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quelle est vptre fc pendant vos fractions allure 10 ? par stef (membre) (83.199.200.xxx) le 23/05/06 à 14:57:56
Ne connaissant pas trop les distances je fractionne en vue d'un 10 sur 5*5 min ou 3*10 entre 88 et 90%fcm;
pour ceux qui fractionnent sur des distances précises , merci de me dire si c'est dans la norme..
A+.
stef.
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