Calcul vma

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Calcul vma par Hervé (invité) (86.210.108.xxx) le 24/05/06 à 11:59:48

Quel est la formule pour calculer sa vma à partir d'un test sur 2000 m?
Merci

Calcul vma par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 24/05/06 à 12:02:31

Distance / temps = vitesse
Combien de temps pour tes 2000 m ? Si c'est plus de 7 minutes ça fait un temps de course un peu long avec sans doute un vitesse inférieure à ta VMA.
Je crois qu'il existe un tableau avec un coefficient, mais je ne le connais pas.
ƒred

Calcul vma par Hervé (invité) (86.210.108.xxx) le 24/05/06 à 12:03:52

Merci encore Fred
Hervé

Calcul vma par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 24/05/06 à 12:05:48

Ha oui c'est toi sur la question semi ? Ta VMA est d'un peu plus de 15,5 km/h je pense, tu as mis 7'45" aux 2000 m c'est ça ?
ƒred

Calcul vma par Hervé (invité) (86.210.108.xxx) le 24/05/06 à 12:08:50

Oui, c'est exactement ça.
Test effectué il y a 8 mois environ.
Hervé

Calcul vma par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 24/05/06 à 12:25:23

Fais le test sur 1600m, ça sera suffisant.

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