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Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.254.239.xxx) le 12/05/06 à 21:00:05
comme promis nouveau post pour la communauté des annéciens qui court ensemble la semaine et bien sur de tous ceux qui veulent délirer avec nous , les GREGRE avec leur cheftaine emblematique L'ourse , Preveza , loinderrière etc etc
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par sedef (membre) (83.112.212.xxx) le 12/05/06 à 21:00:47
Ah zut,
je viens d'ecrire dans l'ancien post !
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 12/05/06 à 21:01:12
alors toi , mister riri!!
tu veux rire???? moi j'ai bien rigolé cet après-midi,hihihi!!!! tu sais de quoi!!! ;)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.254.239.xxx) le 12/05/06 à 21:02:12
oui j'imagine bien .....
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par piermer (invité) (62.147.73.xxx) le 12/05/06 à 21:05:35
ah enfin ..salut voisin(e)s: je pourrai vous lire car mon ascenseur n'en fini pas pour vous joindre en bas de post ..ouf merci cand!!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 12/05/06 à 21:13:37
à riri. merci , t'es trop gentil! :)
ah ben d'accord je savais pas pour le poste!!!
alors je laisse tomber l'autre!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.254.239.xxx) le 12/05/06 à 21:15:03
voila voila ..
bon allez je vous laisse je file ...faire d'autres choses
a demain bonne nuit je vais essayer de ne pas trop rever des photos de fesses ..que j'ai eu sur ma boite mail !!!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 12/05/06 à 21:17:03
bonsoir riri, ne cauchemarde pas trop des belles photos que je t'ai envoyé , ahahah! ;)bonne soirée!
Tiens piermer!alors tu fais bien le nid d'aigle??
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par piermer (invité) (62.147.72.xxx) le 12/05/06 à 21:30:28
Mais oui Cand.. le nid d'aigle est prévu au plan .. viens tu nous pousser ?.;surtout à la fin y en aura bien besoin..bonne soirée à tous
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 12/05/06 à 21:30:51
à piermer. non de bleu , je viens de voir ta fiche 40 ans que tu cours??????? purée c'est possible ça? c'est incroyable ça , tu as commencé à quel âge???
tu as tout mes respects! :)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 12/05/06 à 21:36:08
dis donc piermer , maintenant que j'ai vue ta fiche , c'est plutôt toi qui va me pousser!!! ;)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par piermer (invité) (62.147.72.xxx) le 12/05/06 à 21:37:07
jmemarre .. j'aime et çà quand on aime on ne compte pas alors ..mais il y en a des bien meilleur(e)s que moi ( mm si ils sont rares ils sont discrets...)bonne soirée et à bientot
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 12/05/06 à 21:39:28
ah bon j'te fais rire? :)
et bien bonne nuit , et à très bientôt au sommet du nid d'aigle! ;)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (86.219.10.xxx) le 12/05/06 à 22:01:02
je suis bien un peu une montagnarde aussi ...en Auvergne nous avons nos pics!!!
Le nid d'aigle, ça m'inspire ce mot...j'adore les aigles et leurs yeux perçants..
Riri, j'ai fait un super bon footing et quelques 15"...il y a longtemps que je ne me suis pas aussi bien sentie...(j'ai perdu du poids, ça se sent)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.254.239.xxx) le 12/05/06 à 22:21:38
tant mieux pour toi ma cocotte vas y c'est tout bon
gros bisous d'encouragement pour ton tri
tu nous diras ..
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 13/05/06 à 07:49:31
hello!
à bob.
alors prêt pour demain!
je vais faire 35min+5 accélérations , j'vais quand même attendre l'avis de mister riri!
dis tois bob après le 10 km tu as la préparation pour la grimpée , tu vas pas chômer!!!
bonne journée à tous!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Boblastar (invité) (81.255.139.xxx) le 13/05/06 à 09:08:59
Salut Candice...et les autres évidemment :)
Pour demain je ne sens pas le gros chrono, je suis fatigué et je me suis levé tôt ce matin because boulot (donc pas de grasse mat' ce WE !)
Pour la grimpée je sais pas bien quand je vais pouvoir m'entrainer car je suis en réunion lundi soir, mardi soir et jeudi soir :(
Pour toi aujourd'hui je pense que tu peux trottiner, mais perso je me contenterais de 25 mn + 2 ou 3 lignes droites (bon c'est chef riri qui décidera au final !)
cet aprèm au programme le fameux salon mauve-fuschia :)
Bonne journée à tous !
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 13/05/06 à 10:18:52
coucou!
ça y 'est c'est fait 30 min sans forcer juste quelques lignes droites mais sans être à fond car je ne veux pas m'ocasionner de blessure!
dis bob,ton salon va avoir la même couleur que ton maillot?hihihi! ;)
aller,à demain!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.248.122.xxx) le 13/05/06 à 11:23:16
le riri emerge là ...
après l'aspirateur et le rangement , à moi la pelouse ..
à bob
salut et bon courage pour ta matinée
à candice
oui tu peux sortir 30' 5 à 6 accélérations ... ah c'est ce que tu as fait alors c'est le bonheur
grosses et grosses bises à toi et à vous deux ( tu m'en veux pas bob je ne te veux pas de faire de bises ??? ) ben pour 10 kil pour bob et bon semi pour candice ....
moi repos repos et reprise de la course à pied mercredi soir p'être avec Candice ...
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par gazet (invité) (193.251.64.xxx) le 13/05/06 à 11:43:20
@ bob et candice
bon 10km et bon semi je pense à vous demain matin ...
A+
gazet
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Boblastar (invité) (81.255.139.xxx) le 13/05/06 à 11:44:15
Merci pour tes encouragements riri, pour la bise je ne t'en veux pas :)
Repose toi bien ce WE, tu verras ton organisme te remercieras de le laisser en paix 4 jours !
Vous arrivez à quelle heure avec ton club Candice ?
Perso j'y serai vers 8h je pense, et j'irai m'échauffer vers 8h20, donc il faut voir à quelle heure on peut se retrouver
Et finalement pas de pluie annoncée, brume à 8h avec 12°C et soleil à 14h avec 19°C :)
Pour mon maillot je vais éviter le mauve mais mes bras risquent de l'être un peu :)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Boblastar (invité) (81.255.139.xxx) le 13/05/06 à 11:45:11
Merci Gazet :)
On se verra tous le 21 au Semnoz, c'est cool
Au fait j'ai remis des photos sur mon blog (comment ça je suis tout blanc ?)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 13/05/06 à 11:50:04
à bob
je pars vers 7 heure du matin!
voilà , comme je me fais accompagné je ne sais pas à quel heure je vais arriver ni ou on va ce garer! mais je pense arriver bien avant 8 heure , quand même c'est pas si loin Chambé!
bise à riri et gazet!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.248.122.xxx) le 13/05/06 à 13:32:32
bon allez encore un petit tour sur ce forum ...
Piermer
Merci de ta compréhension
gazet
vivement le 21 non ?
candice
j'espère que tu récupères de ta fatigue ..
bob
coucou l'ami
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (90.0.159.xxx) le 13/05/06 à 14:19:01
Coucou!!! J'espère que le soleil va apparaître chez vous pour les épreuves de demain... J'aurai une pensée spéciale pour Candice!!! bizzzzz
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 13/05/06 à 16:10:20
salut les zamis!
Preveza. merci , bon courage à toi aussi!
à riri. pourquoi tu dis "aller encore un petit tour sur ce forum" comme si tu n'allait plus y revenir?
Bon week-end à toi!
à bob. pfffffff,y'a du vent encore aujourd'hui , oh non , pas demain pitié!!!! :( merci pour les photos que tu veux faire , mais alors de très loin car de près on verra trop ma tête de martyre!!!! ;(
tchao!!!!!!!!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.248.122.xxx) le 13/05/06 à 16:35:03
bien sûr que je vais y revenir mais en pointillé vu que je serai bien occupé ces 4 jours ...
allez candice pensée spéciale aussi pour toi dimanche ...
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 13/05/06 à 16:43:14
aaaaaaaaah riri est là!!!!!!!!!
bon d'accord , j'ai compris alors! :)
à bientôt!!!!!!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.248.122.xxx) le 13/05/06 à 17:02:53
t'es tu remise de ta journée de hier ?
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 13/05/06 à 17:16:24
hein???????
euh....... j'ai rien fais hier!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.248.122.xxx) le 13/05/06 à 17:17:52
t'es sure ???? vraiment vraiment sure ??
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 13/05/06 à 17:20:34
ah pour les photos c'est ça???
t'en veux encore! ;)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.248.122.xxx) le 13/05/06 à 17:22:09
oui les photos !!!!!!!
j'ai eu du mal à dormir à cause de ces photos .....
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 13/05/06 à 17:23:08
oooh mon pauvre , pour les dernières surtout????????
bon , les prochaines , seront de moi , hin,hin ,hin!!!!:)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par coureuse (invité) (172.187.64.xxx) le 13/05/06 à 17:23:53
http://www.cfun.net/z/upload/Lauradael548566.jpg ou http://www.cfun.net/z/upload/Lauradael897985.jpg, est ce que ca vous fait monter la frequence cardiaque? http://www.cfun.net/z/upload/Laura5648.jpg
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.248.122.xxx) le 13/05/06 à 17:24:21
promesses promesses que des promesses ....
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 13/05/06 à 17:24:41
c'est quoi ce lien??????
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 13/05/06 à 17:26:08
héhéhéhéhé,attend , tu ne me connais pas encore!!;)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.248.122.xxx) le 13/05/06 à 17:27:42
si un peu quand même ....
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par coureuse (invité) (172.187.64.xxx) le 13/05/06 à 17:27:53
bah c'est moi.... j'essais de me donner a fond, mais j'ai un handicap, j'ai besoin d'aide voilà, tu me comprends toi aussi tu as des gros seins? tu cours aussi ? moi c du 90 F imagine...
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 13/05/06 à 17:28:48
pfffffffffffffff,oui oui,je fais du 100F !
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.248.122.xxx) le 13/05/06 à 17:30:17
laisse tomber candice ....
QUOI du 100 F il faut que je pense prendre RDV chez mon opthalmo .... ah oui c'est vrai il y a plus de 6 mois d'attente voila un vrai scandale
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.248.122.xxx) le 13/05/06 à 17:30:18
laisse tomber candice ....
QUOI du 100 F il faut que je pense prendre RDV chez mon opthalmo .... ah oui c'est vrai il y a plus de 6 mois d'attente voila un vrai scandale
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Séogirl (invité) (172.187.64.xxx) le 13/05/06 à 17:38:46
la vie n'est pas facile tout les jours, je fais 90F et c'est 100% naturel c'est ca l'air de la montagne !
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.248.122.xxx) le 13/05/06 à 17:39:51
ah il y avait longtemps séogirl .... que tu n'etais pas venir deverser tes conneries sur ce forum
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 13/05/06 à 19:35:12
houuuu c'est moi!!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Boblastar (invité) (212.194.202.xxx) le 13/05/06 à 20:18:56
Je viens de terminer le salon, enfin !
Bon ça tire sur le rose, on verra au séchage !
Pour demain Candice on se donne un RDV ?
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 13/05/06 à 20:25:01
à bobolastar!
ben moi j'aime le rose , si je pouvais avoir tout rose chez moi , ça ne me dérangerai pas! ;)
Ben RDV , ouais mais ou? je sais même pas ou on va se garer!
le départ de course est dans le centre de Chambé? si jamais , je connais que le centre! alors je sais pas???
Mais il n 'y aura pas autant de monde qu'Annecy , on devrait ce trouver????
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Boblastar (invité) (212.194.202.xxx) le 13/05/06 à 20:42:28
Les départs sont vers le Carré Curial.
Si tu pars à 7h (bon on ajoute le 1/4h savoyard), tu seras sur place vers 7h50.
Donc on peut dire RDV 8h devant le bar "la Boule" qui est en face de la place où est donné le départ. C'est un bistrot en léger contrebas, à gauche du Manège (grand bâtiment vitré avec des palmiers).
Mais si tu es avec ton club tu préfères peut-être rester avec eux ?
Moi je partirai m'échauffer vers 8h20-25 je pense.
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 13/05/06 à 20:46:46
à bobo
ben dis je viendrais te dire bonjour quand même , alors , je ne suis pas sauvage! ;)
alors je passerai te voir avant que tu ne parte! ;)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 13/05/06 à 20:59:32
ahahaha desolé boblastar!je viens de m'apperçevoir que j'ai marqué bobo sur mon poste au dessus!!!!!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (90.0.159.xxx) le 13/05/06 à 21:00:04
toujours actif ce post!! :)...la chaleur revient, demain tu auras du beau temps, jolie candice!!!
Moi je manque à mes promesses, je n'ai pas encore coincé le fiston pour envoyer des photos...ça va venir, promis!!!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 13/05/06 à 21:02:07
bonsoir preveza!
mais c'est pas grave , tu fera ça quand tu aura le temps , c'est pas pressé!!!
beau temps alors , chouette!
et toi tu fais un triathlon par chez toi??
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (90.0.159.xxx) le 13/05/06 à 21:04:26
oui, demain en équipe...on va bien rire car on le fait en éuqipe mixte et les trois gars qui sont avec nous (deux filles) sont très sympa! On doit bien gére nos efforts car nous devons rester ensemble et nous devons prendre des relais pour ne pas nous fatiguer! et toi c'est où ton semi?
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 13/05/06 à 21:07:11
à Chambéry en Savoie! c'est pas loin d'Annecy!
ben , bonne course pour demain!! j'savais pas qu'on pouvait faire des tri à plusieurs!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (90.0.159.xxx) le 13/05/06 à 21:10:41
Ah oui, Chambéry, tu me l'avais déjà dit (Alzheimer me travaille :))
On nage en file indienne, on roule ensemble et pour la càp nous devons obligatoirement être trois à franchir la ligne d'arrivée; mais dans le contexte du tri de demain, nous resterons ensemble et nous franchirons à 5 la ligne d'arrivée...c'est surtout une franche rigolade cette compétition!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 13/05/06 à 21:13:15
oh super,ça dois être sympa , en effet! :)
Bon , je vais pas tarder à aller au lit , je me lève tôt!!
je croise les doigts pour toi demain!
à très très bientôt , gentille preveza!
bye!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (90.0.159.xxx) le 13/05/06 à 21:15:46
merci Cand!! bonne nuit et bon courage aussi à toi demain...à demain soir sans doute sur le net :) bizzzzzzzzzzzz
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Boblastar (invité) (212.194.202.xxx) le 13/05/06 à 21:28:31
OK pour le RDV Candice ? Devant le bar 8h ? Je pense que ma petite femme se lèvera en même temps que moi.
Tu veux que je te mette notre n° de portable sur ton blog ?
Météo annoncée à 8h : brumes et 12°C puis ensoleillé ensuite :)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Boblastar (invité) (212.194.202.xxx) le 13/05/06 à 22:17:07
Bon triathlon Preveza !
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 14/05/06 à 05:52:27
salut bob!
si tu lis ce matin!!!!
euh ben merci pour ton numéro , mais j'ai pas de portable , hihihi,et oui!!!!
ouais , je me suis levé tôt , mais j'arrive plus à dormir , je suis déjà habillé , oui,oui,déjà!;)
pfff,c'est long d'attendre , je suis impatiente!!!
bon , j'essaye de venir vous rejoindre!!!!
bye!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Gazet (membre) (88.121.183.xxx) le 14/05/06 à 07:58:05
Salut à tous
bonne chance à nos coureurs: Candice Bob ...
pour moi aujourd'hui sortie montagne en famille dans les Bauges ... va y avoir du chamois au programme!!
A+
Gazet
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.64.159.xxx) le 14/05/06 à 09:34:51
Hello à tous
@bob j'espère queton 10 kil s'est bien passé comme ta encontre avec Miss Candice
@candice
alors as tu fait un bon semi ? l'essentiel est de participer .. tu sais que mantenant c'est repos repos ..
grosses pensées d'accompagnent pour ce semi ... vas y vas y ma cocotte
@preveza
oui oui alors on te tient pas ces promesses ..
pareil que pour Candice bonne chance pour ce tri ..
dis ma belle tu fais quoi fin aout ? j'aurai un truc à te proposer .... jolie preveza
@gazet
moi ce sera restau ce midi et tourisme avec ma famille qui est venu nous voir ....
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Boblastar (invité) (213.44.159.xxx) le 14/05/06 à 12:54:53
Salut tout le monde,
Vite fait avant de manger quelques news :
- 41'38 pour moi sur le 10, je suis parti sans le vouloir à 4'10 du km, record battu de plus de 2' donc très content du chrono sans entrainement spécifique...et sans trop d'entrainement tout court :)
- Candice vous racontera son semi, je lui laisse la primeur du compte-rendu ! Mais conditions difficiles, probèmes de ravitos, elle vous racontera.
à Candice : désolé on s'est loupés après ton massage, on t'a attendu environ 1/4h à la sortie de la tente mais tu as du ressortir par l'entrée. Quand on a vu que tu n'étais plus sous la tente on a filé vers ta voiture mais raté ! vous étiez déjà repartis :(
Bon aprèm et merci pour vos pensées durant nos courses !
A +
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice (invité) (82.244.21.xxx) le 14/05/06 à 13:47:35
Bonjour à tous!
à bob. merci pour tout , merci , un grand merci!
grâce à toi j'ai pue finir ce semi , pas dans de bonne condition , mais le finir c'est déjà ça!Merci aussi à ton épouse , vous êtes adorable tout les deux , vraiment c'est sincère!
J'ai pas éclaté mon chrono , 1heure50 et des poussières , mais c'était mon objectif ! moins , aurait été mieux mais chaque chose en son temps!
Car je me dis que le prochain semi je serai en dessous de 1 heure 50,super!
Alors j'ai trouvé ce semi très dificile plus dur que celui d'Annecy , ouais , trop chaud d'abord , et plus de ravitaillements sur la fin , mais ils sont fou là-bas , j'étais très en colère,je l'ai fais savoir d'ailleurs.Et puis pas mal de faux plat ,grrr!
Pourtant j'avais pris deux gourdasses mais pas assez pour finir , si je n'avais pas eu une soif d'enfer sur les derniers km , j'aurai gagné encore quelques minutes , NA!
Bref, je suis cassé là!!!!!!
Bob a fait quand même plus de 5 bornes avec moi , sans lui , j'aurai abandonné , il a même été me chercher de l'eau dans une boulangerie,sisisi,c'est vraie!
Je te remercie du fond du coeur!!! ;)
J'attends de voir mon temps officiel et mon classement , que je mettrai ce soir dans mon blog!
Je file me reposer , j'en peu plus , à ce soir!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 14/05/06 à 14:50:47
remoi les amis!
les boules , plus de blog , plus de messagerie non plus , pffff,si j'ai tout perdu , c'est bien dommage!!:(
j'en serai plus demain matin.
donc comme je ne peux rien mettre sur mon blog:mon polar m'a donné ça!
1heure50 et 8s(les 8 secondes qui tue!)
11,7km/heure de moyenne.
21,6km? ben , c'est pas 21 km tout cours sur un semi????
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Boblastar (invité) (213.44.159.xxx) le 14/05/06 à 17:40:50
à Candice : oui c'était sympa cette petite ballade :)
En fait comme je peux rarement courir avec les éminents membres du riri's band, je me suis dit que c'était l'occasion :)
On a bien rigolé avec Valé, je ne sais pas si tu as entendu mais quand tu es passée au 17ème et que tu avais l'air de souffrir, elle ne m'a pas laissé le choix et m'a poussé sur la piste en me criant "vas-y fonce, finis le semi avec Candice, moi je vous rejoins en voiture" !
Après coup je me suis dit que si je n'avais pas réussi à te suivre je n'aurais pas l'air couillon de rentrer à Chambéry en marchant :)
Sinon pour le coup de la boulangerie c'était bien rigolo, je suis rentré en courant en passant devant les clients et j'ai dit "s'il vous plait de l'eau pour une coureuse" !
Cela dit vu le sprint que j'ai du taper pour te rattraper je me dis que j'avais encore des réserves, donc je n'avais pas tout donné sur mon 10 !!!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 14/05/06 à 18:28:42
à boblastar!
oui , mon pauvre pas eu le choix fallait y aller!!!!!
Dis à la boulangerie les gens ont du faire une drôle de tête , ahahahah!!!!!!
Dis donc mon pauvre , te faire courir comme ça , ah lalala!!!!
Mon blog refonctionne!!!!!
à riri. alors bien ta journée , pas trop fatiguante??? ;)
et toi gazet. bien le resto.
Merci bob,mon sauveur! :)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Gazet (membre) (83.152.67.xxx) le 14/05/06 à 18:29:21
@Candice et Bob
Bravo à tous les deux
Candice tu vas pouvoir prendre un peu de repos bien mérité!!!
Bob,après l'épisode de la boulangerie, Candice va être obligée d'assurer ton ravitaillement pendant la montée du Semnoz, elle te doit bien ça!
A+
gazet
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par piermer (invité) (62.147.72.xxx) le 14/05/06 à 19:08:05
Bravo Cand ( et Bob ) pour ton temps excellent ... je ne vaux guère mieux de mon coté ce qui signifie que l'on peut rester à vue ou en bonne position dans un truc du genre Nid d'aigle ,tu ne crois pas??? recupère bien et salut à tous les annéciens .. bonne soirée
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par J2C (membre) (86.209.60.xxx) le 14/05/06 à 19:09:08
Hello les Riri's montagnaaaaaaaaaaards
Bravo à vous Candice et Bob, sympa de ta part Bob, d' avoir accompagné Candice :comme le dit Gazet, ya du renvoi d' ascenseur dans l' air à la Grimpée du Semnoz !!!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Boblastar (invité) (89.83.215.xxx) le 14/05/06 à 19:24:36
Merci les gars :)
A l'unanimité des membres du riri's band, Candice devra donc me ravitailler en jus de fruit, bière et chocolat pendant la grimpée du Semnoz :)
Bon je ne compterai pas sur Gazet et J2C pour me ravitailler dimanche vu que vous serez loin devant :)
A riri : désolé pour l'absence de photos mais on n'a pas retrouvé l'appareil ce matin (bon faut dire qu'à cette heure matinale on n'avait pas forcément les yeux en face des trous)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 14/05/06 à 19:42:22
ben pas de soucis bob!
chocolat , oui,jus de fruit oui,mais pas de bière , dis,trop lourd dans mon sac à dos!! ;)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.64.159.xxx) le 14/05/06 à 19:59:42
WAOUAAAAA y a de l'activité du coté du riri's band
@candice chapô ma pote et je suis fier de toi ça pas était facile tu t'en ais sorti BRAVO encore une fois
@bob Félicictations aussi 41 et des brouettes super temps ...tu vas nous attendre un sacré moment en haut au semnoz ..
moi belle journée au soleil bon resto et on a marché un peu en haut du semnoz .... demain rando la journée
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par floflo (membre) (213.36.8.xxx) le 14/05/06 à 20:16:13
bonjour coach !
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.64.159.xxx) le 14/05/06 à 20:22:57
salut floflo
alors comment ca va ?
suis tu mon programme ?
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par floflo (membre) (213.36.8.xxx) le 14/05/06 à 20:40:30
Difficile de suivre à la lettre.. mais bon j'ai fractionné seule, fait seuil + avec les lenglennus, enfin pour le résultat du jour, j'ai posté chez les Lenglennus, sur le plat je fais du 6"15 à 6"30 de moyenne, avant je faisait 7"15... je dis pas que je tiendrai sur 20 km mais sur 10 km oui, et du plat bien sur. En gros j'ai gagné 1/2 km/h. A parcours égal (valloné dont une grooosse côte) je faisait 1h12 pour 9,5 km et là 10 km. Je cours plus vite sur le plat, mais j'ai un peu perdu en côte. Il faut dire qu'il faisait 28° à l'ombre, et que de l'ombre, je n'en ai pas eu..
Voilà chef !
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Boblastar, (invité) (89.83.215.xxx) le 14/05/06 à 21:29:08
Candice les résultats du semi sont sur le site de la ligue : http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=0&frmcompetition=012762 (aller sur la page 2 pour toi)
Temps officiel 1h50'13 pour toi donc ça doit bien faire 1h50'08 en réel.
Pour le 10 : http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=0&frmcompetition=012761
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 15/05/06 à 07:02:29
à bob
ouais , 234 ième sur 288 , ça fait sur la fin ça , je me doutais bien!
mais j'ai pas trouver le classement par catégorie histoire de voir combien y'a de nanas derrière moi et devant moi!!!!
bonne journée à tous!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 15/05/06 à 08:01:51
à bobo.
j'ai enfin regardé mon classement , c'est pas si mal du tout en faite!!!!
La prochaine fois je m'arrache plus , et j'aurai une bonbonne d'eau sur le dos , racordé à un tuyau , directe dans ma bouche !!! ;)
bye!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 15/05/06 à 08:32:42
oh,à bob , à chaque fois je me trompe , désolé!!! ;)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (86.219.143.xxx) le 15/05/06 à 08:43:02
Bonjour à tous!! :)
Candice, bravo pour cette course...c'est horrible de souffrir de la soif...et c'est bien agréable d'avoir des supporters..;combien de fois n'ai-je pas eu envie d'abandonner aussi et le simple fait de voir ou d'entendre des gens que l'on connaît nous encourager recharge les batteries :)
Bravo à Boblastar aussi!
Et Riri, c'était repos??? :)
Moi aussi ça a été...en équipe il y a toujours une discipline ou tu es en surrégime et une autre ou tu peux te reposer...cette fois c'est sur la càp que j'ai pu ralentir...c'était donc parfait...et nous avons eu un super temps!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 15/05/06 à 08:56:52
bravo preveza!
mais un super temps en quoi , le chrono ou le soleil??
moi très beau , donc chaud , donc très très soif , donc baisse des performances! :(
aller,je file repasser, à plus tard!
quand à riri,bob,j2c mon époux et gazet , course ce dimanche pour eux 15 km de côte!!!!!! je pense venir les encourager si le temps est au soleil!!!!!!!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.250.108.xxx) le 15/05/06 à 09:33:16
A chaque situation il y a du positif ..
candice tu as battu ton record ...et dis toi sans cette deshydratation , tu aurais fini en moins de 1h50 .. connais tu ton temps de passage au 10 km ?
allez ma cocotte les prochaines seront du bonheur total ... euh là c'est repos repos ...
preveza
le riri est au repos , j'ai de la famille chez moi jusqu'à mercredi alors c'est visite de ceci visite de cela ... aujourd'hui ça sera rando .. mais tranquille !!
bizzzz
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice (invité) (82.244.21.xxx) le 15/05/06 à 09:38:48
salur riri.
euh ben non j'sais pas? pourquoi? mais il me semble qu'au 9 ième km j'etais en dessous de 45 min largement , j'ai bien carburé les 10 premièr km , car je pensais même finir mon semi en moins de 1 heure 47 au pif , mais tout c'est corsé au 14 ième quand je n'ai plus eu d'eau ,c'est pas grave,maintenant c'est fait , mais la prochaine fois je serai en dessous de 1 heure 50 , j'en suis convaincu!!
Bonne journée à toi!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.250.108.xxx) le 15/05/06 à 09:51:07
peut être alors trop vite ...au début .. bref ..ça c'est sûr mois de 1h47 au prochain semi ... c'est quand d'ailleurs le prochain semi en septembre c'est ça ?
ça te laisse le temps après le nid d'aigle de faire un travail d'augmentation de vitesse avant d'attaquer une prépa semi ..
@preveza
tu ne m'as pas répondu sur ce que tu faisais fin aout ..
j'ai un truc à te proposer
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (86.219.143.xxx) le 15/05/06 à 09:53:23
Comment ce faisait-il qu'il n'y avait plus rien aux ravito à l'arrivée?? C'est terrible pour ceux qui ont besoin de se mettre quelque chose sous la dent...!!
Cette montée de 15 kms doit ête superbe...vous êtes à combien en altitude?
Profite de ce repos Riri...quoique parfois la famille c'est sympa mais très fatiguant aussi :)
Cand, je parlais du temps météo :)..le temps chrono est excellent en nat et en vélo, mais en càp une coéquipière a craqué...le parcous càp était de trois tours dans un pré et tout en zigzag...du cross (j'adore en plus!)on ne s'ennuie pas!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 15/05/06 à 09:54:02
à riri. le prochain en octobre , St Pierre en Faucigny.
nid ,d'Aigle , puis l'ancelivienne avant le semi!!!
tchao!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (86.219.143.xxx) le 15/05/06 à 10:06:22
Riri : fin août je suis encore en vacances; je ne rentre que le 2 septembre et le 3 j'ai un tri...que voulais-tu me proposer? Un plan C-- (oh, zut, j'avais décidé d'être sérieuse et je peux pas :))
Cand repasse bien, c'est agréable ce sport :)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.250.108.xxx) le 15/05/06 à 10:09:55
dommage pour toi ....
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 15/05/06 à 10:10:02
à preveza.ça y est j'ai terminé!! un plan quoi tu dis?????? non c'est pas ce que je pense quand même!! ;)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.250.108.xxx) le 15/05/06 à 10:13:30
c'etait juste le belier à la clusaz .. pas de plan C avec moi tu serais déçu ....
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (86.219.143.xxx) le 15/05/06 à 10:13:55
Riri : alors tu ne t'occupes pas de tes visiteurs et c'était quoi ce plan (inavouable:))
Cand, tu ne vas pas t'imaginer que je pensais à des choses obscures...pour qui me prends-tu, repasse!!!! :)
Plan C = plan Course
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Jean Paul II (invité) (192.223.140.xxx) le 15/05/06 à 10:17:45
Preveza je note que pour le plan C--, tu as dit que tu ne pouvais pas, et non pas que tu ne voulais pas !!!
je suis outré !!!! ouhhhhhh
PS : tu fais quoi ce soir à 5h ? ça te dirait un carré de Galler à l'arrière de ma R16 ? ;-)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 15/05/06 à 10:25:55
oui pardon , j'ai l'esprit mal tourné!! ;)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (86.219.143.xxx) le 15/05/06 à 11:18:30
de rien Cand!! :) :)
Jean-PaulII : des étirements, des assouplissements? ça fera un peu just pour la place; il fait beau, dans l'herbe derrière la voiture ça ira :)..;attention, le chocolat fond sous la langue.
Cand : je ferais bien d'en faire autant; j'ai trois mètres de linge à repasser aussi!
Je viens de faire et de réussir un pâté aux pommes de terre; rempli de crême fraîche...je dois faire grossir mon fils!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par J2C (membre) (83.113.164.xxx) le 15/05/06 à 11:47:18
@ Riri,
Je suis également partant pour le Bélier, c' est un bon plan c.............ôte !
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Boblastar (invité) (89.83.187.xxx) le 15/05/06 à 12:24:35
à Candice (et coach riri) : de mémoire quand j'ai couru un moment avec toi, on est passés au 12ème km et je t'ai demandé ton chrono, tu étais en un peu moins d'1h01 je crois, soit sur les bases d'1h47.
Donc tu as un peu ralenti sur la fin (ton lièvre était trop lent il faut croire !) mais tu es loin d'avoir craqué.
Bon après une bonne grasse mat' je reprends le boulot à 14h, réunion ce soir jusque vers 21h30 au moins je pense :(
J'ai le genou toujours un peu violet, j'espère que ça ira mieux dans la semaine (bon de toute façon vu mon planning je ne ferai rien avant mercredi)
Sinon pour le Bélier ça me branche bien de le refaire aussi, le parcours est magnifique, mais je serai en vacances fin août donc peut-être loin !
Bonne journée à tous !
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (86.219.143.xxx) le 15/05/06 à 15:04:44
Dommage pour cette course en côte...il faut absolument que j'essaye vu que j'adore grimper!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 15/05/06 à 15:09:11
salut preveza!
ben le forum des montagnards est calme aujourd'hui , on voit qu'il n'y a pas le père riri!!!!
ouh , lalala,le temps change on dirai , ça souffle!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 15/05/06 à 15:12:03
à preveza?
dis , tu es toujours en club??? le même que le miens???
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (86.219.143.xxx) le 15/05/06 à 15:12:15
coucou cand!!! chez nous il fait très chaud et le vant s'est aussi levé; je rentre de la piscine et je suis un peu en vrac! je vais marcher avec mon chien maintenant (je préfère ça que rester à la maison me reposer!)
Le père Riri a d'autres chats à fouetter cet am...visites du pays etc...et je suis sûre qu'il va être obligé de prendre l'apéro et de manger des cacahuettes et hop...bonjour les kilos :)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 15/05/06 à 15:16:25
ahahahahhya,ben ouais , pauvre riri,devoir manger!!!!;)
il lui faudra plus que la lotion magique!!!!
non , je pense qu'il fait attention, et dis , il a une course de montagne dimanche , c'est sérieux!
Alors , toujours en club?
Bonne ballade!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Boblastar (invité) (81.255.139.xxx) le 15/05/06 à 16:37:08
à Candice : au fait hier j'ai discuté avec le gars (et sa femme) qui a terminé le semi avec nous, il était bien sympa, il est d'Annecy.
Quand il m'a demandé si j'étais aussi d'Annecy (car il avait vu ton maillot de l'ASPTT), je lui répond "Candice oui mais pas moi". Et là il me dit : "ah Candice ça me dit quelque chose, je suis allé sur un forum où elle intervient souvent, ainsi qu'un certain Bob" :)
Bref tu es une vraie star !!!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (86.219.143.xxx) le 15/05/06 à 16:43:01
Et dire que je les connais aussi!!!
Cand, j'ai marché sous le soleil et comme d'hab à du 6,7 kms heure (quand je marche, ça frôle le footing) j'avais rv à la banque et j'ai dû rentrer avec mon chien car le rv allait durer longtemps (je ne savais pas); le chien s'est couché sous la chaise dans le bureau et a haleté durant tout le rv!!! Bonjour l'odeur dans le bureau de la charmante jeune femme! :)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.250.108.xxx) le 15/05/06 à 17:58:49
juste vite fait de passage
pour les kilos je crois que l'addition sera salée mercredi matin .... on arrete pas de bouffer .... ce soir ce sera encore grosse bouffe d'ailleurs je file à l'apéro ...
dommage preveza pour le plan C ( C comme cote of course ) ... et dis moi tu ne devais pas m'envoyer des photos ???
bon alors !!
il faudrait qu'on trouve quelque chose pour se rencontrer avec la bande des riri ... ça ne te dit pas ?
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 15/05/06 à 18:28:12
coucou!
Tu vas voir le riri,jeudi , tu vas courir et tu vas te trainer,tellement que tu sera lourd!!! ;)
à bob. et le gars d'Annecy c'est quoi son pseudo???? c'est vraie qu'il a l'air bien gentil ce monsieur! il a terminé juste devant moi c'est ça??? sinon , toi ça va???
coucou preveza , les photos moiiiiiiiiii aussi j'attends!!!!!! ;)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.250.108.xxx) le 15/05/06 à 18:29:37
t''inquiete ma poulette .... le riri il a sa fierté c'est sûr .... et j'aurai suffisamment de force pour te mettre tu sais quoi !!!
non mais gamine va !!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (86.219.143.xxx) le 15/05/06 à 18:30:15
On trouvera, on trouvera...mais le calendrier de l'été est déjà plein, sans doute pour une course à l'automne ou au printemps prochains...
C'est tellement bon de se laisser aller pour un apéro..
Les photos...je devrais en avoir de récentes des deux derniers triathlons; j'attends qu'on les mette sur le site, si je suis potable, je les envoie et les autres...mon fils est comme une anguille...(à moins que j'essaye encore toute seule, mais j'ai peur de me tromper et d'envoyer les x!)
Amuse toi bien RIRI
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Gazet (membre) (88.121.115.xxx) le 15/05/06 à 18:31:03
à tous le coups c'est V----!!!
gazet
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.250.108.xxx) le 15/05/06 à 18:33:51
@gazet
ah oui ça serait cool le méchant V... qui devient tout gentil ...MDR
bon dis moi mercredi soir ca te dit une petite dernière sortie ensemble avant la grimpée ?? promis je ne vais pas te perdre ( ou plutot le contraire vu que tu es largement devant ... )
@preveza
oui cet automne ce serait parfait .. pour les X vas y vas y aussi ....
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (86.219.143.xxx) le 15/05/06 à 18:37:10
Riri, à l'apéro et pas sur le net, allez, file! :)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.250.108.xxx) le 15/05/06 à 18:38:38
j'y retourne dans 5 min .. pour le deuxième tour ..
bon alors preveza ! quoi cet automne ?
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (86.219.143.xxx) le 15/05/06 à 18:41:06
ça dépend; on peut se trouver une course partout en France...je voudrais refaire un semi...dans mon coin, il n'y a pas de super courses, sauf des trails.(chez moi c'est l'apéro aussi, mais je laisse le mari et son copain boire sans moi)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.250.108.xxx) le 15/05/06 à 18:42:40
quelle femme dévouée !!!!
on en reparlera on me réclame déja .. pfff mais laissez moi tranquiiiiiiiiiiiiiiiiiiiille ouiiiiiii j'arriiiiiiiiiiiiiiiiive
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (86.219.143.xxx) le 15/05/06 à 18:46:03
Moi j'ai la paix, ils n'ont pas besoin de moi pour s'enfiler les ricards!! :) Bon je vais essayer les photos...
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Gazet (membre) (88.121.115.xxx) le 15/05/06 à 19:43:31
@ Riri
pour moi mercredi soir ce n'est pas possible, je suis sur annecy jusqu'à 17 h mais après j'ai des transports d'enfants à effectuer pour leurs activités...
A+
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 15/05/06 à 20:03:46
à riri. je crois que tu vas être tout seule mercredi soir , car J.N a fait sa dernière grosse sortie en côte ce soir , quand à moi , je veux bien venir jeudi soir , je fais une petite récup demain soir , mais minime , avec le petit en vélo à côté de moi ,donc jeudi soir je veux bien faire une heure.à toi de voir ce que tu prevois du coup comme programme.
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 15/05/06 à 21:09:23
houuuuuuuuuu , vous êtes là,
ben merci pour les photos encore!
dommage , riri,t'as tes lunnettes! ;)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Boblastar (invité) (89.83.146.xxx) le 15/05/06 à 23:12:06
Oui je suis là, je rentre de réunion...mais à cette heure-là je vais me sentir seul !
à riri : pas trop d'apéros quand même, sinon ce sera dur dimanche :)
à Candice : tu as bien récupéré ? Moi le genou est de plus en plus douloureux...ça c'est l'âge (très bientôt 30 ans...)
à J2C (en espérant que tu passes dans les parages): merci pour ton commentaire sur mon blog.
Pour la photo avec la guitare disons que je m'y étais mis il y a quelques années...mais que je n'ai pas persévéré !
Mais dans ma prime jeunesse j'ai fais 5 ans de percu (batterie, timbales, et tambour dans une harmonie) mais comme je n'ai pas vraiment le rythme dans la peau...Il parait que je danse comme une huitre :)
On se voit dimanche...au départ ! Après tu seras loin devant !
Bon ben bonne nuit tout le monde !
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (90.0.159.xxx) le 16/05/06 à 09:00:03
Bonjour!! ça roupille encore chez les montagnards...
Bob, 30 ans et tu parles d'âge??? :) :) :) :)
Cand, des récup avec petit vélo à côté c'est adorable; j'ai connu ça et ils sont mignons les petits quand ils pédalent pour aller aussi vite que papa ou maman...
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 16/05/06 à 09:24:55
salut preveza!
oh que non , moi je suis debout depuis 5 heure30!!!!
J'espère que mon petit dernier sera content de m'accompagner , car comme c'est une tête de mule , il peux à tout moment décider de s'arrêter en plein milieux de la piste cyclable...!!!!
à bob. alors le petit jeune , pffff,même pas 30 ans , un gosse quoi!!!! ;)
à riri. alors , la peau du ventre pas trop tendue , ahahah!!!!!!!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (90.0.159.xxx) le 16/05/06 à 09:30:28
:) la peau du ventre de Riri :) imbibé d'alcool...à mon avis, il ferait mieux de laisser tomber sa course dimanche, même pas la peine de prendre le départ!
Cand, que fais-tu depuis 5h30?
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 16/05/06 à 09:35:58
à preveza!
ahahahah,arrête , quand riri va lire ça , il va faire un bond!!!!
euh...... moi levé tôt , car oreilles qui sifflaient , ouais bizarre , et petit soucis de santé , sans doute dû au manque d'eau dimanche!!!:( cystite.
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.249.20.xxx) le 16/05/06 à 09:48:07
@preveza
si si je la fais cette course dimanche quite à tout faire en marchant !!! moij'suis pas un lacheur ahahahahah
@candice
ô ma petite caille soigne toi bien !!!!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Boblastar (invité) (81.255.139.xxx) le 16/05/06 à 10:11:40
Salut les anciens, le gamin vous donne bien le bonjour :)
Vous rigolez vous rigolez mais j'ai mal partout, entre mon genou violet et mon crâne que j'ai délicatement frappé contre un meuble !
A ce propos, heureusement que je fête ma trentaine juste après la grimpée du Semnoz, sinon j'aurais été dans le même état que riri après sa semaine d'apéros :)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 16/05/06 à 10:14:06
à riri. ah ben quitte à marcher , autant faire la randonnée avec moi , ahahah!!;)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 16/05/06 à 10:16:25
salut bob!
ben alors , file voir le doc pour ton genoux!
tu connais l'arnica montana 9 ch en cas de coup????
cogner ta petite tête contre quoi , en bricolant?????
alors comme ça , bientôt ton anni..... tiens , tiens ,interéssant!!!!!! ;)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (90.0.159.xxx) le 16/05/06 à 10:22:36
Boblastar=Boblebricoleur? le dessin animé préféré de ma fille (21 ans bientôt!) :)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.249.20.xxx) le 16/05/06 à 10:24:09
telle mère telle fille alors !!
bob le bricoleur c'est trop marrant ...
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Gazet (invité) (193.251.64.xxx) le 16/05/06 à 10:24:29
Entre les amateurs d'apéros, les éclopés, il ne va rester presque plus personne pour représenter le Riri's Band au Semnoz!! heureusement que les anciens tiennent le coup ;-)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.249.20.xxx) le 16/05/06 à 10:27:37
et c'est sûr Gazet on compte sur toi !!!! et sur Jean no aussi .... vous avez interêt à être devant ... non mais
des objectifs de temps ?
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (90.0.159.xxx) le 16/05/06 à 10:37:31
:) les anciens ne sont jamais blessés et toujours vaillants :)
Ah...si je pouvais venir admirer cette course; quel dénivelé? quelle altitude?
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (90.0.159.xxx) le 16/05/06 à 10:39:16
Je viens d'aller voir...vous devez tous skier dans cette région!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 16/05/06 à 10:39:34
en tout cas , je sais que mon homme est fin prêt , hier il a fait des Glaisins jusqu'au sommet du col de Contrebandier , pas mal hein!!!!
quand à moi et bien j'espère vraiment qu'il fera beau , la randonnée part avant la course , je vais donc vous voir , vous allez certainement passer devant moi , hihihihi, pour vous prendre en photo en train de souffrir!!!!! ;)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Boblastar (invité) (81.255.139.xxx) le 16/05/06 à 11:00:22
Bob mais pas vraiment bricoleur vu qu'en repeignant ce fameux salon en "parme-rose-fuschia" j'ai réussi à m'exploser le genou et le crâne. Pas doué le gars :)
Mais le résultat est pas mal, c'est le principal !
Pour mes 30 ans si vous êtes sages dimanche je paierai l'apéro !
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 16/05/06 à 11:02:58
à bob!
tiens j'attends une photo de ton salon sur ton blog!!
et mais dit , dimanche t'avais pas un tee-shirt fushia???????
merci pour l'apéro , mais je ne bois pas , hihihi,une brochette à la place!;)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Boblastar (invité) (81.255.139.xxx) le 16/05/06 à 11:17:12
Ah oui je vais prendre le salon en photo et le mettre sur mon blog !
Pour dimanche finalement je n'ai pas senti le coup du tee-shirt fuschia :)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Jean Paul II (invité) (192.223.140.xxx) le 16/05/06 à 11:22:36
Salut les montagnards !
Il m'arrive d'aller m'entraîner dans le jura qqes jours et d'être en super forme sur le plat après, mais bon ça dure pas !
J'ignore si c'est le comté avec du bon pain de campagne, la morbiflette ou l'EPO naturelle, mais VOUS les montagnards vous devez être super forts quand vous descendez pour courir sur du plat non ?
Bonne journée !
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Gazet (invité) (193.251.64.xxx) le 16/05/06 à 11:46:04
@ Riri
au niveau temps je pense que ça va être équivalent à un semi.... Reste à savoir si ce sera un semi en forme ou un semi bof-bof!!!!
Gazet
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 16/05/06 à 11:46:22
à Jean-Paul II .
c'est vraie que ça peut aider!!!!!
Ayant fait beaucoup de côte tout l'hiver , j'ai trouvé le plat bien plus abordable ensuite , mais je ne fais pas pour autant éclater les chronos! ;)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (90.0.159.xxx) le 16/05/06 à 12:03:31
je préfère de loin les courses à profil varié que les courses sur route plate... je m'ennuie tellement quand je cours sur une route plate et quand je vois les premiers au loin ça me fiche un sacré coup :)...
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 16/05/06 à 12:06:25
tu as raison preveza , c'est ce que ça m'a fait dimanche , les boules , sur une grande ligne droite , des coureurs tout au bout , pfffffff,démotivé j'étais! :(
bonne appétit à tous!
à riri. doucement sur les desserts à midi! ;)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (90.0.159.xxx) le 16/05/06 à 12:18:05
moi c'est une choucroute à midi...je laisse la charcuterie à mon fiston (il doit gossir celui là...1m79 pour 55kgs) il est pas comme sa mère :(
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Steph66 (membre) (83.154.84.xxx) le 16/05/06 à 12:22:20
Alors ceci te concerne p-ê :
http://www.liberation.fr/page.php?Article=381416
Sinon, touche à rien, c'est parfait pour la CAP :-) Un futur Craig Mottram !
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.249.20.xxx) le 16/05/06 à 12:32:01
j'ai fait 45' de home trainer ce matin ...
desert ce midi ... euh non mais ce soir oui oui ....
@candice
quand tu me reverras tu ne me reconnaitras pas !! une grosse boule que je suis ...dommage que dimanche c'est pas une course en descente ..
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 16/05/06 à 12:48:58
ahahahah,je suis morte de rire !!!
ah non mais riri,tu me fais rire je te jure!!!;)
une petite boule mais non!!!ahahah,bon , tu as repris combien???????
ben jeudi soir , ça va être séance d'endurance pour perdre tes graisses accumulé , d'accord!!!!
mais quel iddée de reçevoir du monde avant une compétition!!!!!
moi j'ai repris 500 grammes!!!! je veille pour pas reprendre plus!!!!!!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.249.20.xxx) le 16/05/06 à 12:55:51
j'ai pas choisi de recevoir du monde j'aurai prefere qu'ils viennent que lundi prochain pour prendre la semaine en vacances ... là je vais être obligé de travailler lundi mardi et mercredi matin prochain ....
ca va toi zolie Candice ?
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 16/05/06 à 12:59:26
oooooh , pauvre riri,travailler!!!!!!!!!!;)
ouais , ça va mieux j'ai bue 1 litre 5 de flotte ce matin , mais c'est pas la grande forme quand même!
bon alors jeudi soir sortie douce tout en endurance pour perdre le gras!!!! hihi! ça te va?
dis , pas de dessert pour toi ce soir,mange une pomme ou du fromage blanc!!! ;)par contre moi je veux bien ton dessert , je supose,une tarte?
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.249.20.xxx) le 16/05/06 à 13:00:41
une tarte .... oui je viendrai de la donner en particulier cette tarte ....
oui ca me va une sortie tout cool à baboter à rigoler à se faire du bien ..( mais non preveza pas derrière les buissons )
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 16/05/06 à 13:02:52
baboter? c'est quoi ça??? ahahahahah!!!!ah barboter , d'accord!! ;)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.249.20.xxx) le 16/05/06 à 13:09:44
fatigué le riri PAPOTER ... barboter c'est dans tes rêves ça !!!
hihihiih
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Jean Paul II (invité) (192.223.140.xxx) le 16/05/06 à 13:52:13
Qui parle de papauté ici ?
Z'avez pas honte ?
Deux coups de fouets à candice, et c'est preveza qui prendra les photos !!!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (90.0.159.xxx) le 16/05/06 à 13:58:08
Baboter, c'est mignon ce verbe...
Steph me donne un lien sur libé mais je trouve rien, c'est erroné...
Jean-Paul, je ne me contenterai pas de photographier :)
(quelle bande de dingues sur ce forum...:))
Et ils annoncent des orages chez nous et c'est plein soleil..ça tombera pendant l'entraînement :(
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Jean Paul II (invité) (192.223.140.xxx) le 16/05/06 à 14:00:49
Ah c'est pas une légende alors !
les filles de la montagne sont plus chaudes que des barbecs !!!
Vous voulez pas venir peupler un peu les villes d'en bas ;-)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par J2C (membre) (83.113.43.xxx) le 16/05/06 à 14:03:55
@ Gazet,
Tu as raison, les anciens assurent !
Pour info aux Riri's, 2 potes ont fait le parcours complet dimanche dernier à l' entrainement, en 2 h 15 .....
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.249.20.xxx) le 16/05/06 à 14:31:37
2h15 à l'entrainement ??? et combien valent tes potes sur semi ? par exemple
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Boblastar (invité) (81.255.139.xxx) le 16/05/06 à 14:36:51
2h15 pour 14 km, donc ça doit être bien costaud...
A priori sur la fin on a deux "tout droit" qui devraient bien calmer !
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (86.209.216.xxx) le 16/05/06 à 14:59:10
ça doit être très dur cette course; on doit marcher sûrement? Oula!!! j'éteins tout, une vrai tornade s'abat dans mon coin!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Boblastar (invité) (81.255.139.xxx) le 16/05/06 à 15:08:14
Tous aux abris !!!!!!!!!!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 16/05/06 à 15:16:12
pffffffff,non pas la pluie , j'veux courir moi ce soir!!!!!:(
à preveza. c'est faisable , la grimpée , mais pas à 17 km/heure!!!
dans quelque temps j'irai faire cette fameuse grimpée en guise d'entraînement pour le nid d'Aigle , histoire de voir le temps que je mets!
à bob. il fait quoi comme temps par chez toi? ici , c'est bizarre,les mouches sont agressives,le vent ce lève......
bref,orageux!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.249.20.xxx) le 16/05/06 à 15:19:14
les mouches sont agressives ???? oh les méchantes !!
oui ça sent les orages
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 16/05/06 à 15:21:18
pfff,zut alors c'est mon petit qui va être décu , lui qui voulait m'accompagner en vélo!!!!:(
oui les mouches m'ennèrvent , elles me tournent autour , ouh,tu vas voir j'vais prendre le torchon dans un moment!;)
alors riri,tu t'es pesé ce matin , héhéhéhéhéhé!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Boblastar (invité) (81.255.139.xxx) le 16/05/06 à 15:36:05
à Candice : idem sur Chambéry, ça se couvre, temps lourd (pfff 27°C dans mon bureau), mais pas de mouches :)
Sur météo france les orages sont annoncés ce soir, en revanche grand beau demain...et j'ai posé mon aprèm :)
Je vais "coacher" (bon je n'ai pas le talent de riri !) mon beau-frère sur piste, il doit préparer un 1500 pour le concours d'instit. Ensuite ce sera un duel au tennis puis un double au tennis toujours pour conclure cet après-midi sportif, youpppppiiii !
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 16/05/06 à 15:55:03
à bob. je savais pas que pour être instit , fallait savoir courir!!!! mais tu devrais donner de très bon conseil , va , vue comme tu cours bien!!! :)
purée c'est la fournaise dans ton bureau!!!
ce soir , je peux seulement prendre mon coupe-vent et une casquette pour la pluie!!!
aller,travaille bien bob!
bye!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (86.209.216.xxx) le 16/05/06 à 15:58:32
ça va mieux...à cette heure ça doit être chez vous :) finalement je peux vous prédire la météo!
Demain oui, super beau j'espère; pour moi ce sera une sortie longue à vélo..
Alors, la pesée Riri, Cand attend .. :)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Boblastar (invité) (81.255.139.xxx) le 16/05/06 à 17:25:42
à Preveza : tu t'arrêtes des fois ??? Quelle sportive, impressionnant !
Au fait merci pour la flotte, c'est la tempête ici, rafales de vent et trombes d'eau...mais m'en fous je suis en réunion ce soir :)
à Candice : oui l'épreuve de sport est loin d'être évidente ! Le barème : pour avoir 10/20 pour les hommes il faut courir le 1500 m en 5'51 pour les hommes et en 8'03 pour les femmes, et pour 15/20 en 5'03 pour les hommes (soit à 3'22/km !) et 6'48 pour les femmes (4'32/km)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par J2C (membre) (83.113.41.xxx) le 16/05/06 à 17:49:14
Sans vous faire peur, mes potes valent moins de 1.30 sur semi ( env 1.27 ) mais dimanche, c' était un entrainement...
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Boblastar (invité) (81.255.139.xxx) le 16/05/06 à 18:47:01
Ah oui quand même !
Ben là c'est raté, merci J2C, pour le coup on a peur maintenant :)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.254.12.xxx) le 16/05/06 à 19:52:39
le riri il rentre à l'instant ... direction l'apèro , un bon petit repas et des desserts hummmmmmmmm ... j'en salive déja
euh pour la pesée ce sera jeudi matin et tout nu !!!!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par loinderrière (invité) (88.138.33.xxx) le 16/05/06 à 20:00:47
Salut Riri! Je t'envoie le premier bilan sous 48 h. Là je suis un peu full. Mais je ne t'oublie pas!
Marie
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.254.12.xxx) le 16/05/06 à 20:10:04
je sais qu'on a du mal à m'oublier ..... ( je rigoooooooole )
ok y a pas de soucis Marie de loin ... bizzzzzzzzzz
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.254.12.xxx) le 16/05/06 à 20:10:05
je sais qu'on a du mal à m'oublier ..... ( je rigoooooooole )
ok y a pas de soucis Marie de loin ... bizzzzzzzzzz
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.254.12.xxx) le 16/05/06 à 20:20:37
ouh lalala je begaie ... désole
et candice est elle sortie ce soir ? avec son petit ?
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 16/05/06 à 20:29:08
à riri. ben tu vas prendre peur jeudi matin!!! ;)
Oui sortie , j'ai remplis mon blog!
alors demain soir , grande sortie au semnoz?? oh lalala,tu vas regretter tout tes repas précédants!!! attention de ne pas glisser dans la forêt dès fois que tu te mettes à rouler ensuite , héhéhéhéhéhé!!! ;)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 16/05/06 à 20:38:39
à gazet. dis, salut , ça fait un moment qu'on a pas courue ensemble , ça te dis jeudi soir avec nous ?????
à preveza. hello , dis , en automne on ce fixe une course par là , un semi , ça te dit??? tu cours quoi en général??
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Boblastar (invité) (213.44.212.xxx) le 16/05/06 à 21:17:22
à Candice : les photos de la maison de Barbie sont en ligne sur mon blog (rubrique famille) !!!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 16/05/06 à 21:26:59
à bob , ça y est , vue , trop beau!!!!!!! :)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par (invité) (82.244.19.xxx) le 16/05/06 à 22:04:03
ALORS LES PTITS PD .... CA GAZ ????
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Boblastar (invité) (89.83.255.xxx) le 16/05/06 à 22:10:32
à Candice : oui c'est sympa, ça change du blanc !
Je vais me reconvertir dans la déco d'intérieur :)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 17/05/06 à 07:52:04
hellllllllllllloooooooooooooooooo
y a quelqu'un ?
personne ?
aujourd'hui grand beau temps annoncé sur les Savoie 28 °c l'après midi ..
euh Candice tu ne veux pas courir avec ton riri ce soir ???
demain sale temps de prévu
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Boblastar (invité) (213.44.48.xxx) le 17/05/06 à 07:58:41
Si je suis là ! (désolé c'est que moi)
Oui grand beau ici aussi, vivement cet aprèm que je profite :)
Bonne journée à tous !
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 17/05/06 à 08:06:30
hello!
à bob. merci de t'avoir enregistré!!!! :)
à riri. non desolé pas ce soir , tant pis pour demain si tu ne peux pas , j'irai en journée c'est pas grave! dis le moi bien à l'avance!
tu t'es enregistré sur notre beau et nouveau forum??????
aujourd'hui mercredi , journée des enfants!!!!!
alors à ce soir!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 17/05/06 à 08:18:22
@bob
ne sois pas si modeste que ça !!! sacré bob
vivement dimanche !!! vu la forme que je tiens je vais peut être bifurquer sur la rando ....
@candice
je t'envoie un mail ...
bizzzzzzzz
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 17/05/06 à 08:33:00
à riri. ah lalala,c'est malin ça!!!! ;)
Régime aujourd'hui , salade , et de l'eau pour toi , pour purifier ton organisme!!!! ;)
et ce soir bonne séance de côte , puis le soir repas legèr , et demain soir sortie d'endurance,tu verras d'ici dimanche , si tu fais attention à la bouffe , tu sera moins lourd pour la course de dimanche!!! ;)
sinon si tu fais la rando tu portera mon gros sac à dos , hihihi!!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 17/05/06 à 08:35:17
porter ton grand sac à dos avec toi dedans ??? et tes enfants ???
j'ai fais une rando lundi j'avais pris mon gros sac à dos , pas assez lourd à ma convenance donc mes invités m'ont suggeré de mettre des parpaings dans mon sac !!!!! c'est vrai que je n'oserai pas te comparer à un parpaing !!!! quand même
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 17/05/06 à 08:38:00
t'as interrêt le riri!!!!!! :)
un parpaing de 50 kg tout de même!!!!!!!!
bon , tu bosses????
bien mangé???????? héhéhé!!!
Les par Zasranec (invité) (84.204.233.xxx) le 17/05/06 à 08:40:45
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2Admin: Sorry if the message doesn't suit your forum. Kindly ask to move it to an appropriate section. Thank you ;-)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 17/05/06 à 14:22:09
50 kg miss candice pour 1m20 ça fait quand même une belle boulette ....
c'est koi ce spam !!!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 17/05/06 à 14:27:08
vilain , boulette toi même!!!!!!!! 1 m 20 je suis pas une naine tout de même sisisi,1 m 60 ah , c'est être naine??? :)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 17/05/06 à 14:38:09
ben non t'es pas naine .....
j'avais bien que tu allais réagir ... ahahahahah
bon alors toujours pas ce soir ???
je vais être tout seul ... j'ai peur moi tout seul
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 17/05/06 à 14:49:32
Oui desolé riri,mais je ne peux vraiment pas!
J-N s'entraîne lui ce soir! stade.
je t'ai envoyé un mail , tu as dû le reçevoir.
bise! bon courage pour ce soir,il fait très chaud! :)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 17/05/06 à 14:54:47
oui je t'ai répondu
PAS DE SOUCIS pour moi
ok à trés bientôt alors
grosses grosses bises
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (86.209.223.xxx) le 17/05/06 à 18:57:37
Bonsoir les montagnards!!! un petit coucou en vitesse (et oui Bob, je ne m'arrête pas souvent!) je rentre du vélo (80kms) assez cool et je file nager :)
Riri, j'ai juste eu le temps que tu allais te peser tout nu...ça m'a fait rire...
Moi c'est le deuxième soir où je vais encore me laisser aller à boire et à manger (des invitations anniversaire!)
Hier j'ai bu du punch venu tout droit de guadeloupe...tellement bon et traitre que je ne pouvais plus parler sans dire des conneries :)
Ce soir ça recommence !!!
Bonne soirée à vous tous!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.249.22.xxx) le 17/05/06 à 19:18:02
oh ma preveza adorée ...
ben oui peser ( note bien j'ai écrit PESER ..... ) tout nu , pourquoi toi tu te pèses avec ton vélo ???
allez grosses bises et bon punch ...
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 18/05/06 à 09:17:12
bon bonne surprise ce matin
67.6 kg tout nu avec rien rien sur moi ....
finalement j'ai rien pris pendant ces 3 jours gastronomiques ... bon ça fait quand même chier car je pense qu'avec une alimentation " normale " j'aurai perdu encore .....
allez grosses bises à toutes les filles qui lisent ce post et aux gars ben une bonne poignée de main ..
@gazet
tu fais quoi ce soir ? sortie avec Miss et moi ?
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 18/05/06 à 10:02:43
hello!
à gazet. nous avison notre rendez-vous pour ce soir sur l'autre forum. :)
à preveza et l'ourse. bonjour les miss , alors , ça vous interésse de venir un peu sur l'autre forum aussi?
bonne journée à tous!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par gazet (invité) (193.251.64.xxx) le 18/05/06 à 10:11:08
@ Candice et Riri
j'aurais été content de faire quelques foulées avec vous mais pour moi ce soir ce n'est pas possible.
Je vais juste demain midi faire un petit tour au stade pour quelques accélérations...
A+
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 18/05/06 à 10:41:40
à gazet. pfffffffffff,lâcheur va!! :)
bon , alors on ce voit probablement dimanche!
à plus!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (86.219.12.xxx) le 18/05/06 à 11:21:34
Hello!!
Riri : bravo pour la pesée tout nu...je rigolais car tu avais vraiment besoinde préciser que tu étais tout nu :)...tu veux vraiment nous inciter à avoir des pensées....
Deux jours d'alcool et de machins trucs salés mais je ne me pèse pas!!!
Il pleut et c'est reparti! :(
J'irai voir l'autre forum, j'ai pas trop le temps ce matin!!
Bises
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 18/05/06 à 11:27:47
you're welcome preveza ...
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par candice. (invité) (82.244.21.xxx) le 27/05/06 à 10:09:22
bonjour preveza.
alors , dis , pour mon forum de la yaute,si vraiment tu as du mal avec , envoie moi un mail!!!!! ;)
à l'ourse. salut,ça fait longtemps que je n'avais pas pris de tes nouvelles , j'espère que tu vas bien , j'ai pensé à toi,mon dernier nous réveille depuis deux nuits.......
à quand ta visite sur le forum des riri's band de la yaute???
bonne journée.
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (invité) (86.216.139.xxx) le 27/05/06 à 10:17:56
Bjr Cand...en fait je commence à y voir plus clair dans ce forum...merci...ce post des montagnards manque un peu ici :) :)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.248.21.xxx) le 27/05/06 à 14:07:52
bon me voila aussi ..
GROSSE sortie vélo ce matin 65 km 1500 m de D+ et le revard en hors d'oeuvre ..
je suis claqué ... coté poids .. pfffff de pire en pire ..
bon triathlon preveza du coté du perigord ..
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par piermer (invité) (62.147.72.xxx) le 27/05/06 à 14:30:12
Salut riri ... c'est chouette le Revard,je l'ai fait souvent depuis chez moi ..mais VTT maintenant dans le coin car çà prend trop de temps ...donc je cours !! Recupère bien !! A +
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.248.21.xxx) le 27/05/06 à 14:34:45
tu n'habites pas du coté de Grenoble ??
je ne capte pas tout des fois .. oui récup récup ..
et toi aussi ...
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par piermer (invité) (62.147.72.xxx) le 27/05/06 à 14:44:16
@riri ..avant de repartir à la bricole.. un ptit mot pour me situer , j'habite ds le gresivaudan ( Près St Ismier route de Chambéry à 15 k de grenoble) Dans le passé,j'ai fait bcp bcp bcp de velo et tous les cols des Alpes de Cham à Nice pendant des années + ts les circuits cyclos du coin .. alors le Revard "ce n'était pas loin" j'ai fait 8 fois le circuit des Aravis - depart Annecy - que j'ai bcp apprécié avec la Madeleine , la Cluza etc ...et retour par Fleury - ton coin n'a pas de secret pour moi ..c'est très agréable !! maintenant c'est la cap qui a repris le dessus car prend moins de temps et + pour la famille - tu vois ce que je veux dire!!-A +
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.248.21.xxx) le 27/05/06 à 14:47:04
yesss je vois que trop bien !!
moi le vélo ce n'est possible que le week end ou quand je suis en vacances .. pourtant dieu sait que j'adore ça !!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (invité) (86.216.139.xxx) le 27/05/06 à 18:14:04
Riri, le retour... :)
j'adorerais aussi faire du vélo dans les Alpes...je me contente des nos petits cols vers le Sancy (et notre fabuleuse monée du puy de dôme!!!) mais il faut du temps pour rouler...c'est vrai!
merci Riri pour dimanche...on ne va pas avoir froid :)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (membre) (82.250.107.xxx) le 28/05/06 à 19:43:21
bon de retour du jura ..
ou avant de feter la fête des mamans , moi c'etait la fête des belles mamans ... la mienne loin loin pfffff
donc avant belle course en montée ... 355 m de D+ en fractionné ... aie aie les cuisses ..
du coté du sancy MAGNIFIQUE quand tu m'invites preveza ??
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 29/05/06 à 08:27:22
je tiens une de ces patates .....
envie de me taper ......................................................................................................................... du dénivellé ....
j'essaie de sortir ce soir ..
j'attaque la phase II de mon régime !!!
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (invité) (86.209.92.xxx) le 30/05/06 à 11:57:24
Et moi j'ai évité de voir la belle-mère, c'est pour cela que je me suis barrée dimanche!!! :)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Steph66 (membre) (88.121.206.xxx) le 30/05/06 à 12:14:07
Je croyais que tu aimais la mer ? ;-)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 30/05/06 à 13:30:51
sortie effectuée hier soir à me taper en force des cotes .... et phase II de mon régime commencé ...
d'ailleurs il est ou le post des gros ???,
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (invité) (86.209.92.xxx) le 30/05/06 à 14:55:04
Steph : oui j adore la mer, la vraie, la bleue, celle qui fait des vagues...l autre :( :( ;)
Riri : les gros ont maigri...fini ce post ;)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 30/05/06 à 15:53:30
pas trop la miss ...
l'ex gros reste à ces 67 kg et des brouettes ....
c'est pour ça que j'attaque le plan phase II ....
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Sophquipeut (membre) (194.151.14.xxx) le 30/05/06 à 15:55:49
Riri toujours pas de message... t es sur que tu me l'a envoyé ? Tu confonds pas avec une de tes autres disciples lol
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (86.209.92.xxx) le 30/05/06 à 15:57:14
moi je ne me pèse plus, j'accuse mes vêtements de rétrécir à chaque lavage... :)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 30/05/06 à 16:08:03
@soph
je regarde tout ça ce soir sur mon ordi à la maison ...
p't'être que je ne l'ai pas envoyé .... perd la tête le père riri ...
@preveza
MDR pareil je trouve qu'il y a des affaires qui retrecissent .. je vous ai pas raconté la fois ou j'ai voulu m'acheter un jean et la vendeuse qui m'en tend un de jean taille basse ... j'ai cru d'abord qu'elle s'etait trompée de taille ... MDRRRr
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par preveza (membre) (86.209.92.xxx) le 30/05/06 à 16:10:15
c'est terrible ces jeans taille basse...pas besoin de bouée de sauvetage :)
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 30/05/06 à 16:15:06
ouaiii t'as raison pas besoin ça déborde tout seul ..
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par Boblastar (invité) (81.255.139.xxx) le 30/05/06 à 17:35:58
Au fait riri tu ne m'avais pas dit qu'il y avait un post sur Chambéry ?
Pas trouvé !?!!?
Les montagnaaaaaaaaards sont là !! par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 30/05/06 à 17:37:22
oui c'etait une fille qui cherchait quelqu'un pour courir ..
je te retrouve ça l'ami ...
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