujours à vérifier...
Mon n° de dossart ???
Tu peux toujours rêver...
Je te le donne si tu me sert de lièvre pour me qualifier
Rire stupide
ODT

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par jean paul II (invité) (192.223.140.xxx) le 04/05/06 à 16:56:02

Faut courir à combien pour être ton lièvre sur 10000 ?

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par Oeil du Tigre (membre) (193.48.163.xxx) le 04/05/06 à 16:58:41

Roissy je sais pas quoi....
Je viens de chercher sur Google en tapant "10km de Roissy en Brie" (77)et je suis tombée sur une course de septembre 2005. Or là ce serait le 13 mai...ô que je suis en train de me planter....effectivement je me souviens d'avoir lu Roissy dans le 95..et pas dans le 77.
Mon lièvre doit faire moins de 48mn
Je reviens dans 5 mn
ODT

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par jean paul II (invité) (192.223.140.xxx) le 04/05/06 à 17:00:25

Ah ben c'est OK pour 48 minutes

si tu veux être ma lapine, je peux être ton lièvre ODT !

Bonne soirée, je rentre au vatican !

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par Oeil du Tigre (membre) (193.48.163.xxx) le 04/05/06 à 17:03:15

Bonne soirée !
je rentre au couvent !
ODT

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par floys (invité) (86.195.10.xxx) le 04/05/06 à 17:59:00

merci pour vos reponses c'est vraiment sympas de votre part!bon ba c'est parfait si ce parcours est plat jvais tenter la qualif alors! jvé essayer 36'40 jpense.Pour moi c'est la course la plus importante de l'année c'est donc pour ca que je voulais savoir si c'était plat.

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par Aware (invité) (88.121.31.xxx) le 04/05/06 à 18:06:38


36'40, 3'40 au kilo bon train, j'y serai en spéctateur, je ne manquerai pas de t'encourager.

Je t'aurai bien tiré un peu, mais je crois que ça va pas le faire avec le marathon qui s'approche dangereusement, la course la semaine d'avant et celle d'après, vraiment mal placée dans mon plan cette course !

à dans deux semaines

AW

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par floys (invité) (86.195.10.xxx) le 04/05/06 à 18:15:53

ok ba c'est sympas aware ! j'y serai avec un maillot jaune et vert marqué lucé mainvilliers ptta ont peu pas me louper! a oui c dommage que tu la fasse pas j'aurai bien aimé avoir un lievre roooo lol

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par steve (invité) (81.249.153.xxx) le 04/05/06 à 19:43:02

Bonjour floys cela fait 3 fois que je participe au 10 km de serris et je te garantie que ces t une course qui n arrete pas de monter et elle va te plaire 'concernant le parcour il est trés roulant et j'ai battu mon record 2 fois sur ce parcour et tu cotois en plus dés bon athlétes ce qui est sympatique il y en a pour tout le monde ,pour l acces c'est pas loin de paris car je viens en rer 35 min de chatelet environ le départ est a 200 m du rer

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par (invité) (81.249.153.xxx) le 04/05/06 à 19:48:07

rendez vous le 21 mai 2006 a SERRIS j 'y v pour battre mon record , ambiance sympatique c'est une course qu'il faudrat noté dans vos agendas........essayé la

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par (invité) (81.249.153.xxx) le 04/05/06 à 19:51:43

serris pour s'amuser pourquoi pas ...on habite a 60 km ...en plus hotel a proximité et shopping l'aprés midi a LA VALLE SHOPPING l'an dernier nous avons put prendre une douches au tennis...

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par tomis (membre) (84.99.191.xxx) le 04/05/06 à 19:58:21

@ O.D.T
10km Roissy-en-France (95) : 13 mai
10km Roissy-en-brie (77) : 17 Sept.
2 lieux différents.

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par (invité) (81.249.219.xxx) le 04/05/06 à 21:12:17

Bonjour a tous, je suis espoir fille et j'ai déjà participé 2 fois aux 10 km de SERRIS (40'15). Parcours idéal pour battre son record et se faire plaisir. J'ai beaucoup apprécié l'ambiance de la course et la qualité de l'organisation. Rejoignez nous...

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par Oeil du Tigre (membre) (82.231.158.xxx) le 04/05/06 à 23:11:44

@Tomis
Ah que merci ! Oui effectivement il s'agit bien de deux courses !
Et ce 10km Roissy en France, EST-IL PLAT, SUPER PLAT, EN DESCENTE (lol), ou alors ça MONTE ??????????
Au fait, il est qualificatif celui là ???
O.D.T

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par floys (invité) (86.215.63.xxx) le 05/05/06 à 12:44:59

bon alors donc un petit recapitulatif .. qui est ce du forum ici va faire la course ???

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par Fenda (invité) (150.237.47.xxx) le 05/05/06 à 18:43:42

Moi je vais courir à Serris...

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par amandine (invité) (150.237.47.xxx) le 05/05/06 à 22:40:03

J'ai beaucoup aimé les 10 km de SERRIS VAL D'EUROPE

10 km SERRIS VAL D'EUROPE le 21 Mai par Pierre (invité) (150.237.47.xxx) le 06/05/06 à 23:13:20

Bonne ambiance, parcours roulant... 10 km très agréables

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par Oeil du Tigre (membre) (82.231.158.xxx) le 06/05/06 à 23:20:51

je ne sais pas encore car loin de chez moi, 2h00 de RER
faut me lever à 6h00....et je ne suis pas du matin
mais ça me brule....
ODT

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par floys (invité) (86.215.124.xxx) le 06/05/06 à 23:22:56

ba moi faut que je parte a 7h30 du matin . .. sa va etre dur aussi mais la motivation sera la moi jvous le dit!

10 km de serris le 21 mai par FOREST (invité) (150.237.47.xxx) le 08/05/06 à 13:44:43

Le monde appartient à ceux qui se lève tot !!! Au moins vous serez bien réveillés pour le départ

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par (invité) (84.100.155.xxx) le 08/05/06 à 17:00:16

je viens de me connecter sur ce site un peu tard mais bon je serai a serris c sympa;;;;

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par eric (invité) (82.121.246.xxx) le 12/05/06 à 22:12:46

apparament beaucoup de coureurs seront a serris j'y vais pour la première fois rendez vous le 21 mai

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par decathlon (invité) (82.121.246.xxx) le 12/05/06 à 22:46:04

nous sommes trois personnes du boulot a la faire c'est sympa

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par Oeil du Tigre (membre) (82.231.158.xxx) le 12/05/06 à 22:47:04

ben non, finalement je pars pour les 10km de choisy le roi...avec certains du club. ça m'etonnerait qu'il soit aussi plat que serris celui là..par contre il est à 30mn à peine de chez moi
ODT

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par mathieu (invité) (150.237.47.xxx) le 14/05/06 à 11:37:54

Rendez vous Dimanche 21 Mai pour le 10 KM de SERRIS... très roulant et très sympa j'adore

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par floys (invité) (86.215.60.xxx) le 14/05/06 à 12:08:08

10h ou 10h30 le depart ? je sais meme plus.

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par mathieu (invité) (150.237.47.xxx) le 15/05/06 à 09:22:57

10h30 le départ!!!!

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par floys (invité) (86.215.60.xxx) le 15/05/06 à 12:22:58

ok merci mat(hieu parceque y'a des sites ou ils metent depart a 10h et d'autre 10h30 sa prete a la confusion

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par (invité) (83.152.223.xxx) le 15/05/06 à 12:50:29

10h30 le départ j'ai le prospectus sous le yeux

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par Emilie (invité) (81.48.82.xxx) le 15/05/06 à 13:18:13

moi aussi je fais les 10 km de serris d'ailleur sa me stress j'ai jamai fait de course a pied et j'ai encor jamais fait de parcour de 10 km :s je ne suis qu'une amatrice...
Bon courage à tous, rendez vous dans 6jours !

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par steve (invité) (82.121.126.xxx) le 15/05/06 à 16:57:51

t'inquiéte pas le parcour est trés roulant ne part pas trop vite il y a tout les niveaux fait quelques footing d'ici la bon courage

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par jean (invité) (82.121.126.xxx) le 16/05/06 à 09:22:34

qui connais le temps qu'il fera dimanche je vais a serris et jespere qu il fera beau!

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par phillipe (invité) (82.121.126.xxx) le 16/05/06 à 14:18:14

plus que j-5 avant la course et quelques footing pour ne pas etre ridicule.

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par floys (invité) (86.199.144.xxx) le 19/05/06 à 19:05:47

J-2 sa approche!! tout le monde est pret pour dimanche ? moi sa fais des semaines que j'attend cette course je trépigne d'impatiente d'en découdre avec le chrono

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par floys (invité) (86.199.210.xxx) le 21/05/06 à 17:48:51

bonba pourt ma part cette course a était une vraie catastrophe...j'ai meme marché pendant une dizaine de s g meme pensé a arreter mais bon j'ai quand meme fini !Pour la qualifen junior sa sera pour une prochaine je suis a 3' lol ! j'ai fais 39'56 ( je ne suis pas fier) mais bon rien dans les pattes .Je passe au 5eme en 18'45 et aprés je craque litteralement . Fini sur les rotules mal aux jambes point de coté pas de souffle enfin la total je suis decu mais bon sa sera pour une prochaine.. Je vais peut etre faire la course du chateau le 11 juin si elle est assez plate et surtout pour me rattraper .quand tout va mal tout va mal arffff

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par emilie (invité) (81.48.57.xxx) le 21/05/06 à 20:04:15

Bon ben moi c'était la 1ere fois que je fesais une course et surtou 10 km bon évidemen je ne sui aps une professionel j'ai fai 1h10 ^^ 2eme de ma catégori ( jme demande si on etai pa 2 dailleur) et voila très déçue j'avai pour objectif 1h pas plus mai bon...
Sinon moi aussi je fais le marathon de marne et gondoir le 11juin en relais sa sera déja moin dure puiskon est 10 a se partager lé 40km donc 4 km sa devrai le fer !

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par Isidor (invité) (83.156.15.xxx) le 21/05/06 à 20:32:59

Floys
Bon bah on dirait que tu t'ai mis la pression tout seul a cette course...

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par floys (invité) (86.199.210.xxx) le 21/05/06 à 20:36:00

ah bon tu penses que sa vient de la pression que je me suis mise ?

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par Isidor (invité) (83.156.15.xxx) le 21/05/06 à 20:38:31

Oh que oui le stress a une grande importance et peut te foutre en l'air une course...........
si tu cours demain tu verras que tes jambes courront toutes seules, forcement tu n'as pas couru sur ta vraie valeur aujourd'hui

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par floys (invité) (86.199.210.xxx) le 21/05/06 à 20:40:51

ba oui normalement je vaut 3' de moins lol sa ma fé chier quand je suis monté sur le podium pour les recompenses j'avais honte de recevoir la coupe ...mais bon sur un 10 c'est la premiere fois que sa me fais sa !

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par Jafangΐe (membre) (82.224.220.xxx) le 21/05/06 à 21:32:36

Les résultats sont là:
http://www.cdchs77.com/archives/2006/challenge2006/21_Serris_Val_Europe/Serris%20Val%20Europe.txt
@+
Jafangie

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par xuxu (membre) (82.230.244.xxx) le 21/05/06 à 21:37:06

Tout de même, bravo Floys pour ne pas avoir abandonné et pour ton podium, rdv à Vincennes.

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par emilie (invité) (86.212.236.xxx) le 23/05/06 à 18:06:07

moi jvoudrai savoir combien yavai de participan au départ de la course car ceux qui on abandonner ne son pa classer donc silvouplé si kelk1 sai combien nou étions au départ se serai sympa de me el dire!

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par Chris7714 (invité) (193.56.241.xxx) le 28/05/07 à 11:42:18

Salut à tous,
Egalement présent dimanche 10 juin à Serris (pas d'excuse, j'habite à 3mn à pied !!!!!).
Deuxième course pour moi après 7 ans et ce week end, une rentrée aux 10km de Bussy où j'ai EXPLOSE dans la côté au 2ème passage......... petit déjeuner pas vraiment passé, quoi !!! -)
Bref, 33mn au km7 et EXPLOSION dans la côte entre le km7 et km8, résultat = 52'29"...... Rentrée pourrie !
Si Serris est roulant (1ère participation, je devrais faire beaucoup mieux !!! même à 42 ans, non ???).
Salut à tous et bon entrainement d'ici là !

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par N10 (membre) (81.65.150.xxx) le 28/05/07 à 12:04:44

Chris77144, j’y serai aussi. La parcours est très roulant.

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par solemio (invité) (82.238.12.xxx) le 28/05/07 à 16:19:55

savez vous où trouver le tracé du parcour?

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par N10 (membre) (81.65.150.xxx) le 28/05/07 à 16:24:48

J’avais demandé a l’organisateur, voici la réponse obtenue :
concernant le parcour pas de plan actuellement par mail mais le circuit est roulant départ du centre commercial val d'europe ensuite on emprunte le bld circulaire en direction de la déchetterie pour aller dans le bourg de serris , 1 tour du lac et on refait la boucle deux fois

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par solemio (invité) (82.238.12.xxx) le 28/05/07 à 16:27:49

super merci

20 km aide a moi par digeaux (invité) (213.44.225.xxx) le 08/05/08 à 14:25:47

depuis 20 je suis recherche a brienne ou levent anne

10 km aide a moi par devillepox (invité) (213.44.225.xxx) le 08/05/08 à 14:28:48

20 depuis je suis recherche a brienne ou levent anne

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par Freddy4 (invité) (86.75.45.xxx) le 08/05/08 à 17:25:59

les 10 km du val d'europe sont plus plat que Roissy en brie.Cordialement,
Freddy4.

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par paul (invité) (86.218.42.xxx) le 09/05/08 à 00:27:07

je cour a serris le 08 juin prochain venez nombreux course trés sympa qui n arrete pas avec les année de se bonifier
a bientot a tous

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par CHRIS (invité) (193.32.30.xxx) le 18/05/08 à 13:15:08

en tout cas cette annee 2008 il y aura beaucoup plus de monde vu qu'elle est qualificative pour les championnats de France...
Je vous conseille d'y participer, c'est vraiment sympa, il y a une bonne ambiance et quand il fait beau c'est un parcours agreable.
J'y participe depuis le debut et je ne fais que d'augmenter mon chrono chaque annee.

10 km de serris le 8 juin 2008 par eva (invité) (193.32.30.xxx) le 18/05/08 à 13:26:32

salut
je suis tout a fait d'accord avec toi chris, j'y suis allee l'annee derniere et c'etait vraiment bien.
C'est sur que cette annee, elle est qualificative pour les championnats de france, donc je pense effectivement qu'il y aura plus de monde et toujours plus d'ambiance..
L'annee derniere il y avait plusieurs groupes qui faisaient l'animation et c'etait motivant sur le parcours.
Sinon pour les nouveaux c'est un parcours plat agreable et qui fait peter les chronos!!!
Bonne chance a ceux qui viendront.

10 km de serris le 21 mai help aidez moi par julie (invité) (83.112.83.xxx) le 21/05/08 à 22:24:33

bonjour moi je cour pour la première fois cette course ou j'ai fais le choix avec Vincennes le val d'europe me plait bien habituellement j'y vais pour faire du shopping mais cette fois ci pour perdre des calorie et aprés direction LA VALLEE SHOPPING VILLAGE ..

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